眼皮跳热敷还是冷敷

眼皮跳热敷还是冷敷

眼皮跳可以采用热敷，也可以采用冷敷。因为热敷和冷敷的功效是有所差别的，所以眼皮跳时需要根据不同的情况，进行分析，再决定采用热敷还是冷敷进行缓解。

眼皮跳热敷还是冷敷 什么情况眼皮跳用冷敷

磕伤、摔伤致时眼部瘀伤而引起的眼皮跳个不停可以采用冷敷进行缓解。冷敷可促进毛细血管收缩，减轻局部充血，减轻疼痛。冷敷的方式和热敷一致，但是要注意不要太冰，以免冻伤眼部皮肤。

右眼皮跳怎么办

生理性眼皮跳不需治疗很多人经历过生理性眼皮跳，其发作是一过性的，发作时间很短，常常只是几秒钟，跳动程度也不严重。这种眼皮跳一般不需要进行特殊处理。只要闭眼睛休息一会儿，进行局部按摩或热敷一下，眼皮跳就会消失。

病理性眼皮跳需要治疗有的人不光是眼皮跳，甚至连嘴角和半边脸都一起抽动，并感觉到恶心、头晕。这种眼皮跳只有在找到并消除病因后才能使之停止。其病因包括劳累、紧张和疾病。比较严重的病理性眼皮跳是面肌痉挛后引起的。这种眼皮跳是颅内疾病的征兆，主要因为支配眼皮的肌肉运动的面部神经被血管压迫，产生异常神经冲动引起，很难自愈，应当尽早请神经外科医生检查治疗。所以，如果出现长时间并逐渐加重的眼皮跳，应及时到医院就诊。

眼皮跳是什么回事

眼皮跳可分为生理性和病理学两种。

1、嘴唇干裂嘴唇干裂生理性眼皮跳不需治疗,只要闭眼睛休息一会儿,进行局部按摩或热敷一下就会消失。

2、嘴唇干裂嘴唇干裂病理性眼皮跳需要治疗,有的人不光是眼皮跳,甚至连嘴角和半边脸都一起抽动，并感觉到恶心、头晕,这种眼皮跳只有在找到并消除病因后才能停止。其病因包括劳累、紧张等。

眼皮跳热敷方法

准备工具：毛巾一块，热水一小盆。

做法：将小毛巾在热水中浸湿，拧成半干，不滴水为宜，平躺在床上或选一个舒适的半躺姿势，将热毛巾敷于眼部，温度以眼部感到舒适为宜，每隔1-3分钟更换一次，持续15-20分钟即可缓解眼皮跳。为了方便也可以采用毛巾包热水袋来进行热敷。

眼皮的原因

几乎所有人都经历过生理性眼皮跳。其发作是一过性的，发作时间很短，常常只有几秒到几分钟，跳动程度也不严重，过后会自动恢复。一般在疲劳、用眼过度、强光刺激或睡眠不足时，眼皮跳的发生会较为频繁。这种眼皮跳一般不需要治疗。只要闭上眼睛休息一会儿，进行局部按摩或热敷一下，眼皮跳就会消失。

有的人眼皮跳持续时间很长，而且不仅是眼皮跳，甚至逐渐发展为嘴角和半边脸一起抽动，并感觉到恶心、头晕。这种眼皮跳通常是疾病引起的，属于病理性眼皮跳。比较严重的病理性眼皮跳常为面肌痉挛所致，这是颅内疾病的征兆，主要因为支配眼皮肌肉运动的面部神经受刺激，产生异常的神经冲动而引起，很难自愈。因此，如果出现长时间并逐渐加重的眼皮跳，应尽早到医院请神经科医生检查、治疗。

在服装中，在下摆，袖口都做有眼皮，是给人体在穿衣时留的活动量.

眼皮跳热敷方法 不是所有眼皮跳都能热敷

要注意，不是所有眼皮跳都能热敷的。

磕伤、摔伤致时眼部瘀伤而引起的眼皮跳个不停可以采用冷敷进行缓解，而不能热敷。冷敷可促进毛细血管收缩，减轻局部充血，减轻疼痛。冷敷的方式和热敷一致，但是要注意不要太冰，以免冻伤眼部皮肤。

眼皮跳可以热敷吗 眼皮跳热敷要注意什么

使用热毛巾敷眼睛时，注意不要太烫，以免烫伤眼部周围皮肤，以眼睛感觉到舒适的热度为好。

在热敷眼睛之后，眼部的皮肤会感觉润润的，非常舒服，此时最好涂抹上眼霜或者润肤霜，防止眼部水分蒸发。

如果条件不允许，为了方便。也可以采用毛巾包热水袋来进行热敷。

眼睛肿冷敷or热敷

1、眼睛肿了应该热敷还是冷敷?

眼眶周围组织血管分布丰富，受到钝性打击后皮下出血往往肿起大块青紫，此时切不可按揉或热敷以免加重皮下血肿，而应立即用冰袋或凉手巾进行局部冷敷，以期消肿止痛。24小时后可改为热敷，以促进局部瘀血的吸收。伤情严重者应该及时就医，避免视力的损伤。

2、尖锐物品扎入眼内了，需要马上拔出来吗?

对于插入眼球里的异物，原则上不应将其硬行拉出，应对伤眼进行简单固定，及时到医院就诊，并减少路途颠簸。

3、沙尘入眼应该怎么办?

当沙尘随风飞入眼内时，产生的刺激往往使人们不由自主地用手或手绢揉擦眼睛，这不仅无法解决问题，反而会造成角膜划伤甚至角膜异物，正确的方法是：首先要轻闭双眼或稍眨眼，让表浅的异物随泪水流出，或用两个手指头捏住上眼皮，轻轻向前提起，向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出。这一方法如不奏效，应该尽快到医院请医生处理，以免沙尘划伤角膜。

4、消毒液溅到眼睛里应该怎么办?

日常生活中，常会发生洁厕液、果汁、洗衣粉等溅入眼睛里的情况，这些物质进入眼睛后，都能立刻引起强烈的刺激症状，例如眼痛、烧灼感、流泪、睁不开眼等。化学性物质对眼睛的损害是严重的，一般来说，一旦发生化学烧伤，要用大量净水反复冲洗，经自救后应立即到医院进行进一步系统治疗。

5、一只眼睛受伤失明，另一只眼也会失明吗?

一只眼睛失明后，另一只眼睛也会失明这是有可能的，医学上称之为“交感性眼炎”，在一只眼发生穿通伤的情况下，由于全身免疫系统的作用，另一只眼有可能发生炎症致盲，所以眼外伤后应及时治疗并注意另一只眼的视力情况，发现问题及时就医。

眼皮跳怎么办才能不跳 热敷

方法：平躺或半躺，将毛巾浸入热水中，稍微拧干后叠成长条状敷于眼睛上，以眼睛感到舒适的热度为宜。为了方便也可以采用毛巾包热水袋来热敷，敷完后注意涂上眼霜或润肤霜。

作用：可以增强眼部血液循环，缓解眼部肌肉痉挛，可用于眼部疲劳引起的眼皮跳。

没睡好眼睛肿了怎么快速消肿呢

1.频繁眨眼

眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。

2.热敷冷敷交替

用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。

3.铁勺子冰敷

如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。

4.按摩消肿

按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。

5.蘸牛奶或者盐水擦眼睛,用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，敷完之后眼皮消肿了，也可直接用冻牛奶冷敷。