龋齿会传染吗 含氟牙膏能保证没有龋齿吗

龋齿会传染吗 含氟牙膏能保证没有龋齿吗

不能。氟能增强牙齿抗腐蚀能力，还能修复已经被腐蚀的牙齿表面。可是，对于牙齿表面腐蚀较多的孩子，光靠含氟牙膏里面的氟，是不够的。牙齿表面腐蚀多，意味着孩子得龋齿的风险高。需要对牙齿进行更长时间的氟化作用，才能让足够的矿物质回到牙齿，从而减缓牙齿被腐蚀的速度。这就是涂氟。我们一般给孩子全口涂氟。

涂氟用的材料有：氟化泡沫、氟化凝胶和氟化漆。氟化漆最好，因为实验室数据显示，氟化漆粘固在牙齿表面最多可以达到近一个星期的时间。在这段时间里，氟化漆会一直促进矿物质沉积。自然比每天用含氟牙膏刷牙几分钟带来的效果要好很多。

如何预防幼儿牙菌

幼儿牙菌斑预防一、膳食平衡来源：乳牙的牙胚是在胎儿6～7周开始形成的。这时胎儿需要钙、磷、其它矿物质和各种维生素。需要的营养成分来自母亲的饮食，因此妊娠期的妇女要注意营养以保证胎儿正常的生长和发育，包括牙齿的正常发育和钙化。

为保证孕妇和胎儿的身体健康，妊娠期还要注意预防各种传染性疾病，不能滥用药物并禁止吸烟。科学研究证胆，新生儿口腔中的致龋微生物(变形链球菌)是由母亲传染来的，因此除了做好母亲自身的口腔保健之外，还应尽量避免母亲咀嚼食物喂养婴儿，或用嘴测试奶瓶温度等不良习惯，减少传染致龋菌的机会。

幼儿牙菌斑预防二、做好妇女自身口腔保健来源：妊娠期龋齿有时会增多，主要原因可能是由于偏食、进糖的次数过多和不注意口腔卫生造成的。有时还会出现牙龈红肿、刷牙时出血、或本来已有的这些症状在妊娠期明显加重，那就是由厂妊娠期性激素平衡失调造成的，医学上称为妊娠期牙龈炎。

因此在妊娠期除了要注意膳食平衡、注意营养外，还要减少进糖的次数，每天早晚进行有效地刷牙、使用牙线，在低氟区使用含氟牙膏。

幼儿牙菌斑预防三、爱心献给婴幼儿，新生儿的口腔里是没有牙齿的，然而颌骨内20颗乳牙的牙冠已部分钙化，此外还有继承恒牙的牙胚。第一恒磨牙咀嚼面的牙釉质也已钙化。

如果饮水中氟的含量不是，自出生牛起就可以通过各种方式进行氟的补充，例如饮用含适宜氟的水，也可以在医生的指导下服氟滴剂，这样就叮以提高牙齿的抗龋能力，减少龋齿的发生。

婴儿约在六个月时，下中切牙开始萌出。在第一颗牙萌出后，妈妈就应该开始为婴儿清洁牙齿。方法是先将手洗干净，然后用消毒好的纱布裹在第二手指上，蘸生理盐水或蒸馏水擦洗牙齿的所有牙面，一天擦洗两次，早晚各一次。

牙膏的泡沫是越多越好吗 不同种类牙膏的作用

中草药牙膏：就是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，对牙龈出血、牙龈红肿、口臭、牙齿敏感等症状有一定的减缓和治疗作用。

含氟牙膏：将适量的氟化物加入牙膏内，具有预防龋齿的功能。氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。

将适量氟化物加入牙膏内，在安全范围内增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，从而减少龋齿的发生。

