养生健康

看孩子别看钟

看孩子别看钟

某天在朋友家书架子上发现一本上个世纪七十年代出版的《赤脚医生手册》,页面已经发黄,这在今天可是希奇物品。翻到生孩子那一章,看到章末有关母乳喂养写着这样寥寥几句话:“新生儿出生24小时后开始喂母乳,每4小时喂一次,两次喂养中间可以喂糖水。”

看见这样的过时信息,不禁哑然失笑。不过,就平时经常听到的有关母乳喂养的问题而言,其实在21世纪的今天,还是有不少人糊涂地信守着这种陈旧观念,就是给孩子喂奶要按时按点喂。总有人问我,“我应该多长时间喂一次?每次要喂多久?”

“看孩子,别看钟”(watch the baby' not the clock),这是国际母乳会的一句著名格言,就是说,母乳要按需喂养,而不是按时喂养。

“母乳喂养不是一场数学演算,”西尔斯医生在《育婴手册》里说。“小宝宝们和有哺乳经验的妈妈们可都没有写过任何严格的规则。”

那这样的传统观念是从哪里来的呢?其实是把喂奶粉的经验套用在母乳上了。但是母乳喂养迥异于奶粉喂养,其中包括以下这几个原因:

婴儿出生伊始的头几个星期里,母婴之间要建立起恰如其分的喂养方式,婴儿要以频繁的吸吮来刺激母亲的乳汁分泌。宝宝吃的越频繁,乳汁分泌量越旺盛。而且在大约三个星期和六个星期左右,婴儿会经历“猛长期”,需要的养料比平常多,也会通过频繁吸吮来提高母乳的分泌量。这是大自然安排好的供需关系,因此母亲要在婴儿需要时喂奶。

每一个婴儿都有其天生的独特性格,首先就表现在吃奶方式上。有的婴儿吃的又快又猛,吃饱后可以等待两三个小时再吃下一顿。有的孩子却吃得温柔缓慢,一顿奶要吃上半个小时甚至一个小时,有时还会吃着吃着就睡着了,过一会儿醒来又要吃。而且大多数婴儿在吃饱肚子后还会在奶头上耽搁一阵,获得娱乐性吸吮。新生儿的胃口也随时有所变化,有时吃的多,有时需要的少。每一位妈妈的乳汁都是为自己宝宝的独特性而设计的,根据宝宝不同的需要情况,每一次喂奶时,乳汁的分泌量、浓度和成分都有所调节。因此哺乳的妈妈要按照自己孩子的需要来喂奶。但是奶粉却千篇一律,其中含有数倍于母乳的蛋白质、脂肪和矿物质,新生儿不成熟的消化系统无法完全承受。由于无法根据个性安排奶粉量,人工喂养就需要人为地制造一个固定的时间表,以防过饱或消化不良。

母乳较奶粉更容易消化和吸收,母乳喂养的宝宝需要喂食的次数也自然多一些。

作为新手妈妈,最好做好思想准备,你的宝宝在最初几个星期里,基本上要平均每两个小时吃一次奶,或者是在24小时阶段内吃10到12次奶。一般三个月之后,乳汁分泌量达到孩子的要求,在按需喂养的基础上,母婴之间建立起令双方满意的喂养关系,孩子也会接受频繁吃奶之外的安抚方式。至于多长时间喂一次、每次喂多久这样的疑问就不会再出现了。

其实就象一位母亲的著名言论所说的那样,“成功地分泌乳汁是每一位女人女性气质的自然表现,她不需要计算给孩子喂奶的次数,就象她不需要计算亲吻孩子的次数一样。”

怎么样帮助孩子更好的学习

1.兴趣是最好的老师,效率是最重要的过程,成绩是最后的结果。比如:通过和孩子一起看电视剧三国演义,引导孩子看三国演义原著;通过看电视百家讲坛引导孩子看史记、庄子等中国传统文化精髓书籍,自然就促进了文言文的学习和对历史知识的求知欲;通过看恰同学少年等表现革命先烈努力过程的电视剧,就能逐步培养孩子的坚强意志和人格魅力。

2.博览群书精益求精 知识是互动的,触类旁通。特别是英语、语文、历史是一个长期积累提高的过程,让孩子看更多的书以增加知识宽度和深度,做到积累提高。

3.心平气和的解决问题 孩子成长过程中肯定会遇到这样那样的问题,暴跳如雷,甚至打孩子是解决不了问题的,心灵深处的振颤比肉体上的折磨更有效。一次考试后不是只看孩子多少分,重要的是和孩子一起回忆做题的过程、思路,找到错题的原因。

