手腕关节处的腱鞘囊肿怎么处理
手腕关节处的腱鞘囊肿怎么处理
1有部分腱鞘囊肿患者除了在局部有囊肿外，一般没有其他太大的不适感不适，但有时如若按压可能有压痛感。有还有大部分患者则在局部会有酸胀的不适感，这十分影响患者的日常生活及精神状态。
2目前，对于腱鞘囊肿的治疗方法有挤压或捶击囊肿使其破裂从而有体内吸收破裂后的黏液，但是这种治疗方法有可能复发。再或者，患者可选择手术治疗切除囊肿，进行手术后患者的手术部位要避免剧烈活动。
3腱鞘囊肿患者在感觉患病部位有刺痛感时，可以做些叫简单的运动幅度较小的手部运动缓解疼痛感。患者可以慢慢旋转手腕，这是很有效的方法之一，旋转手腕可以活动腕部的肌肉，促进血液循环，改善手腕的弯曲状态。
腱鞘囊肿的病因是什么
在有一种疾病叫做腱鞘囊肿，主要是由于过度劳动，反复持重还有感染而引起的，这种疾病主要发生在青壮年和妇女当中，由于这种疾病对劳动力有相当大的影响，所以也引起了高度的重视，毕竟这种疾病若不进行治疗会对患者的劳动能力造成影响，同时对患者家庭都会有影响。
腱鞘囊肿ganglion是发生于关节部附近腱鞘内的囊性肿物，内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液。目前临床将手、足小关节处的滑液囊疝(腕背侧舟月关节、足背中跗关节等处)和发生在肌腱的腱鞘囊肿统称腱鞘囊肿。而大关节的囊性疝出另外命名，腱鞘囊肿这种疾病一般多发病在手腕手指上，肩部、膝盖还有脚背脚腕也会成为腱鞘囊肿的发病处，是一种关节囊周围结缔组织退变所引起的疾病。
对于腱鞘囊肿的病因目前还不是很明确，主要是中西医有一些猜测：西医学认为本病多与关节或腱鞘部的慢性劳损、机械性刺激、外伤等有关。上述因素致滑膜腔内滑液增多而形成囊性疝出，或结缔组织退行性变也可导致。
中医学认为由患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，劳伤经筋，以致气津运行不畅，凝滞筋脉而成。 中医认为腱鞘囊肿是因筋膜劳伤致气血瘀滞而成。 患者们要注意进行治疗，至少能让自己的身体少受点折磨。得了腱鞘囊肿之后,发病部位会有轻微酸痛感，囊液变多时就会变硬而且有压痛的感觉。所以对于这种疾病要早发现，早治疗。
腱鞘囊肿的护理知识
1、可以用热水洗手和脚
腱鞘囊肿劳累了一天以后可以用热水清洗一下手和脚,这样可以让整个人变得放松一点,另外还有促进血液循环的作用。
2、自己没事的时候可以按摩患处
腱鞘囊肿患者在劳动之后关节会感觉不是,严重的还会有疼痛感,这时候我们可以对关节部位进行按摩。
3、旋转手腕关节
如果您疼痛的厉害的话,可以做一些温和的手部运动,旋转手腕是简单的运动之一,只要大家坚持转动手腕约2分钟疼痛就会有所缓解了。
4、小心使用工具
使用工具时,勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
5、多吃新鲜的蔬菜水果
如油菜、青菜、芹菜以及桔子、苹果、生梨、山楂等,以补充维生素和均衡营养。
腱鞘囊肿手术步骤以及注意事项
腱鞘囊肿切除术的手术步骤
沿皮纹作横切口。用小拉钩拉开切口，纵行切开皮下筋膜，注意避开附近的神经分支和血管，显露囊肿表面，作钝性或锐性分离，分离囊肿四周直达底部。用剪刀分离基底部，切除整个囊肿。如囊肿蒂部与关节囊相通，在切除囊肿后应将关节囊缝合;如无法缝合，则可任其敞开。如囊肿壁与腱鞘紧密相连，可作大部分切除，保留紧贴腱鞘的部分，慎勿损伤腱鞘或肌腱。如分破腱鞘，亦宜任其敞开，不要缝合，以免造成狭窄。取出囊肿后，结扎出血点，缝合皮肤。
腱鞘囊肿切除术的注意事项
1、用热水洗手足
