教你自测男性性功能状态

教你自测男性性功能状态

一看阴茎的勃起能力当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了。

二看性生活的主动性如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。

三看自己生理和心理对性的反应性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象，见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸。在上述情况下，如果不产生任何性想象，则说明自己的性功能已经开始变得迟钝。

通过上述“三看”自测，如自己性功能属正常范围，大可不必为一时的“疲软”而烦恼，如属不正常，则应及早就医治疗。

男性进入更年期之前有哪些征兆

在男性更年期症状中，的就是性功能的衰退，男性可以通过自我评定表进行自测。男性更年期又称中老年男子部分雄激素缺乏症，是指男性性激素分泌在青春期达到高峰后逐渐下降，并由此引起的一系列生理变化及临床症状。尽管不是每个男人都会面临更年期的烦恼，但是男性朋友还是需要警惕是否出现更年期的征兆，以做好及时的应对工作。那么，具体男性进入更年期之前有哪些征兆呢?
1、血管舒缩症状：如心悸、潮热、出汗。
2、生理体能症状：可以出现失眠、食欲不振、骨骼与关节疼痛。
3、精神心理症状：如健忘、注意力不集中、焦虑、抑郁、缺乏自信等。
4、性功能方面症状：表现为性欲、勃起及射精障碍。主要表现为性欲减退、淡漠或消失等。
男性更年期发生性功能减退先是由男性更年期生理病理学改变所致，其次是由于受社会心理和性心理的影响。另外，男性进入更年期，心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤等患病率增加，这些疾病及治疗药物亦易引起性功能衰退。

性功能障碍检查些什么

1、男性性功效障碍一般检查：包括一般状态、血汗管、神经系统、及泌尿生殖系统检查等。

2、男性性功效障碍的化验检查：血尿惯例、血糖、血脂、肝、肾功效及内分泌激素，前列腺液等检查。

3、男性性功效障碍的特别检查：包括夜间阴茎胀大实验，阴茎动脉血压指数，阴茎海绵体注射血管活性药物实验。彩色双功效超声，海绵体造影及测压及勃起神经功效检测等。

4、男性性功效障碍的HOLTER测试：它是利用人在睡眠状态中阴茎可产生正常勃起的生理现象，监测患者夜间睡眠时阴茎勃起功效以辨别心理性与器质性男性性功效障碍，由于HOLTER诊断仪借用了心脏监护仪缜密的监测原理。

现在应该都明白性功能障碍检查些什么了，性功效障碍的患者朋友应到专业的正规的医院检查，避免出现些不必要的麻烦。

男性出现性功能障碍的原因有哪些

男性性功能障碍的病因一、精神紧张

患者长时间的精神紧张，放松不下来，导致体内额内分泌出现失调的情况，就有可能会导致男性性功能障碍的发生，社会竞争激烈，精神长期处于高度紧张状态也是导致男性性功能障碍的元凶之一。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。

男性性功能障碍的病因二、吸烟喝酒

我们需要注意男性朋友长时间的吸烟喝酒的话，会对男性朋友的身体产生非常大的伤害。吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，男性性功能障碍的发病率也越高，同时，精子的活力也明显下降，这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力，而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到精液上，精子立即就会死亡。因此，酗酒的男人其男性性功能障碍发生率较高。

男性性功能障碍的病因三、男科疾病

很多的疾病都是会引起男性性功能障碍的发生，比如说几乎所有的严重的全身性疾病、慢性疾病、过度疲劳，都可以降低性兴奋，导致男性性功能障碍，如：糖尿病、高血压、前列腺炎等。

男性性功能障碍的病因四、饮食不当

如果我们饮食不当的话，有可能会导致营养的缺乏，从而导致男性性功能障碍的发生。饮食给人温饱，但不当的饮食也有可能导致男性性功能障碍。食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就会减少，质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦，食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素锌和硒，没有了泥土和养分，精子无法生成与成熟。

