哪些食物可致女性不孕呢

哪些食物可致女性不孕呢

胡萝卜：妇女摄入的大量胡萝卜素，会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

向日葵籽：向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能。

大蒜：大蒜有明显的杀灭精子的作用，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

烤牛羊肉：爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。据调查都是因为弓形虫感染。

酒精：酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，可致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

咖啡：每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

女性过量饮酒可致女性不孕

1、女性体内分解酒精的酶与男性相比不够活跃，造成酒精散布到各部位的速度较慢，使女性对酒精更敏感，大量饮酒会造成维生素缺乏、肝脏损伤以及性激素的代谢异常，从而使女性出现月经稀少、阴道润滑差等情况。

2、酒精会抑制生理性性唤起，浓度不断增高，性唤起逐渐降低。

3、长期大量饮酒会造成营养不良以及大脑的器质性损伤，继而影响精神心理，造成性欲下降。同时还会造成酒精依赖，女性处于酒精依赖后常表现为性欲丧失或者性厌恶，在生殖年龄女性表现为无月经、不妊娠、性障碍等。

4、长期饮酒可引发糖尿病、高血压、尿路感染等，性障碍会继发于以上疾病，最终导致女性不孕。

预防女性不孕要戒烟戒酒

预防女性不孕需要戒烟戒酒，吸烟饮酒的生活方式是极为不健康的，尤其对有生育要求的夫妻来讲，一方或双方具有吸烟饮酒的习惯，对男性精子的损伤以及女性生育功能的影响都是不容小觑的，所以预防女性不孕，要从戒烟限酒开始。

1、吸烟可致女性不孕

如果您或您的伴侣有长期吸烟史，在想生育宝宝之前，应尽量戒烟，以防止香烟中的尼古丁等有毒有害物质降低男性精子数量，影响女性生育能力和机体能量水平。如不能短期内戒烟，应试着从减少每日的吸烟数量开始，将吸烟量控制在每日3根以内。另外，有生育要求的女性，预防不孕也应注意生活环境无香烟刺激，二手烟对机体的危害是很大的。

2、喝酒可致女性不孕

女性如每周摄入超过4个单位的酒，就会将自然受孕几率降低三分之一。大量的酒精刺激很容易影响男性的精子数量，尤其是几乎每日必须饮酒的男性，性生活中给予伴侣的正能量就会减半，大大降低了女性怀孕的几率。所以对有生育要求的夫妻来说，要减少日常的饮酒量，保持良好的身体状态，为生育宝宝做好准备。

引起女性不孕不育的原因

1.高纤维食品会导致女性不孕

美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。

研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。

2.过量的胡萝卜也会导致女性不孕

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。

这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。

3.护理液可致不孕

女性私处炎症最容易滋生，特别是青年女性中滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和慢性宫颈炎发病率极高。这三种病已成为当前女性中主要的生殖系统感染。因此很多女性怕私处不干净就常用护理液清洗私处，殊不知这样清洗可能会导致女性不孕。

学者观察848位已婚妇女发现，用阴道冲洗液冲洗阴道的妇女，预期妊娠每月降低了30%，年轻者较年长者降低更明显。其原因可能是阴道的酸碱度和微生态环境发生改变，病原菌繁殖生长，导致某种疾病的发生，最终导致不育症。

4.女性睡姿不正确有可能导致不孕。

仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

5.家用清洁剂可能导致女性不孕

清洁剂中的烃类物质，可致女性卵巢丧失功能;烷基磺酸盐等化学成分可通过皮肤黏膜吸收。若孕妇经常使用，可致卵细胞变性，卵子死亡。科学家在研究不孕症过程中，发现不少妇女的不孕与长期使用洗涤剂关系密切。在怀孕早期，洗涤剂中的某些化学物质还有致胎儿畸形的危险。

