孕妇过年大扫除注意事项有哪些

孕妇过年大扫除注意事项有哪些

孕妇过年大扫除的原则

以缓慢为原则：随着妊娠周数的增加，准妈妈的肚子越来越大，本身的负荷就很重，身体不那么灵活了，所以孕妇做家务时，要以“缓慢”为原则，并以不直接压迫到肚子的姿势作为最基本的原则。准妈妈最好能将时间妥善安排，千万不要想将全部家事一口气做完，而是要分段进行。

不要长时间站立：准妈妈在做家事时最好不要长时间站立，因为她不能像正常妇女那样长久地工作。所以，建议准妈妈在做了15-20分钟家务后，能休息10分钟左右。

降低清洁标准：如果有些准妈妈平时对家务要求严格的话，怀孕时就可以稍微降低标准了。当然，最重要的是，家中的其他成员能适当地分担家务劳动，让准妈妈无后顾之忧。

以舒适为主：有些准妈妈由于体重增加太快而造成体态臃肿，所以孕妇必须控制体重。做家务时，要以不影响孕妇身体的舒适为主，如果突然出现腹部阵痛，这表示子宫收缩，也就是活动量已超过孕妇身体可以承受的程度，此时要赶紧停止手里的活计，并躺下休息，如果还不能缓解不适，就要到赶紧就医了。

家务重新分配：许多孕妇在孕初期的反应十分严重，根本无法做家务事，而有些下体流血或破水的孕妇更要多多休息，自然要搁置家务事了。此时丈夫和家人更应适时分担家务。

消除疲倦妙法：准妈妈常发生脚部抽筋或水肿，所以，当孕妇做家事而站立一段时间后，一定要适度休息。至于休息方式， 则要尽量把双脚抬高，例如，坐着休息时，可以拿张椅子，将双脚平放在椅子上，或是躺在沙发上休息时，将双腿平抬伸展，并在双腿下加垫枕头，这样疲倦就可以 慢慢消失了。

孕妇过年大扫除注意事项

千万不要登高打扫卫生，也不要搬抬沉重的东西。因为这些动作对腹中的宝宝是非常危险的。

需要弯腰用抹布擦灰尘的活也要尽量少干或不干，尤其是在怀孕后期，应坚决不做，避免早产。

冬天打扫卫生时，千万不能和凉水打交道，以防身体着凉，导致感冒甚至流产等严重后果。

在擦地时，准妈妈应选择不需要弯腰就可以打扫的器具，并且无论出现什么情况，都要避免蹲下或跪在地上，也不要用力过大。

在浴室的清洁方面，除非浴室中有防滑设备，一般情况下准妈妈不要插手，以防不小心滑倒。

由于准妈妈不适宜提太重的东西，所以，倒垃圾时，如果垃圾的分量太大，准妈妈最好放手不做。

收拾碗盘、擦拭餐桌时，如果家里的餐桌面积较大，准妈妈应多移动身体，小块地收拾和擦拭，不要将腹部紧靠桌面，拼命地伸手，以防拉伸或撞击腹部。

小年是农历哪一天 小年的风俗

小年是民间祭灶的传统日子，百姓通过祭灶的方式来祈求平安，送灶时，人们在灶王像前的桌案上供放糖果、清水、料豆、秣草等物品。

过小年到除夕这一段时间被民间称为“迎春日”，也叫“扫尘日”。“扫尘”就是年终大扫除，家家户户这天都要打扫环境，清理各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，疏浚明渠暗沟。

过小年到除夕这一段时间，大人、小孩都要洗浴、理发。民间更是有“有钱没钱，剃头过年”的说法。

过年什么时候大扫除 春节前的大扫除叫什么

春节前的大扫除，在北方称“扫房”；南方叫“掸尘”，也有称扫尘的。

关于新年前的打扫，在上古时期就有记载，勤劳的中国人一直继承着这项传统，并将其逐渐演变成为了我国特色习俗，在过新年前，约定好一个日子后，全家上下齐动手，用心打扫房屋、庭院，擦洗锅碗、拆洗被褥，然后干干净净迎接新年。