正常男性性功能自测方法有什么

1、你还要注意一下自己性欲，产生的方式

对于性欲比较充沛的人来说，每次性生活都是由他主动促成的。当然也不排除对方主动的情况，但他都能够积极响应。如果你属于这种情况，就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中显得很消极，除非对方主动诱导，否则单方面绝提不起对性的兴趣来。

如果你属于这种情况，就说明你的性能力出现了问题，但配合心理医生和男科医生，采取适当的方法问题就可以解决。还有些人不管对方怎样诱导，也没有那种怦然心动的体会，如无心理障碍就说明问题很严重了，必须找医生进行检查。

2、通过注意自己对性的关心程度，来测定自己的性生理和心理是否正常

性生理和心理正常的男性，无论年龄多大，如果见到年轻漂亮的女子，都会有所想象，一见到妻子裸露的肌肤，就会忍不住想去抚摸。而有些人不论遇到和自己关系多么亲近多么钟情的女性，只能在交谈中感到快乐，从来不会产生性的想象，这就说明他们的性感受开始变得迟钝，需要想办法去提高自己的性兴奋程度。

3、应注意自己性器官的勃起

年轻力壮者无论何时，一旦对性产生兴趣，阴茎 就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段时间，但一旦勃起就能进行满意的性交。属于以上情况者，性功能都正常。如果你发现自己的性器官有时候勃起，有时候不能勃起，或者虽能勃起，但坚持不了多长时间，未到射精时就疲软下来，这就说明你的性功能质量有所下降，但问题不大，可以通过加强锻炼，适当食补或正确的药补，强化心理刺激完全可以再具雄风。

如果你发现自己在比较长的一段时间里，从来没有勃起过，这说明问题比较严重，应该到医生那里接受检查后，再采取相应的对策。

简单自测是否存在患性功能障碍的风险

性功能障碍在40岁以上的男性中是一种比较普遍的疾病，我国不同程度的性功能障碍患者占成年男性的绝大多数。

什么是性功能障碍

性功能障碍是指性交过程中的一个或几个环节发生障碍，一直不能产生满意的性交所必需的生理反应及快感缺乏。男性正常的性功能包括性欲、阴茎勃起、性交、情欲高潮和射精等5个环节，其中任意环节发生障碍，均可影响性生活，成为男性性功能障碍。

男性性功能障碍主要表现在如下几个方面：

1、性欲障碍：性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。

2、阴茎勃起障碍：包括勃起困难、勃而不坚、勃起后维持时间短。

3、性交障碍：性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症等。

4、射精障碍：早泄、不射精、逆行射精、射精疼痛等。

引起男性性功能障碍的原因亦是多方面的，总体上可分为功能性性功能障碍和器质性性功能障碍两大类，前者占性功能障碍的绝大多数，而后者颇为少见。

可通过以下5点进行简单自测是否存在患性功能障碍的风险

1.你是否超重?

2.你有以下疾病，如糖尿病、高胆固醇、高血压、动脉硬化、肾脏疾病吗?

3.你有以下习惯，如吸烟、酗酒、吸食毒品吗?

4.你参与体育锻炼的频率如何，如天天、大约每个月两次、每周一至两次等?

5.你觉得到压力的频率如何，如大多数时候都有、有时、极少?

答案分析：

1、超重者更易患上性功能障碍等疾病。

2、引起男性患上勃起功能障碍的原因包括神经性疾病、心理原因以及影响血液循环的疾病。

3、烟草、酒精及毒品都会对血管造成损伤，进而影响阴茎供血，引起男性患上勃起功能障碍。

4、运动能提高身体含氧量，预防勃起功能障碍。

5、压力和焦虑是引起男性出现暂时性性功能障碍的重要原因之一。

特别提示：若发现自己有性功能障碍的男性朋友，不要由于有“性丑”和“肾虚”的心理，就找一些私人门诊和江湖游医，或者自己去药店购买些补肾的中成药，结果不但花了冤枉钱，还延误了病情，因而患者一定要到正规专业的医院机构就诊，以便因症施治、科学诊疗。

