养生健康

宝宝指甲上有竖纹是怎么回事

宝宝指甲上有竖纹是怎么回事

宝宝甲板出现脊状隆起,变得粗糙,高低不平,多是由于B族维生素的缺乏,可在饮食中增加蛋黄,动物肝肾,绿豆和深绿色蔬菜。

宝宝甲板出现小的凹窝,质地变薄变脆或增厚粗糙,失去光泽,最好到正规医院检查并接受治疗。宝宝也许患有甲状腺功能低下,脑垂体前叶功能异常等疾病,应及时去医院检查,确诊治疗。指甲中97%的成分是蛋白质,所以应适当给宝宝吃些鱼,虾等高蛋白的食物;另外核桃,花生能使指甲坚固,而其他微量元素锌、钾、铁的补充也很重要。

指甲有竖纹黑线怎么办 第1步:找准病因

指甲有竖纹黑线的原因有多种,我们不能凭直觉判断自己属于哪一种病因引起的,但可根据以下病因推测自己到底是因何种原因导致的指甲油竖纹黑线,如:

指甲有竖纹黑线多半是最近指甲受到外伤而导致的淤血现象,像是:被门夹了、被东西砸到指甲等,都可能引起指甲下的毛细血管爆裂而出血,过一段时间这出血的颜色就会很快变成褐色、黑色。

指甲有竖纹黑线还可能是因为缺少营养或身体缺乏维生素引起的,因为指甲缺乏维生素等营养物质,其甲床的毛细血管会比较脆弱,容易破裂出血,长久下去就会形成淤血,导致指甲下面出现黑色竖纹。

如果指甲有竖纹黑线在多个指甲都有一条颜色浅黑的竖纹细条黑线,那么说明指甲是因甲带状色素沉着而引起的黑色细条症状。而甲带状色素沉着可由于肾上腺皮质功能减退或缺乏维生素B12引起。

甲母痣是痣的一种,甲母痣最常见的症状就是甲黑线,它可由全身性疾病和局部诱发因素引起,如:全身色素性疾病、合并甲色素沉着可见于黑棘皮病、Addison病、Peutz-Jeghers综合征和维生素B12缺乏,库欣综合症行肾上腺切除术后,或为Laugier-Hunziker综合症;局部诱发因素有外伤,真菌感染,湿疹样改变,甲下出血。其他因素可见于药物(化疗药物、抗疟药、米诺环素或金制剂)诱导黑素细胞活性增强而产生均可导致甲的黑色竖纹。

黑色素瘤,又称恶性黑色素瘤,是来源于黑色素细胞的一类恶性肿瘤,常见于皮肤、足底、足趾、手指末端及甲下等部位,患者指甲上出现的黑线竖纹可能就是黑色素瘤,可由甲母痣转变。

由于肾上腺皮质功能低下而致的阿狄森病,指甲部位也会出现黑褐色纵纹线,除此之外,有此病的人还会有乏力,低血压,眩晕,心悸,食欲不振,便秘或腹泻,记忆力减退,抑郁失眠等症状。

如果指甲上出现黑线竖纹细小且多,就有可能是长期的慢性的消化系统疾病所引起的,比如:肠胃炎、结肠炎、胃病等。条纹深则可能有过很严重的肠胃疾病。越深就越严重,越浅就越慢性。

出现指甲纵纹对症进补

生活中,我们可以发现,很多人的指甲都不光滑,色彩也不亮泽,总是存在这样或那样的问题,比如手指甲有竖纹就是一种典型的代表,那么,手指甲有竖纹又是怎么回事呢?一般情况下,意味着健康状态欠佳,比如肺功能不好,肾不好等,应当采取相应的措施。

一、睡眠不足引起:指甲上有竖纹可能是睡眠不足,睡眠质量不好或者用脑过度的原因,那么应该从提高睡眠质量出发,改善手指甲上有竖纹情况。

二、指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现:指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。

富含维生素A的食物有:

1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。[详细]

2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。[详细]

3、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。

三、指甲上有黑色竖纹。指甲内的甲床出现黑色竖纹时,要特别留意,这是肝、肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。

补肝的食物有:

1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质,适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。

2、鱼类等海产品:鱼类富含各种脂肪酸,尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高,但是也不能过量,如果食用过多可能会导致胆固醇。

