热哮有哪些小心注意的事项呢

热哮有哪些小心注意的事项呢

注意事项：(1) 轻度哮喘可用单纯拔罐法治 疗，重度哮喘应配合药物治疗(2) 加强锻炼，增强体质，避免接 触过敏原，注意保暖，防止感冒。(3) 忌生冷、辛辣、肥甘等食物， 忌食易引起哮病发作的食物，避免接触诱发因素，戒除烟酒是减少哮喘发作和防止 病情加重的条件之一。

哮喘发作时的症状有哪些

哮喘病发作期的病机变化为“伏痰“，遇新邪引触，痰随气升，气因痰阻，相互捂结，蛮塞气道，肺气宣降失常，引动停积之痰，而致痰呜如吼，气息喘促。由于病因不同，体质差异，又有寒哮、热哮之分。哮因寒诱发，素体阳虚，痰从寒化.届寒痰为患则发为冷哮;若因热邪诱发，素体阳盛.痰以热化，属痰热为患，则表现为热哮。或由痰热内郁，风寒外来，则为寒包火证。寒痰内郁化热，亦可由寒哮转化为热哮。

若哮喘病反复发作，寒痰伤脾肾之阳，痰热耗灼肺肾之阴.则可从实转虚，在平时表现为肺、脾、肾等脏器虚弱之候。肺虚不能主气，气不化津，则痰浊内涵.肃降无权，并因卫阳不因，而更易受外邪的侵袭诱发;脾虚不能化水谷为精微，上输养肺，反而积湿生痰，上贮于肺.影响肺气的升降;肾虚桔气亏乏，摄纳失常，则阳虚水泛为痰，或阴虚虚火灼津生痰，上干于肺，而致肺气出纳失司。

由于三脏之间的交互影响，可合而同病.表现肺、脾、肾气虚及阳虚，或肺肾阴虚。严重者因肺不能治理调节心血的运行，命门之火不能上济于心，则小阳亦同时夺累，甚至发生“喘脱”危候。

小心饮食预防小儿食源性哮喘

1补充足够的维生素，以维持人体正常代谢和生长发育需要，增加抗病能力。关键在于多食新鲜水果和蔬菜，如梨、苹果、柑桔、莲子、大枣、胡萝卜、白菜、油菜等。

2增加钙、铁摄入量。钙可促进儿童骨骼发育，还可降低过敏反应程度;铁可预防贫血。故在饮食中增加含钙、铁食物，如奶类、瘦肉、蛋类、动物肝、豆类、新医学教|育网 搜集整理鲜蔬菜以及芝麻、木耳和银耳等。

3鼓励小儿平日多喝白开水或糖水，尽量不喝饮料，因为饮料中含有色素、糖精或香精，是诱发哮喘的发病因素之一。

4避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、咖哩粉以及孜然等，以防止哮喘发作。

哮喘患者的药膳秘方

1.发作期哮喘

冷哮

由于外感风寒，失于表散，外邪犯肺，聚液生痰，或平素已有寒痰内伏于肺，遇寒而发。表现为咳嗽气促，痰稀薄，有哮鸣音，形寒无汗，怕风，舌苔白滑、质淡，脉浮、滑、紧。宜用宣肺散寒，豁痰平喘药膳。

1、苏杏生姜粥

原料：紫苏子10克，苦杏仁10克，生姜5克，粳米60克。

制法：将紫苏子炒爆花，苦杏仁去皮、尖，生姜捣烂，粳米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合，待粳米煮至七成熟时加入再略煮片刻，至熟烂成粥时加冰糖少许。

功效：紫苏子味辛，性温，善解表散寒理气，对气喘咳嗽有一定作用;杏仁味苦，性温，可祛痰止咳平喘;生姜味辛，性温，可解表散寒。三者配合起到散寒邪、止咳嗽、平哮喘作用。

