男性体质好不好受2大因素影响

男性体质好不好受2大因素影响

1、内部因素

(1)遗传因素

遗传因素也占了一定的挤出，父母经血如何，也会直接影响到下一代的体质问题。如果父母精血比较强和旺盛，那么下一代的体质也会比较强壮。如果父母的精血比较虚弱，那么下一代也会比较容易体弱多病。

(2)年龄因素

年龄也是影响男性体质变化的一大原因。随着年龄的增长，身体的健康状态也会随着经历发展、旺盛、衰退的过程。在这个过程中，男性的体质也会呈现出不同的特征。

(3)饮食原因

如果常吃温热壮阳的食物，能让男性的体质偏向阳盛。如果是寒凉的食物吃多了，则是导致偏向阳虚的体质。如果是肥腻重口味的食物，则导致偏向湿热的体质。如果是伤精损阳的食物，则会偏向精亏的体质。因此，有良好的饮食习惯，合理的营养均衡，也是形成良好体质的重要条件之一。

(4)疾病

生的病多了，邪气就会入侵体内，那么阴阳就会失去平衡。男性身体健康的话，体质也会比较强壮，如果爱生病，体质肯定会比较虚弱。

2、外部因素

影响男性体质的因素除了上面所说的内部因素之外，还有外部因素，下面就一起来看下吧。

(1)锻炼

锻炼可以增强身体体质，促进阴阳和气血的均衡。坚持锻炼的话，还可以促进男性增强食欲以及血脉相通，减少疾病的发生。因此，喜欢锻炼的人身体大都强壮，而不爱运动的人整天坐着，大都体质比较虚弱。

(2)日常生活习惯

日常的一些生活习惯，也会导致男性在体质上面的一些差异。例如，整天工作劳累的人，不仅会伤神伤到气，还会引起虚弱体质，很有可能导致寿命缩短。另外，长期昼夜颠倒的男性，体质也会降低。整天躺在床上不起来的人，容易损伤到元气，会导致体质虚弱。酗酒过度、房事太频繁的人，也会影响到男性的正常体质。

如果男人先天的体质不是很好，那么可以通过后天的调养来增强体质。内部的因素是很重要，但是通过外部因素，是可以起到调养作用。而且如果外部因素如果做的不好的话，特别是日常生活习惯，那么就算有一个很好的身体体质，也会受不住这样伤害。

影响体质与健康的因素 遗传因素影响体质

一个人体质很大程度上决定于父母的遗传基因。父母体质对后代的影响非常大，这就是“种瓜得瓜，种豆得豆”的道理。每个人的体质都有父母的留给我们的“烙印”，并且伴随我们的一生成为体质的主色调、主旋律，所以很难彻底改变和扭转。比如肥胖的父母，其子女多数是痰湿体质；如果父母曾经患有严重的痤疮，通常子女也难逃痤疮的“造访”；如果父母是干性皮肤，那么孩子皮肤也不会太油腻；所以说，体质就像是父母种在我们身上的种子，具有先天因素。

四大因素影响烤瓷牙

烤瓷牙作为当下应用最对的一种口腔美容修复手术。因为烤瓷牙的逼真、外形自然、强度高、基本与真牙无异等优点，逐渐的被越来越多的求医者所青睐。但是并不是每一位求医者在选择烤瓷牙做口腔美容时都是对烤瓷牙有充分了解的。通过长久的调查我们发现，很多朋友关心烤瓷牙的使用寿命。整形专家为还在迷惑的求医者解答烤瓷牙的寿命这一问题。

专家介绍随着医疗科学的不断进步，口腔美容中的烤瓷牙技术已经十分完善安全了。而烤瓷牙寿命这个问题一般是跟求医者牙齿的具体情况、操作医生水平、选用的烤瓷牙材料以及术后适用情况有关。

