哪些睡姿会影响男性性功能

哪些睡姿会影响男性性功能

俯卧

不少男性会问“趴着睡不好吗？趴着睡能睡得踏实啊！”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统：阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活;阴囊受到压迫，热力不能有效散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能产生不良影响，降低男性生育能力，因此尚未成就“爸业”的男性尤其要注意，千万不能俯卧。

左侧卧

由于心脏位于身体左侧，当男性采取左侧卧的睡姿时，心脏会受到压迫，让人翻来覆去睡不安稳，容易导致睡眠质量不佳。而且，当心脏受到压迫时，男性全身的血液循环会变慢，包括生殖器官的血液循环，当生殖器官长期得不到充足的血液供应时，有可能引发男性勃起功能障碍。

右侧卧

俯卧不好，左侧卧也不好，那右侧卧好吗？的确，右侧卧既不会压迫心脏，也不会压迫生殖器官，算是一种较好的睡姿，但并不是每一位男性都适合右侧卧的睡姿。医学专家发现，无论是左侧卧还是右侧卧，都有可能导致意外发生——睾丸扭转。

睾丸“居住”在阴囊内，左右各通过一条叫做精索的组织与身体相连，精索长有为睾丸提供血液循环的血管，男性在采用侧卧睡姿睡觉时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，所承受的压力比站立时要明显得多，部分男性、尤其是青少年睡觉时动来动去，双腿也扭来扭去，有可能把精索也“扭”成了一团，出现扭转和“打结”的情况。由于给睾丸供应营养和排出代谢物的血管从精索中通过，一旦精索发生扭转，睾丸就得不到营养，代谢物也不能排出，若扭转时间超过12个小时，睾丸就有可能缺血、坏死。

性功能低下的调理方法

性功能是人类进行活动的本能，是生育，繁衍后代的基础。男性性功能是男性进行性活动的保证，男性性功能出现障碍就是性疾病，影响男性正常性活动，比如阳痿早泄等，即使具备解剖生理条件，也不能达到性目的而引起性满足的性行为。

男性性老化的主要原因是由于睾丸出现退行性变化，随后引起脑、垂体、肾上腺和性功能也会发生变化。随着年龄的增长，睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变，使睾丸酮的分泌大量减少，睾丸的容积也相对减小，此时机体各组织器官逐渐老化，性功能也逐渐衰退。

一般来说，男性在40岁后，性功能就开始走下坡路。性功能障碍是夫妻感情破裂首要隐患，性功能障碍严重摧毁“性”福，甚至影响男性生育。性功能的衰退下降给男性朋友的正常性生活带来许多障碍，男性朋友一定要引起重视。

尿道结石会影响男性性功能吗

尿受阻、或其他危害发生，那么尿道结石会影响男性性功能吗?想必这是大多数男性朋友想要了解的问题，那么接下来就小编为大家具体介绍下：

关于性功能问题，要留意：是否有前列腺炎的病状，可以做前列腺液的化验检查。另外雌二醇是雌性激素，将会影响性功能。建议检查肝脏，由于雌激素是在肝脏灭活，假如肝脏代谢有问题，会使之升高。

一般肝脏的问题男性大多是由于大量饮酒造成的。根据病因的情况来决定是否须要服用雄性激素(即排除其它疾病的情况下才可能使用)。

男性的三个膨大部分常易引发尿道结石，所以男性尿道结石患者常多于女性。不少尿道结石患者常担心此病会影响夫妻间的性生活。尿道结石患者的结石主要来源于膀胱和肾，结石常发生的部位分别是尿道的前列腺部、尿道球部和尿道船状窝。对尿道结石患者来说，不要有过多的心理压力，尿道结石对性生活本身并没有影响。推荐阅读：治疗尿道结石的方法有哪些

尿道结石比较轻易检查确诊，船状窝结石可看到，后尿道可在直肠指检触到，或用金属尿道探条检查时，有金属击石感。X线摄片，可确定结石数目、大小、位置。必要时还可做尿道造影。患者确诊后好及时治疗。

尿道结石一般对男性性功能是不会有影响的，对此患者朋友可以放心。但是小编提醒大家尿道结石虽然不会影响男性性功能，但是也一定要及时的治疗，假如身体不舒服也会影响性生活质量，所以要想有高质量的性生活必须及时到医院治疗，尽早摆脱尿道结石的危害。

