头皮毛囊炎的护理细节有哪些

头皮毛囊炎的护理细节有哪些

毛囊炎患者注意饮食

1.可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

2.缺锌也可产生毛囊炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。毛囊炎患者要避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。

3.值得注意的是要吃富含维生素的食物，专家提出尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

4、毛囊炎患者还应注意避免吃一些油煎、油炸、烧烤的食物，因为这些食物不易消化，有助长湿热的作用，可催发病情。此外，毛囊炎患者还应注意避免吃很多的羊肉、牛肉、猪肉，还有动物内脏以及一些名贵中药等。

毛囊炎患者要保持清洁

由于毛囊炎生成的合租要原因是在于皮肤不够清洁，导致细菌侵犯了毛囊使毛囊形成感染所致。因此患了毛囊炎，应注意做好清洁卫生工作，比如头皮及毛发的清洁卫生，每2～3天洗一次头，保持清洁卫生，但不要过勤，可用香皂洗头，每周2次，它有杀菌、消炎的效果。专家提醒说，洗头不要过勤，还要多多注意日常饮食习惯，适当做些运动，以提高自身的抗病能力。

毛囊炎患者禁忌搔抓

不要用手抓挠：注意观察，虽然眼睛看不见，但你可以感觉，也可以“摸”。如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状。毛囊炎患者记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可。用手挤、抓、抠,会使毛孔四面的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更轻易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会引起发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

头皮毛囊炎的症状

毛囊炎多见于成年人，自觉瘙痒或有轻度疼痛，一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎，发生于头皮的可引起永久性脱发。

一、毛囊炎的好发人群：糖尿病、贫血患者多见;抵抗力低下，服用免疫抑制剂者;多见于成年人。

二、毛囊炎的好发部位：成人的多毛部位，特别是头面颈、四肢及臀部。经常接触油脂或沥青的工人，则四肢常受累。小儿则多发于头发部位，愈后可留下小片秃发。

三、毛囊炎的皮损特点：初起为红色充实性丘疹，以后顶端迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。皮疹数目多，可分批出现，互不融合，有硬包。

四、毛囊炎的自觉症状：痒。瘙痒的程度不一，有时也伴有微痛，头部毛囊炎会刺激发根引起剧烈疼痛;

五、毛囊炎的愈后特征：每一个损害历时5~7天可以吸收痊愈，然而新的损害不断发生，故病程往往绵延数周至数月，有的甚至更久，出诊症状时轻时重，反复不愈。

头上长红疙瘩毛囊炎是为什么 如何预防头皮毛囊炎复发

很多朋友发现自己头上长红疙瘩就会很担心，也不知道是怎么回事。接下来笔者来给大家介绍，头上长红疙瘩毛囊炎是为什么?如何预防头皮毛囊炎复发?

头上长红疙瘩有可能就是头皮毛囊炎的表现。头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变，毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，发于头部的就称为头皮毛囊炎。

毛囊炎多见于成年人。自觉瘙痒或有轻度疼痛，一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。头皮毛囊炎：毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎;发生于头皮的可引起永久性脱发。

对于患上头皮毛囊炎，一定要查明头皮毛囊炎病因，根据头皮毛囊炎病因病情对症治疗，头皮毛囊炎的严重性可大可小，一定要及时到正规头皮毛囊炎医院检查治疗，同时在查明病因后，一定要针对性治疗头皮毛囊炎，不可为了方便就随便买药治疗头皮毛囊炎。

毛囊炎疾病的复发率很高，所以患者应特别小心，要在生活中多加注意。由于头部毛囊炎患者康复后，头部皮肤非常敏感，一旦使用了不适合自己的某种染发产品会促使毛囊炎再次复发，甚至会出现永久性脱发的现象。所以在染发、烫发之前必须要做好头部皮肤过敏测试。