牙齿的本身情况

烤瓷牙的使用时间和您牙齿的本身情况关系密切，道理很简单的，牙根的都不怎么健康的，牙齿还会好吗，装上烤瓷牙寿命也就不怎么长了。一般来说，如果您本身的牙齿是那种又粗又长的，做了烤瓷以后使用的时间就长。如果您是做牙齿美容的，那么原来是氟斑牙的，使用的寿命就大于原来是四环素牙的，也大于原来是那种广泛龋坏的。 如果您是镶牙的，那么缺牙越多的使用时间越短。好牙越多的，剩下的牙体组织越多，使用时间越长。

烤瓷牙寿命与材质有关

当下烤瓷牙使用的主流材料有：金属,金属烤瓷,和全瓷等类型，不同的烤瓷牙材料有着不同的优点和缺点。所以术前求医者最好通过咨询口腔美容医生，以了解到自己所最适合的烤瓷牙材料。

烤瓷牙的寿命与口腔护理有关

无论是何种手术，术后的护理都显的尤为重要，烤瓷牙手术后更是如此。那么烤瓷牙手术后求医者应该如何护理呢?

首先，在安装烤瓷牙后，日常进食尽量避免啃咬过硬的食物，像核桃，螃蟹等，同时长期的嗑瓜子也是会对烤瓷牙有所损伤的、

其次，日常生活中一定要注意口腔卫生，虽然烤瓷牙因为采用高温处理过的瓷材料，对细菌有着很强的抵抗性，但是为了让其更加美观耐用，定期的护理口腔卫生是十分重要的。

八大因素影响身高增长

1.遗传因素。一般来说，高个子父母所生孩子的身高比矮个子父母所生的孩子高。

2.合理膳食，均衡营养。无论是孕期还是出生后，合理膳食，均衡营养是一个人健康成长的基石。

A.营养不良。如挑食、偏食、不吃早餐或者饮食单一等，都可能造成碳水化合物、蛋白质、脂肪等不均衡，可影响体重、身高和智能发育。

B.营养过剩可致肥胖甚至性早熟，则会对生长和心理产生负面影响。

C.不吃含激素食品，如：保健品中的人参蜂王浆、动物内脏、大豆异黄酮等激素含量较高，食用后可能促进提前发育进入青春期。

D.食物多样，不挑食，不偏食，少吃零食、饮料。

E.早餐要吃得好，午餐吃得饱，晚餐不过量，均衡营养，各种营养素都不缺，各种营养素相互促进，才能发育得好，长得高。

3.适量运动。体格锻炼能促进骨骼、肌肉、韧带、关节的发育及其功能的完善。适度运动，可强壮孩子的体魄、促进其食欲，利于孩子长高。平时很少运动的孩子不仅活动能力弱、反应不灵敏、耐力差、容易疲劳，身高增长也显得慢。另外，多吃少动容易导致孩子肥胖，也不利于长高。推荐三个促进长身高的运动：A.跑步，B.跳绳，C.打篮球。

4.避免女孩性早熟。女孩一般在16岁前后青春期结束，有规律的月经开始。其后一年到一年半身高的增长就结束了。也就是说17岁最晚18岁身高就不再生长了。一般急速成长现象发生较早的少女，就较快达到终止点;较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。研究发现，导致女孩性早熟的主要因素，可能是摄入过量的饮食及含激素食品。随着各种快餐店的普及，经常性摄入高热量饮食，包括快餐和饮料。运动量减少，高热量食品中激素的含量也很高，快速发胖并伴随着过早进入青春期，青春期之后一年到一年半左右身高的增长也就结束了。

5.疾病。某些疾病会影响孩子身高的增长。如甲状腺功能低下引起的呆小症、脑下垂体分泌生长激素不足引起的脑垂体侏儒症。某些营养素的长期缺乏，如钙和维生素D缺乏的孩子会得佝偻病，孩子不仅长不高，严重的还会出现头方、胸窄、腿弯、背驼等骨骼畸形。长期营养不良也会影响孩子生长发育。如果未及时治疗也会影响身高。发现疾病，爸爸妈妈应带孩子及时就医。

