低压高是怎么回事
低压高是怎么回事
原因:舒张压就是当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时产生的压力。单纯的舒张压高也可演变为经典型高血压。
早发现早治疗:舒张期高血压不容忽视,如果不及时治疗,随着年龄老化,预后会越来越差。
诊断:诊断为舒张期高血压不是一两次就可以的,要在非药物状态下,连续3-5日在同一时间测量,同时避免劳累、情绪激动等状况。
治疗:舒张期高血压的治疗有药物和非药物两种方式。早期时可进行非药物治疗,时间长的应及时就医,严格遵医嘱用药。一般医生会根据病人的情况选择目前临床上的几类降压药。
饮食:低压高的患者应该合理饮食,减少钠盐的摄入,低脂肪饮食,适量补充优质蛋白,多吃新鲜蔬菜和水果。
为何人的血压低压高危害大
第一,低压高的危害性更大。引起低压高的主要因素有:一是血管壁弹性下降,使回心血量减少,在心舒期末存留在主动脉中血量增多,低压就会升高;二是小动脉张力高,外周血管阻力增加,主动脉中的血液向外周血管的流动速度减慢,主动脉中存留的血液增多,故舒张压增大。从长远看会引起小动脉粥样硬化,如心脏冠状动脉疾病,视网膜动脉硬化,脑血管硬化,肾小动脉硬化和左心室扩大等,同时也会增加心脏的负荷。
第二,低压高难以得到良好控制。高血压患者都有这样的体会,如果高压升高,大部分人能够降下来,一旦低压升高,服药很难降下来。如果不及时治疗,随着年龄老化,预后就较差。
第三,人体对低压高比较敏感,对高压高耐受较好。低压的升高,导致脉压差变小,人体往往会明显感到头晕、胸闷不适。相对而言,人体对高压高的耐受性较好。
中年人低压高是怎么回事
成年人血压持续或非同日三次收缩压(高压)≥140mmHg或舒张压(低压)≥90mmHg,则为高血压。低压表示舒张压力,高压表示收缩压力,正常的脉压差为30~40mmHg,任何原因使收缩压减低或使舒张压升高者,均可使脉压差相对减小。
低血压高也就是舒张压高,是高血压的表现。如果成人舒张压≥95mmHg时,即可诊断为高血压。介于90mmHg~95mmHg之间者,称为临界高血压。有临床数据显示,收缩压正常,舒张压大于105mmHg的人,其发生心脑血管疾病的几率数值正常者高出3-5倍。
低压高是和血液粘稠有关系,高压高是和血管硬化有关系。低血压高主要是因为血液粘稠度太低、血管壁弹性差导致的,所以建议大家作血流变检查,然后降低血脂,才能够将血压降低到正常。
低压高头晕怎么办
低压高头晕怎么办?头晕有很多种诱因,任何一种原因都可能导致我们出现头晕症状,但是对于这个低压高头晕,多数出现在老年朋友当中,头晕对老人的健康有很大的威胁,那么老人的低压高头晕怎么办?
首先我们还是来了解一下低压高是怎么回事?低压高是和血液粘稠有关系,高压高是和血管硬化有关系。这种症状说明动脉血管有硬化了,所以会导致人体出现头晕的现象。
如果我们患者朋友的低压高还不是很严重,只是轻微的头晕,我们建议患者多吃香蕉:香蕉中含有丰富的钾,每天吃上一根香蕉,就可以满足体内钾的需求,稳定血压,同时还可以保护胃肠道。
还有就是建议老人多吃各种五谷杂粮,而不是挑食,或者过于的零食,或者快餐等,每种食物所含的营养物质或者微量元素对人体的生长都相当重要,所以要注意平时的饮食习惯。
我们建议患者在调理的同时可以搭配使用塔罗藏洚茶调节,塔罗藏洚茶富含适量的茶多酚类化合物和咖啡碱,可以多喝,对手改善高血压有积极的作用。
饮食过程中我们患者还要注意:多水果,多绿色蔬菜,少过于油腻的食物,对于身体发胖或者过于折要严格控制,高能量的食物。
建议有低压高的朋友们改变生活方式(包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,每天进行有氧代谢运动45min,控制体重)这在高血压尤其是IDH的防治中占有相当重要的作用。
保持量好的心态和积极的健康防御工作,在病情较复杂的情况下,应该到医院做相应的检查和听却医生的建议和必要的治疗。
低压高如何降压
1.限制盐的摄入。每日应逐渐减至6克以下,即普通啤酒瓶盖去掉胶垫后,一平盖的食盐。这个量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当减少钠盐的摄入有助于降低血压、减少体内的水钠潴留。
2.多吃含钾、钙丰富,而含钠低的食品。如土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮等。少吃肉汤类,因为其中嘌呤含量较高,会造成体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
3.养成良好的运动习惯。运动不仅可以增加肌肉、骨骼强度外,还可以促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。最好做有氧运动,有助于血压的“正常化”。
4.戒烟限酒、心理平衡。高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着,从而维持血压的稳定。
血压低压100怎么办呢
体循环动脉血压简称血压。血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。
健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱,在静息(安静)状态下,非同日三次收缩压(高压)均大于140毫米汞柱,或舒张压(低压)大于90毫米汞柱者,确诊为高血压。高血压低压偏高是指舒张压高于90毫米汞柱,收缩压与舒张压之间的脉压差小于30。
高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小,血管阻力增大,舒张压增高;超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施;精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。
高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式,因此,要想拥有健康的身体,保持健康的生活方式非常重要。合理膳食,适当限制钠盐及脂肪摄入,增加蔬菜与水果摄入;不吸烟;坚持适量体力活动;节制饮酒;保持正常体重,超重和肥胖者应减轻体重;心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。
血压低压高是如何引起的
考虑跟饮食、压力以及遗传等相关。有高血压应到当地正规医院心血管内科就诊。建议高血压患者饮食上首先要低盐,严格控制食盐的摄入量,另外要低脂饮食,尽量少吃高脂肪高热量的食物。还有一点,高血压患者坚持体育锻炼,有助于控制血压。必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压。
血压低压高的原因
据了解,高血压的人们是因为平常吃的含有蛋白质的食物过多,不经常锻炼引起的,那么对于低血压的病人来,就刚好相反了,挑食、不注意饮食习惯、不按时吃饭、不喜欢吃肉类的人们很容易含有低血压的,那么血压低压高的具体原因是什么呢?