同时在这里为大家介绍治疗毛囊炎的药物及仪器：

复方片仔癀软膏：清热，解毒，止痛。用于带状疱疹、单纯疱疹、脓疱疮、毛囊炎、痤疮。

头孢泊肟酯胶囊: 主要用于治疗敏感细菌引起的皮肤软组织感染：如毛囊炎(包括脓疱性痤疮)、疖、疖肿症、痈、丹毒、蜂窝织炎、淋巴管(结)炎

夫西地酸乳膏:白色无味乳状药物，主要用于革兰氏阳性球菌引起的皮肤病。包括脓疱疮,疖,痈,甲沟炎,红癣,毛囊炎,痤疮

头皮毛囊炎的症状特征

毛囊炎的发病部位是很多的，最困扰患者的就是头面部的毛囊炎，因为会对患者的外观造成影响。对患者来说，选择一家好的医院是很重要的，只有在医师指导下选择合理的治疗方法才能尽快治好头皮毛囊炎。

头皮毛囊炎是指头皮的毛囊因为毛囊堵塞或者其他原因引发的毛囊发炎，甚至头发的牵拉也会引发毛囊炎，很多女性患者就是因为头发扎得太紧，时间长了头发的根部就会出现异常。头皮毛囊炎发病前患者会出现明显的瘙痒，用手抓的话就会有疼痛的感觉，严重的会出现红肿甚至脓包。

由于头皮油脂分泌相对过多，毛囊被堵塞的话就会引起油脂不能及时排出，细菌就会因此滋生，从而引发炎症。因此大家在生活中一定要注意对头皮的清洁，要勤洗头，保持头皮没有油脂堆积。洗头发的时候也要注意不要过于频繁，洗的时候不要用指甲抓挠头皮，这样也有可能对头皮造成伤害，要用指肚轻轻按揉，并用清水进行冲洗。

如果不慎患毛囊炎的话患者一定要及时到正规医院采取治疗，尤其是夏季的时候出汗过多，很容易加重病情。头皮毛囊炎不及时治疗的话会引发炎症扩散到周围的毛囊，后期会出现头发脱落，严重的还有可能导致永久性脱发。因此患者在初期一定要采取治疗措施，以免引起病情加重，造成严重后果。

得了头皮毛囊炎，患者一定要戒烟戒酒，避免辛辣刺激的食物，这些都会对皮肤毛囊造成严重的刺激，会加重病情，影响治疗。一旦确定病情后，要及时去大型的医院诊治，不要耽误治疗的好时期，避免病情的进一步扩散。在治疗前，选择一家知名度高的大型医院治疗才是关键。

毛囊炎护理细节与饮食注意事项

毛囊炎属于皮肤的一种炎症，给患者带来了诸多的不便，病情虽不严重，但也不能忽略对其的治疗和护理。以下就来了解下毛囊炎的症状表现及日常护理应注意的问题吧。

毛囊炎症状及生活护理细节：

初起为与毛囊口一致的红色充实性丘疹或由毛囊性脓疱疮开始，以后迅速发展演变成丘疹性脓疱，中间贯穿毛发，四周红晕有炎症，继而干燥结痂，约经 1周痂脱而愈，但也有反复发作，多年不愈，有的也可发展为深在的感染，形成疖、痈等，一般不留瘢痕。皮疹数目较多，孤立散在，自觉轻度疼痛。在成人主要发生于多毛的部位，在小儿则好发于头部，其皮疹有时可互相融合，愈后可留有小片状秃发斑。

护理注意事项：

一、毛囊炎患者在日常生活应该注意哪些事项呢

1、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。

2、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

3、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。

二、毛囊炎饮食上应注意哪些

1、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

2、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

3、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

4、宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

6、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

头皮毛囊炎的检查

毛囊炎是一种病发于毛囊部位的炎症，毛囊炎好发于成人的多毛部位;小儿则多发于头发部位。

毛囊炎鉴别诊断

毛囊性脓疱疮

本病应与寻常性痤疮鉴别，后者见于青春期，惯发于颜面、上胸背部，有黑头损害。

皮疹初发于毛囊口，出现针尖至绿豆大小具有痒感的红色毛囊小丘疹，丘疹顶端形成一个黄白色小脓头，周围有炎性红晕，中心有毛囊贯穿，丘疹出现较多，散在分布，互不融合，有轻度痛感，瘙痒明显。一般无全身症状，经过数天，脓头破溃，排出少量脓液渐愈。如反复发作，迁延数周，好转变为慢性毛囊炎。好好于多毛部位，头皮、会阴、腋部、肛周及四肢伸侧。皮疹易继发于脂溢性皮炎、神经性皮炎、瘙痒症等疾病之后。