孕妇过年4个提醒

提醒一：

饮食节制莫贪嘴

“不怕胖、敞开吃”几乎是所有女性在怀孕期的特权。当年味渐浓时，准妈妈面对餐桌上琳琅满目的美味，更是“情不自禁”了。胃胀、恶心、呕吐、便秘等等就都不请自来。尤其是节日期间，这些问题会更加突出。因此，节日期间一定要注意节制，不要暴饮暴食，不要吃太多主食或甜食;饮食要少油、低盐，多吃蔬菜，吃水果也要适量。怀孕前3个月，一日三餐已经足够，如果经常觉得肚子饿的话，要选择一些营养丰富又有饱腹感的水果或者小点心。如果是怀孕中、后期的孕妇，每天摄入量以四个一为佳：鸡蛋一个、牛奶一杯、主食一斤(500克)、蔬菜水果一斤。

由于孕晚期进食过多会导致上腹部不适，应该少量多次进食，即少食多餐。但我们在过节期间常常每天只吃午、晚两餐，这对肚子里的宝宝很不利，孕妇应该在两餐中间加用一些鸡蛋、牛奶等营养丰富易于消化的食品。此外，禁止吃垃圾食品和路边小吃等不卫生的东西，否则很容易导致出现腹泻从而引起早产甚至流产的情况发生。

通常偶尔少量饮酒对宝宝没有太大的影响，当然还是最好别饮酒。吸烟对胎盘血流有很不好的影响，虽然大多数孕妇不吸烟，但被动吸烟的危害同样也很大，所以节日的时候，请来访的客人不要吸烟，也不要到有人吸烟的地方去。

提醒二：

电影电视有选择地看

节日长假看电影、看电视，对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力，而且还认为好的影视作品是一种胎教。但是不少影片由于场面宏大、情节紧张刺激，孕妇看了之后会出现不适症状。专家提醒，孕妇看电影、电视，虽然不禁止，但一定要注意内容、情节。在家适当看看优美、轻松的电影电视剧，能起到调节情绪的作用，有利于胎教。而电影院里强烈的音响效果，尤其是具备听觉和视觉冲击效果的3D电影以及摇滚乐对宝宝影响可不小。如果严重的话，还会有流产的危险。此外，节日期间也是呼吸道传染病易流行的季节，电影院空气不流通，易传播疾病，建议孕妈妈们尽量不去了。

提醒三：

麻将好玩，玩玩就停

节日的特点就是餐桌文化丰富，打牌、搓麻将的气氛也同样浓烈。不少孕妇往往一玩起来就刹不住车，忘了自己的准妈妈身份。专家表示，通宵达旦久坐打牌、搓麻将，这样会阻碍下肢静脉回流，肌肉长时间处于紧张状态，容易引发疲劳而影响胎儿的生长发育，更严重的会导致孕妇妊高症、子痫，危及孕妇及胎儿的生命安全。打麻将时，孕妇一般不吃不喝，这样宝宝就容易缺氧，也影响自己身体的血液循环。所以，没完没了地打麻将肯定要不得。

提醒四：

出行尽量减少

孕妇在整个孕期都不太适宜长途旅行，所以最稳妥的还是尽量地呆在家里。如果实在要出远门，须注意以下几点事项。

1、与专业的妇产科医生取得联系，将整个行程向医生交底，以获得医生的技术指导;在出发前必须查明到达地区的天气、交通、医院等，若行程是难以计划和安排的，有许多不确定的因素的话，还是不去的好;避免前往海岛或交通不便的地方;蚊蝇多、卫生差的地区不可前往，传染病流行地区更不适合孕妈妈前往了。

2、即使身体的状况很好，准妈妈也不能太过疲劳，所以在行程安排上一定要留出足够的休息时间。可准备几套宽松、舒适、柔软的衣裤与鞋袜，随身携带一个适合自己的枕头或软垫供旅行时使用。

3、孕妈妈不宜一人独自出门，最好是由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往。旅途中随时注意身体状况，若有任何身体不适，如下体出血、腹痛、腹胀、破水等，应立即就医。

建议怀孕七个月以下的孕妈妈坐飞机，因为乘坐这个时间较短，自己和宝宝也都能少受些罪。怀孕七个月以上的孕妇建议坐火车，因为相对其他交通工具，火车比较平稳。最不建议孕妈妈坐长途汽车，不但颠簸而且时间也会比较久，容易出现流血、流产的情况。