在劳累后应用热水对患处进行冲洗，使局部气血通畅，可促进血液循环。
2、进行自行按摩
劳动后各关节疼痛不适，适时活动关节，并由浅入深进行自行按摩。
3、旋转手腕关节
可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。
4、长期电脑办公应定时休息、勤做室内运动
长期和电脑打交道的人士，手握鼠标时间过长，或是姿势不正确，都可导致手关节滑膜腔的损伤，从而引发腱鞘囊肿。因此，为预防腱鞘囊肿，最好不要长时间使用电脑，若需要长时间上网，也应每隔一小时休息5-10min，休息时勤做室内运动，做柔软操或局部按摩，针对上肢、肩颈、手腕进行拉筋及肌力训练，以增加柔软度及肌力。
众所周知，任何一项手术都存在着一定的风险。而腱鞘囊肿切除术也不例外。不少人患者会事先购买一份保险给自己的健康多增加一层保障。而招商信诺的悠享康健返还型重大疾病保险计划兼具保障与保费返还双重功能。全面覆盖30种重大疾病保障一经确诊，一次性全额支付重大疾病保险金，大病保险金可以直接用于治疗。不仅投保方式简单，还可以享受高额保费返还。并且还额外赠送《第二医疗意见服务》，足不出户就得到国内外世界级专家的复诊及治疗建议。
腱鞘囊肿有哪些症状
1.一般症状 腱鞘囊肿可发生于任何年龄，多见于青年和中年，女性多于男性。囊肿生长缓慢，圆形，直径一般不超过2cm。也有突然发现者。少数可自行消退，也可再长出。部分病例除局部肿物外，无自觉不适，有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适，影响活动。
2.局部症状 检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形包块，表面皮肤可推动，无粘连。囊肿多数张力较大，肿块坚韧，少数柔软，但都有囊性感。囊肿的根基固定，几乎没有活动。B超检查可帮助确定肿块的性质。
(1)手腕部腱鞘囊肿：多发生于腕背侧，少数在掌侧。最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处，其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间。在腕关节掌侧的腱鞘囊肿，有时需与桡动脉瘤相鉴别，在切除该处囊肿时要保护好桡动脉、头静脉和桡神经浅支。腕管内的屈指肌腱鞘亦可发生囊肿，压迫正中神经，诱发腕管综合征。少数腱鞘囊肿可发生在掌指关节以远的手指屈肌腱鞘上，米粒大小，硬如软骨。
(2)足踝部腱鞘囊肿：足踝部共有8个腱鞘：前方3个(胫前肌腱、拇长伸肌腱和趾长伸肌腱)、内侧3个(胫后肌腱、拇长屈肌腱和趾长屈肌腱)、外侧1个(腓骨长、短肌腱)、后侧1个(跟腱)。以足背腱鞘囊肿较多见，多起源于足背动脉外侧的趾长伸肌腱腱鞘。跗管内的腱鞘囊肿可压迫胫神经，是跗管综合征的原因之一。
皮下脂肪瘤是怎么引起的
根据你的描述，你手腕里长的疙瘩是腱鞘囊肿的现象，腱鞘囊肿的发生与职业有一定的关系，由于长期重复劳损关节的职业如打字员货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等都会引发手腕腱鞘囊肿，建议你到医院再检查一下，然后再对症治疗。
腱鞘囊肿的临床表现有哪些
1.一般症状
腱鞘囊肿可发生于任何年龄，多见于青年和中年，女性多于男性。囊肿生长缓慢，圆形，直径一般不超过2厘米。也有突然发现者。少数可自行消退，也可再长出。部分病例除局部肿物外，无自觉不适，有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适，影响活动。
2.局部症状