防过敏牙膏：这些牙膏里含有硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。

去垢增白牙膏：这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色。

什么牙膏刷牙效果好

含氟的。含氟牙膏能有效预防龋齿，而且使用含氟牙膏刷牙并不会过量摄入氟。根据美国儿童牙科学会（AAPD）最新指南，只要孩子开始萌出第一颗牙，就可以使用含氟牙膏。

预防龋齿4注意

1.清除牙菌斑

没有牙菌斑就没有龋齿。日常通过刷牙和使用牙线等方法来清除牙菌斑，消除龋齿发生的微环境。然而由于口腔是人体的四大细菌库之一，细菌会重新在牙齿表面“集结编队”，并在被清除后8小时再次形成具有致龋能力的成熟牙菌斑。所以每天至少需要刷2次牙齿，才能控制牙菌斑。

2.降低食糖频率

糖是细菌分解产酸的原料，正常情况下酸一旦形成，大约需要半个小时，唾液才能将它清除或中和到无法腐蚀牙齿的程度。所以吃零食会持续不断地给牙菌斑输送“弹药”，使牙菌斑始终保持能腐蚀牙齿的酸浓度，促进龋齿的发展。由于碳水化合物与蛋白质、脂肪一样是人体必需的营养，所以降低摄入频率、改善摄入方式很重要。吃甜食后要及时漱口或咀嚼含有木糖醇的口香糖，促进唾液对酸的清除作用。

3.定期检查牙齿

龋齿具有隐匿性和潜掘性的特点，早期表面完整也没有特殊症状，需要专业检查甚至拍X线片才能发现，所以定期检查对于早期发现龋齿非常重要。由于乳牙非常容易患龋，12岁之前的孩子应该每6个月检查一次，发现小洞及时修补，防止龋齿危及牙髓和根尖周组织。一般成年人则每年应该检查一次，如果有牙质不佳或唾液过少等高患龋风险者，则应根据医生的要求，每3～6个月检查一次。

4.使用氟化物

氟能防龋已经被证明了100余年，并在世界各地获得了良好的防龋效果。供个人使用的氟化物主要是含氟牙膏和含氟漱口水。牙膏内的氟可以抑制细菌的生长，更重要的是能增强牙齿的抗酸能力。使用含氟牙膏刷牙，在清除牙菌斑的同时也增强了牙齿的抗龋能力，这是最简单、经济且有效的防龋措施。

中国人有哪些错误护理牙齿方法

含氟牙膏用得还不够

采访中记者了解到，氟化物防龋齿是20世纪最重要的发现之一。在发达国家，由于氟化物的广泛应用，使得猖獗一时的龋齿患病率大幅度下降。

“由于氟化物有一定的副作用，很多人把氟化牙膏比作一把双刃剑。这是一个很大的误区”。卞教授介绍说，“英国一项调查表明，含氟牙膏仅仅作用于口腔表面，不会被吃进人体，安全、有效又经济，非常有益于口腔健康。”

“值得一提的是，目前北美市场上80%—85%的牙膏是含氟牙膏，欧洲更达90%以上，而我国仅为30%—40%，许多号称含氟的牙膏，不一定含有活性的氟化物。”栾文民教授认为，谨慎挑选含氟牙膏是口腔保健的一个关键，“含氟牙膏的品牌很多，但质量还有差别，好的含氟牙膏应该是有活性的氟离子浓度高。这一点消费者仅从牙膏的说明书上是看不出来的，因此大家在购买时，还是挑选大企业生产的品牌牙膏，它的质量相对有保障。”

此外，我国还有很多药物牙膏，比如两面针中草药牙膏等，据卞教授介绍，这些牙膏对牙龈炎、牙周炎等牙周疾病确有用处，但不太适用于龋齿发生率较高的老人和儿童。

没有用好清洁工具

虽然现在市场上牙刷种类很多，花样翻新也快，不过真正选对了牙刷的人并不多。据卞教授介绍，目前大多数人使用的牙刷都偏大，其实小头牙刷更灵活，在口腔内可以更加灵活运动，能清洁到各个牙面。

除了牙刷外，还有一些重要的清洁工具———牙线和漱口水，“这些对于大多数中国人来说，还比较陌生。”卞教授说。由于牙齿表面“崎岖不平”，牙缝又“拥挤不堪”，这些地方难免“藏污纳垢”，牙刷就显得无能为力了。牙线可以剔除牙缝里的残留物;漱口水可有效消灭口腔里的有害细菌，防止龋齿等。“有的人牙间隙较大，而牙刷很难刷到牙间隙，最好配合使用牙线，以去除牙间隙的菌斑。”