体循环动脉血压简称血压。血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。
健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱,在静息(安静)状态下,非同日三次收缩压(高压)均大于140毫米汞柱,或舒张压(低压)大于90毫米汞柱者,确诊为高血压。高血压低压偏高是指舒张压高于90毫米汞柱,收缩压与舒张压之间的脉压差小于30。
高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小,血管阻力增大,舒张压增高;超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施;精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。
高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式,因此,要想拥有健康的身体,保持健康的生活方式非常重要。合理膳食,适当限制钠盐及脂肪摄入,增加蔬菜与水果摄入;不吸烟;坚持适量体力活动;节制饮酒;保持正常体重,超重和肥胖者应减轻体重;心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。
低压高吃什么好得最快
1、低压高吃什么好得最快:芹菜
芹菜是一种富含蛋白质、胡萝卜素及多种维生素的蔬菜,它的营养价值高,食用后可以用来降压降脂。要想芹菜的降压效果更好,低压高的患者应该这样食用芹菜:将芹菜摘叶后洗干净,与大红枣一起加水煮,煮好后再用白糖调味,调好后喝汤水即可,一日两次,坚持一段后,会发现降压效果非常好。
2、低压高吃什么好得最快:葫芦
很多朋友不知道,葫芦其实也是用来降压的好食物。葫芦中富含丰富的糖、维生素B和维生素C,还有氨基酸以及钙、磷等矿物质,营养素丰富,具有清热、利尿、降压的功效。想用葫芦要缓解低压高的症状,可以将葫芦榨成汁,与蜂蜜调和后服用,降压效果也非常不错。
3、低压高吃什么好得最快:荸荠
荸荠清脆可口,不管是生吃还是熟炒,口感都非常好。除了口感佳,荸荠的营养价值还不低,荸荠中富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等多种营养素,对于低压高的患者来说,将荸荠、海蜇头一起加水煎煮,煮好后取汤汁食用,对病症有很好的缓解作用。
4、低压高吃什么好得最快:柿子
对于柿子这种水果要一分为二地看待,因为在柿子尚青涩的时候取其汁液服用有降低血压的功效。但又因柿子含有较多单宁,多吃会口涩、导致大便干燥,严重的时候引起便秘,进而导致血压升高。
5、低压高吃什么好得最快:苹果
苹果是大众都很喜爱的水果,饭后食用有利于消化,但苹果含有丰富的糖类和钾钠盐,经常吃苹果会摄入过多的糖分和钠盐,对高血压患者不利。
6、低压高吃什么好得最快:柑橘
对高血压患者来说,因柑橘富含胡萝卜素,经常过多食用会引起胡萝卜素血症,出现呕吐、食欲不振、乏力等症状,此外,过多食用柑橘会使人上火,这对本身就肝火旺盛的高血压病人是没有益处的。
高血压低压偏高怎么办
1一般来说低压也叫舒张压,低压高也就是舒张压偏高,一般来说,这应该是和身体偏胖和体内水钠含量多有关,减低舒张压从这两方面解决,通常情况下,低压偏高的人,应该注意减轻体重,还有就是避免饱餐,尽量减少食盐的摄入量,还有就是一定要在饮食中注意。
2通常情况下高血压低压偏高的原因主要原因就是因为不健康的饮食,所以有健康的身体,保持健康的生活方式非常重要。平常多吃一些蔬菜与水果;尽量不吸烟;还有就是坚持适量体力活动;少喝一些酒;
3一般情况下高血压低压高还是比较难治得,要想降压,就需要长期保持健康的生活方式,对于高血压低压高患者应该在饮食上低盐、低脂、戒烟、限酒等,还有就是多吃清淡的食物,最重要的就是保持心情舒畅,同时要适当运动,这些良好的习惯都有利于改善我们的低压高的情况。
注意事项:高血压的危害也非常大,通常我们在说到高血压多少的时候,只是说高压,通常低压都被我们给忽视了,高血压低压高的危害也很大,所以我们一定要积极的预防和治疗。
中年人低压高是怎么回事
中年人低血压高是怎么回事?
