饭前喝汤对胃好吗

饭前喝汤对胃好吗

饭前喝汤对胃好。饭前少量喝汤，可以湿润口腔、胃肠道，减少干硬食物对消化道粘膜的损害，能促进胃酸分泌，帮助消化。

胃不好喝什么汤好 人参猪肚汤

材料：猪肚500克，人参5克，黄连5克，红枣6克，甘草6克，姜片15克，黄芪，半夏各9克，大葱10克，食盐6克

做法：将所有药材洗干净后用纱布包起来，生姜切片，大葱切段，将纱布袋放进洗干净的猪肚内，将用绳子扎紧猪肚放入炖锅中，加入适量清水，生姜，大葱，料酒大火煮沸后转小火炖50分钟，加适量食盐调味，然后将猪肚中的药包取出，将猪肚切成两厘米宽，四厘米的长条，再次入锅煮沸即可。

功效：这道汤含有大量对人体健康有益的药材，具有极好的补脾胃，益气血，消肿防癌功效。

喝汤的好处 喝汤来养胃

老人饭前喝点汤对身体更有好处，当然其他年龄段的人也可以喝点，饭前一口汤，活到九十九，这个并不是说瞎话。因为饭前一口汤，可以起到润肠胃的效果，让自己的肠胃打开，同时喝汤也能起到一定的饱腹感，从而降低进食量，自然吃的少对身体就好。

白领胃病患者有七种

“汤胃”者：平时喜欢空腹大量喝汤，因长期得不到五谷等主食的滋养，令胃气日弱而出现上腹胀闷不舒服的感觉，似饥非饥，似饱未饱。

“烟胃”者：是抽烟抽出胃病的人群。胃黏膜容易被烟损伤，从而引发胃炎、溃疡等病症。

“酒胃”者：空腹喝酒非常伤胃，容易使胃部灼热，胃痛发作

“压力胃”者：白领阶层工作压力大工作繁忙，一日三餐不规律，易致胃失调。

“熬夜胃”者：晚睡的生活习惯易导致胃酸分泌失调，久而久之胃病就会找上门。

“垃圾胃”者：喜欢吃酸辣煎炸、生冷咸腐等垃圾食品，这种吃法长期下去不但伤胃，甚至导致胃癌都不足奇。

“混合胃”者：上述多种因素长期交替叠加伤胃更甚，胃病不时发作，多见于男性白领。

胃不好喝什么汤好 豆苗鸡丝汤

材料：鸡胸肉150克，豌豆苗150克，生姜两片

做法：鸡胸肉洗净切丝，用适量食盐，料酒，淀粉调匀腌制片刻，豆苗洗净后，将姜片，鸡丝放入烧滚的高汤中，煮沸之后放入豆苗再次大火煮开，加食盐和鸡精调味即可食用。

功效：豆苗不寒不热，尤其适合老人小孩食用，并且营养容易被人体吸收，和鸡胸肉一起煲汤具有开胃消食，通肠排毒的极好功效。

喝什么汤养胃最好 脾胃虚弱喝什么汤好

主料：排骨

辅料：玉米、胡萝卜、生姜、青葱

做法：

主料：牛腩、白萝卜

辅料：八角、香叶、桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒

做法：

1.牛腩先用水洗净，再放清水中浸泡2个小时左右，去除血水。

2.泡好的牛腩切成小块，用开水焯烫。

3.牛肉放入煲里，加入适量的清水，把配料也放进去，大火烧开后小火炖2个小时左右。

4.白萝卜去皮切块后，倒进肉汤里。

5.继续炖40分钟左右即可。

主料：猪肚一个、莲子一小把

辅料：葱两段、姜一大块、香葱四根、花椒一汤匙

做法：

1.清洗猪肚的方法有盐洗法，面洗法，和小苏打洗法。

2.猪肚切条，冷水放一汤匙花椒，半块拍碎的姜，和猪肚一起中小火煮开，继续煮一分钟脏东西会很多那样，放一汤匙料酒，再次煮开，捞出洗净。

莲子不要泡。姜切片。

3.猪肚条，莲子，葱姜，足量水一起加入汤锅。大火烧开，小火煲到汤呈奶白色。

4.调入盐，胡椒粉继续小火煮半小时。

5.出锅前加入香油和香葱即可。

胃不好喝什么汤比较好 羊肉暖胃汤

原料：鲜羊肉500克，生姜3片，香附子9克，香砂仁9克，食盐、味精少许。

制作：

1.鲜羊肉切成大块，过沸水后与生姜片、香附子、香砂仁一起放入沙锅中。

2.加清水2000毫升，用小火炖3小时后，加入食盐、味精调味即可。

食法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～200毫升。

功效：本汤有温中暖胃、散寒止痛之功效；适用于春季胃寒不适、口淡作呕或过食寒凉食物所致胃肠隐痛、腹胀便溏、胃肠痉挛、胃气上逆或胃、十二指肠溃疡属于胃寒型者。

胃不好的人喝汤养胃吗

养胃汤一般都是适合胃不好的人群来喝的，能够达到很好的调理胃部作用，每一个人的身体状态不一样，所以可以选择的食物种类也不同。