没养成良好的口腔保健习惯

卞教授告诉记者，“我国龋齿高发地区在一些先富起来的农村，这是由于生活水平高了，高糖食物多了，但却没有养成良好的口腔保健习惯。”

其实，良好的口腔保健习惯非常简单：首先，每天早晚各刷一次牙，尤其是晚上，由于唾液分泌减少，对口腔的清洁作用减弱，因此，晚上刷牙尤其重要。

第二，每次刷牙不能少于3分钟，由于口腔生态环境复杂，被称为人体的四大菌库之一。“以前一个病人老是抱怨牙龈出血，不敢刷牙，这其实是牙龈感染的表现，我建议他换上软毛牙刷，更加积极地刷牙，果然牙龈出血大大减少”。卞教授对记者说。

第三，养成良好的饮食习惯，少吃甚至不吃甜食。养成吃完甜食后马上漱口、刷牙的习惯。

不能定期检查牙齿

很多口腔疾病比如龋齿在早期没有症状，因此定期检查牙齿非常重要。一般每年要检查一次，老年人每年要检查两次，以便对牙病早发现，早治疗。

有一些症状，比如牙齿酸软、进食冷热食物后疼痛不适、牙齿咀嚼无力、食物嵌塞、牙龈出血等，这些都可能是牙齿出现早期龋齿、牙周炎、牙龈炎的表现，要及时就诊，以免病情加剧。就早期蛀牙而言，通常一次就能补好，而到了牙髓发炎的后期，多数要多次就诊才能解决。

即使没有任何口腔疾病，也要保证一年检查一次，以便随时了解自己的口腔是否健康，同时还可以跟医生交流，以获得更新更全面的口腔保健知识。

儿童牙齿常被忽视

据卞教授介绍，他曾经在澳大利亚考察过当地口腔门诊，竟然很难从孩子们的口中找到一颗龋齿，而我国的儿童，平均每人就有4.5颗龋齿!

中国有许多家长都忽视了孩子的口腔问题，其实，孩子的口腔比成人更娇嫩，更需要保护。目前，儿童口腔常见的问题有龋齿、牙周疾病、牙齿排列不整等几种。

预防儿童龋齿要从哺乳期做起，哺乳完毕之后，用纱布或牙刷沾水清洁牙齿表面，让幼儿喜爱口腔清爽的感觉。

儿童牙周疾病的原因主要是牙齿没刷干净，留下食物残渣会刺激牙龈，造成发炎。这只要提醒孩子认真刷牙就行。

需要家长特别注意的是，一定要防止儿童牙齿排列不整。要照顾好孩子的乳牙，让它不要过早脱落，从而导致牙齿排列不整。若发现孩子牙齿排列不整，要尽早到医院检查。

如何去合理预防乳牙龋病

预防龋病应从孕期开始，在提高抗龋力方面，首先要保证胎儿期身体发育和牙齿生长所需要的各种营养物质。孕期及时补充高蛋白质、钙质、维生素等营养物质，保证胎儿牙胚的发育。孕妇要特别预防各种传染病的发生。发育良好的牙齿，才有坚实的抗龋基础。由于初萌出的乳牙表面窝沟很窄、很深，易隐藏细菌，是龋齿的好发部位。

搞好口腔卫生是预防龋病最关键的环节。教育儿童从小养成良好的卫生习惯，如饭后漱口，睡前不吃糖和零食。

牙列不齐可使食物嵌塞或滞留，从而发生龋坏。防止牙列不齐有利于减少龋病的发生，如替牙期应及时拔除滞留的乳牙(以免影响恒牙萌出或歪斜)及多生牙，并矫正错位牙.修复缺失牙。