精神压力过大可致女性不孕吗

现代社会生活节奏加快，加重了人们的工作及精神压力，精神压力过大会引发女性机体的异常，如失眠、月经不调，严重时甚至会造成女性的不孕。

精神因素对人体内分泌系统影响较大，当女性长期存在精神紧张、郁闷的不良情绪时，会使大脑皮层的功能受到抑制，下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响，影响整个机体的内分泌功能(如造成促排卵激素水平异常);同时，以上不良情绪还会造成卵巢功能的异常，加速早衰，出现卵子质量下降、不排卵等情况，直接影响女性的生育。

因此，对于出现不孕的女性，身体疾病为不孕的主要原因时要积极治疗相关疾病，同时配合心理的咨询和治疗;对于主要由心理因素造成不孕的女性，积极治疗心理疾患，缓解精神压力是关键。一旦调整了心态，放松了心情，排除了心理障碍，往往很快达到了受孕的目的。同时，对于这类女性来说，社会及家人的关心、支持也是治疗心理疾病的关键之一，可以帮助她们减轻心理负担，增加受孕的几率。

性交过频可致女性不孕吗

1、性交过频影响精液和精子

性交过频常常会导致男性精液量减少、精子的质量不高、活动能力及生存率下降，此时当精子进入女性体内后，则不能冲过重重阻力到达输卵管与卵子结合成受精卵，影响受孕。

2、性交过频会导致女性免疫性不孕

性交过频也是导致女性免疫性不孕的一个重要原因，临床上最常见的为抗精子抗体产生导致的免疫性不孕，主要原因是由于精子和精液中含有多种蛋白质，对于一些能产生特异性免疫反应的女性来说，频繁的接触丈夫的精子和精液，容易激发体内产生抗精子抗体，从而不孕。

3、引发女性生殖系统炎症

频繁的性交还可能引发女性生殖系统的炎症，如阴道炎、宫颈炎，如不引起足够重视，及时的进行治疗，则可能加重病情，如上行感染引发输卵管堵塞，最终导致不孕。

长期内分泌失调可致女性不孕

1、内分泌

女性不孕不育的出现一部分原因是由于内分泌因素，专家指出：当下丘脑发育成熟不全或下丘脑周期中枢成熟延迟，使下丘脑-垂体-卵巢轴三者之间的调节不完善，于是表现为无排卵月经，闭经或黄体功能失调，这些都是不孕症的可能原因。甲状腺机能亢进或低下，肾上腺皮质功能亢进或低下也能影响卵巢功能并阻碍排卵。

2、全身性因素

全身性因素也是导致女性出现不孕不育的病因之一，主要包括营养障碍，代谢性疾病，慢性消耗性疾病，单纯性肥胖等。服用生棉籽油，有毒化学试剂，放射线照射，微波等物理因素。

3、卵巢因素

卵巢因素是造成不孕不育的关键病因，一般来说，女性卵巢内滤泡发育不全、不能排卵并形成黄体、卵巢早衰、多囊性卵巢、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。例如，卵泡可以成熟但不能破裂，于是卵子不能排出，其基础体温呈正常双相型，这种病称为卵泡不破裂综合征。

清洁剂可致女性不孕

日常生活中，女性常常要接触一些清洁剂，包括衣物洗涤液、洁厕灵、柔顺剂等等，可是你知道吗?长期使用这些清洁剂，可能会造成女性不孕。

目前，生活中的清洁剂多种多样，但是它们均有一个共同点，就是多以石油化工产品为原料，再加入各种添加剂，如助溶剂、增白剂等等，这些化学成分大多可通过皮肤黏膜进入人体，且不易被分解，在人体蓄积日久，会降低人体的免疫力，不仅影响身心健康，而且造成女性不孕，主要是由于：化学稀释剂、洗涤剂大多都含有氯化物，而氯化物过量，会损害女性的生殖系统;清洁剂中的化学成分如烷基磺酸盐等可经过皮肤黏膜进入人体，孕妇体内此成分到达一定程度时，可使刚刚受精的卵细胞变性，导致受精卵死亡，使妊娠终止于孕早期;清洁剂中的烃类物质，会使卵巢的功能丧失，导致卵巢不能排卵;同时，一些清洁剂如洗洁精中发泡剂、香精等会对人体造成损害，其中的成分有类雌激素样物质，可以导致女性不孕，等等。