性无能的表现

1、遗精：是指男性在非手淫和性生活情况下的射精现象，这有正常和病理之分，大多数的青春期男性都有遗精现象，这是正常的，但是当长期的过于频繁的遗精则为病理性的遗精，须尽早到专业医院，查明病因，对症科学治疗。

2、阳萎：是指阴茎不能勃起或勃起不坚，不能进行正常性交。早泄是指性交时，当阴茎插入阴道前或接触阴道后立即射精。遗精指在无性活动时发生的射精现象，此现象在未婚青壮年80%以上都有，只有长期频繁遗精时才可视为疾病。不射精是指性交时虽经一定时间也不引起射精的现象。性欲低下指在一定条件刺激下也很难产生性兴奋和性活动的现象。

3、无性欲和性欲低下：是指在性刺激下仍然不能产生性兴奋和性交欲望，或有性兴奋和性欲望却强度低。

4、不射精，指男性性生活过程中无法把精液射出体外;

5、男性性无能的表现还表现在很多男性早晨睡醒，若发现阴茎让尿给“憋”硬了，便会忍不住窃喜，男性觉得这是性能力强的表现。如果有一天发现它软塌塌的，则会担心是自己不行了。一些男科医生在诊疗时，也会询问清晨勃起的状态。但实际上，这只是夜间勃起的一个侧面，真正能反映男性性功能问题的应该是深度睡眠时，或是做梦时的勃起。夜间勃起是伴随着快速睡眠相而出现的阴茎活动。所谓快速睡眠相，即通常所说的深度睡眠，男性性无能的表现此时眼球快速不规则运动，肌肉更加松弛，体温和血压升高，呼吸、心率加快，体内各种代谢功能明显增加。在这一阶段，人们往往会做梦。这时出现勃起，可以给阴茎灌注高血流量，保证氧气和营养物质的补充，是勃起功能的自我维护。这种勃起不受心理因素的干扰，能真实地表现出性功能状况。一般，男性性无能的表现男性每天晚上会有3—5次勃起，每次平均时间15分钟，但也有长达1小时左右的。

男性性功能自测怎么做

夜间勃起揭秘性功能

男性夜间勃起透露出性能力，能勃起说明不存在器质性病变。专家表示，事实上，只要在某种情况下能够勃起，就说明男性的勃起神经的传导功能正常，阴茎海绵体具备正常的扩张功能，并不存在器质性的病变。

夜间勃起反应阴茎最真实情况

阴茎夜间勃起测定能够最真实地反映男性的勃起功能，因为它是在睡眠状态下进行的，而人在做爱时是清醒的，可能受到各种干扰因素的影响。专家解释说，每个正常男性在每个晚上睡眠时，都会有四至五次自主的勃起，持续时间通常为30至50分钟，是人在睡眠状态下一种生理性的自然反应。很多男性会观察到自己每天早上醒来时都有晨勃现象，这其实就是夜间勃起的一种延续。不过，由于夜间勃起与睡眠状态有关，有时休息不好第二天早上也可能没有晨勃。

在家做“邮票实验”可测夜间勃起

专业的夜间勃起测定仪需要在医院使用，由于需要在医院住至少一个晚上，对一些人而言这种检测方法多少有些不便。其实还有另一种更简单也更经济的夜间勃起测定方法，那就是传统的“邮票实验”。具体方法是：在睡前把几张连在一起、尚未撕开连接孔的邮票环绕贴在阴茎上。如果早上醒来发现邮票连接孔被崩开，说明阴茎勃起有足够的强度，并不存在器质性的问题。

过性生活需要量力而行

为了保证身体健康，不要勉强进行性生活。过性生活时，应根据自己的身体状况量力而行，如果自己觉得确实很累，最好不要勉强。假如勉强进行，表现同样可能欠佳，徒增心理压力。专家特别提醒，大量饮酒后最好不要进行性生活，因为酗酒后大脑皮层的性兴奋中枢处于一种抑制状态，同样会影响自己的正常发挥。