毛囊炎的诊断依据

1、起病时为一硬结，有局部红、肿，疼痛及压痛。数日后，病源扩大，中央出现黄白色脓栓，继而软化，破溃，脓汁排出，炎症减轻渐愈。

2、疖肿较大时，可有发热，头痛及乏力等全身症状，白细胞数增高。

3、面部疖肿如合并颅内感染时，面部肿胀严重，可伴寒战，高热，头痛等海绵窦感染性栓塞。

脱发性毛囊炎是如何造成的

毛囊炎是毛囊因为细菌感染引发的炎症，发病部位不固定，一般毛发旺盛的部位容易发病。头皮毛囊炎就是比较常见的一种，很多患者担心引发脱发，十分焦虑。出现了面部毛囊炎症状要及时治疗，早期治疗面部毛囊炎的效果会比较好。应尽量避免耽误面部毛囊炎病情，错过面部毛囊炎最佳治疗时机。治疗毛囊炎首先要讲究皮肤的清洁卫生，同时要避免搔抓等激发。在治疗面部毛囊炎的过程当中，要尽量的减小对皮肤的激发作用。

毛囊炎发病的根本原因是毛囊内病菌滋生感染，出现炎症，一般是因为清洁不到位致使毛囊堵塞引发的。发病初期患处会出现红疹，后期会发展成为脓包。如果不及时进行治疗的话就会出现反复发作，形成慢性毛囊炎。头皮毛囊炎患者在发病后期是有可能引发头发脱落的，因为毛囊发炎形成慢性毛囊炎会对头皮的毛囊造成损害。因此当出现头发脱落时一定要及时采取治疗，并且做好护理，避免引发永久性脱发。

头皮毛囊炎该怎样预防

头皮毛囊炎多见于少年儿童老年人，他们最大的特点就是免疫力低下，还有就是糖尿病患者这种疾病好发于头部、项部，可反复发作形成慢性毛囊炎。预防头皮毛囊炎发生关键的是要注意毛囊的清洁，因为毛囊炎是局限在毛囊上部的炎症，如若毛囊不及时清洁，新陈代谢所产生的角化物会堵住头发毛囊，造成其无法正常运作，从而周围皮肤就会发炎，严重的就会造成毛囊坏死，引起永久性脱发，头皮毛囊炎的预防是很重要的。

预防头皮毛囊炎应做到以下几点：

(1)不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

(2)尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

(3)如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

毛囊炎的预防：

1、预防毛囊炎首先要讲究皮肤的清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激。特别是头部，由于毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

2、注意个人卫生，加强体育锻炼，增强免疫力。

3、防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

4、平时尽量少吃酸、辣等刺激性食物及动物性脂肪，多食蔬菜、水果类，增加维生素，保持大便畅通。

5、注意避免过度流汗、闷、热，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子。

6、随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

如何治疗头上长疙瘩

对于患上头皮毛囊炎，一定要查明头皮毛囊炎病因，根据头皮毛囊炎病因病情对症治疗，头皮毛囊炎的严重性可大可小，一定要及时到正规头皮毛囊炎医院检查治疗，同时在查明病因后，一定要针对性治疗头皮毛囊炎，不可为了方便就随便买药治疗头皮毛囊炎。

毛囊炎疾病的复发率很高，所以患者应特别小心，要在生活中多加注意。由于头部毛囊炎患者康复后，头部皮肤非常敏感，一旦使用了不适合自己的某种染发产品会促使毛囊炎再次复发，甚至会出现永久性脱发的现象。所以在染发、烫发之前必须要做好头部皮肤过敏测试。