6. 睡眠。生物学家研究发现，对少年来说，睡得好就会长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。内分泌激素中的生长激素夜晚睡眠时分泌较白天多。生长激素的主要功能是使四肢骨骼增长;所以青少年要保证充足的睡眠。

7. 是否饮奶或者补钙。建议每人每天饮奶250克，因为每100克鲜牛奶平均含钙104毫克，250克奶便能提供钙近300毫克。如果乳糖不耐或者无饮奶习惯，建议每天补钙300毫克。青春期补充钙及维生素D对身高增长效果明显，实验证明为青春期13到16岁少年每天补充含钙300毫克和维生素D10μg的奶粉40克，对青春期人群增加骨密度，促进骨骼增长效果明显。所以建议每人每天喝奶250克以上，因为每100克鲜牛奶含钙104毫克，250克奶便能提供钙近300毫克。

8.健康的环境。水是否安全，空气是否新鲜，健康的食材，良好的家庭氛围，安静的睡眠环境等都会对孩子的健康成长，身高的增长起到不可或缺的作用。

营养师推荐食材，只要你每天喝250毫升的鲜奶，或者200克以上酸奶，常吃乳酪、奶粉、豆制品、芝麻酱、虾皮等对促进身高增长都有作用。

十大因素影响女性生育

1、年龄是生育能力最大的祸首年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降.35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。卵子是从一出生就相伴女性朋友的，年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量，年龄越大，剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时，月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。随着年龄增大，女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征(PCOS)、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，致使胎儿官内生长发育迟缓，死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高，并且胎儿畸形率也增高。

2、排卵障碍主要是由于卵巢功能紊乱导致持续不排卵，其主要原因有：①卵巢病变，如先天性卵巢发育不良、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等;②下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，包括下丘脑性无排卵、垂体功能障碍引起无排卵;③肾上腺及甲状腺功能异常也可影响卵巢功能导致不排卵。

3、过度肥胖不利于怀孕肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

4、过度的减肥这是一个以瘦为美的时代，本来不算胖的人也加入到减肥队伍中，美国科学家研究表明，女性身体必须具有一定的脂肪，才能维持正常的生育能力。而脂肪过少，容易造成停止或闭经。

5、盆腔因素盆腔炎和子宫内膜异位症导致输卵管卵巢解剖学改变及其他盆腔因素是不孕的主要原因，如性传播疾病在世界范围内迅速蔓延，盆腔炎发病率上升，已成为50%女性不孕的原因，尤其是衣原体、淋菌感染引起的盆腔炎。盆腔子宫内膜异位症的发病率也在逐年增加，其引起不孕也占30%～40%。

6、人工流产是女性不孕的第二大原因医生发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、白行流产。

7、阴道炎未治愈阴道炎是育龄女性常见的妇科病，有不少人在疾病尚未治愈便怀上宝贝。可是，患有阴道炎的女性后，会带来很多不良结局。滴虫性阴道炎容易并发其他细菌的感染，可能会引起、畸胎，也有可能引起绒毛膜炎，导致胎膜早破及胎盘早剥，一旦炎症通过胎盘还可能直接引起胎儿感染，更严重的是胎儿从阴道时可能会造成感染，角膜被侵犯，视力受到影响。

8、性习惯不良危害生育有些年轻女性性爱不卫生、性乱，感染性病，常常处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔，引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。两者都是摧残生育能力的杀手。

9、酒精、咖啡妨害生育经常饮酒，尤其酗酒的女性，生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收，仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量，而锌是生育能力的基本因素。咖啡因--即使每天只喝两杯咖啡，也会在50%的程度上降低生育能力。可乐饮料具有相同的效果，因为可乐中也含有大量咖啡因。

10、精神紧张压力过大影响生育能力正值生育年龄的女性，如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经，不排卵，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大，长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。

