养生健康

选白菜怎么选 看大小

选白菜怎么选 看大小

如果不是限定分量买的话,尽量挑个儿大的大白菜,因为这样的话里面可食用的叶茎多。个儿小的大白菜,一剥开外面的几片茎叶,里面的茎叶也没有剩下多少了,相对不划算。所以,推荐挑个儿大的。同时个儿大的白菜,积累的养分也多,生长好。


无花果怎么选 看大小

尽量选择大个的,大个的不仅成熟,而且果肉饱满。无花果由于也可以做成果脯食用,但是晒成干的就小的多了,所以大个的水分也会比较充足。


一次性洗脸巾怎么选 看大小

洗脸巾的大小和实用性有很大的关系,面积太大很容易造成浪费,而太小的话在使用的时候很容易滑落,这样会影响体验感,所以尽量选择大小适中的,一般两个手掌合并在一起的大小为宜。


圣女果和什么榨汁好喝 苹果——促进食欲

圣女果含有丰富的维生素C和番茄红素,而且味道酸酸甜甜,有促进食欲的功效,苹果含有丰富的维生素C和食物纤维,圣女果和苹果一起榨汁喝有健胃消食,促进食欲的功效,还能预防便秘,胃口不好的人可以试试。

做法:选20—30个圣女果去蒂,洗干净,切成小块,再将一个苹果洗净切成小块,放入榨汁机中搅拌均匀,加入适量的糖即可饮用。


夏天吃什么蔬菜好 清热通便第一瓜:丝瓜

丝瓜味甘性凉,可以从春末吃到初秋,炒着吃或做汤都很好,有利尿凉血、解毒通便的作用。

清炒嫩丝瓜做法:

选400克鲜嫩的丝瓜,去皮后切滚刀块,油热后下丝瓜清炒至半透明状,倒入少量清水和盐,翻炒至汁稠,加少许白胡椒驱寒即可出锅。


如何挑选小白菜 观察大小

如果不是限定分量买的话,尽量挑个儿大的大白菜,因为这样的话里面可食用的叶茎多.个儿小的大白菜,一剥开外面的几片茎叶,里面的茎叶也没有剩下多少了.


感冒吃什么药好的快 常见感冒症状的选药

用药:选对乙酰氨基酚

刚感冒时,有些人只表现出发热症状,如果发烧至38°C以上,可选择对乙酰氨基酚(扑热息痛)退热,伴有头痛和肌肉酸痛,这种药物同样有效。

用药:选“伪麻”类感冒药

选择含有伪麻黄碱成分的感冒药,能减轻鼻窦、鼻腔黏膜血管充血,解除鼻塞症状。

用药:选“右美沙芬”类感冒药

上呼吸道感染还常会出现咽痒、咳嗽,氢溴酸右美沙芬是感冒药里最常用的镇咳药。

用药:适合“酚麻美敏”、“氨麻苯美”等复方感冒药。


正确的化妆步骤 防晒和妆前乳/保湿霜

妆前乳和保湿霜的使用规则如下,大多数人其实只需2选1即可,因为保湿霜和面霜无论多轻薄,都会影响妆前乳的功效,为规避这样的问题,选择其一使用便足以。现在几乎所有妆前打底乳都有保湿效果,但使用前务必记得先涂防晒霜,再上妆前乳。让肌肤首先建立起防晒屏障,再开始后续工作。


选白菜怎么选 看手感

好的大白菜,非常的结实,用手一感受,会比较沉,这个是正常的。结实的大白菜,口感会更加甘甜。


如何挑选小麦粉

保证了饮食的质量才能更好的摄取的食物中的营养价值,但是很多人在购买食物的时候都不知道怎么去选择和挑选,尤其像小麦粉这种常见的食物,什么样的小麦粉好相信是很多人想要了解的,我们一起看一下吧!

