如何预防小儿春季咳嗽
如何预防小儿春季咳嗽
春季是小儿感冒的多发季节，小儿感冒后，一般都会咳嗽，而且不容易治愈。
专家建议：要预防小儿咳嗽，首先要做到以下四点：
1.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
2.生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。
3.少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。
4.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。
专家提醒：感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。
衣 小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。
食 要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食;发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。
住 居室要清洁、安静、空气流通。孩子睡不着不必强迫孩子睡觉，可以坐着玩。孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，容易再次受凉。痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，但食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡。
小儿春季咳嗽不妨试试10款食疗方
每年的春季，虽说是万物复苏的季节，也是呼吸系统疾病的高发季，比如感冒、哮喘、慢性支气管炎等，最常见的患者就是小儿咳嗽，儿童抵抗力差，感冒咳嗽长期好不了的症状在儿童医院很多，为了缓解小儿春季咳嗽，家长带孩子跑了很多医院检查，也让孩子吃了很多药，但是仍然无效，中医提醒家长不妨试试食疗偏方，通过饮食慢慢缓解小儿咳嗽的症状。
1、杏仁粥
取杏仁12克，粳米50克。将杏仁去皮尖，在煮米至快熟时，提前10分钟加入杏仁，至粥烂后加些白糖调味。该药膳适用于外感风寒引起的咳嗽、多痰，痰成白色，大便偏干。
2、双花桃仁饮
取银花10克，菊花10克，桃仁5克，加水浸泡半小时后煮半小时，取汁加蜂蜜少许饮用。适用于咳出黄痰、大便秘结、咽喉疼痛，外感风热引起的咳嗽。
3、麦冬天冬粥
取麦冬12克，天冬12克，粳米50克。先将麦冬、天冬加水煮30分钟，取汁弃渣，将粳米放入药汁中煮粥服用。有润肺养阴作用，适用于干咳久咳患儿。
4、罗汉果罗卜煲猪肺
取罗汉果1只，白罗卜250克，猪肺50克。将猪肺洗净切成小块状，挤去泡沫备用。将罗卜切成小块状，加入猪肺、罗汉果、水、生姜两片、盐、料酒少许同煮，吃肺喝汤。有清肺润肠化痰作用。适用于痰多久咳、大便秘结、咽喉不畅患儿。
5、川贝生梨炖冰糖
取生梨1只，川贝粉1克，冰糖30克。将生梨去皮，当中挖出内核放入冰糖及川贝粉，放入碗中隔水蒸20分钟，食梨喝汤。有化痰止咳润肺作用，适用于久咳多痰，痰不易咳出的患儿。
6、沙参银耳汤
取白木耳10克，沙参10克，冰糖30克。将白木耳用水浸半小时，沙参加水煮半小时，取汁去楂。将汁加入泡好的白木耳及冰糖，煮半小时食用。有润肺养阴作用。适用于面部升火，手足心热，干咳、久咳的患儿。
7、陈醋冰糖汁
冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升，长期服用止咳化痰效果更佳。
8、杏仁炖雪梨
取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。
9、丝瓜汁
秋季丝瓜，取汁，隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味。
10、萝卜陈皮汤
白萝卜1个，切片，在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克，煮汤，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。
