产后子宫收缩多久 产后子宫收缩痛的原因
产后子宫收缩多久 产后子宫收缩痛的原因
分娩以后，子宫会由大变小，并逐渐恢复到未孕时的大小。由于子宫收缩呈阵发性痉挛状态，使子宫肌壁血管缺血，组织缺氧，神经细胞受到刺激而出现剧烈疼痛。
产后宫缩痛怎么办
产后子宫收缩是每个产后妈妈都会产生的正常生理现象，因为经历过孕期巨大变化的子宫在胎儿娩出后需要尽快恢复到正常水平。产后子宫收缩仍然是一阵一阵的，但跟分娩时的子宫收缩不同，大部分的产妇是不会感觉出来的。但是，也有少部分的产妇在产后1-2天内会感到下腹部一阵一阵的疼痛感袭来，甚至有些产后妈妈的疼痛感比较厉害，排出的恶露也增多，这就是产后宫缩痛。
产后宫缩痛在初产妇中比较少见，经产妇出现的情况比较多。这是因为多次的生育劳损二是子宫肌肉内所含的弹性纤维的平滑肌减少，弹性差的结缔组织增多，从而导致子宫肌肉的回缩力不强，子宫会呈现痉挛性的阵阵收缩，从而产生疼痛感。而初产妇产后子宫收缩一般是持续性的，初产妇一般不会有明显的疼痛感。而有些急产的个别产妇产后也可能会出现宫缩痛，这种急产通常是由于子宫收缩过强引起的，产后子宫收缩时就可能会出现明显的疼痛感。
对于大多数出现产后宫缩痛的产妇来说，不必过于担心，因为产后宫缩痛不比产前的阵痛，经历过产前阵痛的妈妈，一般对于产后宫缩痛的忍受程度还是比较高的。如果实在是疼痛难忍，可以到医院检查情况，在医生指导下服用止痛药减轻疼痛感。正常情况下，产后宫缩痛的时间不会太长，一般产后3-4天就会逐渐减轻和消失。
产后子宫收缩是什么症状
新妈妈在生完孩子之后，除了为孩子来到这个世上而感到无比的开心，往往还要经历一个子宫收缩痛的这样一个过程。呢吗当产完孩子之后，子宫收缩的症状是什么?以及产后宫缩痛如何缓解呢?
子宫收缩的症状
子宫收缩的症状也有分孕妇和宝宝的情况来说明的，子宫收缩之后，子宫内会感觉到滚动的感觉，除了这个，对于胎儿来说，胎儿背部或手脚也会因活动而推挤子宫壁使部份子宫变硬或变形。
产后宫缩痛如何缓解呢
1.妈咪们注意平时睡觉，午休，都好，反正要侧着睡觉，这样可以避免子宫压到，同时避免长时间站立或久坐，以减少该部位的疼痛，坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。
2.宫缩也有分情况，如果是轻微的，我们可以自己调理，但宫缩痛影响到休息及睡眠，应通知医护人员，必要时可以用温和的镇静剂止痛。
3.平时可以用热水袋热敷腹部，每次敷半个小时到一个小时。可以缓解子宫收缩带来的痛。
4.在产后的那几天，孕妇要叫亲朋好友帮适当的帮你作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时，按摩可使子宫肌肉暂时放松，缓解疼痛。
5.保持好的心态很重要，平时感觉到压抑时可以转移注意力、按摩法、深吸气法消除产妇紧张心理，提高对疼痛的耐受力。
产后子宫收缩时，妈咪们不必紧张，放缓心态，保持好的心态是治疗的根本，依据上面的情况，妈咪们可以保存起来哦，说不定以后能用到呢。
产后子宫收缩不良怎么办
产后子宫收缩是什么
子宫是女人一生相伴的好朋友，它不仅充当着维护女性身体健康的护花使者，还承担了女性孕育后代的重要使命。在孕妈妈们十月怀胎的过程中，子宫为了孕育胎儿，功不可没，胎儿在妈妈的子宫里得到很好的保护，可以无忧的健康成长，直至十月分娩。子宫随着胎儿的逐渐长大，会不断扩大来容纳胎儿的成长，胎儿娩出后，子宫完成了使命，就需要恢复到妈妈们孕前的子宫大小来继续保护妈妈的健康。因此，妈妈们产后就会出现子宫收缩。
产后子宫收缩是每个产后妈妈都会遇到的生理现象，这是因为子宫在孕期中不断扩大来满足胎儿的发育，到了胎儿娩出后逐渐恢复到妈妈们孕前大小。产后子宫收缩的表现主要为子宫体积缩小、恶露排出并逐渐减少直至消失，一般情况下，大部分的产妇通过产后子宫收缩后，子宫都可以得到恢复。
