胃寒艾灸哪里这些穴位最有效

胃寒艾灸哪里这些穴位最有效

艾灸治疗胃寒：

主要针对上脘，中脘，下脘，神阙，关元，足三里，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞。

腹部：

可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在上腹部全覆盖移动艾灸。肢体可以使用单眼艾灸盒或艾灸罐来艾灸。

背部俞穴：

也可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在背俞穴全覆盖移动艾灸，每天轻者一次，每次40分钟;重症，每天一到两次，每次1个小时左右。时间不要拘泥，要根据自己的实际情况决定施灸的时间。

三伏天艾灸几天灸一次比较好 三伏天艾灸哪个部位好

三伏天是一年当中最热的季节，阳光非常旺盛，在三伏天通过艾灸穴位，可以很好的疏通经络，起到冬病夏治的作用。

但并不是每个穴位对人体都具有好处，三伏天的时候建议艾灸足三里穴，神阙穴以及关元穴，大椎穴和曲池穴等部位等，但需要注意，艾灸这些穴位的时候需要在专业人员的指导下进行，切忌不能自己胡乱进行。

艾灸可以治疗胃痛吗

艾灸可以治疗胃痛吗可以治疗胃痛，中医一般都是属于养生，治疗胃痛是一个长久的事情，而不是像西医那么明显一个疗程立马见效。

胃痛艾灸的好处中医认为，胃痛主要与脾，胃有关，病位在胃，而及于脾，寒邪客胃，饮食伤胃，肝气犯胃，脾胃虚弱等，这些原因最终会引起脾胃之气运行不通畅，不通则痛。艾灸上述两个个穴位，可以疏通运行不畅的脾胃之气，而中脘穴是胃气于腹部的穴位，艾灸这个穴位更增强了疏通的力量，从而达到减轻胃痛的作用。

胃痛艾灸取穴脾俞穴

位于背部，在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸(背部两个肩胛骨的下缘对着第7胸椎棘突，由此向下数4个胸椎棘突，往旁边1.5个拇指指间宽度)。

胃俞穴

位于背部，在第12胸椎棘突下，旁开1.5寸(脾俞往下数1个胸椎棘突，往旁边1.5个拇指指间宽度)

中脘穴

位于腹部，在神阙(肚脐)与左右两侧肋骨在胸前交汇点连线的中点处。

不同类型胃痛艾灸方法寒邪犯胃证

取穴及操作：主穴取中脘穴，配易关元穴施灸，用清艾绒制之艾炷直接置于穴位处，待燃脂1/3时，易炷再燃，一般灸7-10壮。

功效：温中散寒，和胃止痛。

肝郁气滞证

取穴及操作：取双侧膏肓穴，厥阴俞，左侧足三里，膻中等穴位，分2日施灸， 每次5穴(自上而下，先背后腹)，每穴灸3炷，灸炷如半粒枣核大，按瘢痕灸法施灸，施灸的同时用手轻轻拍击按摩周围皮肤，以减轻疼痛，待灸火自灭后再连续灸第2，3炷。

功效：疏肝理气，和胃止痛。

胃热炽盛证

取穴及操作：取中皖，足三里，内关三个穴位，上述穴位分2日施灸，每穴灸3炷。

功效：清热止痛，降逆通便。

暑湿犯胃证

取穴及操作：取足三里，中皖，胃俞，脾俞，按艾炷灸法常规操作，每穴灸5-7壮，隔日1次，10次为1个疗程。

功效：解暑和胃，化湿止痛。

胃痛注意事项1.如果是突然发作的剧烈腹痛，并且伴随刀割样的疼痛，疼痛朝肋部或背部放射，应及时到医院就诊，以免把急性胰腺炎当胃痛误诊。

2.治疗胃痛期间要保持良好的饮食起居习惯，避免进食辛辣刺激油腻食物。

3.如果胃痛发作时，身边没有艾条，艾炷，不妨让患者趴着，在其背部到太阳穴附近，找到一个压痛点，用拇指一下下的往下按压，坚持按压2-3分钟，疼痛能慢慢止住。

胃下垂艾灸哪些穴位最有效

胃下垂艾灸哪些穴位

1、艾灸治疗原则:健补脾胃,升阳举陷。

2、艾灸主穴

2-1、百会

【标准定位】百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,穴居颠顶。

【主治疾病】升阳举陷:治脱肛、泄泻等证。现代常与长强等穴相伍治脱肛;与气海、关元等穴相伍治阴挺;与脾俞、肾俞等穴相伍治久泻;与印堂、三阴交等穴相伍治遗尿。

2-2、足三里

【标准定位】在小腿前外侧,当犊鼻(膝盖)下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

【主治疾病】足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。

2-3、中脘

【标准定位】在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

【主治疾病】胃痛,腹痛,腹胀,呕逆,反胃,食不化;肠鸣,泄泻,便秘,便血,胁下坚痛;喘息不止,失眠,脏躁,癫痫,尸厥。胃炎,胃溃疡,胃扩张,子宫脱垂,荨麻疹,食物中毒。

