喝茶如何让牙齿不生锈

喝茶如何让牙齿不生锈

爱喝浓茶的人牙齿上会有一层 “茶锈”，这是因为茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面，就像茶壶、茶杯长期不清洗，表面积有一层 “茶垢”一样。

这层 “牙锈”对牙齿没什么伤害，可以通过超声波洗牙给洗掉，但很多人洗牙后牙齿仍然有点黄，这是喝茶时染在牙齿上面的颜色，这层颜色洗牙是洗不掉的，就像喝咖啡、红酒的人牙齿也会染色一样。”专家说，喝茶后应该用清水漱一下口，然后一天三遍认真刷牙，如果能做到这些，爱喝茶的人牙齿也不容易染色。

茶水对牙齿好处不少，茶水中含有茶多酚，有对抗烟碱毒素、中和酒精的作用，还能除臭去腥。清晨用茶叶水漱口，或吃鱼腥之后用茶叶水漱口，能有效地除掉口中的异味。另外，茶叶中含有氟化物。在普通食品中，含氟量最高的是茶叶，氟元素能在一定程度上预防龋齿和牙周病的发生，让牙齿更坚固。

牙医认为，有些喝茶的人牙齿不好，是因为在喝茶的同时有其他不良的伤牙习惯，比如边喝茶边吸烟，刷牙刷不干净，长期有牙石也不清洗。

喝茶牙齿会变黑吗 频繁喝茶牙齿容易变黑

在中国有喝茶习惯的大部分都是老人家，当然年轻人中也有喜欢喝茶的，只不过人数相对很少，老人家因为喜欢喝茶，因此喝茶的频率通常都很高，一天下来喝个5-6杯不是问题，而因为频繁喝茶，牙齿和茶叶中的氧化物接触的次数也多，则更容易让牙齿被染色变黑。

去除牙锈的方法有哪些

如果你的牙锈特别厉害，建议你立即到医院口腔科检查一次，及时由医生去除你的牙锈，俗称洗牙，医学上称洁治。洗牙是用机械、物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢,通过洗牙，可以将牙齿表面的污染物清除掉。

洗牙这种方法能立刻见效，医生能在最快最短的时间内清除你的牙锈，立刻就能让你的口腔清新舒服起来。如果你的牙锈不是太厉害。可以用一个新鲜草莓，将草莓碾成糊状，与酵母粉充分，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。

草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂，清除牙齿表面的污点，当它与发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。

要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次到二次比较合适注意口腔卫生，要想牙齿上面牙锈少，最简便有效地方法就是认真刷牙。不要把刷牙当儿戏，当牙病找到你的时候你就会后悔的。

牙齿特别黄应该怎么办

1 【使用食醋漱口】 在杯子里倒点儿食醋，用来漱牙。让醋在牙齿部位停留几分钟，然后开始刷牙。这样刷牙，牙齿就会很快变白。这个方法可能会使人感觉很不舒服，只适合偶尔急用。

2 【柠檬汁的妙用】 可以在家中准备几瓶柠檬汁。刷牙的时候，可以在牙刷上沾些柠檬汁。为什么呢?因为柠檬汁的清洁作用特别强，会使牙齿变得洁白。

3 【使用小苏打】 刷牙的时候，可以在牙膏上加点小苏打。这样刷几次牙之后，牙齿就会变得洁白如玉，牙锈轻松自然地脱落。

4 【借助牙粉】 如今，在市面上有牙粉销售。想要牙齿变白，可以买回来试着用用，说不定会带给你惊喜的!一般使用七天之后，效果就很明显了。

5 【使用橘皮】 可以把干净的橘皮研成细末，刷牙的时候，用少许橘皮末掺入牙膏，然后刷牙。每天使用，不仅能让你牙齿洁白，还留有满口清香。

6 【注意口腔卫生】 一定要养成良好的习惯，早晚都要刷牙。这样能避免食物残渣和茶渍等种种劣迹堆积于牙齿的表面。

美白牙齿的牙膏到底有没有效果

因为我们每天都会吃各种各样的食物，所以我们为了保持口腔的清洁都会去刷牙，但是很多人试图想通过刷牙让自己的牙齿变白，这确实是比较困难的，下面我们就来看看美白牙齿的牙膏到底有没有效果?

首先朋友们有一点必须理解，平常我们在生活中所用的牙膏，不论品牌和款式都多多少少有一点牙齿美白效果的。因为他们基本上都加入了一定的美白成分。只是侧重面不同罢了。

1、现在合乎牙齿生长规律的软毛牙刷刷牙，能让牙齿美白牙膏的美白效果充分发挥出作用!

2、一定要养成良好的刷牙习惯，每天早晚刷牙是必须的。而且要掌握正确的刷牙方法和刷牙时间，最好能控制好水温!

3、牙膏一般都有成分说明，大家不妨看看制作牙膏的组成元素，侧重点是否在于牙齿美白方面。

以上就是我们关于牙齿美白给大家的介绍了，当然我们每天刷牙确实能够起到那么一点点的美白效果，但是并不是非常的明显，更我们如果想要彻底告别黄牙，让牙齿美白可以去医院进行相关治疗。

牙缝变黑了怎么办 洗牙

因为吸烟，饮茶，喝咖啡或其他饮食方式导致色素残留在口腔，口腔中有过多的软垢，牙石，烟渍，茶锈，色素等，导致牙缝变黑，通过洗牙，抛光，喷砂等方式可以使牙齿恢复到洁白，亮泽。

长智齿牙疼怎么办

智齿，靠近喉咙位置长牙，一边会有2两颗牙齿生长。大概在16岁时或之后会生长。如果长智齿发生疼痛就要检查牙肉有没有红肿。若是发生红肿，要做好预防措施，避免发炎。每天都要针对智齿检查清洁，避免食物残留。此外，若是发炎了，要进行消炎止痛。如果因为智齿而反复疼痛、发炎，可以考虑拔掉智齿。

另外，长智齿要避免上火的食物，因为一些煎炸烤的食物，会让牙齿痛的更加厉害。牙疼会严重影响食欲，长智齿时牙疼可以吃一些清淡的流质食物，还应该吃一些降火的食物。

为什么隔夜的茶不能喝

1、没有喝完或久留在茶杯中的茶水，如隔夜茶，暴露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也越多。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。

2、隔夜茶，即用开水泡茶叶后放置一夜的剩余茶水，放了一晚上，茶水中的微小颗粒物质凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构也更加趋于稳定，如果长期饮用浓浓的隔夜茶，会增加体内出现结石的几率。

3、隔夜茶和新鲜的茶水相比，已经略有些变质，茶水中的细菌成几何级数增长，如果你的肠胃不好，请千万不要尝试喝隔夜茶，会造成肠胃消化不良，或者打嗝不止的问题。

4、夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。

5、隔夜茶里的茶垢会使得牙齿变黄，产生斑斑驳驳的牙垢，也会引起口气、口臭等一系列问题。