3、豆类制品:大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质,适量的补充能给机体提供充足的营养。

4、牛奶及奶制品:牛奶富含蛋白质和一些微量元素、无机盐,尤其是酸奶对成年人养肝护肝具有很高的营养价值,易吸收分解消化。

补肾的食物有:

海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

四、指甲上有蓝色条纹。指甲出现蓝色条纹说明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。可以适当吃一些养肺的食物。

总之,手指甲有竖纹分为多种情况,不同的情况预示着身体的不同问题,需要进行不同的处理,如果问题不大,可以采取食补的方法来实现健康,当然,如果问题非常严重,还是需要到正规专业的医院去检查和治疗的,毕竟食补的过程非常漫长。

指甲竖纹预示什么疾病

1、缺乏维生素A

如果身体缺乏维生素A会导致毛囊角化引起毛发干燥,失去光泽,易脱落,指趾甲变脆易折,多纹等。

如何判断

如果您的指甲竖条纹多,而且自身感觉对光的敏感度降低,一到黑夜就容易看不清,出现类似夜盲症的反应,那么说明你指甲上的竖纹是因为缺乏维生素A引起的。

2、过度劳累

我们的手指甲和人体的其他器官是相通的,一旦人体因为过于劳累而导致身体疲惫时,指甲也会随着显示出现竖条纹。

如何判断

如果您近期比较操劳过度,用脑过多,但是又没有得到充足的休息,那么指甲上的这些竖纹就会很清楚的显现出来。但一般通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹便可以自然消失。

3、慢性炎症

手指甲上有竖纹也可能预示着某些器官有炎症,像是肾功能不好、肠炎、风湿病等。因为中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的营养来生长的,所以一旦指甲有异样,可能就是肝肾机能衰弱,毒素寄存体内的征兆。

如何判断

如果您手上有很多竖条纹指甲,而且还伴有精神萎靡、头晕、头痛、恶心、厌食、呕吐、腹泻、消化道出血、有时还昏迷、嗜睡、惊厥、昏迷的话,很可能是身体肝肾方面出问题了。如:

(1)黑色竖纹

黑色竖纹是肝肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。

(2)蓝色竖纹

说明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染迹象。

指甲上有竖纹是怎么回事

我国中医指出,指甲与我们的健康息息相关,我们经常可以从指甲上看出身体的健康情况。指甲上有竖纹是很多人常见的现象,但这却并不正常,只有健康出现问题的时候才会出现有指甲上有竖纹的现象。因此在平时生活中一定要特别注意,最好是经常性的观察指甲的形状,一旦发现指甲上有竖纹以及其他异常情况出现,就引起足够的重视。

指甲上有竖条是怎么回事

指甲可以说是反应身体潜在健康问题的“镜子”,发现指甲上有竖纹是怎么回事?如果指甲表面不够光滑,手指甲上会出现明显竖纹,就表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,过度用脑,应该争取多点时间休息,多吸收维他命以及蛋白质。

指甲上有竖纹通常有两种情况:甲纹嵴,甲板薄而脆,有纵行嵴状突起,远端常破裂和分导驳因营养不良所致,也可见了于扁平苔藓,斑秃等疾病的患者。甲纵沟,典型的为甲板中央有一纵嵴,嵴顶凹陷为浅沟,也可以无嵴而呈显着沟纹,常因甲基质受损所致,也可见于扁平苔藓等疾病的患者,为变态反应的一种表现。

指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。

温馨提示;其实我们的身体是否健康通过面容和指甲手掌都是可以很好的反映出来的,对于指甲上有竖纹是怎么回事,相信大家看了上面的一些常见的健康问题之后,大概的都会有了了解的。

手指甲有竖纹

我们知道,人的健康状况可以通过身体的某些部分反映出来,比如脸色、手指甲等处,就是非常明显的,有的人睡眠质量不好、缺乏蛋白质,都可能会表现在指甲上,比如:手指甲有竖纹,而手指甲有竖纹还有可能预示着肾虚、肝不好等情况,而到底是哪种情况,不通过检查也是不得而知的,所以,一旦发现手指甲有竖纹,要尽快检查。

指甲有竖纹是怎么回事?

