剖腹产后排恶露吃什么好

剖腹产后排恶露吃什么好

一、鸡蛋阿胶羹

材料：鸡蛋3个、阿胶30克、米酒100克、精盐1克

做法：

1、先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散。

2、再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮。

3、待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。

二、红糖山楂水

材料：新鲜山楂30克、红糖30克

做法：

1、先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用。

2、在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟。

3、再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。

三、香甜藕汁

材料：新鲜白嫩的藕1根、白糖20克左右

做法：

1、将新鲜白嫩的藕清洗干净，然后用榨汁机榨取藕汁，冷藏后备用。

2、将白糖兑入新鲜的藕汁中给产妇饮用。

四、香菇琵琶腿

材料：琵琶腿2只、干香菇6枚、枸杞子3g，葱、姜末各5g、盐1茶匙（5g、

做法：

1、将干香菇和枸杞子分别放入小碗中，用温水泡发，洗净，沥干水分，备用。

2、将琵琶腿洗净，放入锅中，加入1000ml凉水，中火烧开后，小心地撇去浮沫，加入泡好的香菇、葱、姜末，转小火炖煮30分钟。

剖腹产后排恶露的注意事项

产后身子一般都是比较虚弱，特别是剖腹产，更需要细心料理，那么新妈妈在产后恶露阶段应该注意些什么问题?

首先是产后同房问题。产后新妈妈如果未满50天绝对禁止房事，以免撕裂伤口。

其次要注意适当运动。恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

再者是要注意保暖。保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

在饮食方面，食物的选择，属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。

最后，新妈妈在坐月子期间要保持舒畅心情。卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。

产后怎么调理身体 第一阶段：化瘀血生新血

产妇第一阶段的主要调理原则，就是帮助产妇排除恶露，减轻伤口疼痛，最常被使用的方药就是生化汤。但是不是每个产妇都需要服用生化汤。采取自然产的产妇可以利用生化汤来帮助子宫复元，排恶露，缓解疼痛，一般服用三至五天即可。若是采取剖腹产的产妇不一定要服用生化汤，因为剖腹产手术生产的过程，妇产科医师会帮忙清理子宫内部的恶露，产后不当地多服生化汤，反而会让伤口受到影响。

怎么区别月经和恶露

众所周知，剖腹产产后一段时间，新妈妈就会恢复正常的月经，此时，不少剖腹产后的新妈妈会出现恶露不净的情况，那么在这些情况出现时，您能够准确的区别出来吗?下面小编就带您一起来了解一下月经和恶露的区别。

正常恶露有血腥味，不臭。血性恶露是产后第1~4天内排出的分泌物，量多，色鲜红，含血液、蜕膜组织及粘液，与月经相似，或稍多于月经量，有时还带血块。浆液性恶露是产后第4~6天左右排出的，色淡红，含少量血液、粘液和较多的阴道分泌物，并有细菌。白色恶露是在产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露，含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌，状如白带，但较平时的白带为多。每个产妇虽然都有恶露，但各人排出的量不尽相同，平均总量约为500~1000毫升。各产妇持续排恶露的时间也不相同，正常产妇约3周左右干净。

产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。产后月经的复潮个体差异也很大，有的产妇产后月经复潮时间在产后一年。一般说来不哺乳者，产妇通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产妇月经复潮延迟，有的在产褥期月经一直不来潮，平均在产后4-6个月恢复排卵。

女性朋友一定还要分清楚产后恶露和月经，产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物这就是恶露，所以不要误认为是月经，如果有什么异常的话一定要及时的咨询医生。

产后恶露有臭味是什么情况

产后恶露有臭味的原因主要有两个。第一是因为子宫内可能残留有胎盘或胎膜，如果在剖腹产后两周，恶露仍然为血性且量多，伴有恶臭味有时排出烂肉样的东西，或者胎膜样物，子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，随时有可能出现大出血。另外一个原因是，产后发生产褥感染引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时，产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状。这时的恶露，不仅有臭味，而且颜色也不是正常的血性或浆液性，而呈混浊、污秽的土褐色。

产后恶露有臭味的话，妈妈们一定要及时到医院治疗，不能掉以轻心。产后恶露并不是无味的，正常恶露有血腥味，但无臭味。若恶露有臭味应特别注意，不可掉以轻心，应及时到医院请医生查找产后恶露有臭味的具体病因，对症治疗。

妈妈们在产后排恶露期间应该要保持乐观积极的心态，并且要细心感受自己身体的变化。因为产后是身体比较脆弱的一段时间，很容易发生各种疾病。所以妈妈们要记住，如果产后有什么不适的地方，切勿拖延，要及时到医院治疗。