一是“看”:看包装上是否标明厂名、厂址、生产日期、保质期、质量等级、产品标准号等内容,尽量选用标明不加增白剂的小麦粉,还要看包装封口线是否有拆开重复使用的迹象,若有则为假冒产品,再要看小麦粉颜色,小麦粉的自然色泽为乳白色或略带微黄色,若颜色纯白或灰白,则为过量使用增白剂所致。

二是“闻”:正常的小麦粉具有正常香味,若有异味或霉味,则为遭到外部环境污染或面粉超过保质期,也可能添加剂过量,说明小麦粉已变质。

三是“选”:要根据不同的用途选择相应品种的小麦粉,制作面包类应选择高筋的面包专用粉,制作馒头、面条、饺子等要选择中筋小麦粉,制作糕点、饼干则选用低筋的小麦粉。

民以食为天,对于饮食我们不能马虎,一定要保证质量才可以,通过对什么样的小麦粉好介绍之后,我们平时在购买小麦粉的时候可以按照上面的方法试一试,这样能够满买到更好更符合自己口味的食物。

紫苏怎么蒸螃蟹

选6-10片紫苏叶,洗净,在蒸大闸蟹之前垫在蒸笼上,然后放上大闸蟹,接着再蒸。

家里如果只有干的紫苏叶,也可以将紫苏叶做成紫苏包,放在螃蟹中间一起清蒸。

也可以在垫了紫苏叶的同时,再在螃蟹中间夹几片生姜,去腥除寒的效果更好。


大黄可以泡脚吗

大黄是我国传统的中草药,各中药店均有出售,购买方便。其泡脚的用法如下:选50克,捣碎后用纱布包起来,放入盆内,水煮沸15分钟后倒入盆中,水量以淹没脚踝骨为宜,用此药水泡脚,每两天更换1次。


如何分辨燕窝真假

一、选

市售的燕窝有血燕盏、白燕盏、黄燕盏。黄燕盏非常稀有;而像白燕盏色白为好;像血燕盏以色暗红的为佳。购买时,可以看如果是完整的盏形为好,而燕条、燕饼、燕丝为次选,特别是假货充斥的更为严重。

二、看

燕盏一般是呈现半月形的而且不整齐,中间还会出现凹陷的情况,质地坚硬而脆,属于半透明的,断面有镜面样光泽,略有角质感。此外,燕盏中当然还会夹带着一些羽毛、杂质越少越好。真燕窝是丝状结构,如果要是片状、块状的就是假燕窝。燕盏薄厚、重量适中,平均每盏6-8克上下。

三、摸

主要是判断燕窝的干湿度。含水份高的燕盏,用手将两端稍拗即弯,含水份低的则不易压弯。

四、闻

燕窝在干燥时味道比较淡,一旦泡水后就会有股馨香和淡淡的蛋清味。如果燕窝出现有酸味、化学气味、鱼腥味或油腻味的为假货。

五、浸

将燕窝浸泡后,如果用手摁的话,摁下去完全没有弹性或浸泡后水面产生油物就是假燕窝。然后将浸泡后的燕窝,取它的丝条拉扯,弹性差的一拉就断的为假货;如果用手指揉搓的话,没有弹力的,一搓就成浆糊状的也是假货;血燕和黄燕浸泡后水变色的是假货。

荞麦的食用注意事项

食物详情

适宜人群:冠心病、糖尿病人。 不适宜人群:脾胃虚寒者不宜食。

选 购 宜:挑选大小均匀、质实饱满、有光泽的荞麦粒

选 购 忌:无光泽为次。

烹 调 宜:荞麦面可做成扒糕或面条,荞麦粒可以用来煮粥。

烹 调 忌: 荞麦面忌黄鱼、猪肝,荞麦性寒,黄鱼,易致消化不良。

食 用 宜:荞麦含有丰富的镁,能促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血块的形成,具有抗血栓的作用,也有利于降低血清胆固醇。