生活中,我们可以发现,很多人的指甲都不光滑,色彩也不亮泽,总是存在这样或那样的问题,比如手指甲有竖纹就是一种典型的代表,那么,手指甲有竖纹又是怎么回事呢?一般情况下,意味着健康状态欠佳,比如肺功能不好,肾不好等,应当采取相应的措施。

一、睡眠不足引起:指甲上有竖纹可能是睡眠不足,睡眠质量不好或者用脑过度的原因,那么应该从提高睡眠质量出发,改善手指甲上有竖纹情况。

二、指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现:指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。

富含维生素A的食物有:

1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。[详细]

2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。[详细]

3、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。

三、指甲上有黑色竖纹。指甲内的甲床出现黑色竖纹时,要特别留意,这是肝、肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。

补肝的食物有:

1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质,适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。

2、鱼类等海产品:鱼类富含各种脂肪酸,尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高,但是也不能过量,如果食用过多可能会导致胆固醇。

3、豆类制品:大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质,适量的补充能给机体提供充足的营养。

4、牛奶及奶制品:牛奶富含蛋白质和一些微量元素、无机盐,尤其是酸奶对成年人养肝护肝具有很高的营养价值,易吸收分解消化。

补肾的食物有:

海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

四、指甲上有蓝色条纹。指甲出现蓝色条纹说明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。可以适当吃一些养肺的食物。

总之,手指甲有竖纹分为多种情况,不同的情况预示着身体的不同问题,需要进行不同的处理,如果问题不大,可以采取食补的方法来实现健康,当然,如果问题非常严重,还是需要到正规专业的医院去检查和治疗的,毕竟食补的过程非常漫长。

指甲竖纹白色是怎么回事

一、睡眠不足引起:指甲上有竖纹可能是睡眠不足,睡眠质量不好或者用脑过度的原因,那么应该从提高睡眠质量出发,改善手指甲上有竖纹情况。

二、指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现:指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。

富含维生素A的食物有:

1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。[详细]

2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。[详细]

3、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。

三、指甲上有黑色竖纹。指甲内的甲床出现黑色竖纹时,要特别留意,这是肝、肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。

指甲上有竖纹可能是睡眠不足

指甲上有竖纹是指指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。所以一时指甲上有竖纹可能是睡眠不足所致。

但是如果指甲上竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。中医认为指甲能揭秘身体健康状况,如果您的指甲有如下表现,可能是身体出现了病变。

横纹:指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲,当指甲上有横纹出现时,体内必然已经出现一些病变。一般而言,开始的时候横纹只在指甲的最下端,随着指甲的生长,逐渐向上移动,也就预示着离发病时间越来越近了。

斑点:指甲上有少量白点,通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多,可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点,则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心,轻者只是操劳过度、营养不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。

指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆,如肺气肿、石棉肺。指甲易断碎、裂痕、剥落,表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。

指甲基部隆起,且白色部分很小,意味这有呼吸系统疾病,如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。

指甲状似被敲扁的铜管乐器,表示有部分或全部毛发脱落的倾向。红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉,意味着牛皮癣;需要补充VC,叶酸,蛋白质。

相关推荐

指甲竖纹凹凸不平什么原因 指甲正常老化现象

通常指甲竖纹、横纹、凹凸不平等现象,多半为指甲的正常生长代谢现象,如果你细心一点,会发现,一般孩子的指甲多平坦,而大人的指甲多纹路,凹凸不平,这因为大人做事较多,而且指甲经过生长老化,会自然的呈现出衰老的现象。 一般指甲自然老化引起的竖纹凹凸不平现象,正常的,不用吃药或治疗,也无法彻底消除,也不建议用指甲油美甲等方式进行掩盖,反而不利于指甲健康,平时注意饮食均衡、睡眠充足,多吃含钙以及蛋白质丰富的食物,养护指甲,避免指甲受伤即可。

指甲竖纹吃什么好 补肾的食物

肾的不适也会体现在指甲上,当指甲竖纹时,可能与肾一定的关联,吃一些能滋阴补肾的食物可以缓解症状。 这类食物一般能补肾滋阴,如海参、虾、芡实、桑葚等比较好的滋阴养肾的选择,只脾胃虚寒不适合食用。

女人手指甲竖纹需要注意什么

一、生理现象:手指甲竖纹可能一种正常现象,不用过分担心。 二、缺乏维生素:如果身体缺乏维生素A可能会出现指甲上的竖纹。 三、缺铁性贫血:手指甲竖纹如果伴随这脸色苍白,浑身无力,心慌气短等情况,就因为缺铁性贫血造成的。 四、劳累过度:生活中总处于紧张的状态,睡眠质量也不高,大脑自然受不了的,过度劳累也会引发手指甲竖纹的。 五、外伤:因为指甲上受到了一点外伤,即使很小的伤痛,都可能会留下手指甲竖纹的。 六、慢性炎症:手指甲竖纹也可能预示着某些器官炎症,像肾功能不好、肠炎、风