因此，日常生活中，女性应注意自我保护，尽量避免接触化学品。

什么病可致女性不孕呢

阴道方面：阴道闭锁、阴道中隔、各种类型的阴道炎，都会影响精子的正常活动引起不孕。

宫颈方面：宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连、糜烂等。

子宫方面：先天性无子宫、幼稚型子宫、无宫腔的实性子宫、子宫后位或严重后屈、子宫内膜炎症、宫腔粘连都是造成不孕的原因。

输卵管方面：输卵管过长或狭窄，输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。

卵巢方面：卵巢内滤泡发育不全、不能排卵并形成黄体、卵巢早衰、多囊性卵巢、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。

内分泌方面：当下丘脑发育成熟不全或下丘脑周期中枢成熟延迟，使下丘脑-垂体-卵巢轴三者之间的调节不完善，表现为无排卵月经，闭经或黄体功能失调，这些都是不孕症的可能原因。

全身性方面：营养障碍，代谢性疾病，慢性消耗性疾病，单纯性肥胖等。

精神及其他方面：植物性神经系统功能失调，精神病，环境性闭经，神经性厌食，假孕、免疫性不孕及血型不和等。

哪些饮食可致女性不孕

1. 辛辣食物

辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

2. 酒

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

3. 过多的糖

糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。

4. 味精

味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

5. 人参、桂圆：

中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。

6. 腌制食品

这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

7. 各种“污染”食品

应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。

8. 含咖啡因的食品

准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

9. 胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

饮食习惯可导致女性不孕症

辛辣食物

常见的辛辣食物主要包括有辣椒、胡椒、花椒等调味品，这些都是刺激性较大的食物，我们在生活中正常人多食都会引起便秘，更何况是不孕不育患者。所以若计划怀孕或已经怀孕的孕妇以及不孕不育患者在日常饮食中一旦食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议大家尽可能避免摄入此类食品。

摄入过量的胡萝卜素可致女性不孕

过量的胡萝卜素会严重影响女性卵巢的黄体素合成功能，导致黄体素分泌减少，甚至引发女性月经紊乱、闭经、不排卵等症状，进而导致女性不孕。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，建议女性朋友日常生活中，不要大量摄入胡萝卜，以免造成血液胡萝卜素偏高现象而引发不必要的伤害。

食入过多偏碱性食物可致女性不孕

人体的内的酸碱度失衡是导致女性不孕的一个主要原因。通常偏酸环境下较适宜精子存活。所以建议女性朋友在日常生活中可多摄入一些酸性食物或钙、镁含量丰富的食物，如不含盐的奶类物质、蛋类、花生、核桃等。

相反，如食入过多偏碱性食物，就很可能诱发女性不孕。含钾离子、钠离子丰富的食物多为偏碱性食物，如果汁、苏打饼干、土豆、栗子等，女性日常应避免过多摄入此类食物。

盆腔炎会导致女性不孕吗

盆腔炎会导致女性不孕吗?

临床研究表明，盆腔炎是造成女性不孕的因素之一。重庆国宾妇产医院生殖不孕专家指出，盆腔炎经久不治继发上行感染，影响输卵管、子宫内膜时，会导致女性不孕。但不一定得了盆腔炎就一定不孕，盆腔炎早发现，早治疗，治好后是不影响女性生育功能的。

了解盆腔炎症状及早治疗预防女性不孕

1、慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、性交后及月经前后加剧。

2、全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲乏。病程时间较长者，部分患者可有神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等。

3、盆腔瘀血月经会增多，卵巢功能损害时可有月经失调，输卵管粘连阻塞时可致不孕。

4、其病急，病情重，可出现下腹疼痛、发烧、寒战、头痛、食欲不振。

5、检查时发现病人呈急性病容，体温高，心率快，下腹部有肌紧张、压痛及反跳痛。