如何做好甲亢的预防工作呢

如何做好甲亢的预防工作呢

第一、避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。

第二、甲亢患者身体的代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素，包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。

第三、避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒，避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂(左旋甲状腺素片、甲状腺片)，避免药源性甲亢。

第四、甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少，亦可继发(或伴发)糖尿病，应注意观察，定期复查，作相应的处理。

第五、甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹，故应注意补充水分和钾盐，多食水果。

第六、烟和酒都有兴奋作用，对甲亢患者有不良影响，故应避免。

甲亢预防之道

减轻压力保持乐观

由于甲亢和碘的多少关系密切，所以在预防上还是首先要防低碘，但同时不能服碘过高。广东沿海地区人们爱吃海鲜，这不宜过多，要辨证行事。

与此同时，保持“平常心”对预防甲亢很重要。专家强调，甲状腺疾病有一定的遗传倾向，女性、有家族史、受到精神创伤和感染的人发病较高。但这仅仅是易发因素，关键还在于个人的心理素质和处世态度，因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠，重则影响免疫功能和身体健康。在对甲亢病人的追踪中发现，很多患者发病前曾受过精神刺激。因此黄教授强调，良好的人生观对预防甲亢是一剂良药，要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物，不要在挫折、失败面前钻牛角尖。此外，忙碌的年轻人应尽量保持工作环境的宽松，维持家庭生活的和睦，尽量给自己减压。

专家提醒，如果上一代家族中有类似病例的年轻女性，更要注意提高心理素质，尤其是碰到升学、就业、恋爱等人生重大事件时，一定要乐观、开朗、正确对待。如有心慌、消瘦、易激动、易出汗等要立即就医。

甲亢可以根治吗

甲亢每年的发病率呈不断上涨的趋势发展，其治愈率却在不断下降。这需要引起高度重视，在日常生活中要注意饮食习惯和保持良好的心态。虽然甲亢的治疗非常难、且易复发，但它不是不治之症，如果选择有效的方法及时治疗，则完全可以治愈。

甲亢的治疗方法有很多。很多医院通常采用药物治疗、手术治疗、碘131治疗等手段治疗甲状腺疾病，病人应该根据自己的病情而选择最适合自己的方法进行治疗，同时也要正确认识甲亢在治疗中的注意事项，在生活中做好甲亢患者的护理工作。

导致甲亢病发的最常见病因有

1、很大一部分原因就是因为甲亢患者的饮食不均：在如今，由于大多数患者往往比较重视摄入高热量的食物，忽视了蔬菜和水果的摄入。防治甲亢，不但要避免一次性摄入过多，还要适当增加餐次，正常三餐外，另加副餐。这是很常见的甲亢的病因。

2、也有比较常见的一个病因是压力太大：现在的社会中，由于现在生活的环境及工作状况，导致人们的压力过大，这也是诱发甲亢的重要因素，尤其是如今的职业女性，她们不仅承受工作上的压力，还要负担家庭琐事，这样压力过大很容易导致自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。这也比较重要的甲亢的病因。

3、一般来说，还有一个病因是因为患者的心态不乐观：保持平常心态对预防和缓解甲亢病情有着重要的意义。因为不良的情绪不仅能够影响食欲、睡眠，严重时还能够影响免疫功能和身体健康。一旦患者的免疫力下降，受到病毒入侵很容易会导致疾病的发生。

温馨提示：以上是一些比较常见的导致甲亢的病因，希望大家了解诶之后能够做好甲亢的预防工作，但是如果真的患了甲亢也不要害怕，及时治疗，尽量减少甲亢给大家带来的伤害。

妊娠合并甲亢预防

1、孕前及孕期咨询： 建议确诊为甲亢的妇女，先行甲亢治疗，尽量等待痊愈后，过一段时间再妊娠。

甲亢病情稳定，已经妊娠，又不准备行人流的孕妇，建议用无致畸危险，通过胎盘少的药物，如PTU，不宜行131碘诊断及治疗，如孕前应用131碘治疗，要避孕半年后，方可妊娠。