成年人血压持续或非同日三次收缩压(高压)≥140mmHg或舒张压(低压)≥90mmHg,则为高血压。低压表示舒张压力,高压表示收缩压力,正常的脉压差为30~40mmHg,任何原因使收缩压减低或使舒张压升高者,均可使脉压差相对减小。
低血压高也就是舒张压高,是高血压的表现。如果成人舒张压≥95mmHg时,即可诊断为高血压。介于90mmHg~95mmHg之间者,称为临界高血压。有临床数据显示,收缩压正常,舒张压大于105mmHg的人,其发生心脑血管疾病的几率数值正常者高出3-5倍。
低压高是和血液粘稠有关系,高压高是和血管硬化有关系。低血压高主要是因为血液粘稠度太低、血管壁弹性差导致的,所以建议大家作血流变检查,然后降低血脂,才能够将血压降低到正常。
中年人为什么会低血压高?
舒张压高比较普遍存在于青中年人当中,这是因为老年人动脉硬化,血管壁弹性差,往往表现为收缩压偏高。年轻人的大动脉弹性较好,当心脏收缩时,血管很容易扩张,因此对血管壁产生的压力不高,也就是收缩压不高,而仅表现为舒张压高。
发生单纯的舒张压高时,也是高血压的初期表现,患者常会有头痛头昏、胸闷憋气、心悸不适、疲乏困倦等症状,随着年龄增长,病程延长,收缩压也会增高,最终成为典型的高血压患者。所以,对于单纯的舒张压高不能掉以轻心。
低血压偏高怎么办
我们在生活中遇到低血压高这种情况,主要是因为我们血液粘稠度太低导致的,所以我们建议大家在生活中最好是制作一个降低血脂的方法,这样才能够将血压降低到正常,而且你们要对于自己的饮食问题引起重视。
一般是低压高是和血液粘稠有关系,高压高是和血管硬化有关系,建议作个血流变检查,降血脂治疗以后,就很可能把低压降到正常了。血压低排除疾病外多为体质因素引起,要注意饮食,要均衡摄取肝脏,蛋黄,谷类等富含铁质的食物,如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂,多吃水果和蔬菜可以帮助铁的吸收。
低压高,说明血管壁弹性差,首先饮食很重要:低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行,按摩或自我按摩:按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等.服用:卡托普利片(依拉普利换上),阿司匹林缓释片,丹参片,定时服。
低压表示舒张压力 高压表示收缩压力 正常的脉压差为30~40mmHg,任何原因使收缩压减低或使舒张压升高者,均可使脉压差相对减小.
影响收缩压的原因,主要取决于心肌收缩力大小与心脏排出量多少.心排血量增高或心肌收缩力增强时,收缩压就增高;相反,收缩压降低。
为了让我们在生活中了解低血压高这种疾病的发病原因,希望你们对于文章介绍的低血压高是怎么回事应该要好好的了解一下。在生活中我们遇到低血压高这种情况,一般是可以通过一些食物的方法来治疗它的,希望你们可以多去了解这些东西。
高血压低压怎么降
低压高是血管与血流不畅引起的,可以选择适合自己情况针对降低压效果好的降压药,另外高血压需要长期调理,结合日常饮食生活保健,低盐低脂低糖饮食,平时可以泡些蕃楸草,箐橡草喝,可以软化血管,调理血压,注意休息适量运动,保持良好的心情避免情绪激动。日常饮食要低盐低脂低糖,多吃富含钾钙,蛋白质和维生素的食物,平时可以泡些蕃楸草、箐橡草喝,能软化血管,调理血压。
高血压一般是不能根治的,可以用硝苯地平缓释片,建议长期用药治疗和调理。多参加些集体的户外活动,增强体质缓解压力,控制体重,避免急躁发脾气,保持良好的心情。高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐!
检查出低压高怎么回事
低压高比较难治,这是由于脏器官阴阳不平衡造成的,要想降压,就要修复心、 脑 、肝、肾、脾胃等脏器官。因此,长期保持健康的生活方式十分重要。
低压高患者饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等,多吃清淡饮食,降低血脂和体重,避免精神刺激,保持心情舒畅,同时要适当运动,这些良好的生活方式对降低舒张压有作用。 低压高的药物治疗宜选用时效长、副作用小、降压稳、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如:依那普利、培哚普利、拉西地平(三精司洛平)、氨氯地平(络活喜)、硝苯地平控释片等。长效制剂一般每日清晨起床后服药1次即可。也可加用倍他乐克半片~1片,一日两次;阿斯匹林75mg, 一日一次,有辅助降压、预防心血管并发症作用。
低压高的危害也很大,应该积极预防和治疗。同时应该检查有无血糖、血脂增高情况,并积极防治。