学会为他人着想
学会为他人着想
一个牧场主人养了许多羊。他的邻居是个猎户，院子饲养了一群凶猛的猎狗。这些猎狗经常跳过栅栏，袭击牧场里的羔羊。牧场主人几次请猎户把狗关好，但猎户不以为然，口头上答应，可没过几天，他家的猎狗又跳进牧场横冲直撞，咬伤了好几只小羊。
忍无可忍的牧场主人找镇上的法官评理。听了他的控诉，明理的法官说：“我可以处罚那个猎户，也可以发布法令让他把狗锁起来。但这样一来你就失去了一个朋友，多了一个敌人。你是愿意和敌人作邻居呢?还是和朋友作邻居?”“当然是和朋友作邻居。”牧场主人说。“那好，那我就给你出个主意，按我说的去做。不但可以保证你的羊群不再受骚扰，还会为你赢得一个友好的邻居。”
法官如此这般交代一番。牧场主人连连称是。一到家，牧场主人就按法官说的挑选了3只最可爱的小羔羊，送给猎户的3个儿子。看到洁白温顺的小羊，孩子们如获至宝，每天放学都要在院子与小羔羊玩耍嬉戏。因为怕猎狗伤害到儿子们的小羊，猎户做了个大铁笼，把狗结结实实的锁了起来。
从此，牧场主人的羊群就再也没有受到过骚扰。为了答谢牧场主人的好意，猎户开始送各种野味给他，牧场主人也不时的用羊肉和奶酪回赠猎户，渐渐地两人成了好朋友。
失眠怎么快速睡着 学会沉思
打算睡觉的时候，先花点时间让自己静下来，之后再慢慢陷入沉思，这样做可以让你减轻压力哟。比如说你可以回想下今天做的事情，反思下做得不好的地方，将做得好的地方也记在脑海里。当你想得投入的时候，很快就会睡着了。当然不建议想伤的往事，不然很容易勾起悲伤的回忆，反而更难入睡了。
要想潇洒学会男士正确洗脸步骤
无论干性、中性、油性，一般都是T字部位最油腻，两颊倒是还好，洗脸时最好能增加T字部位，包括额头、鼻子、下巴的搓洗时间，至于两颊只要简单带过即可。洗脸时水温越接近皮肤表皮的温度越好，太冷，容易造成皮止凝结不好冲洗，过热又会将肤表应有的皮脂洗掉，弄得脸皮太干燥。
至于洗脸产品的选择，对成份没兴趣也懒得学的人，可选购中性或弱酸性质地的品项，不过弱酸性也有分强中弱三等级，如果妳的皮肤真的很油，不妨选择稍为强一点，但原则是洗脸后得肤况以不过于干燥与紧绷为佳。如果你担心洗的不干净，可另外选择去角质产品或清洁型面膜再加强。
Step1：挤出适量洗面乳或胶在手心加水乳化后，从额头进行清洗，双手已眉心为基准点分别向外画圈数次。
Step2：接下来也延续画圈方式，从眼角到眼尾顺向清清洗过一遍，切记勿过度拉扯，以免洗出皱纹。
Step3：再来，将手掌分别往左右两颊延伸画圈以至鬓角附近。
Step4：脖子可以用双手轻轻环绕，由上往下搓洗，之后再以清水洗净即可。
电蚊香液对人体有害吗 电蚊香液干烧几天会着火吗
不会着火。
目前市面上购买的电蚊香液其温度多是恒温的，就算是里面没有液体，其电加热器也只会在中低温度下，对蚊香液中心的黑色挥发棒起加热作用，而加热器所散发的温度还不足以达到引起爆炸或者燃烧的程度，因此电蚊香液干烧几天不会着火。
想治疗痤疮首先得先学会洗脸
科学的洗脸方法大致分为七个步骤
第一步：用温水湿润面部。洗脸用温水(～30℃)最好，温水有利于毛孔扩张及角质的软化，也不会过度刺激皮肤以致皮肤干燥脱屑。
第二步：使洁面乳充分起泡沫。将适量洁面乳放在手心充分揉搓到起泡沫，洁面乳不充分揉开就不能更好的发挥清洁作用，而且也容易残留在毛孔内引发痤疮。
第三步：轻轻按摩15下。将洁面乳泡沫均匀地涂抹在面部以后，沿着肌肉和纹理的方向轻轻按摩15下左右，重点按摩T字区，只是注意不要太用力。
第四步：擦掉洁面乳。用湿润的毛巾将面部洁面乳擦掉，切忌用毛巾摩擦面部。
第五步：检查发际洁面乳残留。仔细检查发际周围是否有残留的洁面乳，这是预防发际周围发生痤疮的关键步骤。
第六步：用冷水撩洗20下。用双手捧起冷水(自来水)，撩洗面部20下左右，冷水可促进皮肤的血液循环，同时能收缩毛孔，提高皮肤适应外界环境的能力，改善皮肤的营养。
第七步：擦干多余的水分。用一条柔软干净的毛巾擦干脸上多余的水分，轻轻拍打皮肤即可。
洗脸水里加点“料”轻松战痘
1、在洗脸水里适当加一点蜂蜜。如果是干性皮肤，可以在洗脸的时候，加一点蜂蜜，洗时轻轻拍打脸部，长期使用，可以让你的肌肤细腻富有弹性，干燥皮肤也会慢慢地消失。
2、在洗脸水里适当放一点食盐。食盐不光有杀菌的作用，还可以去除脸上的油脂。
3、在洗脸水里适当放一点食醋。醋可以让皮肤变得光滑有弹性，因为醋可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不易长痘。