这些药物会影响男性性功能

1、利尿类药物

利尿药使体内钾丢失，血钾浓度下降使神经肌肉敏感性降低，血管平滑肌松弛，可能导致阴茎勃起减弱。

2、降压类药物

降压药是影响男性性功能的最常见药物，服降压药的病人可有25%的阳痿，而不服药的健康人中只有7%的阳痿，同时服降压药者中有25%的人出现射精障碍。

3、镇静类药物

大剂量安定直接对大脑边缘系统有特异作用，直接降低或增强性欲和性功能。安定等有肌肉松弛作用，通过脊髓传出神经可致性欲减退和阳痿。这类药物还有利眠宁、巴比妥和安眠酮等。

4、抗精神病类药物

有些药物使精囊括约肌麻痹、射精能力衰退，有些药物可导致睾酮水平下降、精子生成障碍。如氯丙嗪、奋乃静、甲硫达嗪等具有对抗α肾上腺素的作用，能抑制阴茎海绵体充血和排精过程使病人发生阳痿和射精困难。其中甲硫达嗪所致性功能障碍的发病率可高达60%，而其他药物大概在25%左右。

性功能下降原因

全身急慢性疾病

全身急慢性疾病都可能导致男性性欲低下。比较常见的有糖尿病、心脏疾病等都有可能导致男性性功能低下，这种情况引起的性功能低下一定要先治好身体其他方面的疾病才能治好。

男性生殖系统疾病

包皮过长、包茎，生殖器官炎症、生殖器发育不全等疾病，或者因为某些器质性原因引起的疾病导致夫妻生活困难或者不能持久，久而久之就可能导致男性性功能低下，甚至失去欲望。发生此种情况，首先也要先治好男性生殖系统的其他疾病，有前列腺炎症的要先治好炎症，有包皮过长的要先割包皮，治好了疾病对心情和生活都会有很大的影响，对性功能低下的治疗有很大的帮助。另外男性内分泌系统的各种疾病也是导致男性功能障碍十分常见的原因。男性生殖腺功能低下、甲状腺功能低下或者亢进都会影响男性性功能，因此一定要注意协调。

心理、精神因素引起的疾病

心理和精神因素是影响男性功能的很大的一个因素。临床表明，长期心情抑郁的男性患有性功能低下障碍的比率远远高出身心健康的男性。家庭生活、居室环境、环境因素发、夫妻感情等因素都会影响男性的心理，从而影响到男性的性功能。因此男性朋友们要想持续拥有比较好的性能力一定要随时保持良好的心态，不要过于抑郁，保持适当的体育锻炼，放松心情。

药物因素

很多药物都会造成男性功能下降、性欲减退、阳痿和射精异常，例如比较常见的抗高血压药、心脏病药等更是伤害比较大。另外，有些男性朋友在发现自己性功能出现异常后会乱服用一些补肾之类的药物，其实这些药物对身体的伤害是很大的，特别是对性功能的影响。

肝郁血瘀

中医认为阳痿多数是由肝郁、血瘀、肾虚引起的，比如工作压力大、精神紧张、郁闷等原因都是导致阳痿的常见病因之一，而非单纯的肾虚引起。并且中医学认为肝主情志，肝气郁结，疏泄失常，会导致气不行血，血液不能濡养筋脉，筋脉失充而致使阳痿。

前列腺疾病会影响男性性功能吗

性功能好不好，关乎男人面子问题，男性朋友们还是比较重视!据门诊调查发现，有60%的前列腺炎患者都 有射精无力、阳痿早泄等性功能问题的发生，即使是同一年龄阶段的男性，其性能力也有很大的差别。尤其是 老年前列腺增生患者，随着年龄的增加，他们的性能力会下降。那么，前列腺疾病会影响男性性功能吗?该怎 么办?

纤列隆专家介绍说，前列腺疾病本身对性功能可能有障碍，前列腺本身是男同志的性器官，生殖器官，前 列腺主要是分泌前列腺液，如果前列腺有急慢性炎症，前列腺液就分泌减少，前列腺液是男性精液的组成部分 。30%是前列腺液，60%是精囊腺液体，其他是精子和睾丸分泌的液体，如果前列腺有炎症，势必前列腺液分泌 就会减少。有很多前列腺炎患者就发现精液量少，而且可以影响精子的质量导致男性不育症及无精症的发生! 因此，需及时对症下药治疗。

前列腺疾病会影响男性性功能吗?纤列隆指出，前列腺疾病是会影响男性性功能的，具体原因如下，希望 能引起男性朋友们的重视!