生完二胎剖腹产恶露多久没有 剖腹产后恶露的颜色

红色恶露又名血腥恶露，这是二胎妈妈剖腹产产后，第一天到第四天内排出的分泌物，呈鲜红色，含有较多的血液，量也比较多，一般可与平时月经相似，或稍多于月经量，有时还带有血块。

浆液性恶露在剖腹产产后，4-6天左右排出，恶露呈淡红色，其中含有少量血液、黏液和较多的阴道分泌物，还有细菌生长。

白色恶露是在剖腹产产后，一周后排出的呈白色或淡黄色的恶露，其中含有白血球、蜕膜细胞、表皮细胞和细菌等成分，形状如白带，但是较平时的白带多些。

顺产后恶露多久干净

剖腹产后恶露多久才正常?一般新妈妈在产后的第一周，恶露的量会较多，但随着恶露排出，量会随之变少，颜色变浅，那么剖腹产后恶露要多久才算正常呢?

一般来说，大约半个月到20天后，恶露都会排除干净。但是由于个体差异，导致每个女性产后持续排恶露的时间各异，正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。

如果新妈妈在剖腹产后一个月恶露还未排净，同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味，或伴有腹痛、发热等症状，那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染。这时候新妈妈就要引起重视，如果排出恶露量居然日渐增多了，颜色也逐日变红变深，或出现一些瘀块，或伴有子宫的出血、阴道有创伤，或有感染症状的发生等，导致恶露总是持续不净时，一定要及时到医院去接受检查治疗。

剖腹产恶露不净对产妇的危害是非常大的，容易引起切口感染裂开或者愈合不良，严重者还要切除子宫，因此，如果产后恶露持续时间异常，就要到医院做一个仔细的检查，尽早治疗!

剖腹产后要按几次肚子 剖腹产一定要压肚子吗

剖腹产后妈妈若护理得当，产后有适当运动，借助排恶露食疗的方式，使产后恶露排出顺利，身体恢复正常，则医生就不会来帮妈妈压肚子。

剖腹产后子宫恢复要多久 剖腹产后如何帮助子宫恢复

剖腹产后子宫恢复过程中，要充分的休息，产后可以适当的下床活动，不但可以让恶露顺利的排出，还可以促进子宫恢复，但是新妈妈不可过早的做重体力劳动，以免子宫恢复不良，导致子宫脱垂的发生。

剖腹产后新妈妈要注意调节饮食，适当服用排恶露的汤剂，帮助恶露排出，利于子宫恢复。

剖腹产后新妈妈要坚持母乳喂养，这可以引起子宫收缩，进而促进子宫的恢复。

剖腹产后，在产后初期新妈妈经常按摩子宫底，可以让子宫肌肉受到刺激收缩，加快子宫的恢复。

剖腹产后新妈妈要特别注意卫生，每天清洁会阴部，以免细菌感染还未愈合的子宫，同时要禁止产褥期同房。

产后排恶露吃什么

1、阿胶：阿胶是名贵的养颜佳品，很多女人都吃过，最重要的效果就是补血和止血了，尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效，所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦，对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。

2、红糖：很多地方在产妇生完孩子坐月子的时候就会喝到红糖水，不错，红糖水可以帮助体内脏东西的排出，有补血的效果，可以让产后的新妈妈尽快排出体内的恶露。

3、山楂：山楂相信大家都不陌生，很多人都吃过，尤其是喜欢特有味道的人，山楂的功效不少，不仅可以让新妈妈胃口大开，促进消化，还有散淤血的作用，所以产后如果恶露多，恶露排不尽的话不妨适量的吃些山楂，可以加速体内恶露的排出。

4、莲藕：莲藕有活血止血的效果，非常适合产妇吃，尤其是产后恶露多的产妇，产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些，可以有助排出体内恶露哦。

5、生化汤：说到这个生化汤，可能很多人还是不明白什么是生化汤，生化汤是产后新妈妈经常吃到的一种散淤止血的产后方，适于用产后腹痛恶露不净等这些症状。有的新妈妈在生完孩子后不仅有恶露，而且还有失血的情况，在这种情况下，不妨喝些生化汤，对身体是有好处的。不管你是剖腹产还是顺产，在孩子出生后的7天内，每天都要喝生化汤，大概分5-6次喝，顺产喝大约一个礼拜的时间，剖腹产及要喝两个礼拜左右。可以让恶露排出体外，可以让子宫尽快恢复健康。