子宫是我们女人最好的伴侣，女人们都应该尽心的呵护好我们的子宫，特别是产后妈妈们，子宫在孕育过程中付出了很多，为了保证子宫的良好恢复，一定要好好休息，注意产后护理，促进产后子宫恢复。
产后子宫收缩不良的原因
妈妈们经历了十月怀胎的辛苦，终于可以看到自己辛苦孕育的宝贝，内心的激动无以言喻，虽然新手妈妈对于小生命的照顾多少有些手忙脚乱，但此时的妈妈已经顾不得自己的身体，就想好好照顾宝宝。
妈妈的心情，我们大家都能够理解和体会。但是生产过后，妈妈的身体是十分虚弱的，子宫也需要产后妈妈的好好休息和调理才可以逐渐恢复，如果产后妈妈把注意力全部集中在宝宝身上，而不懂得好好照顾自己，呵护好曾经并肩作战的战友“子宫”，就很可能会出现子宫收缩不好，褐色出血持续不断等子宫恢复不良的情况。
如果产后妈妈可以注意休息，好好调理，大部分的产后妈妈，子宫收缩的情况都会不错，子宫也可以慢慢的恢复孕前的水平。但是也有一些孕妇，出现产后子宫收缩不良的症状，那么，造成产后子宫收缩不良的原因有哪些呢?我们来了解一下。
子宫腔内如果残留胎盘或者胎膜，就会出现持续出血甚至大出血等子宫收缩不良的症状。如果分娩后护理不当，造成子宫或者盆腔感染也会影响子宫收缩。而产后妈妈的年龄较大，健康状况不理想，分娩次数过多或者是生育多胞胎的情况，也可能会出现产后子宫收缩不良的情况。
产后子宫痛该怎么办
分娩过程短促的急产妇产后也会出现子宫收缩痛。所谓急产就是从第一产程发生子宫收缩开始到分娩结束时，总共不超过3个小时。这种短促的急产通常是子宫收缩过强引起的。分娩时的收缩力过强，产后子宫收缩就会发生明显的疼痛感。
有个别产妇在分娩过程中，由于各种原因使官腔内仍然存有血块，存有残留的胎盘或胎膜，也会造成产后子宫收缩痛。因为子宫内有残留血块或胎盘、胎膜，就会影响子宫复旧，子宫复旧不良，收缩时就会产生剧烈疼痛。这种疼痛常常伴有过多的血性恶露。
有些产妇在给新生儿哺乳时，新生儿吸吮乳汁对乳房刺激，可反射性地引起脑下垂体释放催产素，引起频繁的子宫收缩，因此，有子宫收缩痛的产妇，哺乳时腹部疼痛更加明显。
就大多数产妇来说，产后发生子宫收缩痛是正常的现象，不必惊慌失措，也不必过于担心。产后子宫收缩痛是阵发性的，一般都可以忍受。实在疼痛难忍，可以在医生指导下服用止痛片。以缓解疼痛感。也可以用热水袋敷下腹部，或者进行自我按摩，以减轻疼痛。哺乳的产妇，不要因为痛而不给孩子喂奶。一般在产后3～4天，子宫收缩痛就会逐渐减轻和消失。
产后子宫的疼痛，和产后子宫的收缩，有些时候是很难区别的，所以这个时候，如果自己生产完孩子以后，出现疼痛时间比较长，要到医院全面的进行检查一下，看看到底是哪方面造成的，通过了解病情以后，尽快的通过正确的方法治疗，才能让自己尽快康复起来。
产后宫缩痛怎么办
在产褥早期因宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛。产后宫缩痛一般在产后1～2日出现，持续2～3日后自然消失，多见于经产妇。哺乳时反射性催产素分泌增多会使疼痛加重。
产后宫缩痛的主要原因是子宫收缩。产后子宫要通过收缩，逐渐恢复到正常大小。多胎产妇及经产妇的痛感更强烈，主要是因为子宫只有加强收缩才能恢复正常大小。
一般产妇都能忍受得了这种疼痛，对于严重者，可以采用以下方法缓解疼痛：
1.口服止痛片，或取山楂100克，水煎加糖服;
2.用针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位;
3.轻揉子宫，以促进宫腔内残余物质排出;
4.用热水袋热敷小腹部，每次敷半个小时;
5.按摩小腹，使子宫肌肉暂时放松、缓解疼痛。
剖腹产后小腹按压痛原因