1、如果是病原体引起的前列腺炎，本身这种病原体有毒素，毒素的刺激，也可以引起阳萎早泄，特别是阳 萎，具体什么原因引起的，还有待于进行进一步的探讨、总结。

2、治疗前列腺炎，本身很多药物治疗效果不佳，西药、抗生素、汤药偏方，特别是西药，一些大量的抗菌素，有一 些为了治疗疼痛，用一些局部的麻醉药，或者是全身的镇静药，这样也可以引起阳萎早泄。

3、前列腺炎不及时治疗，时间长了，都可以引起分泌系统的功能紊乱，大家都知道，勃起是交感神经和副 交感神经支配着，如果是慢性前列腺炎患者，或多或少都可以引起植物神经系统的紊乱。正常的兴奋、正常的 抑制就被破坏了，所以勃起也就受到影响。

4、手术治疗前列腺炎，手术治疗本身创伤大，毒副作用大，可以引起肾阴虚和肾阳虚，本身肾虚就可以引 起阳萎或早泄。

前列腺疾病会影响男性性功能吗?纤列隆专家表示：前列腺炎对男性的危害极大，治疗不当或不及时，不 仅会影响男性生活，甚至还会影响男性性功能，进而影响生育。因此，需科学施治，对症下药!纤列隆前列安通胶囊药效能够直接进入腺体，把有害分泌物排出，激活和调节性神经功能系统，全面改善性功能低下、勃起 不坚、阳痿、早泄等症，是治疗前列腺炎的药物中起效快、治疗彻底、安全无副作用的纯中药产品，国药准字 号认证，一般一周就能看到尿频尿急得到明显改善，当4-6个疗程有效控制前列腺炎，一般的病症4个疗程完全 可以全面治好。

影响男性性功能的原因

根据最新医学研究发现，男性如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对阴囊造成严重的伤害。因为人正常的坐姿是根据最新医学研究发现，男性如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对阴囊造成严重的伤害。因为人正常的坐姿是以盆骨为支点的，而阴囊就会“安稳地”呆在两腿之间，而当男性坐在柔软的沙发上时，支点就会下沉，双腿会不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。

长此以往，睾丸释放的有毒物质就会积聚体内，不仅对睾丸健康造成极大影响，还易削弱睾丸分泌睾丸酮的功能，使精子质量下降。

男人做健身时，健康单车往往是首选，但不要以为踩得越久，身体就越健康，因为长时间骑单车，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，甚至影响性功能。

专家指出，健康单车的车座通常坚硬且前部突出，男性坐在上面踩踏极易碰触阴囊。长期碰撞不仅令神经受损、阴囊松软，还会使精囊和睾丸网发生膨胀，甚至使阴茎血液供应不足，从而影响勃起功能。

重金属素来对性功能有不利影响，其中铅、汞和镉对健康的影响最大。

研究表明，大量的铅进入人体后，会渗入精液或卵子中贮存起来，影响生殖激素的分泌，造成精子数量减少、畸形，以及成孕度降低等现象。

摄入汞则会产生性欲减退和不举等问题，甚至令男性不育。镉可影响性激素的分泌，并对肝脏和肾脏造成损害。

“吸烟危害健康”，吸烟对性欲同样有着负面影响。烟中含有的有害物质可令血管硬化，阻碍血液流通，可能导致不举。

此外，医学研究表明，吸烟可令男性阴茎变曲、伸不直，影响正常房事。因此，男性要健康，烟还是少抽为妙。

哪些行为会影响男人性功能

健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康。那日常哪些行为会影响男人性功能?