季节性咳嗽
1.春季咳嗽： 春季咳嗽多因感受寒邪而诱发，人体多因季节交替产生不适感觉。初期症状表现为流清鼻涕，咯痰量多，舌苔发白等等。
2.夏季咳嗽：夏季咳嗽大多表现为风热型，咳嗽痰黄或少痰，咽喉红痛，口干苔黄。咳嗽量少色黄，伴有咽痛口干。
3.秋季咳嗽： 秋天咳嗽一般多属于燥咳。燥咳有温燥与凉燥之分。中秋以前有暑热的余气，故多见于温燥，中秋之后，寒凉渐渐加重，多出现凉燥。常见症状有干咳无痰，或者有少量黏痰，不易咳出，口渴心烦，舌边尖红。
4.冬季咳嗽：冬季寒咳、燥咳都很常见。进入冬季，空气干燥，常会出现咽喉干、舌枯鼻燥、口渴少痰等症状，并刺激喉咙发痒而发生咳嗽。
春季该如何预防小儿过敏性咳嗽
1.常清洗宝宝的玩偶。小孩子都喜欢可爱的玩偶。然而毛绒绒的玩偶很可能会导致孩子出现过敏性咳嗽问题。很多过敏源或者是细菌容易隐藏在玩偶的绒毛上。建议爸爸妈妈们时常清洗宝宝的玩偶。
2.少养宠物。养宠物让孤独的人有了依靠，让一个家也有了更多的乐趣。然而对于过敏体质的宝宝，养宠物会增加孩子引发过敏性咳嗽的概率。因此，这一类型的家庭还是尽量不要养宠物比较好。
3.注意宝宝保暖。一般性的感冒咳嗽也可能会引起孩子的不适。时间长了也可能会引发过敏性咳嗽问题。爸爸妈妈们要注意孩子的日常保暖，尽量防止孩子受凉引起感冒。
4.少接触花粉。现在正值春天，花儿正开，很多爸爸妈妈也会带着宝宝外出赏花。然而孩子在赏花过程中可能会接触到花粉，会导致过敏性反应的出现，从而出现咳嗽症状。因此，为了孩子的健康，还是要尽量少接触过敏源物质。
孩子一旦引发过敏性咳嗽问题，在治疗方面要特别注意方法的选择。除了食疗缓解孩子的咳嗽症状，情况比较严重的还是需要让孩子接受医生的诊疗。药物的选择以及使用方法需要遵循医生的建议，合理用药，从而保证孩子尽快恢复健康
如何预防小儿咳嗽
在这天气比较干燥的冬春季节，是小儿咳嗽的高发期，所以各位妈妈们要注意啰，我女儿上个月就不小心得了咳嗽，不过现在已经好了。那么预防小儿咳嗽有没有什么妙招呢，下面我把我的一些经验和各位妈妈们分享一下。
1首先要积极预防各种病毒，例如流感病毒。要注意天气的变化，天气变凉时，要记得给孩子多加件衣服，避免着凉而引起伤寒咳嗽。
2要多给喝水，冬春季节，天气比较干燥，要注意给孩子补充水分，避免因为干燥而引起呼吸道感染。
3控制孩子的零食，大多数的零食都是高热量、高脂肪类的东西，孩子吃后很容易上火，容易引起风热感冒。多给孩子准备些新鲜的蔬果，尽量少让孩子吃煎炸、烧烤类的东西。
春季如何预防咳嗽
1、注意经常的锻炼，多进行户外的活动。加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。
2、注意增减衣物，防止过冷过热。气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。
3、注意减少感染的机会。少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。
4、经常的通风，也是有着效果的。经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
5、注射疫苗，也是可以的。及时接受预防注射，减少传染病发生。
春季小儿咳嗽药膳
春季小儿咳嗽药膳。杏仁粥 取杏仁12克，粳米50克。将杏仁去皮尖，在煮米至快熟时，提前10分钟加入杏仁，至粥烂后加些白糖调味。该药膳适用于外感风寒引起的咳嗽、多痰，痰成白色，大便偏干。
双花桃仁饮 取银花10克，菊花10克，桃仁5克，加水浸泡半小时后煮半小时，取汁加蜂蜜少许饮用。适用于咳出黄痰、大便秘结、咽喉疼痛，外感风热引起的咳嗽。麦冬天冬粥 取麦冬12克，天冬12克，粳米50克。先将麦冬、天冬加水煮30分钟，取汁弃渣，将粳米放入药汁中煮粥服用。有润肺养阴作用，适用于干咳久咳患儿。罗汉果罗卜煲猪肺 取罗汉果1只，白罗卜250克，猪肺50克。将猪肺洗净切成小块状，挤去泡沫备用。将罗卜切成小块状，加入猪肺、罗汉果、水、生姜两片、盐、料酒少许同煮，吃肺喝汤。有清肺润肠化痰作用。
适用于痰多久咳、大便秘结、咽喉不畅患儿。川贝生梨炖冰糖 取生梨1只，川贝粉1克，冰糖30克。将生梨去皮，当中挖出内核放入冰糖及川贝粉，放入碗中隔水蒸20分钟，食梨喝汤。