婴幼儿食物要多样化，以提供牙齿发育所需要的丰富营养物质，还要注意多咀嚼粗纤维性食物，如蔬莱、水果、豆角、瘦肉等，咀嚼时这些食物中的纤维能摩擦牙面，去掉牙面上附着的菌斑。

定期检查口腔，早期发现龋齿，早期治疗，要求2-5岁儿童，每3个月查1次，6-12岁儿童每6个月查1次，10岁以上儿童每年查1次。应用各种氟化物制品，如含氟牙膏、糊剂、水剂等，有利于抗龋坏作用。使用机械或化学的方法驱除造成龋坏的因素。用特殊的防龋材料封闭牙面窝沟，或者在易发生龋坏的牙面做预防充填，能起到有效的防龋作用。

为什么儿童更容易得龋齿

儿童更易得龋齿,含氟牙膏不能少

导语:儿童比起成人更容易患龋齿。按照专业牙医的建议,氟能促进牙齿再矿化,对防止龋坏意义重大,所以儿童应该尽早用儿童含氟牙膏。年龄较小的儿童应该在家长的监督下刷牙,确保牙膏不会用过量、尽量不吞下牙膏。

很多奶爸奶妈大概认为一两岁的小宝宝不用刷牙,用清水漱漱口就可以了;也有家长觉得只要等孩子牙齿全部长齐,随便用用儿童牙膏牙刷就可以了;还有的爸妈甚至以为乳牙烂了也没关系,反正都是要换掉的;其实,这些都是错的!

刷牙的目的是为了防止龋齿,而这里面学问可太多了。

为什么儿童更容易得龋齿

儿童比起成人更容易患龋齿,这是由儿童的行为习惯和牙齿特点决定的。首先,从行为来说儿童更喜欢吃甜食、零食,婴幼儿摄入的奶类也更多,而零食中的糖类和含有乳糖的奶制品都会引起龋齿。

如果家长不注意口腔清洁,2-3岁的幼儿还特别容易患奶瓶龋。奶瓶龋主要原因是幼儿含着奶瓶睡觉,奶瓶嘴直接贴附于上颌乳切牙,牙齿长时间浸泡在奶或其他含糖饮料中,所以特别容易损毁上面的两颗门牙。

从结构上来说,乳牙的牙釉质更薄,有机物含量高,而矿化程度不如成人,简单说来就是不如成人的坚硬,所以即使同样的饮食,乳牙也更容易受到致龋菌所产生的酸的破坏。乳牙一旦龋坏加重,不仅会导致疼痛,还会影响儿童进食、消化、美观,如果不得不拔除,更可能影响恒牙的萌出、面部发育和发音、全口牙齿的排列等,带来一系列不良后果。所以绝不能因为觉得乳牙是暂时的,就不加以重视。

刚刚替换了乳牙的恒牙也容易龋坏,因为正在萌出的恒牙牙釉质薄,矿化度低,溶解度高,渗透性强,更容易患急性龋;而且牙髓组织疏松,血管丰富,一旦龋病发展到牙髓,牙髓、感染也容易扩散,必须及时治疗。而刚萌出的恒牙如果严重龋坏,想想吧,孩子要不断的进出牙医诊所,补补填填,接受一次次治疗,不但要经受各种生理心理的痛苦,还得靠这修补过的牙齿度过漫长的一生,后患无穷。所以对于儿童牙齿龋坏,防远远大于治。

最后,幼小的孩子往往不会刷牙,或者不能做到自觉地每天刷牙,或者对牙膏的用量,刷牙时间等完全没有概念,结果就是根本没有达到清洁牙齿的效果。所以除了要求儿童养成良好的饮食习惯之外,要预防儿童龋齿,最重要的是监督和教会孩子刷牙,这不仅是家长可以切实做到的,也有益于培养孩子的口腔卫生意识,使孩子养成一生的好习惯。