4.发挥孩子的特长 我们的孩子都是好孩子,也都会做好学生,只是平时我们要注意发现孩子的特长。孩子各有特点,有理性的;有感性的;有的记忆力好;有的理解能力强;有的动手能力强;甚至文理科还有差异。只要我们注意发挥优势,重点解决弱项,相信孩子一定会扬起学习的风帆,掌握更多的知识。

甲状腺癌被称为“懒癌”

好在甲状腺癌的致死率很低,90%是可以治愈的。但是由于甲状腺癌病程长、发展慢,症状轻或无,99%以上的患者不痛,难发现,因而被称为“懒癌”。

“懒癌”难发现,怎么办?专家指出,甲状腺对射线极为敏感,放射治疗用的放射线、自然界天然的放射源、高压电线的放射线,是目前已明确的甲状腺癌致病因素。因此,要少接触辐射大物品,并且每年至少1次体检。

许多人以为,抽血时查“甲状腺功能三项”就能检出甲状腺是否出问题,但其实只查“甲功三项”是不够的,还得加上甲状腺素抗体和甲状腺球蛋白这两项。

除了做检查,还可以自查,主要是“看”和“摸”。看:照镜子时,仔细观察脖子是否变粗。摸:将手指反扣在甲状腺部位,用拇指仔细触摸,咽一口口水,如果此时摸到上下活动的肿块,就应及时到医院就诊。

精神压力大怎么办 集中精力想象

通过想象—“个自己所喜爱的地方.如大海、高山或自家的小院等,将自己的思绪集中在所想象东西的“看、闻、听”上,并渐渐放松,由此达到精神放松。


家电辐射大?如何减少辐射伤害?减少家电辐射小窍门学起来 电视

看电视要保持正确的姿势,看1~2小时左右要休息,而且放电视的房间也要及时通风,即使是冬天也应该开开窗户。


夏天眼睛干涩胀痛是怎么回事 用眼过度

用眼过度一般是长时间的看书、看手机或者电脑导致的,最近不少人眼睛都不眨的盯着《楚乔传》看,这样是要不得的,很容易导致眼压增高,产生眼涩、眼疲劳的。

建议:适当休息,隔段时间进行远眺,或者做个眼保健操。


仔鸡的食用处理方法

首先我们将鸡整体清洗一遍。然后,从脖颈开始细致清洗,此处是淋巴最多的部位,一定要耐心去除。一般在脖子与皮之间,疙瘩状,看,很多个淋巴。顺带将喉管拽除,再检查一遍。看,还有两个淋巴。内脏去除,摘取的时候,尽量保持完整。注意肺不可食用,一定要丢弃。将腹内清洗干净,去除血水、内膜。流水,搓洗外皮,尤其腋下、腿窝等处。看,许多老皮。鸡头容易积蓄重金属,越老积蓄的越多,少量食用或不吃。喜欢吃的话,一定要流水清洗。搓洗鸡冠、耳部,去除嘴外层的硬皮。鼻腔内也清洗,可以边冲边挤,最好去除内部黄皮。嘴分开,反复冲洗喉部。如果喜欢吃鸡舌,口腔内部也要搓洗干净,去除舌上硬皮。脚心硬皮去除,脚趾上的硬甲抠去。反复搓洗。洗净后的样子。拎起头部,将水控去。既带去残留碎屑,也防入油后大量溅油。完成鸡的清洗。

榴莲开口才能吃吗 怎么判断榴莲的生熟

听:把榴莲拿起来轻摇几下,有声音代表熟透了

看:果壳色泽金黄,有许多小山丘凸起,有轻微裂开

闻:榴莲的特殊的气味浓烈(如果有酒精味说明变质了)


催熟香蕉的特征有哪些

香蕉识别技巧

看:催熟的香蕉表皮一般不会有香蕉熟透的标志———“梅花点”。

闻:催熟的香蕉闻起来有化学药品的味道。

尝:自然熟的香蕉熟得均匀,催熟的香蕉芯则是硬的。

化妆手法:七分熟的香蕉,表面涂上一层含有二氧化硫的催熟剂,一两天香蕉全变成了色黄鲜嫩的上品。或在装香蕉的箱子里注入甲醛气体,几天工夫香蕉变黄。

橙子识别技巧

看:进口橙子表皮的皮孔比较多,摸起来较为粗糙,而假进口橙子表面的皮孔比较少,摸起来相对光滑些。

擦:假冒的进口橙子用纸擦,纸的颜色会变红,是因为假冒进口橙子在处理的过程中加入了色素。

化妆手法:把长有霉斑的橙子洗净、晾干,然后用石蜡上色。这样,原本长了霉斑、灰头土脸的橙子转眼间变得又红又亮。

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