春季咳嗽对胃部有影响吗
一年四季中，春季是咳嗽的高发期，对于经常咳嗽的朋友们而言，在春季尤其要做好咳嗽的预防工作，保护好自己的肺部。但是除了肺部，咳嗽是不是就对别的器官没有任何的影响了，答案当然是否定的。春季咳嗽会导致很多器官的疾病，尤其是胃部的不适。
提到咳嗽，多数人会自然而想地想到呼吸道，可在中医看来“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，很多找不着原因的咳嗽其实是肺以外的脏腑出了问题。如果长期以来消化不好，经常有胃疼、腹胀、嗳气、烧心等不适，说明脾胃运化功能失调。而“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，脾胃出现了问题，水液代谢能力受到影响，便不能正常运输营养物质来滋养肺，使肺气跟着变虚。一旦受到外邪侵犯，水液停聚于体内就成了“痰”，进而出现咳嗽、痰多等症状。开春之后，由于“春主生发”，原本潜伏在体内的水湿痰饮，便更容易以咳嗽等形式表现出来。
对于春季咳嗽，尤其是一些顽固性咳嗽的朋友们而言，一定要注意提防胃部的不适。尤其是咳嗽的特别严重的朋友，如果持续一周以上咳嗽都不能治愈的话一定要去医院采取相应的治疗措施，这样才能够让您的咳嗽好的更快，从而预防胃部的一些不适感。
如何预防小儿春季咳嗽
1.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
2.生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。
3.少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。
4.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。
专家提醒：感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。
衣 小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。
食 要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食;发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。
住 居室要清洁、安静、空气流通。孩子睡不着不必强迫孩子睡觉，可以坐着玩。孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，容易再次受凉。痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，但食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡。
春季该如何预防小儿过敏性咳嗽
小儿出现了过敏性咳嗽问题，在治疗方法上需要针对孩子的实际生活情况以及身体状态，合理治疗。好的防范方法对于宝宝健康更为重要。
1.常清洗宝宝的玩偶。小孩子都喜欢可爱的玩偶。然而毛绒绒的玩偶很可能会导致孩子出现过敏性咳嗽问题。很多过敏源或者是细菌容易隐藏在玩偶的绒毛上。建议爸爸妈妈们时常清洗宝宝的玩偶。
2.少养宠物。养宠物让孤独的人有了依靠，让一个家也有了更多的乐趣。然而对于过敏体质的宝宝，养宠物会增加孩子引发过敏性咳嗽的概率。因此，这一类型的家庭还是尽量不要养宠物比较好。
3.注意宝宝保暖。一般性的感冒咳嗽也可能会引起孩子的不适。时间长了也可能会引发过敏性咳嗽问题。爸爸妈妈们要注意孩子的日常保暖，尽量防止孩子受凉引起感冒。
4.少接触花粉。现在正值春天，花儿正开，很多爸爸妈妈也会带着宝宝外出赏花。然而孩子在赏花过程中可能会接触到花粉，会导致过敏性反应的出现，从而出现咳嗽症状。因此，为了孩子的健康，还是要尽量少接触过敏源物质。
孩子一旦引发过敏性咳嗽问题，在治疗方面要特别注意方法的选择。除了食疗缓解孩子的咳嗽症状，情况比较严重的还是需要让孩子接受医生的诊疗。药物的选择以及使用方法需要遵循医生的建议，合理用药，从而保证孩子尽快恢复健康。
春季咳嗽多吃梨和百合.