表明亚健康出现的症状

1.想吃辣的东西 人在紧张疲劳时,口味往往会变重,或觉得没食欲,就想吃些辣的食物。过多食用不仅对脾胃不好,而且这类食物发散作用,容易耗气,会让人感觉疲倦,降低免疫力。 2.指甲白点 中医说,爪甲为血之余。指甲白点,提示人的脏腑功能失调,尤其消化吸收功能不好,身体营养不够,要注意膳食平衡。 3.指甲竖纹 指甲竖纹提示身体处于疲劳状态,最近可能精神状态不太好。不管怎样,要注意放松心情,调节作息了。 4.脸色不好色斑 脸色不好色斑的女性,主要应该从情绪和内分泌两方面找找原因,平时压力大,精神

指甲竖纹怎么回事

1、 如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,就表示你已经处于工作过劳,睡眠不足过度用脑状态,那么你应该多休息还要多补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要维生素A的缺乏。 2、 如果指甲出现蓝色条纹,则说明身体缺氧,这可能肺炎等肺脏感染迹象。可以食用养肺的食物,如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。 3、 如果指甲黑色竖纹,则要特别注意,这肝肾技能衰弱,毒素寄存的征兆。可以多吃补肝食物,如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品;而补肾食物则海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。

指甲竖纹什么原因 手指甲竖纹怎么办

1、保持平和的心态。生活中,应该要养成良好的生活习惯,不晚睡、不熬夜,多注意休息。同时,遇到事情冷静处理,不要焦躁、慌张,应该保持乐观的心情与平和的心态。 2、补充维生素和蛋白质。手指甲上出现竖纹的原因之一维生素A的缺乏,因此,我们可以多补充一些维生素A,比如:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、大白菜、番茄、南瓜、黄瓜、菠菜、绿豆、大米、胡桃仁等等。 3、补充补肝肾的食物。些手指甲上会出现黑色竖纹,这肝肾机能衰弱、毒素寄存的表现。所以,平时我们可以多吃一些补肝肾的食物,比如:高蛋白质食物、鱼类海产品

指甲竖纹身体什么信号 指甲竖纹应该吃什么

综上所述可以知道,指甲竖纹,很可能缺乏维生素导致的,这时候就需要补充维生素,可以吃多新鲜的水果,例如苹果、梨、香蕉等;也可以吃蔬菜,像大白菜、南瓜、绿豆都不错的选择;其次适当摄入高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品也很重要的。 小贴士:要直接竖纹疾病导致的,那么需要及时去医院进行就医,避免耽误病情,对人体健康造成威胁。

指甲竖纹怎么回事

指甲健康的晴雨表,不同凹变,不同疾病指甲凹变,指的指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出,指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下,组织结构的破坏、萎缩等病理变化都密切相关的。 指甲竖纹怎么回事 指甲出现竖纹主要维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。 竖纹可能消化不好,不少人的指甲上都或密或疏的棱状竖纹,这消化系统功能不好的体现。还专家认为,指甲棱可能缺钙的表现。 肝肾

​7个症状探测白领否正处于亚健康

1、12点以后睡觉中医讲究睡“子午觉”,晚11点前入睡最利于养阴,给身体在夜间“充足电”。睡觉时间最晚不要超过11∶30,否则反而比较清醒,不易入睡了。 2、指甲白点中医说,爪甲为血之余。指甲白点,提示人的脏腑功能失调,尤其消化吸收功能不好,身体营养不够,要注意膳食平衡。 3、指甲竖纹指甲竖纹提示身体处于疲劳状态,最近可能精神状态不太好。不管怎样,要注意放松心情,调节作息了。 4、脸色不好色斑脸色不好色斑的女性,主要应该从情绪和内分泌两方面找找原因,平时压力大,精神紧张,以及月经失调的人,

手指肚上竖纹怎么回事

人类五脏的变化,会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化,即可预测一个人的健康状况。那么。手指肚上竖纹怎么回事?来看看: 一、指甲表面不够光滑,出现的竖纹 如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,就表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,过度用脑状态,那么你应该争取多些时间进行休息 另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要维生素A的缺乏。 富含维生素A的食物哪些? 1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。 2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