孕妇目前处于甲减状况，正在进行甲状腺激素的补充治疗中，甲状腺激素对婴儿没有影响，妊娠后不能停药，停药会致流产。

2、孕期胎儿监护及产前保健

甲亢孕妇因代谢亢进，不能为胎儿提供足够营养，影响胎儿生长发育，易发生胎儿生长受限(FGR)，新生儿出生体重偏低，检查：注意母亲体重，宫高，腹围增长情况，每1~2月进行胎儿B超检查，估算胎儿体重，平时加强营养，注意休息，取左侧卧位，发现FGR时，及时住院。

甲亢孕妇服用ATD有可能致胎儿甲减：胎儿甲状腺肿大，体重增加缓慢，胎心慢110~120次/分，胎动次数减少，羊水偏少，先天甲减胎儿，可能预后不良，如何诊断，有人提出可行脐带穿刺，取脐带血检查甲功以便确诊，如何治疗胎儿，经验不多。

甲亢孕妇易发生早产，如有先兆早产，应积极保胎，治疗时避免用β受体兴奋剂，尽量卧床休息，采用硫酸镁，多力妈(Turinal)，普鲁卡因等保胎药物。

甲亢孕妇晚期易致并发妊高征，注意早期补钙，低盐饮食，营养指导，产检注意：体重变化，水肿，尿蛋白和血压升高，妊娠晚期37~38周应入院观察，每周行胎心监护，注意胎儿窘迫，孕妇作心电图，了解是否有心脏损害，必要时作超声心动图。

3、临产和分娩

B超观察胎儿甲状腺大小，是否有甲状腺肿大，致使胎头过伸，如有异常，可能造成难产，考虑剖宫产，分娩方式选择，除产科因素外，一般可以阴道分娩，多数顺利。

甲亢孕妇一般宫缩较强，胎儿偏小，产程相对较短，有报道新生儿窒息率高，产程中应补充能量，鼓励进食，适当输液，全程吸氧及胎心监护，q2~4h测血压，脉搏，体温1次，注意产程中的心理护理。

如产妇心功能不全，产程进展不顺利，有胎位不正，胎头仰伸，胎头不能入盘等情况，可放宽剖宫产指征，产后予抗生素预防感染。

新生儿出生时儿科医师应在场，做好新生儿复苏准备，留脐带血检查甲功。

4、新生儿及母亲的产后观察

新生儿出生后，特别注意有否甲减或甲亢的体征和症状。

新生儿甲减：舌头大，蛙腹，皮肤发花，体温不升，反应差，张力低，进食少，排便延迟，体重不长，个别有肺不成熟，肺透明膜病。

新生儿甲亢(少见)：发生在产后数日(5~10天)，表现有：小头，甲状腺肿大，双眼球突出或睁大，炯炯有神，皮温高，严重甲亢时伴有高热，心率呼吸加速等甲亢危象表现，尚有爱哭闹，吃奶量大，大便次数多，体重不长等甲亢症状。

故建议适当延长新生儿住院时间，以便观察，出院后嘱家属如有异常及时来院检查并随诊。

5、产后哺乳

患Graves病产妇产后病情加重，要继续服药，多数要增加药量，PTU较MMI好，如母亲服PTU200mg，tid，新生儿每日得到PTU99μg，所以母亲服PTU婴儿是安全的。

甲亢可以根治吗

甲亢每年的发病率呈不断上涨的趋势发展，其治愈率却在不断下降。这需要引起高度重视，在日常生活中要注意饮食习惯和保持良好的心态。

虽然甲亢的治疗非常难、且易复发，但它不是不治之症，如果选择有效的方法及时治疗，则完全可以治愈。

甲亢的治疗方法有很多。很多医院通常采用药物治疗、手术治疗、碘131治疗等手段治疗甲状腺疾病，病人应该根据自己的病情而选择最适合自己的方法进行治疗，同时也要正确认识甲亢在治疗中的注意事项，在生活中做好甲亢患者的护理工作。

