预防智齿发生的措施有哪些

预防智齿发生的措施有哪些

预防智齿的四大措施

1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。

2、忌酒及热性动火食品。脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。保持大便通畅，勿使粪毒上攻。

3、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

4、发现蛀牙，及时治疗，睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

急性冠周炎如未能彻底治疗，则可转为慢性，以后反复发作，甚至遗留瘘管。若炎症继续扩展，可发生下述各种并发症。例如蔓延至骨膜下形成骨膜下脓肿;或脓液沿下颌骨外侧骨面向前流注，可在相当于下颌第一或第二磨牙颊侧形成脓肿或龈瘘;也可向外扩展，形成颊部皮下脓肿，或穿破皮肤形成皮瘘。在临床上可见有颊部皮瘘的患者，应考虑有冠周炎的可能，防止误诊。冠周炎严重者，尚可并发颌周蜂窝织炎、下颌骨骨髓炎甚至全身性的感染。

智齿冠周炎的预防措施

智齿冠周炎是指智齿(即第三磨牙)萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生的炎症。

由于人类食物日趋精细，致使颌骨逐渐退化缩小，造成牙列与颌骨的长度不协调。智齿是牙列中最后萌出的牙，多于18~25岁萌出，因萌出位置不足，可导致智齿萌出不全而异位或阻生，牙冠部分外露于牙龈之外，部分被牙龈覆盖。牙龈与牙体之间形成一个狭窄较深的盲袋，容易积存食物碎屑和细菌，一般刷牙漱口难以清洗干净;加之冠部牙龈易因咀嚼食物而损伤，形成溃疡。当全身抵抗力下降、细菌毒力增强时，便可引起牙冠周围组织炎症。

夏季是智齿冠周炎的多发季节，有智齿或者正在长智齿的朋友们一定要多注意：

1、保持充分的睡眠，增强机体抗病力。

2、勤刷牙，勤漱口，维护口腔清洁，防止炎症发生。

3、尽早拔除阻生智齿，防止冠周炎和邻牙龋坏。

预防老人牙齿松动的措施

1、老年人既要常漱口，又要常刷牙：

有的老年人认为只要经常漱口就能保护牙齿，不必总刷牙。其实，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因为刷牙既能清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。人们长期坚持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人应该养成常刷牙和常漱口的习惯。

2、老年人要少吃坚硬的食物：

人的牙齿上包有一层珐琅质，若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。因此，老年人应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害。

3、老年人要定期洗牙：

有的老年人认为保护牙齿只要坚持刷牙就可以了，没必要总去洗牙。这种观点是不对的。其实，刷牙是不能代替洗牙的。这是因为牙刷只能刷到牙齿的正面和上面，却无法刷到牙齿的背面和侧面。若一个人长期只刷牙不洗牙的话，那么在其牙齿的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石。而洗牙则可通过一些物理和化学的方法去掉牙齿各个面上的牙菌斑和牙石，从而达到彻底清洁牙齿的目的。

怀孕前到底要不要拔了智齿？为什么怀孕前拔智齿 怀孕前，要做好安全排查

如果有计划要宝宝，一定要在孕前看一次牙医，拍曲面断层片，拔除不正常有隐患的智齿，以防智齿冠周炎及其并发症的发生。除了智齿，也要注意下口腔牙龈是否健康，有没有龋坏牙，都要在怀孕前做正规检查，发现隐患及时处理，以免后患！

失智症预防措施 防失智症要补肾

传统中医认为，失智与肾有关，但不是西医所说的肾脏，而是因为肾主脑，就是脑髓的部份；因此，要防失智症就要补脑髓。可以补肾的中药材包括：益智仁、桑椹、何首乌与天麻等，能够对记忆力减退者有所帮助。

怎么预防智齿冠周炎

智齿冠周炎的预防，要注意保持口腔卫生，尤其是位置最后的磨牙区。这个区域由于位置靠后，加上患者不正确的刷牙方式，平时可能不易清理。所以，学会正确的方式，如改良巴氏（Bass）刷牙法维持口腔卫生很重要。另外，在智齿萌出期间，如果发现红肿不适，应早就诊、早处理，以免出现冠周急性化脓等情况。

长智齿牙疼怎么办

智齿，靠近喉咙位置长牙，一边会有2两颗牙齿生长。大概在16岁时或之后会生长。如果长智齿发生疼痛就要检查牙肉有没有红肿。若是发生红肿，要做好预防措施，避免发炎。每天都要针对智齿检查清洁，避免食物残留。此外，若是发炎了，要进行消炎止痛。如果因为智齿而反复疼痛、发炎，可以考虑拔掉智齿。

另外，长智齿要避免上火的食物，因为一些煎炸烤的食物，会让牙齿痛的更加厉害。牙疼会严重影响食欲，长智齿时牙疼可以吃一些清淡的流质食物，还应该吃一些降火的食物。

如何预防智齿带来并发症

在患上智齿之后，我们在生活中无疑有多了一项工作要做，就是做好关于它的护理工作。专家指出，若对智齿护理不好的话，患者的口腔健康将随时出现病态。那么，我们在生活中做哪些工作才能预防智齿带来一些并发症呢?