6大因素影响后代的智商

遗传：

一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲，低智商的孩子明显增加。

母乳：

母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。

饮食：

吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成分。

肥胖：

体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。

环境：

生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。据研究调查表明，这类孩子3岁时平均智商仅为60。5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91。8。

药物：

某些药物会影响儿童的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若干年后，智商便会有所提高。

五大因素影响精子质量

1、阴囊温度

阴囊以其特别的结构和性能，保证里面的睾丸比人体低温以保证睾丸生精和分泌睾酮的功能。然而，日常的习惯，紧身的内外裤、坐着就不愿意走走、还喜欢翘二郎腿、开车代替步行…….。一切都妨碍了阴囊散热降温的工作，让睾丸产生热应激对对付高温的伤害，畸形、活动力弱的精子充斥。这就是高温的危害!必须改善不良的习惯，有条件用冷水冲洗阴囊强迫降温，最好使用金冷法(金冷内裤)帮忙，消除睾丸热应激，提高睾丸生精和产生睾酮的能力，提高精子的质量。

2、汽车尾气

如今，生活在大都市里的人都离不开口罩了。尤其是对于准备生孩子的夫妇来说，汽车尾气中所含的二氧化硫、二氧化碳等，不但可能增加肿瘤等疾病的发生率，最严重的是，尾气中含有的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，可以使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。

3、抽烟酗酒

吸烟有害健康，尤其对精液的破坏力更甚。吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子的畸形率升高，精液中白细胞数量增加。而酒精则是对人体肝脏和男性睾丸有直接的影响。酗酒男人的肝脏摄入酒精过多会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。

4、噪音、辐射

噪音会使人体内分泌紊乱，导致精液和精子异常。长时间的噪音污染可以引起男性不育;对女性而言，则会导致流产和胎儿畸形。而大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量、精子密度等重要指标。

5、性交频率

有些准爸妈们为了加强命中率，以减少同房的次数来提高精子质量。其实，若男性每月只射精1-2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，老化的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。相反，不停的耕耘对种子也不利。建议，性生活以每周1-2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。

五大因素影响性衰老

1性心理因素

一般认识是认为“老年人过性生活是老不正经”。人老了性也“退休”了，那种认为性生活是青年人的“专利”，老年人不必“问津”的观念是不对的。另一个认识是认为“只有性交才是性生活”因而与性绝缘，影响夫妇感情，亦即是性交不单指缓解欲的满足，还应包括接触欲的满足，也就是心理的满足，所以老年人的性生活，性学家认为性欲分为接触欲和胀饱缓解欲两种，接吻、拥抱、倾诉、情感交流等也是心理上获得满足，这有利于夫妇双方的身心健康。夫妇间如果出现这种心理障碍要设法去除，才能防止性衰老的产生。

2性生理因素

目前国内存有三种性生理方面的错误传说，这对于防止“性衰老”是不利的，例如一说认为“节精才能长寿”这种对性生理的错误理解，把老年性生活拒之于千里之外，会加速性衰老的进程。

另一说认为“老年人阳痿不要治”认为这是老年人性功能生理上的自然衰退，不用医治了，因而误了治疗时机，使老年人丧失了性功能。

第三说认为“出现更年期综合征不必处理”女性更年期一般在40岁以后开始维持十余年，衰老速度明显加快，这是因为雌激素水平下降而引起。男性在50岁以后睾丸素分泌下降，约有50%的男人会招致更年期综合征，出现无力、失眠，对性生活缺乏兴趣。50~70岁的男性，ED发病率达50%，但寻求医生诊治的患者不到10%，就诊率很低，多由于传统思想观念的影响而羞于启齿。由于没有及时处理，因而措施跟不上，延缓性衰老的防治时机。