近日天气冷暖急剧变化，不少人出现了感冒或上呼吸道感染，办公室里常闻咳嗽声。专家介绍，春季咳嗽可多吃梨和百合，可增强上呼吸道免疫能力。
市中医医院中医内科主任医师陈妙峰表示，春季咳嗽多因感冒引起，尤其像近几日，天气转暖后又急遽降温，许多人没有及时添加衣服，从而导致上呼吸道感染甚至气
管炎，这是咳嗽增多的主要原因。此外，春季气候干燥，上呼吸道粘膜因此也易受细菌侵袭而出现干咳。
要预防咳嗽，首先要注意天气冷热变化，衣服不宜脱得太快。习惯晨锻的老人，则不宜起得太早，最好在太阳出来后再开始锻炼，同时要注意多穿衣服。对于办公室白领来说，降低工作的劳累程度、早睡早起，可以增强身体的抵抗力，预防上呼吸道发炎。平时口感重的人，这段时间宜少吃辛辣食品，包括火锅烧烤等，饮食要保持清淡，多吃蔬菜。
已经出现咳嗽症状的，可以多吃梨，有生津润肺的功效。如果家中方便，可以用鲜百合和糯米熬一大锅粥，平时就当点心吃，也有养肺效果。
食疗可预防小儿夏季咳嗽
夏季是容易引发小儿各种疾病的时期，小儿咳嗽给家长带来无尽的烦恼， 治疗咳嗽的药物铺天盖地，可就是难止孩子的咳嗽，影响孩子和父母的休息
，有的咳嗽把吃进的饭菜都吐了出来，爸爸妈妈的心让孩子的咳声揪得紧紧的，药疗、食疗，理疗，雾化治疗，偏方用了一个又一个，可哪一个也不
灵验， 久治不愈的小儿咳嗽困扰着爸爸妈妈。，最需要解决的是区分出宝宝的咳嗽类型，然后食疗防治就可以了.
夏季诱发咳嗽
咳嗽的起因，中医认为多由感受外邪所致.西医则认为是受细菌、病毒等病原微生物或是过敏原以及某些理化因素，如被动吸烟等刺激呼吸道所致;也
可能因脏腑功能失调，以至影响肺脏的功能而致咳.咳嗽的形成与反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果.专家指出，在夏季父母更应重视的相
关因素有：
源一：吸入物
分为特异性和非特异性两种.前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等.夏季，一些家庭中不及时清洁和消
毒空调，甚至不恰当地喷洒驱蚊剂等，这也是导致宝宝频发咳嗽的主要原因之一.
源二：感染
咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关.在不少咳嗽患儿中，可能都存在有细菌、病毒或支原体等的感染.上述病原体在感染后，可直接损害呼吸道
上皮，并导致呼吸道反疲性增高，导致宝宝咳嗽不停.
尤其夏季，不少宝宝过度贪凉，或是忽冷忽热、打破正常的作息规律，都容易患上热伤风或者病毒性感冒，出现咳嗽、流涕等症状.
源三：食物过敏
现在，由于饮食因素而引起咳嗽发作的现象较为常见，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少.引起过敏最常见的食物是蛋类、牛
奶、花生、里类、海鲜等
另外，夏季的冷饮也是诱发过敏性陔嗽的患儿发作咳喘的因素之一.
源四：气流和气候
当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽.夏季，有些家庭中长时间为宝宝开冷空调，然而一岁以下的儿童不宜长期吹空调，也容易
导致其咳嗽、喘息发作.
源五：精神因素
一些有咳喘发病史的患儿如果情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使咳嗽发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致.
夏季，有些宝宝会因为气候原因而心神不宁、烦躁不安，往往也容易使咳嗽发作.
源六：运动
约有70%?80%的咳嗽患儿在剧烈运动后诱发咳嗽或喘鸣，称为运动诱发性咳嗽或运动诱发哮喘，或称运动性咳嗽、运动性哮喘.临床表现有咳嗽、胸闷
、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音.
夏季，有些父母急于让过敏性体质宝宝锻炼身体，就会送宝宝去参加夏令营，进行各种锻炼比如游泳、长跑、打篮球，对此育儿专家建议适当的体育
锻炼的确有助提高患儿的体质，但如果宝宝在发病期间应慎重参加此类活动，而应在医师指导下合理地进行运动.