1、饭后漱口：智齿生长在口腔的最里面，里面是最容易藏污纳垢的位置，而且是我们平时刷牙很难清理到的位置，里面容易堆积各类的杂质，杂质在里面时间长了就会产生细菌，细菌则会导致智齿的发炎，所以我们在早晚一定要正确的刷牙，在吃了甜食或者饭后都需要用清水漱口，保持口腔的卫生，不能让食物的残渣留在口腔内。

2、剔牙：剔牙在生活中很多人都不是很提倡，但是如果你长了智齿你就必须要剔牙，而且要非常认真的剔牙，剔牙的工具必须是一次性的干净一次性工具，再每次吃了粗纤维的食物的时候，如果发现智齿的部位有异物，那必须马上剔除，因为一些纤维食物的残渣卡在牙齿的缝隙中会残留很长的时间，如果不及时的剔除，残渣会导致你以后牙龈出血等等一些症状，时间长了就会引发牙龈发炎，从而导致智齿发炎。但是在剔牙的时候一定要小心，不要损伤牙龈

3、忌口：如果发现在长智齿的时候我们不可以吃高糖和很酸的食物，因为吃糖和吃酸东西都会影响到智齿的正常生长，糖在口腔残留会产生酸，而酸会损害牙齿表面的保护层，导致牙齿长的畸形，或者出现龋齿，这也是导致智齿发炎的主要原因。

4、发炎的疼痛调理：如果智齿已经在发炎了，我们首先不要慌张，我们保持一个良好的心态，如果智齿很疼，我们可以用37度左右的开水加入适量的食用盐，充分搅拌之后就可以用来漱口了，每次的漱口时间在1分钟左右，可以含着水，让水在口腔内停留一段时间在吐出来，这样漱口5-6次每次一分钟没次饭后都漱口5分钟对于减轻疼痛和回复是有很明显的好处的。

5、冷敷去痛：用冰块敷在疼痛的牙齿处，也是很好的去痛方法，如果受不了冰块的刺激我们可以先把冰块放在下巴根部，也就是智齿的位置，先适应一下温度在放入口腔内也可以，但是这样的活一定要用干净的冰块，否则会适得其反的。

6、如果智齿部分已经发炎很严重，我们可用1%~3%过氧化氢溶液及生理盐水反复交替冲洗龈袋，以清除龈袋内的脓液、细菌、食物残渣等，至溢出液清亮为止。

其实，对于智齿的治疗方法，最好且最有效的手段就是将这颗并不会带来好处的牙齿拔掉。以上的6点内容讲解是说的预防智齿带来并发症的方法介绍，你是否在阅读之后，将这些护理方法全部掌握了呢?最后，我们祝你远离病痛的困扰。

预防智齿的四大措施

1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。

2、忌酒及热性动火食品。脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。保持大便通畅，勿使粪毒上攻。

3、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

4、发现蛀牙，及时治疗，睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

牙痛是什么原因引起的呢

1、虫牙即龋齿引起的：主要表现为刺激痛，即遇冷遇热疼痛。预防虫牙的较好办法就是：好好刷牙、每天用牙线、定期找牙医检查。

2、牙神经发炎：龋齿或外伤侵及牙神经，会造成急性牙髓炎导致剧烈的疼痛。预防措施：较好不得虫牙，在有虫牙时及时治疗，如果牙神经已经发炎，那么较好的办法就是根管治疗，杀神经。

3、牙根尖发炎：牙髓炎没有及时治疗，炎症继续向下发展，炎症从根管里跑到根管外，导致牙根尖周围组织发炎，急性发作时也会导致剧烈疼痛，甚至出现流脓。预防措施：炎症在根管里时及时治疗，本炎症消灭在根管理的阶段，如果真的牙根尖发炎了，较好的办法还是根管治疗。

4、牙周组织发炎：牙齿与牙龈之间由于长时间聚集菌斑和牙石造成牙周病，有时会因身体抵抗力下降而急性发作形成急性牙周脓肿。

5、智齿冠周炎：智齿或第三磨牙一般在18岁以后开始萌出，由于人类进化的原因，这颗牙经常没有足够得空间萌出，因而形成错位阻生。萌出过程中的智齿被牙龈瓣覆盖形成一个盲袋，食物残渣容易聚集在此处难以清洁，因而常常会反复发炎。预防措施：预防性地拔除或帮助其正常萌出。

6、牙隐裂，牙折裂：牙齿咬着过硬的食物或异物，每易引起隐裂，所产生的疼痛是难受的。隐裂难查出，及至隐裂发展为折裂时，客观的症状才较明显。预防方法就是别吃过硬的东西，尤其是不能把牙齿当工具。