氟的防龋作用

氟的防龋作用很早就被发现了,几十年的研究表明,氟化物能有效减少龋坏,还能逆转早期龋坏。世界卫生组织推荐在饮用水中加入适量氟化物,认为这是最简单最经济也最又高效的防龋方法。早在1945年1月25日,美国密歇根州的大急流城(Grand Rapids, Michigan)成为了世界上第一个饮用水氟化的城市,从那以后,氟化物就提高了无数美国人的口腔健康,约有72.4%以上的美国人享受了公共饮用水氟化防龋带来的好处,氟化物防龋也被誉为20世纪10个最重大的公共卫生成就之一。如今,很多发达国家已经普及了饮用水氟化,但在不发达地区,由于种种原因还没有相关政策,氟化物防龋也没有受到足够重视。根据2006年的统计,世界范围内因氟化物防龋而受益的人群还不到20%。世界卫生组织还推荐在食盐和牛奶中添加氟化物,但在发展中国家,个人使用含氟牙膏是最容易实现的防龋方法。

氟化物防龋的原理有三个方面:1.氟离子可以和牙齿成分羟基磷灰石中的羟基发生替换,生成难溶于水的氟磷灰石,而抵抗酸的腐蚀。2.氟能影响致龋菌所生成的综合多糖的储存,从而抑制致龋细菌的生长代谢。3.氟还有抑酶作用,可以抑制细菌,将糖酵解为有机酸的酶,从而减少有机酸的形成。

氟化牙膏儿童要不要用?

尽管氟是人体中的必须成分,主要分布在骨骼、牙齿中,但是氟过量又会对人产生毒性,导致氟牙症和氟骨症。氟斑牙主要表现为牙齿上有不规则的白雾状的斑块,发黄,失去光泽。正常人通过饮食摄入的氟一般不会过量,氟牙症患者多是在牙齿发育期生活在高氟地区,由于饮用水中过量的氟导致。成人生活在高氟区并不会导致氟斑牙,而只会出现氟骨症;而6-7岁的儿童即使后来搬离了高氟区,牙齿依然会受到影响。

以前,由于担心氟过量带来的副作用(主要是担心幼儿容易误吞牙膏),医学界对于儿童使用含氟牙膏有着比较保守的年龄限制,一般认为6岁以前都不宜使用。

但最近,美国牙科协会对于儿童使用含氟牙膏有了新的指南。新的指南指出:幼儿从第一颗牙萌出开始就应该用含氟牙膏以预防龋齿,3岁以下的孩子每次应该用米粒大小的量,而3-6岁应该用黄豆大小的量,这样的用量是安全有效的。

除平时使用含氟牙膏以外,家长还可以带着孩子去口腔医院定期做氟化物涂料涂布牙齿,一般是每年1到2次。在1岁、2岁、3岁时都可以,作用于乳牙前牙、乳磨牙以及全口乳牙,也可以起到很好的防龋作用。

最后总结:按照专业牙医的建议,氟能促进牙齿再矿化,对防止龋坏意义重大,所以儿童应该尽早用儿童含氟牙膏。年龄较小的儿童应该在家长的监督下刷牙,确保牙膏不会用过量、尽量不吞下牙膏。

预防牙齿松动

预防牙齿松动和牙龈保健秘笈：

1、每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的，完全不会对牙龈造成伤害。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。

2、多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处。刷牙用温水，牙龈萎缩的速度慢很多!

当然，如果已经蛀成洞了，一定要及早填补!不然食物残渣在龋洞内产酸，牙刷又刷不到，会进一步腐坏你的牙釉质和牙本质，还可能引发牙髓炎。现在的填充物是高分子树脂材料，不传导冷热，照吃照喝。填好后，再用含氟牙膏。

很多人反映龋洞填充物过不了几年就掉了。这是因为，龋洞周围的牙齿由于脱矿严重，质地脆弱易碎，所以填充物容易掉出来。

让龋洞填充物不掉的秘笈：

1、含氟牙膏能够显著增强脱矿部位的质地，使它重新矿化变硬，补牙的材料就不容易掉。

2、不要吃太硬的东西。

对于氟的说明：

符合国标的含氟牙膏只要不吞入，只会被牙齿吸收，不会被骨骼吸收。国际医学界数十年的研究证明，牙齿局部氟化是防止龋齿的最有效手段，而且很安全。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必担心。吞咽功能不完善的幼儿不要用，高氟地区不要用，其它地方都可以放心用。五十年代美国的调查数据，每个美国人平均有15颗龋齿，后来大力推广含氟牙膏，现在几乎没有了。香港全民使用含氟牙膏，香港的牙医几乎没有蛀牙可以补。