香烟

“吸烟危害健康”，对性欲同样有负面影响。吸烟导致性欲下降的原因，在于烟中含有的有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通，可能出现不举情况。医学研究同时也指出，吸烟对阴茎也有影响，会令它伸不直变曲，影响正常行房。

软沙发

医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带来严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。这样睾丸所释放的有毒物质就会积聚于体内，因而对睾丸健康造成极大影响。此外养分供应也被中断，睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱，精虫又如何能“有效生产”呢?所以，切记软沙发千万不能久坐。

健身自行车

男人去做健身时，健康单车是很多人的首选，但不要以为踩得越久，身体就越健康，因为时间太长的话，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，搞不好会影响性功能。

究其主因，问题是出在自行车车凳上。由于车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时会不注意地经常碰触到阴囊，而长期碰撞不单令神经受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网出现膨胀现象，最严重的是因为血液循环受到影响，让阴茎血液供应不足，会影响勃起功能。

重金属

相信大家对这个性功能杀手并不陌生，因为重金属不仅对性功能产生影响，对身体健康同样有严重伤害，当中尤以铅、汞和镉对性功能影响最大。

当身体摄入过量铅时候，会渗入精液或卵子当中并贮存起来，影响生殖激素分泌，造成精子数量减少、畸形，以及镉则会影响性激素分泌，并对肝和肾造成损害，又怎会有性趣呢?

男人睡觉枕头别太高

趴着睡损害男性性功能

研究报告表明，睡姿与人的性功能密切相关。

据报道，对性健康危害最大的睡姿是俯卧。

因为趴着睡会使男性阴囊温度升高，并且这些热量不容易及时散发出去，对精子生长有不良影响，甚至会影响生育。

另外，当身体重量作用于胸腹部，使心脏受到压迫时，还会影响男性身体的血液循环，包括生殖器官的血液循环。

而长期血液供给不足，有可能导致男性勃起功能障碍。

同时，其胃肠、膀胱等脏器也会因受到压迫而影响正常功能。

此外， 青春期男孩经常趴着睡，频繁压迫阴囊，刺激阴茎，还容易造成遗精过频。

枕头过高可能导致性冷感

睡觉的时候如果选择过高的枕头，也可能影响性健康。

因为枕头过高会导致脑部血液循环不畅，使脑垂体分泌性激素的功能下降。

时间一长，有可能对性欲、性能力产生影响，甚至导致性冷淡。

影响男性性功能的四大因素

1.嗑药

一项发表在《性医学期刊》上的最新研究结果表明，嗑药(尤其是安非他命)会影响男性的性生活。

研究人员检验了过度服用安非他命或其它“速度型”药物的1159名男性。在这些参与者中，有一半人相信嗑药并不会影响他们的性功能;而另一半人则声称药物给他们带来了“更硬的勃起、性满足、增强的高潮、延迟的射精”。

安非他命是一种触动中枢神经系统的药物，常用于治疗一定的疾病。然而过度使用甚至滥用它，会带来生理和心理的上瘾。短期服用它会增加心率、抑制食欲、带来愉悦，使人更警惕、更易控制自己、更社交;而长期使用它则会使人心神不宁、失眠、产生幻觉、出现攻击性行为。

2.酒精

撇开“酒后乱性”等流行的看法，其实性和酒并不混搭。根据《每日健康》，酒精其实是一种镇静剂。它会减退性欲，使男性更难勃起。2007年华盛顿大学的一项研究也发现，清醒的男人比喝醉的男人勃起速度更快，而一些喝酒的男人根本甚至根本无法勃起。

3.尼古丁

如果你是一个烟民，千万别指望尼古丁对你的铅笔有类似VIAGRA的作用，其实恰恰相反。2011年，英国的研究人员招募了65名性欲旺盛的、希望戒烟的男性。他们首先在实验室里被测量勃起状况，其次进行为期8周的戒烟治疗。

结果发现，其中31%的成功戒烟的男性的勃起更宽、更硬;且相较于那些故态复萌的男人而言，他们达到最大强度性唤起的时间更快。后续跟踪研究发现，20%的参与者说他们在一开始患有勃起功能障碍;而在戒烟成功的人中，75%说他们再也不受困扰了。

4.处方药

药物是导致性功能问题的一个常见原因，这里我们说的不是嗑药的“药”。实际上，每4个勃起功能障碍患者中，就有1个可以追溯到处方药的使用。例如一些用于治疗高胆固醇的药物(如他汀类)会影响睾丸激素的分泌;而对血压的药物治疗会减缓血液流动，导致性欲减退，影响勃起和射精。​