晚上能艾灸吗为什么
晚上能艾灸吗为什么
晚上可以适当艾灸。
艾灸是一种中医疗法，是借助艾条燃烧时的热力给人体经络腧穴以温热刺激，进而使经络腧穴发挥治疗作用，以达到治疗疾病的目的。
而灸艾灸的时间并没有明确的规定，一般一天当天任何时候都可以艾灸的，而晚上艾灸对一些夜间发作的不适症状有很好的改善作用，并且晚上艾灸还能帮助改善睡眠，促进温经通络、解痉缓急等等。
并且大部分白天空余时间少，晚上艾灸更有利于放松，但时晚上艾灸要注意保持房间内的空气流通，保持适宜温度。
艾灸为什么不能天天灸 艾灸不能晚上灸吗
能在晚上睡觉前艾灸。
晚上阴气旺盛，此时艾灸虽然已经过了养阳的最佳时间段，但并不意味着不能艾灸，或是没有疗效，只是代表此时养阳的效果要相较白天差一点，不过此时艾灸一些特定的滋阴穴位，可以帮助调养身体，放松心情，缓解焦虑，改善睡眠情况，但时间不要超过11点，以免影响睡眠或受凉。
月经期间可以艾灸吗
专家表示，月经期是否可以艾灸，这个取决于个人情况决定的：
1、经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。
2、如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。
3、我们在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
胃痛艾灸哪里效果最好 胃痛艾灸功效解析
艾灸可以强脾胃，缓解疼痛，在很大程度上能缓解和治疗虚寒型胃痛。
特效穴解析：足三里为足阳明胃经的主要穴位之一，具有调理脾胃，补中益气，通经活络，疏风化湿，扶正祛邪之功能。艾灸足三里，可使肠胃蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化。
几岁开始做艾灸合适 艾灸不适合哪些人做
艾灸不适合的人群主要有女性月经期间艾灸容易出现经血量过多；其次孕妇不适合艾灸、高热昏迷者不适合艾灸；还有就是对于一些皮肤受损者、疱疹、红疹、充血、破溃、烧伤、烫伤时不适合艾灸；最后就是过饥、过饱者不适合艾灸，醉酒情绪不稳定不能艾灸，大汗淋漓者也不能艾灸，否则很容易对自身的健康造成威胁。
月经期间可以艾灸吗
1、经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。
2、如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。
3、我们在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
中医认为痛经多由气血运行不畅所致，如果是痛经的话可以用艾灸来缓解疼痛，那么痛经艾灸什么穴位?一起来看看。
晚上几点后不能艾灸
晚上10点后不能艾灸。
根据中医12时辰里，对经络的运行来看，在晚上9点到11点是亥时，亥时又称为“人定”，意思是夜已深，是人们停止活动，好好安歇的时候，人在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益，若还继续艾灸，会适得其反，影响身体健康。
月经期间可以艾灸吗
1、经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。
2、如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。
3、我们在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
艾灸经常熏肚脐的好处 什么时间不能艾灸熏肚脐
如果在上述最佳时间段不能艾灸熏肚脐的，那只要自己方便的情况下，避开以下时间段熏肚脐也是可以的，如：
1、过饥、过饱的时候，艾灸熏肚脐容易腹部和肠胃不适。
2、酒醉的时候，艾灸熏肚脐可加重醉酒症状。
3、晚上10点以后，需进行睡眠，如艾灸熏肚脐会影响睡眠治疗。
大椎是不是不能晚上灸
并没有此说法。
艾灸的时间规定需要避免过饱过饥的时候、酒后、急性发病期间、皮肤有伤口等，但并没有说晚上不能艾灸，也不分四季，一般秋冬季节睡前2小时艾灸大椎穴是最好的时候，此时正处于寒气容易入侵的季节，在洗完澡之后进行艾灸大椎穴可助身体发热，放置寒邪侵袭，同时还可增进睡眠质量，达到养生保健防病的目的。
月经期间艾灸好不好 经期什么情况不可以艾灸
对于经期有的人血量很大的女性就不能艾灸，因为艾灸是活血化瘀，舒经通络的，如果此时艾灸，也许会更加促进了活血化瘀的功能，而导致经血更多。
月经期间可以艾灸吗
月经期间可以艾灸吗
艾灸具有养生保健的作用，并且艾灸在我国已经有数千年的历史了。艾灸可以活血化瘀，舒筋通络，并且艾灸也可以调理身体治疗痛经等病症。那么月经期间可以艾灸吗？
专家表示，月经期是否可以艾灸，这个取决于个人情况决定的：
1、经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。
2、如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。