警惕：勉强性生活或陷恶性循环

性生活应该是一件非常愉悦的行为，最好能在双方都感到愉悦的状态下进行。如果在伴侣不愿意的情况下进行，对方很容易产生抵触情绪，也可能影响男性的发挥，万一男性因此对自己的能力产生怀疑，下次性生活时可能更紧张，从而陷入一种恶性循环。就像杜蕾斯所讲的那样：健康身体是完美性爱的基础，如果身体有任何的不适，就不要勉强自己进行性生活，等身体康复后再过性生活，不但能够让身体更健康，还能得到心灵上的满足，获得身心的双重愉悦。

男性怎么进行性能力测试

进入中年的男人，上有老下有小，家庭负担繁重，事业上多为业务骨干，工作紧张。因此，不少男人自我感觉精力不如从前，尤其当性功能稍有减退时，更是忧心忡忡。其实，你可以通过“三看”自测一下自己的性功能是否正常。

性功能是人类进行性活动的本能，是生育、繁衍后代的基础。男女性功能既有相同之处又有不同之处。男性性功能是男性进行性活动的保证，男性性功能出现障碍就是性疾病，影响男性正常活动，既使具备解剖生理条件，也不能达到性目的而引起性满足的行为。

一看阴茎的勃起能力当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了。

二看性生活的主动性如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。

男性性功能减退

经常现象1：

听力下降提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

经常现象2：

视力减弱提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

经常现象3：

脱发提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

经常现象4：

提不起性趣提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

经常现象5：

气喘吁吁提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

经常现象6：

牙齿变脏提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

经常现象7：

疲倦提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

经常现象8：

运动能力弱提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。

性功能障碍需要做那些检查

1、男性性功能障碍的特殊检查：包括夜间阴茎胀大试验，阴茎动脉血压指数，阴茎海绵体注射血管活性药物试验。彩色双功能超声，海绵体造影及测压及勃起神经功能检测等。

2、男性性功能障碍的一般检查：包括一般状况、心血管、神经系统、及泌尿生殖系统检查等。

3、男性性功能障碍的化验检查：血尿常规、血糖、血脂、肝、肾功能及内分泌激素，前列腺液等检查。

4、男性性功能障碍的holter测试：它是利用人在睡眠状态中阴茎可发生正常勃起的生理现象，监测患者夜间睡眠时阴茎勃起功能以鉴别心理性与器质性男性性功能障碍，由于holter诊断仪借用了心脏监护仪严密的监测原理。

早泄有哪些检查项目

①生殖系统的检查：前列腺液检查，尿液常规检查等，便于诊断生殖系统感染引起的早泄。

②性功能检查：多普勒阴茎血流测定：可清楚显示阴茎各种结构，对动脉、静脉的血流流速进行精确检测。

③前列腺液检查：正常为乳白色、偏碱性，高倍镜下可见满视野的微小、折光的卵磷脂颗粒，少许上皮细胞、淀粉样体及精子，白细胞数大于十，有炎症时白细胞数目增加，甚或见到成堆脓细胞，卵磷脂颗粒显著减少。

④前列腺B超检查：正常前列腺声象图为横切面呈粟子形，包膜呈光滑的光环，内部为细小低回声，分布均匀，中心有一小光环为尿道。前列腺B超检查有助于对前列腺癌位置、大小、形态、腺内侵犯范围的判断，便于诊断前列腺疾病引起的早泄。

⑤阴茎勃起神经检查：男性患有早泄可以从阴茎勃起神经角度找出早泄的发病病因，并且可以精确的确定早泄的程度，再针对性治疗。

⑥男性性激素三项检测：男性性激素检查包括促卵泡生成激素、黄体生成激素、睾酮。男性性激素检查。