2、核桃白果生姜汤

原料：核桃肉10克，白果10克(去壳)，生姜5克。

制法：三料共入锅，水煎后饮汤。每日1剂，连用10～15日。

功效：核桃仁味甘，性温，可敛肺定喘;白果味甘、苦、涩，性平，可敛肺平喘止嗽，与解表散寒之生姜同用，共奏温肺定喘之效。

热哮

由于肥甘厚味食之过多，积而成痰，或素体阳盛而伤阴，致使痰热内伏于肺，痰浊壅盛而发。表现为胸闷气促，咳嗽，喉间哮鸣不能平卧，痰稠色黄，喜冷饮，便干尿黄，舌质红、苔黄腻，脉滑数，宜食宣肺清热、化痰平喘的药膳。

3、蕺菜拌海蜇

原料：鱼腥草(蕺菜)50克，海蜇50克，蒜、芝麻油、酱油、盐、糖、醋适量。

制法：将海蜇洗净切丝，鱼腥草洗净，在沸水中焯后放入盘中，加入海蜇丝及蒜末、盐、糖、醋、酱油、芝麻油等调料拌匀即可。

功效：鱼腥草味辛，性微寒，可清肺热，有解毒、消炎、通利小便的作用;海蜇味咸，性平，既能清热化痰，又能润肠消积，二者对痰热引起的热哮有很好的辅助治疗作用。

2.缓解期的哮喘

肺虚型

易感外邪，多因气候变化而诱发，畏寒，气短，自汗，喉间常有哮声，咳吐痰涎，舌质淡、苔白滑，脉沉弱，宜食益气固表补肺气药膳。

1、双杏全肺汤

原料：银杏(白果)15克，甜杏仁30克，猪肺一只(300克左右)，黄酒、盐适量。

制法：将白果去壳、衣，打碎，甜杏仁洗净打碎，与白果放在一起，加黄酒湿润备用。猪肺洗净后，将白果仁、甜杏仁塞入气管内，将气管扎紧，放入沙锅，加黄酒、盐，炖至熟烂，切片食用，每日2～3次，可供6次食用。

功效：白果味甘、苦、涩，性平，可敛肺气，定喘嗽;甜杏仁可止咳下气;猪肺味甘，性平，入肺经，《本草纲目》称之为补肺气止咳的佳品。三者配伍，加强了补肺通气、定喘宁咳、灭菌消痰之功效，对于久病肺虚喘咳有一定疗效。白果有小毒，每次食3～5个即可，勿过量。

脾虚型

平素痰多，喉间时有哮鸣，面色萎黄，食少便溏，乏力，四肢浮肿，舌苔白滑腻，脉缓无力，宜食健脾化痰药膳。

2、茯苓大枣杏仁粥

原料：茯苓15克，大枣10克，甜杏仁(研碎)25克，粳米60克。

制法：以上诸料洗净共入锅中，慢火煮粥。

功效：茯苓利尿祛湿健脾，大枣补气健脾，杏仁润肺止咳，粳米补中益气。湿去脾健，脾健则痰不易生，从而达到治疗目的。本品对于四肢浮肿、便溏、乏力的哮喘者尤为适宜。

肾虚型

表现为喘促气短，动则心悸，呼多吸少，痰吐起沫，腰酸肢软，畏寒神怯，冷汗自出，舌质淡，脉沉迟，宜食补肾纳气平喘的药膳。

3、核桃骨脂胶冻

原料：核桃仁250克，补骨脂35克，石花菜15克，糖桂花、白糖适量。

制法：将补骨脂加水煎汁，去渣，再将核桃仁加部分煎汁磨浆。石花菜加煎汁在锅中烧至溶化，加白糖搅匀，把磨好的核桃仁浆放入搅匀，加热至沸。出锅倒入餐盒中，冷后入冰箱冻结后撒上糖桂花，切块食用。

功效：核桃仁甘温，可补肾养血，润肺纳气定喘;补骨脂性温，味辛、苦，可补火温阳，温肾纳气而平喘咳。石花菜胶黏成冻，桂花及糖可调味。本品对肺肾寒喘咳有一定效果。

爱心提醒

哮喘患者平素应注意保暖，饮食要忌生冷，少吃咸食，也不可过食肥甘厚味之品，因其可积热生痰。对于过敏性食物、发物，如海鱼、虾、蟹等，要禁止食用，辛辣刺激性食物也要禁食，以防诱发哮喘。由于患者体弱，冬季合理对证进补是必要的，这样可以增强体质，提高抗病能力，安全过冬。