检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形肿块，表面皮肤可推动，无粘连。囊肿多数张力较大，肿块坚韧，少数柔软，但都有囊性感。囊肿的根基固定，几乎没有活动。B超检查可帮助确定肿块的性质。
(1)手腕部腱鞘囊肿多发生于腕背侧，少数在掌侧。最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处，其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间。腕管内的屈指肌腱鞘亦可发生囊肿，压迫正中神经，诱发腕管综合征。少数腱鞘囊肿可发生在掌指关节以远的手指屈肌腱鞘上，米粒大小，硬如软骨。
(2)足踝部腱鞘囊肿以足背腱鞘囊肿较多见，多起源于足背动脉外侧的趾长伸肌腱腱鞘。跗管内的腱鞘囊肿可压迫胫神经，是跗管综合征的原因之一。
关节囊肿应该这么治
1患者一定要知道腱鞘囊肿是指发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块，虽然不会恶化为人人色变的肿瘤，要是长期任期发展，也会导致某些受伤关节功能出现障碍，严重地影响您的生活起居，希望你早日康复。
2患者一定注意腱鞘囊肿患者不要以为手腕或手指出现肿胀或疼痛是不足道的小事，而置之不理，任其发展，最后后悔也来不及了，一旦发现症状，要立即到医院检查并对症下药，不要错失治疗的良机，一定要积极配合医生的治疗。
3患者一定要知道腱鞘囊肿患者最重要的是要多休息，尤其是对关节部位的保护尤其重要，不要经常搬运重物，更不要长时间从事手指活动，以免手部关节受损，影响手部功能的正确发挥，给您的工作和生活带来不便祝你健康快乐。
注意事项：
患者一定要注意愈合后也不要放松警惕，学会正确处理工作和娱乐的关系，不要连续使用手指时间过长，工作之余适当搓搓手指和手腕，可以让你远离疾病，平时多吃新鲜水果和蔬菜。
关节长疙瘩是怎么回事
关节长疙瘩是怎么回事
关节长疙瘩一般使腱鞘囊肿导致的。
1.一般症状
腱鞘囊肿可发生于任何年龄，多见于青年和中年，女性多于男性。囊肿生长缓慢，圆形，直径一般不超过2厘米。也有突然发现者。少数可自行消退，也可再长出。部分病例除局部肿物外，无自觉不适，有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适，影响活动。
2.局部症状
检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形肿块，表面皮肤可推动，无粘连。囊肿多数张力较大，肿块坚韧，少数柔软，但都有囊性感。囊肿的根基固定，几乎没有活动。B超检查可帮助确定肿块的性质。
(1)手腕部腱鞘囊肿多发生于腕背侧，少数在掌侧。最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处，其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间。腕管内的屈指肌腱鞘亦可发生囊肿，压迫正中神经，诱发腕管综合征。少数腱鞘囊肿可发生在掌指关节以远的手指屈肌腱鞘上，米粒大小，硬如软骨。
(2)足踝部腱鞘囊肿以足背腱鞘囊肿较多见，多起源于足背动脉外侧的趾长伸肌腱腱鞘。跗管内的腱鞘囊肿可压迫胫神经，是跗管综合征的原因之一。
腱鞘囊肿手术后的注意事项