长智齿要注意预防智齿冠周炎

长智齿的时候每个人的反应都不一样，有的人基本没有什么感觉就长出了智齿，但是有的人不仅疼得要命，而且还引发了红肿，甚至有的出现了发热、恶心等症状，这就是典型的智齿冠周炎表现，是需要进行治疗的。

智齿冠周炎常发生于18~25岁的青少年，以下颌多见，有急性、慢性之分。临床上常以急性炎症形式出现。在急性炎症初期，患者仅感患处轻微胀痛不适，当咀嚼、吞咽、开口活动时疼痛加重。如病情继续发展，局部可呈自发性跳痛，并可放散至同侧的头面部。炎症侵及咀嚼肌时，可引起不同程度的开口受限。

检查可见龈瓣红肿糜烂，有明显触痛，压迫龈袋可有脓液溢出。全身可出现不同程度的畏寒、发热、头痛、大便秘结等症状，白细胞总数明显升高，中性白细胞比例上升。慢性智齿冠周炎在临床上多无明显症状，仅有患处轻微压痛不适。当抵抗力下降时，常致急性发作。急性冠周炎进一步加重，可引起邻近组织器官或筋膜间隙的感染。夏季是智齿冠周炎的多发季节，有智齿或者正在长智齿的朋友们一定要多注意：

1、保持充分的睡眠，增强机体抗病力。

2、勤刷牙，勤漱口，维护口腔清洁，防止炎症发生。

3、尽早拔除阻生智齿，防止冠周炎和邻牙龋坏。

大多数智齿既不美观也不承担咀嚼功能，并且很容易在人状态不好、免疫力差时发病，因此可作预防性拔除。

如果长有四颗智齿，不可一次统统拔掉，建议一次只拔同侧。

很多人成年后才开始长智齿，疼痛难耐，无法进食;不少人甚至一辈子都感觉不到自己早已悄无声息地长了三四颗智齿;还有部分人群与智齿彻底绝缘，只拥有28颗恒牙。

牙齿的两大功效是美观和咀嚼，智齿既不美观也不承担咀嚼功能，因此形同鸡肋，大多数智齿可以进行预防性拔除，否则它很容易在人状态不好、免疫力差时发病。

但也有例外，如果牙齿不多还要装假牙，此时智齿可以帮助搭桥;而对于糖尿病、白血病和高血压人群来说，只要智齿不作怪，也可放它一马，以免拔牙带来较大创伤。

其实大多数人在长智齿的时候或多或少会有些不适症状，虽然不至于引起智齿冠周炎这么严重，但是那种疼痛也给我们的生活和工作带来了不便。在长智齿的时候可以多用盐水漱口，特别是在夏天的时候，这样可以杀菌消炎，缓解疼痛。

应该如何来预防智齿的发生？

智齿对于有的人来说，只是听过，却没有见过。别人口中，总是对智齿有诸多的评价：有说无关紧要的;也有说特别难搞的。无论出于哪种情况，如果能预防智齿的发生，那必定是极好的。那么，应该如何来预防智齿的发生呢?

预防智齿的四大措施

1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。

2、忌酒及热性动火食品。脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。保持大便通畅，勿使粪毒上攻。

3、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

4、发现蛀牙，及时治疗，睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

这就是我们为大家提供的预防智齿发生的几种常见方法。虽然很多人认为智齿是一种特殊情况，无法预测。学习了这篇文章，你是否对智齿有了另一个理解?其实，智齿也是能够预防的。上述方法分享给大家，希望给予大家帮助。

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预防儿童龋齿的措施

1.父母应注意保护孩子的口腔卫生，对年龄较小的孩子，父母每天早、晚及饭后要帮助孩子清洁口腔。稍微大点的孩子，要教会他正确的刷牙方式，养成按时刷牙、漱口的好习惯。

2.在牙膏的选择上，孩子适宜用含氟化钠或氟化亚银的牙膏，这些牙膏具有一定的防龋效果，最好给孩子选用儿童的专用牙膏。若孩子患有龋齿，在未填补或拔除前，不要让孩子吃过咸、过热、过冷、酸、甜等刺激性的食品，以免引起疼痛，饭后应将龋洞内食物残渣清洁干净。

3.预防龋齿，也要注意合理饮食，多吃富含钙、磷和维生素类的食物，如豆类制品、蛋黄、牛奶、骨头汤、海带、紫菜、鱼肝油、海鲜制品和新鲜的蔬菜水果等，另外，也应适当选择一些粗糙的、富含纤维质的食物，可使牙面得到较好摩擦，促进牙面清洁。

4.父母要定期对孩子的牙齿进行检查，发现龋齿要及时到医院治疗。其检查方法为，在光线好的情况下，让孩子张开口，检查牙齿的咬合面，正常牙面是洁白或淡黄色的，并有光泽。若牙面呈白垩色，且无光泽就是出现了龋齿。