清肺化痰的食物 海蜇

海蜇又名水母、海蜇头。每100克海蜇头含有多种营养成分，特别是碘含量特别高。海蜇性平味咸，入肺、肝、肾经，经常食用能够有效清肺热、润肠道。主要治疗因肺热导致的咳嗽痰多，痰热哮喘等症状。但要注意的是脾胃虚寒者要慎食海蜇。

地龙有什么功效 清肺平喘

用于肺热哮喘。本品又清肺热平喘。用治邪热壅肺，肺失肃降之喘息不止，喉中哮鸣有声者，单用研末内服即效，亦可与麻黄、石膏、杏仁等同用。

小儿推拿哮喘手法图解 小儿哮喘主证

寒哮：咳嗽气喘，喉间痰鸣，痰涎清稀，或咳白沫，恶寒蜷卧，无汗，鼻塞声重，四肢欠温，舌淡苔白，脉浮紧，指纹青红。

热哮：咳嗽哮喘，喉间痰鸣，息粗气急，张口抬肩，痰稠色黄，烦躁不宁，口干多饮，面唇舌红，或大便干结，小便短赤，苔黄，脉滑数，指纹青紫。

支气管哮喘发作期中医辨证治疗

根据支气管哮喘发作期发病机制和临床表现的不同，中医通常将其分为寒哮和热哮两种基本证型。当然，临床上亦有寒热互见者。这篇我们先来了解一下寒哮的中药治疗。

寒哮主症

呼吸急促，喉中鸣哮有声，每遇寒冷哮喘即发，冬季发病较多，伴有面色晦滞带青，胸膈满闷，畏寒怕冷，咳嗽气逆，吐痰稀白，口不渴或渴喜热饮，舌质淡，苔薄白，脉浮紧。

寒哮中医治疗

(1)治则：温肺散寒，化痰止哮平喘。

(2)方药：射干麻黄汤加减。射干12克，炙麻黄9克，细辛3克，紫菀15克，款冬花15克，僵蚕10克，蝉蜕10克，紫苏子10克，半夏10克，五味子12克，生姜3克，甘草3克，大枣5枚。

(3)方解：方中射干、炙麻黄宣肺利咽，豁痰止哮平喘;细辛、半夏、生姜温肺散寒，降逆止咳;紫菀、款冬花、甘草化痰止咳;僵蚕、蝉蜕熄风通络，接触气管痉挛;紫苏子降气平喘;五味子收敛肺气;大枣补气和中。诸药合用，共成温肺散寒、化痰之效平喘之剂。

(4)注意：此型患者在支气管哮喘中较为常见，由于痰气交阻气道较为明显，在温肺散寒化痰的同时应注意急豁其痰以开气道，同时配合地龙、蜈蚣等通络解痉之品以解除气管痉挛。素体阳盛之人感寒哮喘克出现外寒内热之证，所谓“寒包火”，治疗宜在散外寒地同时用石膏、知母、黄芪之属清泻里热。

中医治疗支气管哮喘要分清寒热，抓住祛邪、补虚两个关键环节，从而达到通气道、保肺窍、扶正固本以改善患者的肺功能及提高其抗病能力的目的。

妊娠期哮喘小心早产

哮喘，是常见的反复发作的呼吸道慢性变应性炎症性疾病。患有哮喘的女性在怀孕期间，其哮喘的病情可出现复杂多变的情况，有一部分哮喘患者会在孕期的时候病情有所加重。如果孕期哮喘得不到控制的话，哮喘本身不仅会增加孕妇发生先兆子痫、妊高症、羊膜早破、产后出血等风险，而且还会因缺氧而对胎儿在宫内的生长发育造成严重的危害，导致早产儿、低出生体重儿、新生儿呼吸窘迫、新生儿高胆红素血症的发生率明显增高。因此，对妊娠期哮喘的防治，切不可忽视。

对于哮喘孕妇来说，最关心的莫过于当哮喘发作时，用药会不会对胎儿造成影响?其实，妊娠第8-12周是胎儿器官形成的关键期，这个时候用药的话可能会造成胎儿畸形，之后用药的话，虽然有可能会影响到胎儿组织器官的功能，但是一般不太会造成胎儿严重的畸形。相反，不用药去控制哮喘，反而会对孕妇及胎儿造成更严重的危害，甚至威胁到母婴的生命安全，即是说哮喘未控制所带来的风险远远要大于药物对孕妇和胎儿所带来的风险。