3性生活因素

因为性爱可促进激素分泌，而性激素的旺盛是延缓性衰老的物质基础。性爱并能促进机体内啡肽的分泌量增多，巨噬细胞和干扰素的活力增强，能防止和减少男性前列腺癌和女性乳腺癌的发生。国外学者研究结果一致表明，单身老人比婚配者、丧偶者比白头偕老者死亡比率高。美国科学家研究发现，性生活和谐的夫妇，到临终前仍保持着良好的性欲望。

4生活方式因素

如果不注意科学饮食，不注意锻炼身体，养成喝酒吸烟的不良习惯，会加速性衰老和缩短人的寿命。

饮食不得当，高脂、高糖、高钠饮食导致人体动脉硬化，导致心脑血管病及糖尿病的发生。动脉硬化又影响阴茎血流减少招致阴茎勃起障碍，血压高的病人经常长期服用降压药，还可抑制性功能。

多量吸烟可影响性功能及性反应。研究发现长期吸烟者还可影响性反应。

饮酒可影响生殖系统，长期饮酒会造成男性生育力低下，过度饮酒，可诱发前列腺炎，甚至继发性功能障碍。长期大量饮酒，男性可致睾丸萎缩，睾丸素水平下降，妇女长期饮酒又引发月经不调，甚至无性感。

运动可以提高人体免疫力，还可抗动脉硬化延缓衰老，另外性爱也是一种运动可锻炼身体，增加人体激素分泌，有助于预防衰老。

5遗传因素

基因科学已经揭示人类衰老的原困，其罪魁祸首就是自由基，它可导致细胞膜的通透性降低，甚至会破坏酶和DNA,使细胞逐渐萎缩死亡。

通过人类基因图谱的反复观察对比，科学家发现人体的4号染色体上存在长寿基因，而载脂蛋白E2型也有延长寿命的作用。如果能发明一种物质可以剌激长寿基因的生长，无疑能够延缓人类衰老的速度。

七大因素影响体检结果

1。空腹。为了保证验血的结果准确，很多血液生化检验都要求病人空腹。但空腹时间过长也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会上升，血糖会降低。

2。时间。一天中，人体的新陈代谢总是不停地波动，其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7：30—8：30采空腹血，最迟不宜超过12：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真。

3。情绪。紧张、情绪激动可影响神经——内分泌功能，使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检之前一定要控制情绪，化验前最好提前休息半小时，保持情绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

4。运动。运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响化验结果。所以，体检前两天不要做剧烈运动，1个小时前也不宜做散步等轻度活动。

5。药物。采血要空腹，但对慢性病病人服药应区别对待。如高血压病人每天清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发 生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后，再接受体检。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物，待停药3天后再接受体检。

6。饮食。饮食是影响血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除水外，不要进食其他食物。此外，为保证体检结果的客观准确，受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒，避免疲劳。

7。生理。妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜作妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查也最好选择在月经干净后一周。

体质的影响因素

体质的形成受先天、年龄、性别、精神状态、生活及饮食条件、地理环境、疾病、体育锻炼、社会等众多因素的影响。先天因素即禀赋，还包括某些先天性生理缺陷和遗传性特异体质。年龄是影响体质的一个重要因素，体质随年龄而呈现时限性，如小儿体质具有脏腑娇嫩、气血未充但生机蓬勃的特点，老年人则有脏腑功能低下、日趋衰老的特点。男女体质之间存在差别，现代生理病理学研究和临床实践发现，染患严重的呼吸道感染、中枢神经病毒性感染、病毒性肠胃炎和肝炎，男性比女性更为敏感，患病率更高。其原因主要是女性产生免疫力的基因比男性高一倍。情志活动贵于调和，如果长期的精神刺激或突然遭到剧烈的精神创伤，超过人体生理活动所调节的范围，就会影响体质，引起机体阴阳、气血失调，脏腑功能活动紊乱，从而导致疾病的发生。不良的性格和个性对体质也会带来不良的影响。体质的构成还与不同地理区域有明显关系，不同的水土性质、气候类型、生活条件，影响着不同地区的人的体质。一般说在中国，北方人比南方人阳虚质和见寒象者为多;南方人病多火热，体质多阴虚。此外，生活条件的优劣，是否注意饮食宜忌，以及疾病因素、体育锻炼、社会因素等对体质都有一定的影响。