4、适当放一点绿茶。如果你经常在电脑前工作，洗脸的时候在水中适当放一点绿茶，可以有效抵抗辐射，也可缓解皮肤的干燥状况。
宝宝多大可以用电蚊香液 电蚊香液烧干会着火吗
不会着火。
电动蚊香液采取的是PTC发热元件，而PTC发热元件的原理就是当温度上升到设定温度时，PTC会自动的减小电流为此该设定温度，不会使温度无限制的升高，就算是里面没有液体，其电加热器也只会在中低温度下，对蚊香液中心的黑色挥发棒起加热作用，而加热所产生的温度还不足以达到引起爆炸或者燃烧的程度，因此电蚊香液干烧不会着火。
黑枸杞放久后变成棕色还能吃吗
这种情况建议不要吃了。
黑枸杞变成了黑色，首先说明其中的花青素流失，一般要放很久才会出现这种情况，而且棕色的黑枸杞营养价值也会 降低会多；其次，棕色的黑枸杞，极有可能是保存期间受潮了，然后又变干了，而黑枸杞中富含脂肪、蛋白质和糖分，保存期间受潮有很大的可能会变质，为了健康 着想，这种黑枸杞最好不要吃了。
想护发学学干洗头
天热了，咱们洗头的频率也高了，乃至有人每天洗头。这样做对吗?
许多人觉得洗完头会神清气爽，在这样的心思暗示效果下会有自傲的感受。可是每天洗头并不安康。油性发质的人洗得越勤越简略影响头皮油脂排泄，洗得太勤还会损伤头皮与头发间天然的维护膜。发质单调的人也不要每天洗头，过度清洗会令皮脂腺受损而损伤发质。许多洗发水为了加强去污效果，都加有碱性化学成分，若是运用过频对头发会有危害。天热时大概洗几回头还需要依据自个发质而定，再三洗头者隔天一次比拟合适，通常以每周2-3次为宜。
若是对自个的发质不满意，也不要把改进发质的期望寄托在洗发液上，可以到规范医院的皮肤科，请医师依据自个的体质调度。比方，可以试试运用纯中药制造的洗液。此外，有空时也可以做做干洗头发的维护。用五指别离点按头部中心的督脉，两旁的膀胱经、胆经，左右相加，共5条经脉，梳3-5次，每次不少于3~5分钟。中医以为，头为诸阳之首。梳头拿五经可以影响头部穴道，起到疏通头皮经络、改进血液循环、推进推陈出新的效果。(南京市中西医结合医院皮肤科副主任 杜长明;杨璞拾掇)
三招查验你的头发安康度
·光泽度查验：平分清洗后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，方位以自个可以了解看到头顶为准。让灯火从头顶射下来，构成一个皇冠似的圆晕。
·韧度查验：在洗头之前剪下一束大概一寸长的头发，将其置入水中。
·顺滑查验：用梳子从上到下拾掇头发。捉住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是不是开岔或开裂。
想要有好“孕”?先学会忌口!
备孕饮食宜忌
备孕宜吃食物
在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
备孕宜吃食物
1、钙，应多食用含钙较多的食物;2、富含叶酸的食物;3、富含铁的食物;4、含有丰富锌的食物;5、富含维生素的食物。
蔬菜：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜
肉类：动物肝脏、骨头汤、禽蛋
水果：菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子
备孕期间不能吃什么
1、辛辣食品：这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。
2、高糖食品：备孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。
3、腌制食品：腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。
4、咖啡因食品：在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理健康。
5、罐头食品：罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。
6、酒精类饮品：饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。并且酒精对大脑和心脏的危害非常大。