但又因孕妇毕竟不同于其他人群，在药物的选择上也还是要谨慎的，一般来说，孕期哮喘加重期的用药与慢性哮喘相类似，只是在用药的剂量、给药的时间间隔，及给药的途径上要稍加注意：常用的是气雾剂吸入，因为这种吸入疗法可以直接作用于靶器官，不仅疗效快，而且副作用相对较小。在用药的过程中孕妈妈还要做好密切的监测，当发现异常情况时，要及时报告医生，以调整用药方案。

当然，对于有哮喘的孕妇来说，最重要的还是要做好预防控制，减少哮喘的发作机会：

1.尽量避免过敏源：尘螨、花粉、动物毛屑、刺激物(如二手烟等)，以及一些食物(如海产品等)等，都是哮喘发作的常见诱发因素，因此，对于诱因明确的，就要尽量避免再次接触，对于诱因不明确的，也要尽量避免可疑的诱因，室内家具要简单、洁净，并维持室内适宜的温度和湿度，家里避免铺地毯或使用羽绒、动物毛等制成的棉被等。

2.预防呼吸道感染：冷空气和上呼吸道感染是常见的致喘原因，因此，孕妇

3.必须加强自我保健：注意保暖，防止受凉，在冬春较冷的天气及上呼吸道流行季节时尽量减少外出，少去人多密集的公共场所，预防上呼吸道感染。

4.尽量避免劳累和紧张：劳累和紧张时，会刺激迷走神经兴奋，从而提高气道反应性，因此，有哮喘的孕妈妈们要在整个孕期中放松心情，多注意休息，切勿过于疲劳。

5.孕期多学习分娩相关知识：孕期要多参加孕妇学校课程，学习一些分娩相关知识，在充分了解了分娩过程和熟悉分娩环境后，就会降低对分娩的恐惧，更好地配合助产士，并运用拉玛泽呼吸分娩减痛技巧减轻疼痛，减少产时、产后导致哮喘急性发作的机会。

6.孕期注意监测：孕妇在孕期随着增大子宫的压迫，呼吸会变得越来越困难，因此睡觉时可采取左侧卧位，并注意每天要做好数胎动等自我监测，必要时给予吸氧，对于哮喘控制不理想或者是中重度的哮喘孕妇，可适当增加产检的次数，以便及时发现胎儿宫内窘迫及生长发育迟缓等情况。

7.坚持散步等放松的锻炼方式：运动也是致喘的原因之一，但是散步等放松的锻炼方式则可改善和增强肺部的呼吸功能，增加氧气的吸入和交换，减轻支气管痉挛，使哮喘得到缓解。因此，有哮喘的孕妇要尽量避免剧烈运动，但可以饭后到空气清新的地方散散步。

最后再次强调，患有哮喘的准妈妈在用药方面千万不要想当然地按照孕前的用法或者因为害怕对胎儿的影响而“硬抗”着不用药，及时就医，在医生的指导下治疗才是对自己和家人负责任的表现。

哮喘的分型

中医对哮喘的辨证分型，总体来讲分为寒哮，热哮两大类。寒哮就是急性发作期间，它的临床症状：畏寒怕冷、流清鼻涕、打喷嚏、咳喘、端坐呼吸等。从舌象和脉象上面看，舌苔薄白，或者是黄白加湿，脉象浮紧，这是寒哮。

热哮临床表现为面红耳赤身热，身上发热，出汗，咳喘、喘息。舌苔薄黄，或者是黄厚，脉浮数。

寒哮和热哮的分类中。还有一型为外寒内热型。这一型表现为畏寒怕冷，流清鼻涕，内热有口干，吐黄痰，咽红咽痛，这是表现为外寒内热的临床症状。它的舌苔可以出现黄白相间，脉象可以出现浮紧或者是浮数。

还有一个证型是肺实肾虚型，这一型就是发作以后喘息，端坐呼吸，张口呼吸，持续时间长，出大汗，实际上就是西医说的哮喘持续状态，这一型在24小时正规的用药以后，仍不能控制症状。它的舌质可以是红，舌苔可以黄白相间，也可以是白厚腻，脉象是数的，也就是脉快。

