地五会的准确位置图地五会养生按摩方法

养生健康

地五会的准确位置图地五会养生按摩方法

用拇指指腹按揉地五会穴，做环状运动，每次3-5分钟，长期坚持按摩能疏通经脉，消除各种疼痛，保健乳房。

地仓的准确位置图地仓怎么按摩

1.正坐或仰卧，轻轻闭口，举起两手，用食指指甲垂直下压口吻两旁的穴位，稍用力掐揉穴位，有酸痛胀麻的感觉，每天按揉两次，每次1-3分钟。

2.用双手食指指腹垂直下压左右两侧地仓穴，稍用力掐揉，以有痛感为佳，每天坚持按摩，可以刺激口轮匝肌及面颊深层肌肉，使肌肉恢复弹性。

光明的准确位置图片光明穴常用配伍疗法

1.配睛明，太冲，太阳，地五会，侠溪，针刺泻法，清泻肝胆，明目止痛，治疗肝胆火盛之目痛，目痒等症。

2.配角孙，四白，丝竹空，睛明，太冲，肝俞，肾俞，风池，针刺补法，滋补肝肾，明目退翳，治疗肝肾亏虚之目翳，夜盲等症。

3.配足临泣，内庭，期门，太冲，侠溪，肩井，针刺泻法，行气活血，消肿止痛，治疗肝胆气郁之两乳发憋，胀痛难忍。

4.配环跳，风市，膝眼，承山，针刺平补平泻法，舒筋通络止痛，治疗膝痛，下肢痿痹等。

侠溪是什么意思

1、侠溪穴：经穴名。出《灵枢.本输》。属足少阳胆经。五行属水，胆经荥穴。

2、穴位含义：胆经经水在此循地部渠道回流井穴。

3、侠溪：侠，通夹，被夹于中间之意。溪，地部流行的经水。该穴名意指胆经经水在此循地部渠道回流井穴。本穴物质为地五会穴传来的地部经水，本穴只是对其起了一个循经传输的作用，地部的经水没有流失，如被夹于渠道之中下传足窍阴穴，故名。undefined

4、胆经荥：荥，极小的水流也。本穴物质为地五会穴传来的地部经水，水量极小，故为胆经荥穴。

5、本穴属水：属水，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地五会穴传来的地部经水，在本穴的变化吸热蒸发，蒸发天部的水气表现出肾气的寒冷收引特征，故其属水。

天府的功能与作用天府穴常用配伍

1.配尺泽，肺俞，大椎，鱼际，针刺泻法，疏风清热，止咳平喘，治疗风热咳喘。

2.配大椎，丰隆，孔最，膻中，针刺泻法，清热化痰，止咳平喘，治疗痰热咳喘。

3.配合谷，丰富，神庭，鱼际，针刺泻法，清泄肺热，凉血止血，治疗热灼肺络之鼻衄。

4.配合谷，偏历，足通谷，昆仑，针刺泻法，清泄胃火，凉血止血，治疗胃热炽盛之衄血，吐血。

5.配劳宫，太冲，地五会，飞扬，涌泉，针刺泻法，清泻肝火，解郁止血，治疗肝火上逆之鼻衄。

6.配臑会，气舍，间使，太冲，太溪，针刺平补平泻法，滋阴降火，消瘿散结，治疗阴虚火旺之瘿气。

7.配肩髃，天宗，针刺平补平泻法，祛风湿通络止痛，治疗肩臂痹痛。

痛风按摩治疗方法

痛风发作时中医方面按摩哪里比较好，痛风急性期不宜做按摩治疗。急性期过后，可根据关节的炎症和疼痛的部位，可以取相应关节的主要穴位进行按摩，首先是要患者急性期红、肿、热、痛退过以后，再进行一个按摩的治疗，采取平、推、拿、按、搓、摇等手法，由轻到重地进行。每日1～2次，每次15～30分钟。点按大椎、风池、肾俞，揉拿手足三阴经，点按手三里、肩贞、合谷，每次20分钟，每日1次，7次为1个疗程，适用于痛风的各证，但是这种要以患者的耐受为准。第二是按搓足趾平、地五会等穴及足部各小关节及踝关节，重按足底侧，重推亦可；捻拔摇各趾及踝关节，每次20分钟，每日1次，适用于痛风偏于下肢关节疼痛的患者。点揉手背合谷、阳溪、阳池、手腰疼痛处、外劳宫及手部各小关节及腕关节。每次20分钟，每日1次。痛风按摩只能起到一个缓解的作用，具体的治疗还是建议去医院咨询专业的医生进行对症的治疗。