2-4、梁门

【标准定位】足阳明胃经穴。在上腹部,当脐中上4寸,距前正中线2寸。

【主治疾病】主治胃痛、呕吐、纳呆、泄泻、便溏,及消化性溃疡病,急、慢性胃炎,胃下垂等。

2-5、关元

【标准定位】任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。小肠的募穴。

【主治疾病】少腹疼痛,霍乱吐泻,疝气,遗精,阳痿,早泄,白浊,尿闭,尿频,黄白带下,痛经,中风脱症,虚痨冷惫,羸瘦无力,眩晕,下消,尿道炎,盆腔炎,肠炎,肠粘连,神经衰弱,小儿单纯性消化不良。泌尿、生殖器疾病,如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿;此外,对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖(减肥)、太瘦(增肥)等也很有疗效。

3、艾灸方法

用艾条或配合灸盒做温和灸,每穴10―15分钟,10日一个疗程。中间间隔2-3天。

胃寒灸什么穴位

1、胃寒艾灸哪些穴位

艾灸治疗胃寒:主要针对上脘、中脘、下脘、神阙、关元、足三里、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞。

2、治疗胃寒关键穴位

足三里:足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,凡是肚腹部位的问题都可用足三里这个穴位治疗。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。中脘则在上腹部,脐中上4寸,可治疗胃痛、恶心、腹胀等。内关则是宽胸解郁、行气止痛之穴,位于前臂正中、腕横纹上2寸处。

腹部:可以使用4～6罐艾灸罐或4～6眼艾灸盒,基本上在上腹部全覆盖移动艾灸。肢体可以使用单眼艾灸盒或艾灸罐来艾灸。

背部俞穴:也可以使用4～6罐艾灸罐或4～6眼艾灸盒,基本上在背俞穴全覆盖移动艾灸,每天轻者一次,每次40分钟;重症,每天一到两次,每次1个小时左右。时间不要拘泥,要根据自己的实际情况决定施灸的时间。

寒症无论是宫寒还是胃寒,都是遇寒则痛,遇热则舒,所以由于寒凝导致的胃病,应该说最适合艾灸了。

3、治胃寒的小偏方

3.1、鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一个星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。

3.2、白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空腹吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。

艾灸如何治疗痛经

1.首先要注意选择艾灸器具，夏天用艾灸盒，冬天用艾灸罐。痛经严重的，可以用药用艾灸，这种艾灸添加了很多补气血的药材，对体寒的痛经者来说是不错的选择。艾灸器具和艾灸在各大药房都能买到。 2.选准穴位，这些穴位：中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，三阴交，这几个穴位就足够了，它们不仅能治疗痛经和其他妇科病，还能治疗男科疾病。大家可以试试。 3.然后就是坚持，艾灸一定要长期坚持才有效果，最少要两个月，只要坚持了两月及其以上，保证有好的效果。

艾灸时间多久合适

艾灸时间长短主要由以下一些因素决定：

1.每次艾灸都有主穴和配穴，主穴的艾灸时间比配穴多一些，要灸透。

腰腹核心时间长，四肢末梢时间短

这也是一个常规情况，腰腹部，躯干的穴位，时间往往长些，而四肢，末梢的穴位，时间相对短些。但当四肢穴位作为主穴或有良好灸感时，也例外，这只是通常情况。。夏季的时候，或有上火症状的人群，主灸四肢的穴位，胸腹部的穴位少灸。

2。如果你是急性病，且不怎么严重，发病期间，需要一直灸!病好之后改为保健灸，保健灸的意思是，一周可以艾灸1-3次。

而调理疾病期间，则一定要坚持每天艾灸，比如我们有一位艾友，他是受寒感冒发烧，咳嗽，拉肚子，胃疼，吃坏东西导致的拉肚子，我就让他一直艾灸，直到到病好为止。

请注意，如果是比较严重、危害较大的急性病、突发病，还是建议立刻就医!