环境与体质

自然环境与体质关系：

1.东方：处于海边，气候温和，其民食鱼而嗜咸，易形成腠理疏松，黝黑肌肤体质。

2.西方：多山狂野，水土刚强，其民易形成肥壮体质;

3.南方：气候炎热，地势低下，水土薄弱，其民形成了皮肤色吃，腠理致密的体质;

4.北方：地势高旷，风寒冰冽，其民国游牧生活，形成阳虚脏寒体质。

社会环境与体质关系：

条件优越之人：体力劳动较少，因而体质虚弱，腠理疏松，易患各种外感性疾病。同时，由于饮食多种类繁多，摄取的高热量高脂肪的油腻食物也多，又容易聚湿生痰，易患高血压、高血脂、糖尿病等疾病。

条件艰苦之人：体力劳动较多，因此体质强壮，腠理紧密，不宜患外感性疾病，由于饮食粗糙，饥饱不时，故易患脾胃病。

5大因素影响宝宝爬行

5大因素影响爬行

爬行属于人体控制运动的本能发展，当宝宝的脑部发育到达一定程度，周边神经系统连结也达到阶段性需要，脑神经及肌肉协调都足够成熟，又没有外力限制的时候，宝宝自然就开始学爬行。

而影响宝宝爬行的因素大致可以分成内、外两个方面。

3大内在因素

神经细胞功能正常

如果脑细胞出现缺损，例如脑性麻痹，或者肌肉张力有异常，例如唐氏症，那么宝宝要正常爬行就比较困难。

神经系统与肌肉骨骼关节合作顺畅

当宝宝的身体发育和动作协调发展到达一定程度，在相互合作下才能出现爬行。

宝宝的个性

如果是活泼好动的宝宝，学习爬行走路的意愿就比较强烈。而较胖的宝宝可能因为身体的负担太重，所以显得有些裹足不前。

2大内在因素

环境

即使宝宝准备好了要爬，但是照顾者经常给予活动空间的限制，例如经常坐学步车、被抱着或背着等，因此宝宝体验爬行的乐趣就被剥夺啦。

教养

指的是父母亲或照顾者的观念，因为有些人认为人类是行走的动物，“爬”只是一个过程，略过爬行之后还是会走路。而有些父母则认为爬行非常重要，所以会鼓励、诱导宝宝去爬行。

宝宝爬行2大疑问

Question1 略过爬行正常吗?

的确有少数宝宝几乎完全没有爬行就学会走路，到目前为止，并没有任何正式的医学研究可以证明，不爬的宝宝会对日后发展造成负面影响。只要以后的发展(例如走路)都正常，父母就无需担忧。

Question2 多爬有积极作用吗?

宝宝爬行最好在舒适安全的环境下自然发展，至于传说中的“多爬或者多抬头会帮助脑部发育”，其实并没有科学根据。

宝宝爬行3要点

时间

6-7个月可说是预备期，有些宝宝会先翻身，然后开始出现爬行动作，通常在7～10个月时开始爬行。如果宝宝到了1岁还没有爬行迹象出现，就应求助于小儿脑神经医师，以确认是否出现发展迟缓等问题。

方式

宝宝爬行的方式因人而异，对此不必太在意。刚开始爬行时，宝宝可能会出现后退、横行、单手爬、双手爬等动作，以及其他各种奇怪的姿势，此时不需要刻意矫正，只要最后能成熟进步到双手前进爬行即可。

Creeping：蠕动、缓慢前进、贴地式匍伏前进，或者以单手或双手往前挺身移动，也就是躯干接触地面，两下肢伸展在后的爬行方式。

Crawling：双手双脚触地爬行，或将躯干高抬的爬行动作，这是一种较为成熟的爬行方式。

安全

会爬行之后，代表宝宝的活动空间变大了，父母及照顾者要高度注意居家环境的安全。除了保证爬行空间的清洁之外，油漆、碎屑以及其他容易误食呛伤的小东西最好都要远离宝宝!