剖腹产后排恶露吃什么

剖腹产后恶露不尽应该吃什么好呢?剖腹产妈妈因为缺少顺产所经历的宫缩阶段，伤口又没愈合，一般产后都会宫缩乏力，而且恶露量也无法用正常的量做对比，因此对于恶露排出，更要十分留心。下面就来看下剖腹产后恶露不尽应该吃的药。

剖腹产由于手术中由医生直接取出胎盘，新妈妈体内残存的胎盘组织、子宫或阴道排出的分泌物比较少，恶露量也比较少，因为在同样时间内，剖宫产比顺产排出的恶露量要少且干净，所以，如果护理得当，基本上新妈妈可以不用担心因为剖宫产宫缩乏力引起恶露排不净的情况。

但即便如此，新妈妈也不可掉以轻心，因为除了宫缩乏力之外，还有一些其他的情况可能引发恶露不尽的情况发生。

中医典籍《胎产心法》中提到：“由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”可见，恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。所以，新妈妈一定要在产后即要进行补虚和祛瘀的饮食调整。

一旦真的出现了恶露不尽的情况，也不用担心，传统名方产后恶露膏就是一味很好的治疗中药。其配方集合了益母草、红花、桃仁、急性子四位收敛止血与活血化瘀的中药：

益母草：苦、辛，微寒。归肝、心包经。活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少;急性肾炎水肿。胎前、产后，皆可用之，去死胎最效，行瘀生新，亦能下乳。其名益母，有益于妇人。前人言其胎前无滞，产后无虚，谓其行中有补也。

红花：性温，味辛。活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤等。现代药理研究证实其可抑制多种炎症并利于促进血液循环通畅。

桃仁：苦、甘，平。归心、肝、大肠经。活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁与红花皆为活血祛瘀之药，作用均甚广泛，往往配合应用，唯桃仁善治肺痈肠痈，且有润肠通便之效;红花则善于活血调经。

急性子：用于妇女经、产瘀滞之证。急性子之性急速，善行瘀滞。主治产后恶露不净，瘀滞腹痛等，外治以其入药可速行瘀滞，增强疗效。

以上的几味中药可以帮助剖腹产的妈妈产后排出恶露。这几味中药一起熬制的恶露膏益气养阴、通中有守可补新妈妈体虚之病机，对剖腹产后排恶露有效果，可以帮助新妈妈顺利渡过恢复期。

产后恶露不尽吃什么

1、采用食疗方法帮助促进排恶露

(1)适当食用猪肝。猪肝有助排恶露及补血的作用，是产妇产后，特别是剖腹产产妇最好的固体食物选择，最常用的食谱首推麻油猪肝汤，产后一周内食用，有很好的排恶露作用。

(2)喝红糖水。产后多喝红糖水，不仅能对产妇起到补血益气的作用，对排恶露也有一定的帮助。同时，在红糖水中适当加入生姜效果更佳。

(3)山楂饮。山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血。另外，可以适当加入红糖水中食用，补血益血的功效更甚，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

(4)适当食用甜点。产妇产后在坐月子的同时适当进食一定的甜品点心，也有一定的排恶露作用。

2、采用药物治疗方法帮助促进排恶露

(1)北虫草。北虫草是类似冬虫夏草的一种菌草，可以调理女性的表皮血液循环，也有一定的消炎作用，产后服用时可合同具有活血化瘀功效的药物进行治疗，如山楂、香附、益母草等。

(2)中成药如益母草颗粒，五加生化胶囊，新生化颗粒等这一类活血化瘀的药物对产后排恶露有很好的疗效。

(3)生化汤。中医上推荐产妇产后煎煮服用生化汤，能有利于子宫更好的恢复，让子宫内的恶露排净。

另外，产后在饮食上适当进补，合理饮食的同时注意饮食禁忌，尽早恢复身体，对排净恶露也有一定的帮助。

剖腹产后恶露多久干净

剖腹产后恶露多久干净?产后排恶露是每个产妇必经的一个过程。正常情况下，产后恶露经约半个月到20天后，都会干净。

但是由于个体差异导致每个女性产后持续排恶露的时间各异，正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。如果剖腹产一个月以后恶露任然不净，同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味，或伴有腹痛、发热等症状，那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染;如果排出恶露量居然日渐增多了，颜色也逐日变红变深，或出现一些瘀块，或伴有子宫的出血、阴道有创伤，或有感染症状的发生等，导致恶露总是持续不净时，大家一定要引起足够的重视，并及时到医院去接受检查治疗。