有牙齿疾病了尽快找医生，不要拖。一开始伤及的是牙面，然后才是牙周，最后伤及牙釉质，牙根什么的就更难办了

含氟牙膏真的非常安全吗 什么是含氟牙膏

含氟牙膏，含有氟化物牙膏，氟的存在让大家放心的保护牙齿，的确，在研究中发现，含氟牙膏确实能预防龋齿。

如今，越来越多牙膏中，标明含氟，其中的氟化物，更多的是氟化钠、氟化胺。龋齿的出现使组织脱矿、再生矿的平衡被打破。所谓脱矿使得牙齿中的矿物质被溶解、流失。而再矿化则是溶解矿物盐，重新在牙齿沉积。

氟化物的存在，能使得再矿化作用大于脱矿的作用，使龋齿得到修复。有效的维持口腔中氟浓度。

使用牙线预防蛀牙的方法

1.使用牙线

若有菜渣卡在牙齿间的隙缝，最好用牙线挑起。

2.均衡饮食

多摄取含有维生素C、维生素D及钙、磷等矿物质的食物。

3.清除牙菌斑

没有牙菌斑，就没有蛀牙。我们可以通过刷牙、使用牙线等方法来清除牙菌斑，消除蛀牙发生的微环境。然而，由于口腔是人体的四大细菌库之一，细菌会重新在牙齿表面集结编队，并在被清除后8小时再次形成具有致龋能力的成熟牙菌斑。所以，我们每天至少需要刷2次牙齿，才能把牙菌斑控制在不致龋的程度。

4.使用氟化物

氟能防龋已经被证明了100余年，并在世界各地获得了良好的防龋效果。供个人使用的氟化物主要是含氟牙膏和含氟漱口水，牙膏内的氟可以抑制细菌的生长，更重要的是能增强牙齿的抗酸能力。使用含氟牙膏刷牙，在清除牙菌斑的同时也增强了牙齿的抗龋能力。

5.定期检查牙齿

蛀牙具有隐匿性和潜掘性的特点，需要专业检查甚至拍X线片才能发现。由于乳牙非常容易患龋，12岁之前的儿童应该每6个月检查一次，发现小洞及时修补，防止蛀牙危及牙髓和根尖周组织。一般人则每年应该检查一次，如果有牙质不佳或唾液过少等高患龋风险者，则应根据医生的要求，每3—6个月检查一次。

6.刷牙的时间

每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次，并坚持饭后漱口。每次刷牙需3～5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。晚上睡前刷牙更为重要，因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生蛀牙及牙周病。

药物牙膏有几种

第一，含氟牙膏它是将适量氟化物加入牙膏内，具有预防龋病功能的一种牙膏。大量研究证明，氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。正常口腔环境中也有一定量的氟存在，但其浓度不足以引起以上变化。含氟牙膏的使用是在安全范围内增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，从而减少龋齿的发生。

含氟牙膏目前已广泛使用，在欧美占据85%以上的牙膏市场份额。各国口腔医学专家一致认为使用含氟牙膏是最近二十年来龋齿减少的主要原因之一，世界卫生组织也一直推荐使用含氟牙膏来预防龋齿。但是，存在地方性氟中毒的高氟地区，不宜推广使用含氟牙膏。

由于儿童存在吞咽牙膏的情况，3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏，4—6岁儿童应在大人指导下使用，每次刷牙使用量不超过黄豆粒大小。

第二，中草药牙膏在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，如两面针、田七、黄芩等具有清热解毒、消炎止血作用的药物，能够对缓解牙龈的炎症有一定辅助作用。血液病患者需长期服用抗凝药物，应慎重选用。