不应有的东西：电线、插头、绳索、尖物，以及会让宝宝吞入嘴巴的东西都要小心提防。

不能去的地方：浴室和厨房的危险物品较多，一定要避免宝宝单独爬入。

六大因素影响药效的发挥

年龄因素：儿童以及老年人，由于年龄的关系，他们的解剖生理特点和生化功能与成年人存在着很大差别，药物在体内的分布、吸收、代谢、排泄也有不同的规律，所表现的疗效和不良反应也不同。儿童的肝肾功能尚未发育完全，药物的清除率较低，容易受到药物的影响。例如，新生儿肝脏葡萄糖醛酸结合能力尚欠缺，如果应用氯霉素就可能导致灰婴综合征，应用吗啡将可能引起呼吸抑制。老年人的肝肾功能随着年龄的增长会自然衰退，药物清除率下降，各种药物的半衰期会有不同程度的延长，容易出现不良反应。

性别因素：女性脂肪所占比例较男性要大，因此，脂溶性药物的分布会有差异。同一种药物同等剂量，药效就会有所不同。此外，泻药和其他对肠道有刺激性的药物，可能会引起女性骨盆充血并增强子宫收缩，导致月经过多，孕妇可能引发流产。女性的妊娠期、月经期和哺乳期都可能会影响药物的疗效。

遗传因素：一些先天性遗传异常会影响药物的疗效，主要表现在药物体内转化的异常，可分为快代谢型和慢代谢型。快代谢型会使药物的代谢加快，迅速灭活，血药浓度下降，药效降低，而慢代谢型则使药物的代谢缓慢，半衰期延长，血药浓度升高，不良反应增加。

种族因素：研究表明，普萘洛尔、吗啡等药物的疗效和副作用，在黄种人和白种人之间存在明显差异。一些进口药物必须进行相应的临床研究，方可在国内使用。

心理因素：心理因素对某些药物的药效同样有很大影响。临床对“心理-社会因素影响药物效应”的研究表明，同一种药物价格越贵，患者常常认为质量好、疗效好，用药后效果也就越好。

病理状态：疾病的进展程度、并发症都会影响药物的疗效。比如结核病人若同时伴有糖尿病，服用抗结核药物时，糖尿病的血糖往往控制得不理想，降糖药物的疗效较差，同时抗结核药物的疗效也不佳。

五大因素影响内分泌

1、长期穿高跟鞋致内分泌失调

现在越来越多的女性保持着对高跟鞋的热爱，大家可能都觉得高跟鞋可以显得人更加的精神，大家在追求美的同时却忽略了高跟鞋可能会带来的危害。长期下去的话身体和心理都会发生不好的变化。

当你突然觉得心情莫名烦躁，看什么都觉得不顺眼;胃口减退，吃什么都不香，晚上睡不好，但是自己平时在生活和工作上都没有压力，也没有熬夜、吸烟喝酒习惯，那么一定跟脚上的高跟鞋有一定关系。

很多时候高跟鞋会导致内分泌失调是因为长期穿高跟鞋，或是不合脚的鞋有关，加之脚趾长时间受到挤压，脚的血液循环不畅，严重时会引起脑部血液循环不畅。通过神经传导，使人烦躁不安，甚至悲伤、抑郁，从而引起食欲减退、拒食，或是内分泌失调等。”

2、不吃主食内分泌易紊乱

很多女性朋友会出现吃不下饭的情况，或者有人减肥，不吃主食。这样做都会加剧内分泌紊乱。此外，经常选择快餐作为主食很容易引起内分泌失调，因为快餐中过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，摄取人工激素过多，体内毒素过多，就会造成内分泌失调。