小年南方和北方是同一天吗 过小年需要准备什么

祭灶是小年这天重要的活动，南方小年在腊月二十四，灶神的职责是执掌灶火、管理饮食，祭灶在中国民间有几千年历史了，灶神信仰是我国百姓对“衣食有余”梦想追求的反映。

从二十四开始一直到除夕我国民间把这段时间叫做“迎春日”，也叫“扫尘日”，“扫尘”就是年终大扫除，家家户户这天都要打扫环境，清理器具，拆洗被褥窗帘，从而除旧迎新准备过年。

在小年吃灶糖流行于北方地区，民间俗话说“二十三，糖瓜粘”，过小年时人们会买糖瓜、关东糖、麻糖等供奉灶王爷，以祈求灶王爷不要说这家人的坏话。

防范外阴白斑的关键6点

1、多了解相关的知识进行必要预防。生活中要多了解外阴白斑疾病的具体知识，尤其是外阴白斑的预防方法的具体知识，让自己远离伤害。

2、女性外阴的清洁。一般女性外阴有自洁作用，一周清洗2-3次即可，清洗时千万记住不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，而且只用温水清洗即可。

(1)注意“清洗频率”

虽然郁金香很脆弱，很容易被那些狗尾巴草吸走田地里的精华，但是广大的郁金香还是有一定的杀菌自卫能力的，郁金香花田不是随随便便就被打倒的。女性外阴就郁金香花田一般是具有一定的杀菌自卫能力的，在一定程度下会自己消灭那些有害细菌。对此，女性一定不要太过勤快，天天进行外阴大扫除。一般来说，一个礼拜进行三、四次大扫除就行了，阴部足以可以被你扫得干干净净了。

(2)注意“清洗次序”

女性进行外阴大扫除就像过年进行大扫除一样是有顺序的。你想呀，过年大扫除是不是先从高处到低处，先打扫玻璃，再清洁沙发呢。而外阴大扫除也应该先从前面的大小阴唇再到后面的肛门，不要逆行扫除，逆行会把肛门的细菌带到外阴的，会使私密处受到污染。

(3)注意“多用清水”

女性私密处“大扫除”最重要的当然是工具了，也就是大扫除所用的“水”了。而这盆“水”最好是天然无添加的清水为好，不要乱用碱性洗阴剂，人家本来属“酸性”，你非得给人家“改性碱”，外阴当然不愿意了。女性患者给人家改了性，会破坏私密处中的有益菌群体结构，最后私密处就像一座空城，很容易被敌人攻进城门。

3、平时生活中注意积累一些其它疾病知识。生活中积极治疗我们所得的一些慢性病，如糖尿病、内分泌及免疫系统疾病，治疗阴道炎、外阴炎及各种疾病。记住不要怠慢了这些疾病，消极怠慢这些病，很容易引发其它感染，生成其他的并发症。

4、日常饮食方面预防外阴白斑。日常饮食也是预防外阴白斑必备环节，平时应该少吃一些辛辣刺激性的食物，应多吃一些含铁、铜、锰等带有微量元素较多的食物。外阴白斑患者禁吃的食物是：酒、生葱、生蒜、辣椒。外阴潮湿患者忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻的食物。

5、多吃某些事物可以预防外阴白斑。外阴白斑的预防有效的措施，多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。

6、女性日常穿衣方面。日常生活中应穿宽松、透气性比较好的内衣裤，以纯棉制品为最佳选择，少穿或者不穿晴纶等化纤制品的内裤。

过年是指除夕还是初一 过年为什么要穿新衣服

春节是一个重要的节日，人们在这一天穿新衣服也是因为有辞旧迎新的意思，同时也寄托了人们想要驱邪避灾、迎新纳福的美好祝愿。另外人们在过年之前会搞大扫除也是因为这样会让家中呈现出一种焕然一新的样貌来。另外以前不是很富裕的家庭，衣服更新的频率不高，只有到过年才会舍得换新衣服。

孕妇禁忌 家务劳动禁忌

孕妇在怀孕之后，一定要注意不要在大扫除中进行过高、过重的劳动，很容易出现危险，而且又压迫腹中的胎儿。还有在大扫除的过程中，弯腰一类的活能不干也最好是少干。到了冬天，孕妇最好是不要长时间与冷水打交道，身体着凉会导致流产；长时间蹲着，骨盆充血也容易导致流产。