第三，消炎药物牙膏在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，如洗必泰牙膏，这些药物可以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成，起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。但不能长期使用，否则会导致口腔内正常菌群失调，应一到两个月就更换一次。

第四，防过敏牙膏在牙膏中加入硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。牙本质敏感的人可选用这种牙膏。

第五，去垢增白牙膏这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。长期喝茶或吸烟的人，可选择这种牙膏。

牙膏包括包括磨擦剂、洁净剂、湿润剂、胶粘剂和芳香剂。磨擦剂是最主要的成分，起到去污、磨光的作用;洁净剂可以穿透并松解牙面沉积物，乳化软垢，起到类似肥皂的作用;湿润剂的作用是防止牙膏干硬;胶粘剂的作用是稳定膏体，保持均质性;芳香剂可以使刷牙者感到口腔清爽舒适，减轻异味。普通牙膏仅具有清洁牙齿的作用，适合所有人使用。

刷牙混用牙膏小心氟牙症

家长与小朋友的牙膏混用，小朋友不小心吞服了含氟的牙膏，使得小朋友摄入过量含氟牙膏，将引发致使牙齿不可逆转和修复的氟牙症。儿科牙齿专家建议，儿童应选用适龄的牙膏，在某些含氟高的地区，不建议儿童用含氟牙膏。

氟对牙齿有两个作用

为了预防龋齿病，有些地区会在饮用水里添加氟，一般来说每升水含氟一毫克即可达到防龋齿的标准，但实际操作中很难控制标准，使得一些地区水含氟超标。“这些地区的七八岁以下、牙齿正在发育的儿童，我们不用建议其用含氟牙膏。”赵玮解释，过量的氟对正在发育的牙齿有损害作用，儿童牙齿会长黄斑、白斑和出现损害，患上氟牙症。一旦患上氟牙症，对牙齿的损害将是不可逆转的，只能修复改变外观。

=家长也应该注意孩子的牙齿，如果看到其有黄斑、白斑，就要立刻到医院检查。如果不做治疗，黄斑将会进一步色素加重，影响外观;残缺的牙齿容易残留食物，藏细菌。

使用氟化物可预防龋齿吗

世界卫生组织早就呼吁大家使用含氟牙膏来防止蛀牙，可见氟化物的抗龋能力已得到世界公认。现在，多种氟制剂已经被广泛用于龋齿预防，比如：含氟牙膏、含氟漱口液、氟凝胶和氟化泡沫等等。其中使用含氟牙膏和含氟漱口液属于自我保健;使用氟凝胶和氟化泡沫则属于专业保健，需要在专业的口腔门诊中由口腔医生使用。局部涂用含氟材料常用的材料有含氟涂料、氟凝胶和氟化泡沫等。临床实验证明，每年应用2次氟凝胶可使龋齿发生降低26.3%。

但是还是有很多家长担心氟化物的使用会导致氟中毒或者氟斑牙等不良后果，其实这种担心是多余的。因为氟化物治疗是在口腔门诊中由医生进行，其用量控制很好，并且，医生会根据儿童口腔内的龋齿情况决定涂氟的时间和频率。由于这些材料中氟含量较高，在使用中还是需要减少吞咽。

牙膏含氟的好还是不含氟的好 牙膏怎么选择才是好的

除婴幼儿以外，选择含氟的牙膏即可。

婴幼儿自控能力差，吞咽功能不健全，刷牙不够熟练，容易将牙膏沫及漱口水吞进肚中，而长期摄入过量氟类会影响孩子的身体发育，这类人群最好选择专为儿童设计的可吞咽牙膏。

其他人群不要盲目选择特殊功效的牙膏，只需使用含氟牙膏，因为含氟牙膏可以保护牙齿，降低龋齿患病率，同时氟还可以提高牙齿的抗腐蚀能力，抑制致龋细菌的生长繁殖。

本身牙膏只是辅助去除食物残渣、清洁口腔的作用，不能指望用它来治疗牙齿问题，如牙齿出血、发炎需即使就医，牙齿发黄洗牙更合适。