3、不良情绪影响内分泌

心理也是引发内分泌失调的重要原因。因为女性心理非常敏感，有时候一点小事都能引起情绪很大的波动，而这种紧张情绪会反射到神经系统，造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。如：肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾，都可能使气机逆乱，气滞血淤，使女性本已紊乱的内分泌进一步加剧。

4、环境污染导致内分泌失调

严重的环境污染是造成女性内分泌失调的重要原因之一。空气中的一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

目前环境中存在有多少种内分泌干扰物，至今尚无确切统计结果，但被世界各国列为“内分泌干扰物”的化学物质有六十多种。

5、自身生理因素影响内分泌

人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡状态，但这些“生长调节剂”并不是恒久存在，一般会随着年龄增长而发生变化，如果不注意调节，很容易会发生紊乱。例如当女性到了更年期之后，由于受到自身卵巢功能衰退的影响，从而引发体内各种激素水平的变化，就会导致更年期内分泌失调。

影响受孕的五大因素

1.生育年龄

从优生学角度来讲，女性的最佳生育年龄在25～29岁之间。一般而言，30岁后优质卵子的数量开始递减，35岁后卵巢功能就开始衰退，这都直接影响到女性的受孕几率。即使做试管婴儿，35岁后的成功率也会受到很大影响。

另外，对男性的年龄也同样有要求，虽然从理论上讲，男性终生能够生育，但在45岁后，男性的生育能力就开始进入衰减期，如果想提高怀孕几率，最好不可太晚。

2.精神状态

处于备孕期的男女在情绪上容易焦虑，尤其是女性，如果连续几个月甚至一年都无法成功怀孕的话，往往容易变得急躁和烦闷。殊不知，紧张焦虑的情绪只会增加受孕难度，最终形成恶性循环。

很多人可能听过类似的故事：一对夫妇在备孕了一年多都没有怀孕后，索性放弃，出去旅游，结果就在旅游期间怀孕了。这其实已经说明一个问题：轻松愉悦的精神状态才是怀孕的最佳契机。

3.性生活频率

这是个显而易见的问题，过多或过少的性生活都会影响到受孕情况。现代社会快节奏的生活和日常工作压力，以及很多所谓的周末夫妻、异地夫妻等现象，已经直接影响到性生活的次数，女性的受孕几率自然也有大打折扣;同时，过多的性生活则会导致男性精子活力差，从而影响怀孕。

正常来讲，年轻男女每周一般是3～4次的性生活，当然不能一概而论，可以作为备孕夫妻的参考。

4.不良的生活习惯

长期食用咖啡、奶茶、烟酒、减肥药、甜食、避孕药等已被公认会影响到正常怀孕以及孕期胎儿的正常发育。有研究表明，吸烟对男性生育能力的影响是惊人的，会减少10～40%的受孕几率;而酒精则容易使精子畸形，减低活力。同时，经常熬夜或者通宵上网对备孕的男女也是不合适的，主要是身体过于疲劳不利于受孕。

准备怀孕的男女首先要做的就是养成良好的个人生活习惯，哪些食品、药物或者生活习惯是不适宜怀孕的，应该了解清楚并做好调整。

5.环境和职业因素

国外某机构曾经对一些无法怀孕或正在接受不育治疗的夫妇进行调查研究发现，有四类职业的男性从业人员比普通男性的不育几率要高出数倍：

教师

金融分析师

工程技术人员

计算机工作人员

不难理解的是，对长期处于化学物辐射或电脑辐射内的人群，不孕不育的几率相对要偏高一些，很多时候我们无从判断自己的环境是否真的会影响怀孕，但至少应该准备一个安全、整洁的环境，远离各种强辐射源、有害气体以及过于闷热封闭等的类似环境。