腱鞘囊肿是一种多发在手腕手指上的疾病，肩部、膝盖还有脚背脚腕也会成为腱鞘囊肿的发病处。腱鞘囊肿是关节囊周围结缔组织退变所引起的疾病，过度劳动，反复持重还有感染都可能造成腱鞘囊肿。患者大多是青壮年，腱鞘囊肿是由过份劳损、骨关节炎、一些系统免疫疾病、或者是感染等因素造成的，一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等都会引发腱鞘囊肿。腱鞘囊肿的发病部位会有轻微酸痛感，囊液变多时就会变硬而且有压痛的感觉。如果患处在手腕处，就也会伴有腕部无力，不适或酸痛、放射性痛，严重的话也会给患者造成一定的功能障碍。
腱鞘囊肿是可以通过很多方法治疗的，可以通过挤压让其破裂，慢慢的自己行吸收，但是这种方法治疗后复发的情况很多.所以效果不是很理想，手术治疗腱鞘囊肿，创伤大费用高而且会影响患病关节活动很久。
西医学认为本病多与关节或腱鞘部的慢性劳损、机械性刺激、外伤等有关而中医学中认为，腱鞘囊肿是外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，水液积聚于骨节经络而成。所以治疗腱鞘囊肿目前使用的最多的还是针对腱鞘囊肿病因的活络化瘀的中药，安全方便,无毒副作用极少复发。腱鞘囊肿是由于反复摩擦引起的炎症，所以一定要注意对患处的休息，患过病的人一定要避免过量的手工劳动。电脑族要谨防腱鞘囊肿，工作时要适当休息，勤做室内运动。腱鞘囊肿的病人吃东西也要注意，辛辣的食物不能多吃。
腱鞘囊肿针灸介绍
腱鞘囊肿针灸：
腱鞘囊肿是筋膜部位发生的囊性肿物，以腕关节多见，也可发生于手掌指关节和足趾的背面、腘窝等处。属于中医的“筋瘤”、“筋结”等范畴。多见于青壮年女性。病因尚不完全明了，但与外伤、劳损有关。若腱鞘、关节囊受损，引起局部炎性肿胀，腱鞘和关节囊积液、变薄、扩张而逐渐形成囊肿。
中医学认为，本病多由劳作伤筋、经气阻滞、血行不畅、瘀血内停或遭受外伤，经脉受损，气血凝滞而逐渐形成。
【临床表现】
腕关节、手指背侧或掌面、足及趾的背面、腘窝出现圆形肿块，突出体表，大小不一，小如黄豆，大如核桃，表面光滑，边界清楚，与皮肤无粘连，推之能活动，触之有囊性感或较硬，压之稍有酸痛感。患肢可有轻度酸痛及乏力感。除局部症状外，一般无全身症状，关节功能不受限或轻度受限。
【治疗方法】
1.基本治疗
治则：行气活血、化瘀散结，以针刺为主，泻法。
处方，以局部取穴为主。
囊肿局部(阿是穴)
方义：阿是穴疏通局部经络之气，具有疏筋活血、通络散结的作用。
加减：上、下肢酸痛无力者可按酸痛部位循经选取相应腧穴，以活血通络、疏筋止痛。
操作：用毫针在囊肿四周呈45°角分别向囊底刺入，穿透囊壁，留针10分钟;再用三棱针在囊肿高点处进针，直刺穿透囊壁，然后将针上提，向四周斜刺，穿透囊壁。出针时摇大针孔，用手指由轻而重挤压囊肿片刻，将囊液尽可能全部挤出，最后用消毒纱布加压敷盖。如果囊肿复发可再行针刺。
2.其他疗法
⑴火针：在囊肿上选2～3个点作标记，待火针烧红后，迅速点刺。出针后，用手指由轻而重挤出囊液，并用消毒纱布加压敷盖。
⑵温针：于囊肿中央直刺1针，施以温针灸法。针后于囊肿处加压，挤出囊液，加压包扎。
在对腱鞘囊肿针灸认识后，治疗腱鞘囊肿的时候，都是可以选择这样方法，不过在进行针灸治疗的时候，一定要注意饮食上，这个时候要选择一些容易消化的，这样对身体排毒有很好帮助，同时不会影响到针灸效果。
请问手腕腱鞘囊肿会恶化的吗
你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的这种情况，是属于手腕关节腱鞘囊肿的现象，这是临床上很常见的一种良性病变，没有太大的问题。 指导意见： 根据你现在的情况，建议你到医院骨科检查一下，这是属于骨科范畴的病症，一定要及时治疗腱鞘囊肿若不及时治疗会有疼痛或增大的趋势，就应该考虑立即外用[腱鞘炎痛'舒'贴]治疗为好，希望我的回复能够帮助你！