甲亢预防该怎么做

1、避免诱因。甲亢的发病不是忽如其来的，是有一定的诱因的，人们要避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒，避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂(左旋甲状腺素片、甲状腺片)，避免药源性甲亢。

避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。

2、多吃新鲜的水果和蔬菜，避免烟酒。甲亢的发生与不良饮食也有一定的关系，所以要从饮食入手进行预防。

特别注意补充b族维生素，包括维生素b1、b6、b12以及叶酸等。应注意补充水分和钾盐，多食水果。烟和酒都有兴奋作用，对甲亢患者有不良影响，故应避免。

甲亢的鉴别诊断

我怎么知道自己是不是甲亢呢?很多人会有这样的疑问，其实甲亢一般表现是吃得多反而越来越瘦，这个是最明显的特征。为了让大家更好的做好甲亢的预防工作，下面介绍下甲亢的鉴别和诊断的相关知识，以供大家学习。

甲亢诊断并不困难，只要考虑到甲亢，进行甲状腺功能检查即可诊断。

甲状腺分泌的T3、T4、FT3、FT4明显升高，由于甲状腺和垂体轴的反馈作用，TSH常常降低。如果一个患者的T3、T4、FT3、FT4升高，同时伴TSH下降，那只有一种可能，即甲状腺功能亢进。

由于甲亢多数是GRAVES病，是甲状腺自身免疫病，所以常常伴随甲状腺自身抗体升高，甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化物酶抗体升高，GRAVES病患者是由于滤胞细胞产生了一种刺激甲状腺功能的免疫球蛋白-TSI，所以临床检验促甲状腺素(TSH)受体抗体-TRAB阳性。

有些甲亢患者可以只表现T3和FT3升高，T4和FT4正常，但TSH下降，我们称其为“T3甲亢”。“T3甲亢”多见于老年甲亢患者或毒性功能自主热结节患者。

临床上还有一些炎性甲亢(或称破坏性甲亢)，是由于甲状腺炎性反应导致甲状腺滤泡细胞膜通透性发生改变，滤胞细胞中大量甲状腺激素释放入血，引起血液中甲状腺激素明显升高和TSH下降，临床表现和生化检查酷似甲亢。炎性甲亢包括亚急性甲状腺炎甲亢期、无痛性甲状腺炎的甲亢期、产后甲状腺炎的甲亢期和碘致甲亢 2型。鉴别GRAVES病和炎性甲亢十分重要，因为前者需要积极治疗，后者不需治疗。两者最大的区别是甲状腺摄131I率检查，前者甲状腺摄131I率是升高或正常的，后者是被抑制的;此外前者的TRAB是阳性，后者是阴性的;前者合并甲状腺相关性眼病，后者不合并甲状腺相关性眼病。

以上介绍的就是甲亢如何鉴别，希望对大家有帮助，如果发现自己有这样的情况，就要及时到医院检查治疗，不要小看自己的一些症状，如果没能及时治疗，后期不仅自己治疗受罪，治疗难度也会加大。希望大家对自己的健康负责。

甲亢病的预防

甲亢日常预防

甲亢是一种危害很大的疾病，人们只有做好甲亢的预防，才能有效减少甲亢发生，因此大家要了解预防甲亢的方法：

1、注意饮食：人们在生活中只有做好这一点，才能减少甲亢的发生，沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢;内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限。

2、病因预防：如不吃含碘高的食物药物。

3、避免精神刺激：人们应该养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。

4、普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久。

健康教育

1、休息与活动：甲亢病人因基础代谢亢进，活动耐力下降。活动时以不感疲劳为度，适当增加休息时间，维持充足的睡眠，防止病情加重。

2、心理护理：指导病人对疾病的认知水平，让病人及亲属了解其情绪，性格改变是暂时的，治疗后会改变，帮助病人处理突发事件。