3.如果你是慢性病，那就要做好长期灸的准备了，直到控制住病情。这个过程，可能是3个月，可能是半年，也可能是三年五载，因人而异!

当然，长期灸，并非要每天艾灸，毕竟这个治疗过程太漫长，隔天灸一次或者灸两天停1天最好，也可以灸2-3天停1-2天。

对于普通的健康问题，比如胃炎、盆腔炎，不算急性病，也不算慢性病，这些问题多在1-3个月内能获得明显疗效，但要调理彻底需要长时间坚持，这些问题最好是按疗程来艾灸，效果最佳!

女人艾灸哪个部位最好

适合女性艾灸的穴位有：三阴交、八髎穴、会阴穴、气海穴、隐白穴、足三里等穴位。

艾灸这些穴位可以使身体各系统达到最佳的平衡状态，让气血旺盛起来，可以起到一个养护生殖器官、调理月经、改善气色的作用。

胃寒灸什么穴位

1、胃寒艾灸哪些穴位

艾灸治疗胃寒:主要针对上脘、中脘、下脘、神阙、关元、足三里、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞。

2、治疗胃寒关键穴位

足三里:足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,凡是肚腹部位的问题都可用足三里这个穴位治疗。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。中脘则在上腹部,脐中上4寸,可治疗胃痛、恶心、腹胀等。内关则是宽胸解郁、行气止痛之穴,位于前臂正中、腕横纹上2寸处。

晚上睡前艾灸哪个位置好

晚上是阴气上涨的时候，此时不建议灸滋补阳气的穴位，比如关元、神阙、气海、命门等，艾灸这些穴位不仅阳气补不上来，还可能会伤了阴气，影响到晚上的睡眠。

建议可以灸一些补阴的穴位，比如三阴交、太冲、太溪、涌泉等，可以起到健脾和胃、滋阴补肾、平息肝风、促进睡眠的作用。

阳痿可以按这些穴位

艾灸疗法是传统中医疗法中的一种，它不但安全，而且无副作用，因此受到了很多人的青睐。男人发生阳痿后，很难治疗，这时候用治疗阳痿的艾灸法来治疗阳痿，效果显著。

治疗阳痿的艾灸法选穴很重要，首先可以选择的穴位是关元穴和中极穴。每天艾灸这两个穴位，一次3壮，艾灸之后涂抹上龙胆紫药水再纱布固定。当你艾灸完成后，小腹感觉到温暖，而且这种温暖会持续数天。

治疗阳痿的艾灸法除了可以选用关元穴和中极穴外，还可以选择中脘穴、龟头穴、至阴穴。这些穴位可以采用隔姜灸，每次3到5壮，对阳痿很有效果。

如果上述方法治疗效果不理想时，还可以在上述穴位的基础上加上命门、肾俞穴、次髎、三阴交等穴位来配合治疗。

女人秋天要暖养艾灸扶阳效果佳

1、暖子宫，艾灸腰腹

腰腹部是女人非常重要的部位，也是最怕冷的部位。腰腹部积聚了女性的生殖器官子宫和盆腔，所以首当其冲就是暖子宫。在艾灸中，背部的命门穴是艾灸的主要穴位，这个穴位中藏有命门之火，是人的先天之火，只有命门之火旺盛，肾脏温养才能达到预期的效果。

暖子宫穴位：命门、八髎、关元和归来。

艾灸方法：找到上述这四个穴位，肢体穴位艾灸15到20分钟;躯干穴位艾灸30到40分钟。每隔一天艾灸一次。

2、暖肠胃，艾灸胃脘

在中医学中，脾胃被称为仓廪之宫，是人体后天之本。可见其在身体中的重要作用了。在所有的穴位中，中脘穴是温胃的常用穴，它的效果最好，是去胃寒的首选。

暖肠胃穴位：胃俞、中脘、神阙和足三里。

艾灸方法：找到上述四个穴位，每个穴位艾灸15到20分钟，其中主要艾灸中脘穴。每隔一天艾灸一次。

以上就是艾灸“暖养”的关键穴位介绍，如果你也时常感觉体虚，不妨试试艾灸一下，对身体很有帮助的。

除了艾灸之外，还可以借助几个方法进行“暖养”，来看看下面的小贴士吧。

暖全身，要泡脚

俗话说的好：“寒从足下生”。要想彻底摆脱体内寒气，还得从足部下手。除了做好足部保暖工作以外，泡脚是一个非常好的选择。据说，我们的足部，仅脚踝以下就有33个穴位，占全身穴位的10%。所以，睡前泡泡脚，是温补阳气的最佳选择。