除了中医的辨证分型外，现代医学还根据哮喘严重程度的不同，将其分为轻度、中度和重度型哮喘。根据哮喘患者发作的严重程度分型，分级，分度，这是现代医学的划分法，将其分为轻度、中度、重度三度。轻度就是没有明显的出气不匀，有咳有喘，稍微用一点扩张支气管的药物，它就能够缓解症状。中度哮喘发作，严重一些，有呼吸困难，有出汗还有乏力，经过正规的适当的用扩张支气管的药物和平喘的药，例如西医用那个β兴奋剂，也能够缓解症状，这是中度。重度实际上就是常常我们讲的哮喘一个持续状态，他就发作很严重，呼吸困难，叫做呼气性呼吸困难，然后要端坐呼吸，出大汗，经过合理的常规用药，在24小时都不能控制症状的，这就属于重度的哮喘。

中医也是分轻度、中度、重度的。也还是按照我们中医的辨证论，辨寒辨热辨轻辨重。有一个严重的程度对比，比如肺实肾虚这一型，也就是西医讲的哮喘持续状态，也是对应于西医的重度哮喘。寒哮和热哮相对来讲可能对应于西医的轻度和中度。

得妇科病有哪些症状 尿频尿急

女性经常出现尿频、尿急、尿痛，甚至伴有小便困难、灼烧感等，就要小心了。这很可能是膀胱炎、尿道炎、外阴炎的症状，是身体在给你的“警示”。

导致小儿哮喘形成的原因具体是什么

气候：小儿哮喘患者对气候变化很敏感，如气温突然变冷或气压降低，常可激发小儿哮喘发作，因此，一般春秋两季儿童发病明显增加。

精神因素：小儿哮喘中精神因素引起哮喘发作虽不如成人为明显，但小儿哮喘儿童也常受情绪影响，如大哭大笑或激怒恐惧后可引起哮喘发作。有学者证明在情绪激动或其它心理活动障碍时常伴有迷走神经兴奋。

遗传因素：哮喘具有遗传性，小儿哮喘患儿家庭及个人过敏史，如哮喘、婴儿湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎等的患病率较一般群体为高。

非特异性刺激物质：如灰尘、烟(包括香烟及蚊香)、气味(工业刺激性气体、烹调时油气味及油膝味)等。这些物质均为非抗原性物质，可刺激支气管粘膜感觉神经末梢及迷走神经，引起反射性咳嗽和支气管痉挛，长期持续可导致气道高反应性，有时吸入冷空气也可诱发支气管痉挛。有学者认为空气污染日趋严重，也可能是小儿哮喘患病率增加重要原因之一。

药物：药物引起的小儿哮喘也较常见。主要有两类药物，一类是阿斯匹林及类似的解热镇痛药，可造成所谓内源性哮喘，如同时伴有鼻窦炎及鼻息肉，则称为阿斯匹林三联症。其它类似药物有消炎痛、甲灭酸等。引起哮喘的机理可能为阿斯匹林抑制前列腺素合成，导致cAMP含量减少，释放化学介质引起小儿哮喘，这类小儿哮喘常随年龄增长而减少，青春期后发病见少。另一类药物为作用于心脏的药物，如心得安、心得平等可阻断β受体而引起哮喘，此外很多喷雾吸入剂亦可因刺激咽喉反射性引起支气管痉挛，如色甘酸钠、痰易净等，其它如碘油造影，磺胺药过敏也常可诱发哮喘发作。

支气管哮喘中药方剂 支气管哮喘辩证要点

1.当辩寒热，以分清寒哮，热哮，且须分清兼风痰阻肺(合并过敏性鼻炎)或脾虚痰阻。

2.当辩喘之虚实，哮喘为虚实夹杂证，发作时以邪实为主，但多有实喘与虚喘并发者(即支气管哮喘合并肺气肿者)。

支气管哮喘治疗当扶正祛邪，标本同治，发作期偏重于祛邪，以宣降肺气，利痰止哮为主，缓解期以补肺益气为主，或合以健脾和胃或合以补肾纳气。