同时在这里为大家介绍治疗毛囊炎的药物及仪器：

复方片仔癀软膏：清热，解毒，止痛。用于带状疱疹、单纯疱疹、脓疱疮、毛囊炎、痤疮。

头孢泊肟酯胶囊: 主要用于治疗敏感细菌引起的皮肤软组织感染：如毛囊炎(包括脓疱性痤疮)、疖、疖肿症、痈、丹毒、蜂窝织炎、淋巴管(结)炎

夫西地酸乳膏:白色无味乳状药物，主要用于革兰氏阳性球菌引起的皮肤病。包括脓疱疮,疖,痈,甲沟炎,红癣,毛囊炎,痤疮

科诺紫外线光疗仪：通过紫外光(PUVA或窄谱UVB)进行照射，调节细胞靶因子以及生长素因子，诱导抗炎因子以及免疫按捺因子，促使病菌细胞加速凋亡，扭转以及提高机体免疫功能。

头皮毛囊炎的饮食

头皮毛囊炎患者饮食有何禁忌呢?

1、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

2、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物：羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;人参、鹿茸、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。患本病者虽然有虚弱之人，但仍为湿热内蕴，热毒缠身，上述食品用后会助火毒之势，应辨证确属虚弱者方可用之。宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

3、忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等：辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

4、忌辛热发散类药物：桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

5、忌油腻、燥热食物：油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

预防头皮毛囊炎的方法有哪些

头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变，毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，发于头部的就称为头皮毛囊炎。毛囊炎多见于成年人。自觉瘙痒或有轻度疼痛，一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。

头皮毛囊炎的诱发原因主要是由于工作压力压力大，睡眠质量不好，从而导致头皮上出现很 多疙瘩，还伴随有疼痛症状。人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，容易出油，医学上称这些部位为“ 脂溢部位”。如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞，就会造成局部感染发炎，形成“毛囊炎”，也就是那些小疙瘩。其实， 这些小疙瘩的产生原因跟脸上的“青春痘”一样，只不过位于头皮上，并且诱因也相同，比如吃的太辣或太甜、精神压力过大等。

头皮毛囊炎之所以会痛，是因为头皮神经异常丰富，所以即使发生在早期，也常会感到疼痛。另外，因为头皮毛囊皮脂腺的开 口位置较深，因此即使疼痛很明显，也只能在头皮上看到散在分布的米粒大小的红色丘疹，往往看不到脓点。

1、生活要规律：注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。

2、少吃辛辣：平时尽量少吃酸、辣等刺激性食物及动物性脂肪，多食蔬菜、水果类，增加维生素，保持大便畅通。

3、注意清洁：对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3～4次为宜。注意用刺激性小的洗发水，最好是药物的。

4、积极锻炼身体，提高身体抵抗力：多锻炼，促进身体新陈代谢的更替。

5、护发素不要直接接触头皮：不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

6、用流动的水冲洗头发：尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

7、防止外伤：防止头皮外伤，并积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

8、保持头皮干爽：随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

如何预防头上长疙瘩

头上长红疙瘩有可能就是头皮毛囊炎的表现。头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变，毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，发于头部的就称为头皮毛囊炎。

毛囊炎多见于成年人。自觉瘙痒或有轻度疼痛，一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。头皮毛囊炎：毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎;发生于头皮的可引起永久性脱发。

对于患上头皮毛囊炎，一定要查明头皮毛囊炎病因，根据头皮毛囊炎病因病情对症治疗，头皮毛囊炎的严重性可大可小，一定要及时到正规头皮毛囊炎医院检查治疗，同时在查明病因后，一定要针对性治疗头皮毛囊炎，不可为了方便就随便买药治疗头皮毛囊炎。

毛囊炎疾病的复发率很高，所以患者应特别小心，要在生活中多加注意。由于头部毛囊炎患者康复后，头部皮肤非常敏感，一旦使用了不适合自己的某种染发产品会促使毛囊炎再次复发，甚至会出现永久性脱发的现象。所以在染发、烫发之前必须要做好头部皮肤过敏测试。