孕妇在做饭的时候如果能够坐着做的就不要站着，特别是在妊娠后期的时候，大肚子不要被灶台压迫。出现了早孕反应的时候，烹调的味道可能会引起过敏，这些孕妇都是需要注意的。

春节厨房大扫除小窍门 大扫除三准则

家用电器、衣服杂物等如果乱摆乱放，会拖慢扫除进程。先处理掉杂物，让物品各归其位，才能使后面的扫除顺利进行。

应依次按照厨房、卧室、客厅、厕所的顺序打扫。厨房是卫生的重灾区，要趁着刚开始打扫体力充沛时，先把厨房打扫干净。卧室清洁先于客厅，可以避免进出弄脏清洁好的客厅。而整个扫除过程都会频繁出入厕所，因此应该放到最后打扫。

在打扫每个房间时，要依照屋顶、墙壁、玻璃、家用电器及家具、地面的顺序。在清理、擦拭抽屉或柜子等家具时应按照从里往外的顺序。

孕妇过年禁忌 大扫除切记爬高上低

年前的大扫除，最好是全家总动员，孕妇不要逞强自己大包大揽的全干，这样很容易就身体吃不消了。

尤其是爬高上低的拆洗窗帘，擦窗户，费劲用力的搬动家具，提米扛面的这类工作，千万不要自己做，哪怕自己身体好也要让老公或者是家里帮忙完成。

大寒是几月几日2022 大寒有什么风俗

从古代开始，就流行在大寒这天是糯米做的食物，因为糯米有暖胃及补中益气的效用，寒冷天气适量吃一点糯米食物能起到驱寒温中的作用。

大寒离过年不远，所以从大寒开始家家户户就会开始准备大扫除，“家家刷墙，扫除不祥”，也有把穷运扫除掉的意思。且民间甚至还有，“腊月不除尘，来年招瘟神”的俗语。

与“除尘”有相同用意，是搞好个人卫生，寓意洗去一年烦恼和晦气。所以年底再忙也得理个发、洗个澡，即老话所说的“有钱没钱，洗澡过年。

小年夜是几月几号2021 小年的习俗有哪些

小年这天，也是民间祭灶的日子。民间传说，每年小年这天灶王爷都要上天向玉皇大帝禀报这家人的善恶，让玉皇大帝赏罚。所以在祭灶时人们会在灶王的桌案上供放糖果、清水、料豆、秣草等。

从小年开始一直到除夕，这段时间在民间被叫做“迎春日”，也叫“扫尘日”。家家户户都要年终大扫除，将家中打扫清理干净。扫尘为的是除旧迎新，拔除不祥。

民间有“有钱没钱，剃头过年”的说法。而沐浴理发的活动，多集中在小年前后进行。

俗话说“二十三，糖瓜粘”，过小年时，人们会买糖瓜、关东糖、麻糖等供奉，祈求灶王爷嘴甜些，上天言好事。

过年什么时候大扫除

有时间的时候就可以进行打扫。

过年的时候，家家户户都比较忙碌，尤其是家里的男女主人，大扫除是一项繁重的事情，一般是全家人都有时间的时候一起进行的，不讲究时间，只要在新年到来前打扫干净即可。

南方小年和北方小年为什么不是一天 小年有哪些习俗

小年是用来祭拜“灶神爷”的一个节日，“灶王”也就是厨房之神，相传每年腊月二十三，灶王爷都要上天向玉皇大帝禀报这家人的善恶，让玉皇大帝赏罚。于是小年这天，人们会摆一些甜瓜、灶糖在灶王像前，以表自己真诚祭拜灶王爷，为的就是让灶王爷在玉帝面前多说好话，也是图个吉利，以祈求平安。

扫尘就是大扫除，将家里进行彻底清洁，家家户户这天都要打扫环境，到处洋溢着欢欢喜喜搞卫生，干干净净迎新春的气氛，扫尘为的是除旧迎新，拔除不祥。

小年一到，大人、小孩都要洗浴、理发。民间有“有钱没钱，剃头过年”的说法。

除夕可以大扫除吗 新年为什么要大扫除

干干净净过年，辞旧迎新。

新年不做大扫除，做大扫除是新年前的工作，经过一年的生活，家里产生了很多废弃物，平时也顾不上打理，过年前，人们会仔细的将家里里里外外折腾一遍，将灰尘擦去、垃圾扔弃，干干净净的过年，这也符合过年的辞旧迎新之意。