大部分的新妈咪在产后会有子宫收缩疼痛的现象，这就是所谓的“产后痛”。产后痛的原理和生产时的子宫阵痛一样，都是子宫间歇性的收缩引起的。产后子宫收缩的目的在于帮助子宫止血，并且将子宫内部残余的血块排出，以促进子宫的恢复，有其正面的意义。
一般剖宫产术后，医生都会帮助按摩子宫，此时由于子宫收缩痛往往疼痛难忍，这是正常现象，一般无需特殊处理，3-4天后疼痛感会自行消失。如果新妈咪感觉疼痛较剧烈，可在小腹部用热敷，或服用一些中成药如产复康颗粒、益母草冲剂等。需要指出的是，止痛药对产后子宫收缩痛的效果不大。
另外，经历剖腹手术后新妈咪不宜平卧，这是因为麻醉药作用消失，新妈咪伤口将感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
虽然是按压小肚子疼痛，有可能是子宫在进行收缩的情况，我们在产后需要注意的就是要多休息，要多喝一些红糖水，帮助身体，是更多的恶露从什么的体内排出，只有这样，我们才会恢复的更快，
产后子宫收缩的原因
妊娠期由于胎儿生长发育和以后分娩的需要，母体各系统发生一系列的适应性生理变化，其中生殖系统的子宫变化最明显。
子宫孕育着胎儿，随着胎儿的发育长大和胎盘产生激素的参与，子宫明显增大变软，其子宫腔容量增加1000倍，子宫重量增加20倍。组织学变化主要是子宫肌细胞肥大，胞浆内充满具有收缩活性的肌动蛋白和肌浆球蛋白，为临产后子宫收缩提供物质条件。子宫峡部位于子宫颈管内，非孕时长约0.8-1.0厘米，妊娠后随着子宫增大，峡部逐渐伸展拉长变薄，扩展成为子宫腔的一部分，形成子宫下段，临产时可伸展至7-10厘米。
子宫收缩多久才不会痛
分娩以后，子宫会由大变小，并逐渐恢复到未孕时的大小。由于子宫收缩呈阵发性痉挛状态，使子宫肌壁血管缺血，组织缺氧，神经细胞受到刺激而出现剧烈疼痛。
产后子宫收缩时伴随腹部疼痛。痛时于小腹部可摸到或看到隆起而发硬的子宫，疼痛时由阴道排出的恶露量增多。因婴儿吮吸乳头，可反射性地使子宫收缩力量加强，故哺乳时疼痛尤为显著。这种较重的疼痛一般是后阵痛，于3-4天可以自然消失，不是什么病症，不必担心。
产后宫缩一般于产后第一天迅速出现，宫缩痛一般可承受，经产妇较初产妇明显，持续3-4天后宫缩会逐渐减轻，并自行消失。不需特殊用药，也可酌情给予镇痛剂。宫缩痛持续时间很短，是正常生理现象，但是子宫复旧需要6-8周，建议好好休息调理。
产后子宫收缩原因
子宫孕育着胎儿，随着胎儿的发育长大和胎盘产生激素的参与，子宫明显增大变软，其子宫腔容量增加1000倍，子宫重量增加20倍。组织学变化主要是子宫肌细胞肥大，胞浆内充满具有收缩活性的肌动蛋白和肌浆球蛋白，为临产后子宫收缩提供物质条件。子宫峡部位于子宫颈管内，非孕时长约0.8-1.0厘米，妊娠后随着子宫增大，峡部逐渐伸展拉长变薄，扩展成为子宫腔的一部分，形成子宫下段，临产时可伸展至7-10厘米。
诊断
前面提过，子宫体积缩小、恶露减少至消失是子宫恢复的指标，因而常有人将下腹部突出归为子宫收缩不良。事实上不然，产妇小腹无法消除，常常是因为怀孕时将小腹的皮肤撑到松弛，以至于无法缩小，其实多数产妇的子宫仍然是收缩正常的;但如果在小腹部仍然摸得到一团东西，就可能是子宫收缩不良了。不过事实上还要看看恶露减少的情况，有时候子宫体积没有缩小是因为有长子宫肌瘤。这些都需要再到医院检查，如果是真的子宫收缩不良，最主要的危险就是会造成产后大出血，这是真正需要加以注意的地方。
预防
在产后初期按摩子宫底，让子宫肌肉受刺激收缩，是最自然的方式。还有，让宝宝吸吮母乳也会刺激子宫收缩。但是没有哺喂母乳的产妇怎么办呢?依照子宫收缩的生理原理，刺激乳头都会让人体产生子宫收缩素，所以按摩乳房或是热敷乳房都会产生相同的效果，这就是用物理的方式来促进子宫收缩的方法。