3、我们在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
艾灸一个星期灸几次最好 晚上能艾灸吗
不建议晚上艾灸。
中医讲究天人对应，而白天是阳气活跃的时候，中午到达顶峰，下午阳气逐渐开始减少，而人的气血也应当顺应时间，上午阳气消长，而下午和晚上气血是收敛的，而如果在晚上艾灸就会不适合阳气增长，所以最好是不在晚上艾灸，除非是艾灸改善失眠，因为此时艾灸后立即睡觉效果是最好的，其他的话建议还是上午艾灸比较好。
胃痛艾灸哪里效果最好
胃痛可以多艾灸以下穴位调理：
中脘穴：位于人体上腹部，前正中线上，肚脐上4寸。
足三里穴：在小腿外侧，当犊鼻下三寸，距胫骨前缘一横指，左右各1个。
内关穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，左右各1个。
公孙穴：在足内侧缘，第1跖骨基底部的前下方，赤白肉际处，左右各1个。
艾灸可以强脾胃，缓解疼痛，在很大程度上能缓解和治疗虚寒型胃痛。
特效穴解析：足三里为足阳明胃经的主要穴位之一，具有调理脾胃，补中益气，通经活络，疏风化湿，扶正祛邪之功能。艾灸足三里，可使肠胃蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化。
晚上能艾灸吗
01
从节气上：艾灸是非常注意注重节气灸的，不仅是因为在节气的时候是人身体内阴阳交替的时间，而且还能使艾灸起到事半功倍的效果。就比如冬春季节交替的时候，在人体内的阳气开增加，当身体阳气增加到一定的程度会冲击身体里隐藏的病灶，如果这时候艾灸不仅不会伤害身体，还是非常适合艾灸的时间。由于有中医养生讲冬病夏至的说法，因此就要从夏天开始调理，然后就有了三伏灸。
02
从季节上：冬天这个季节是人体处于寒气最重的时候，也是人体内阳气最弱的一个季节，因此我们就要注意调养自己的身体，如果不注意那么可能会由于阳气不足而引发很多的不同病症，而且在冬季艾灸针对寒性体质的女性朋友来讲是非常有必要性和重要性的。
03
如按疗程艾灸：按照艾灸疗程来看开始的3次最好是每日连续进行艾灸，然后每个穴位15—20分钟，等到三次结束后，后面的可以10天隔一天再灸。对于小孩子和老人来说艾灸的时间要短些。毕竟小孩和老人的身体不像成年人的好。在一般情况下，用艾条灸的时间可以短一点，用艾灸器或艾灸罐可以长一点，毕竟艾灸器和艾灸罐比较温和。对于保健养生来说艾灸是比较灵活的，不仅可以根据自己的空闲时间来选择艾灸的时间，也可以按照自己的舒适度来选择艾灸的时间。艾灸的时候经常在腰部和腹部是比较好的选择。
04
关于晚上是否可以艾灸吗：由于快节奏的生活，人们的压力是越来越大，压力越大也从一定的方面造成了生活的不规律，进而影响了自己的身体，在这个情况下艾灸可以通过热力将药效渗透到身体上，从而起到调理身体的作用。无论是在白天还是晚上都是可以艾灸的，只要掌握好时间就可以了。一般在晚上艾灸最好是在九点之前结束，如果结束不了，就可能会引起后晚上的睡眠质量。
05
对于艾灸的时间来说，艾灸其实最需要的是稳定而又空闲的时间，虽然艾灸没有过多的强制性的要求，但是如果你的时间不稳定在艾灸的时候依然还要忙来忙去，那么爱意的效果就没有那么好了。
06
艾灸效果是体现在灸感上，当感觉到有灸感就表示艾灸效果是很明显的，而找灸感的方法是：尽可能集中意念，意守施灸效果佳。所以这就需要一个安静、闲暇的环境，然后身体放松、呼吸均匀、抛开心中杂念、好好享受艾灸带来的舒服感觉，功效才能倍增!
07
在古医书说的其实不一定适合现代，而且古代和现代的环境，饮食，和生活环境以及所面临的压力也不近相同，发生了一定的变化。古医书是根据当时古人的生活习惯定了很多规矩，比如古医书说艾灸需在白天进行。但是在现代很多人白天要上班，白天基本上没有空闲的时间艾灸。有人也提到过古医书上说：艾灸上午九点到十一点这个点是最好的，这个时间段阳气比较旺盛的，但是在这个时间段肯定有很多人都在上班，但是上班时间肯定不能用来艾灸，因此用艾灸治疗疾病，还是要找一个闲时最好。当你闲下来的时候，心静神清，不急不躁，恬淡休闲。这个时候治疗，心态也是好的，神经也是放松的，当然也会有很好的效果。
08
很多人晚上艾灸，效果也是可观的：虽然古医说晚上不能艾灸，但是很多人依然白天上班没时间，在晚上下班后开始艾灸的，也同样取到了不错的的效果。如果我们因为上班，在白天灸可能会处理的很匆忙，那么这时候艾灸后的汗毛孔是张开的是非常容易经受两次风寒的。然而在晚上艾灸完后可以直接睡觉，不在外出，而且时间也是充足的。因此相比于白天匆忙的艾灸还是选择晚上艾灸比较好。
09
艾灸穴位是否一定要很准确：对于艾灸一灸其实就是灸一片的，也就是说艾灸一个穴位时，艾灸旁边的穴位也是能够把这个穴位灸到的，所以不需要十分准确。当然，如果你对穴位掌握的很好，有足够的穴位知识，能够更精准的取穴，那么艾灸效果是会更好的。另外艾灸也是可以在病痛处(阿是穴)艾灸，那样效果会更加直接一些。因为艾灸是片的融合，艾灸会有渗透热度，传热度，融合热度等方式。所以艾灸并不难，如果你穴位掌握的不准，就在病痛位置，一片的一片的艾灸也是会有效果的。