食 用 忌:荞麦中所含蛋白质及其他过敏物质,可引起某些人的过敏反应,凡体质易过敏者当慎重或不食荞麦。

储 存: 荞麦应在常温、干燥、通风的环境中储存;荞麦面应与干燥剂同放在密闭容器内低温保存。

凤梨怎么挑选

广东菠萝的挑选方法

1首先是看颜色,熟菠萝的叶子一般是青褐色,如果想当天就吃,就买鳞甲橙黄、九分熟的;要是放两天再吃,就买亮黄色、两端微带青绿光泽的,这样的一般是八分熟。

2其次摸硬度,轻轻按压菠萝鳞甲,微软有弹性的就是成熟度较好的,硬邦邦的则是没熟的,要是压出汁液,那是熟烂了,最好别买。

3最后闻味道,熟得正好的菠萝从外皮上就能闻到淡淡清香,切开后更是香气馥郁,如果还没切开就浓香扑鼻,那说明熟过了。

海南菠萝的挑选方法

1选“矮胖子”,海南菠萝一般个头中等,矮矮胖胖,比瘦长的广东菠萝肉多;

2选“长头发大眼睛”,海南菠萝一般叶子长长的,芽眼比较少而大;

3选“粗心”,看看菠萝底儿,要是比较粗就说明是味道甜的粗芯海南菠萝。

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白菜怎么挑

白菜分结球与不结球,本文指的是结球的品种。结球的大白菜,一般来挑白色的,因为白色的大白菜会甘甜一些,口感甚好。如果是青色的白菜,那么口味就不同。另外,就算是结球的大白菜,也不完全是白色的,因为外面的部分,会有太阳照耀,会变青色。所以,有一点的青色叶子在外边,是允许的。如果不是限定分量买的话,尽量挑个儿大的大白菜,因为这样的话里面可食用的叶茎多。个儿小的大白菜,一剥开外面的几片茎叶,里面的茎叶也没有

牛百叶的注意事项

适宜人群:一般人均可食用。不适宜人群:有同类食物过敏症者。 购 宜:应基本保持其原有的形态,不过分变形;气味正常,无异味,无腐臭味;组织有弹性,不糜烂、不僵硬、不呈现半透明状态;无外来杂质。 购 忌:有些商贩常利用甲醛或双氧水来加工水发食品。鉴别时,一是,如果颜色非常白,体积肥大,应避免购买和食用;二是闻,甲醛泡发的食品会留有一些刺激性异味;三是摸,用甲醛泡发的食品手一握很容易碎。烹 调 宜

蒸大闸蟹要放什么好吃 蒸大闸蟹怎么用紫苏叶

5-8片紫苏叶,洗净,在蒸大闸蟹之前垫在蒸笼上,然后放上大闸蟹,接着再蒸。家里如果只有干的紫苏叶,也可以将紫苏叶团成紫苏包,和螃蟹一起清蒸。另外,如果需要保存活蟹,紫苏叶也有用处。可以把螃蟹放在盆里。盆中不能放水,盆上面用打湿的紫苏叶覆盖,这样螃蟹的生存环境不干不湿,又能让它获得充分的氧气。

黄酒有沉淀能喝吗 黄酒怎么保存防止有白沫

确保密封:黄酒最好是用陶罐泥头封口为佳,这种古老的方法有利于黄酒的老熟,密封好陈香就越好。确保温度:黄酒最好是保存在阴凉、干燥的地方,4度以上,15度以下。确保平稳:黄酒保存不仅仅需要确保温度、湿度的平稳,也不可晃动,静置平稳也十分重要。确保不过期:黄酒的保质期为1~3年,黄酒虽然越陈越香,但需确保在保质期之内,以免过期变质。

怎样挑白菜

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如何挑白菜

1、挑白菜的时候,首先要注意白菜的叶片是否完整光泽、直挺有生气,这样的小白菜会比较新鲜。而叶片发软,发蔫的小白菜,就不太新鲜了。此外,如发现小白菜的颜色暗淡,无光泽,夹有枯黄叶、腐烂叶,并有虫斑,则为劣质小白菜,不要购买。2、小白菜叶片比较软薄、容易损伤,要注意挑叶片和茎部比较完整的,并注意被捆住的部位是不是完整、有没有破损。3、最重要的一点是,如果喜欢清甜脆嫩口感的,要挑青口小白菜