历经10月怀胎，成功“卸货”后，得让孕期中变化最大的子宫好好休息。在月子期间，注意子宫恢复情况，也别忘记满月后要复诊，确认子宫的恢复状况。而月子期间常喝的生化汤，则要注意正确的饮用方式，避免恶露一直滴滴答答，影响子宫恢复。
产后子宫收缩是什么症状 宫缩痛
产后子宫收缩时，会伴随宫缩痛，即小腹部疼痛。这是由于子宫收缩力强，引起局部血管缺血，组织缺氧，神经纤维受压而出现剧烈阵痛。一般持续3-4天后可以自然消失，无需做特别处理。
生二胎产后宫缩痛会更加明显
产后子宫肌肉群收缩会使子宫周围血管关闭，以降低产后大出血的可能。但是这种收缩同时也会引起周围血管缺血，组织缺氧，神经纤维受到压迫。因此会同步造成我们常说的产后宫缩痛。疼痛一般会持续2～3天，最长不超过一周。妈妈在给宝宝哺乳时体内也会产生催产素，促进子宫收缩，具体表现为喂奶时妈妈会觉得腹部疼痛。但也恰恰说明了母乳喂养利于妈妈产后恢复的说法。
二胎妈妈疼痛更加明显
妈妈怀第一胎宝宝时，她的子宫肌肉纤维较为紧密，也就说子宫肌肉弹性较好，因此产后子宫收缩时并不需要太大的力气。往往这时候的疼痛感就好比来月经时的腹痛。
但是二胎妈妈因为子宫肌肉纤维已经被拉扯过一次，比较松弛，因此收缩时就需要更大的力气。
所以此时妈妈的宫缩痛非常明显，甚至和分娩时的阵痛不相上下。
妈妈怎样去判断子宫收缩的好坏?
可以通过看子宫收缩的进度来判断收缩的好坏。临产时子宫底大概位置与胃部水平。胎盘分娩出来后，子宫底立即降至肚脐位置。以后每天下降1横指，并在第10天降至骨盆腔，以后我们在腹部就摸不到子宫了。
为了促进子宫正常收缩，妈妈可以在每晚睡前，将双手搓热，以肚脐为中心进行环形按摩。宫缩痛的妈妈可以选择侧睡缓解疼痛哦。
产后宫缩痛怎么办
产后宫缩痛在初产妇中比较少见，经产妇出现的情况比较多。这是因为多次的生育劳损二是子宫肌肉内所含的弹性纤维的平滑肌减少，弹性差的结缔组织增多，从而导致子宫肌肉的回缩力不强，子宫会呈现痉挛性的阵阵收缩，从而产生疼痛感。而初产妇产后子宫收缩一般是持续性的，初产妇一般不会有明显的疼痛感。而有些急产的个别产妇产后也可能会出现宫缩痛，这种急产通常是由于子宫收缩过强引起的，产后子宫收缩时就可能会出现明显的疼痛感。
对于大多数出现产后宫缩痛的产妇来说，不必过于担心，因为产后宫缩痛不比产前的阵痛，经历过产前阵痛的妈妈，一般对于产后宫缩痛的忍受程度还是比较高的。如果实在是疼痛难忍，可以到医院检查情况，在医生指导下服用止痛药减轻疼痛感。正常情况下，产后宫缩痛的时间不会太长，一般产后3-4天就会逐渐减轻和消失。
产后子宫收缩吃什么
一、天麻当归水鱼汤
材料
甲鱼600克，天麻20克，当归20克，枣(干)40克，盐3克，姜3克。
制作方法
1.将生鱼(约640克)放入滚水中，使其排尽尿液。
2.生鱼(甲鱼)刮洗，去内脏。
3.天麻、当归头用水洗净，切片。
4.将红枣用清水清洗干净，并且将其核去除。
5.将上面所清洗过的材料都放入锅中，并且加入适量的凉开水。加好之后将盖子盖好既可以用火炖煮4个小时了。
6.加细盐调味，即可饮用。
二、当归猪腰谱
材料
猪腰子500克，当归10克，党参10克，山药(干)10克，酱油10克，姜5克，大蒜(白皮)10克，香油2克，醋25克。
制作方法
1.将猪腰切开，洗净。
2.将当归、党参、山药装入纱布袋内，系紧一同放入锅内，加水适量。
3.待猪腰煮熟，捞出冷却后，切成薄片盛盘。
4.将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等拌匀，淋上即可。
产后宫缩乏力一定会引起大量出血吗
产后子宫收缩乏力会出现在产后很长一段时间内，长的甚至几个月的都有。产后子宫收缩乏力不是一定会引起产后出血，但是一般产后子宫收缩乏力引起的出血量会很多。产后医生会检查子宫收缩的情况，就是根据子宫的硬度大小等。但是现在收缩好不代表以后收缩好。