为什么你会长成人痘？

为什么你会长成人痘？

1、发际线痘会蔓延到全脸。

那些让你头发光滑的润发产品，会让你的的发际线长出痘痘来，而这些痘痘一旦长出，就很有可能会蔓延到全脸。如果你属于很容易爆痘的肤质，那么尽量避免使用让头发顺滑的产品。

2、黑头和粉刺最容易引起连续长痘。

你知道为什么黑头很难被清除？因为黑头往往陷在毛孔里，而死皮则封盖住了黑头，甚至是粉刺，所以你最重要的，是要好好地清洁，黑头粉刺的平均寿命是1个月，但如果清理不得当，它们会持续停留数个月甚至数年。

3、减少使用洗脸刷。

因为死皮是唯一挡在粉刺之外的东西，所以你每天去除死皮对皮肤更好吗？错了，很多病人由于清洗过度，而导致死皮更加滋生，从而导致毛孔堵塞。油性皮肤一周一次，干性皮肤2周一次都是适当的频率。

4、想要治好痘痘就要离开防晒霜。

防晒霜因为油分很大，所以是引起长痘的很大成因。在购买防晒霜时，要留心其中的成分，比如维生素E、牛油果油、海藻提取物都容易让毛孔堆积。

5、让你意外的：精华油可以帮助解决痘痘。

你以为用油会让脸部长痘更严重？其实是错的，不是所有油都会引发痘痘，比如野玫瑰果油和麻油，会迫使毒素发生在表面，从而引发痘痘，而椰子油、荷荷巴油、茶树油都有消炎的作用，反而可以帮助解决脸上的粉刺和痘痘。

七招解决后青春期成人痘

青春期痘痘是指患者年龄超过20岁，而且经常生长在同一个部位，尤其是下巴部位、下颚及脖子，并且容易形成暗疮!你是否也在烦恼着怎么去除这后青春期的成人痘?那就赶紧来看看吧!

如果你细心留意一下，你就会发现，大多数化妆品品牌治痘产品都含有水杨酸，水杨酸能预防痘痘，代谢角质，对轻度的痘痘也有一定作用。但要注意的是对于已经是发红变肿的痘痘，并不具有太大的效果，甚至还有可能会造成刺激的反效果。

长成人痘的肌肤通常油脂分泌已经减少了，如果全系列地控油、控痘，只会令缺水性肌肤雪上加霜，灭痘效果不佳，反而会使肌肤更干更皱。少用碱性洗面奶，多用补水型的产品。皮肤通透了，自然就长不出成人痘了。成人痘在洗面奶的选择上，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。

对青春期的痘痘来说，茶树精油抗痘是一个不错的方法，但如果是后青春期的成人痘就不一定了，因为浓度有限效果就会有限，但如果是浓度过高，使用稍有不慎，便会灼伤肌肤。应该可以用具有消炎净化作用的暗疮膏涂抹在患处抑制痘痘生长。

如果是已经产生化脓的痘痘，一般抗痘的保养品已经是没什么效果了!这时只有靠口服或外用如红霉素、克林达霉素、四环霉素等抗生素，才能抑制痤疮杆菌的生长，减轻发炎现象，如果是更严重的脓肿或结节型，就必须靠局部打针或口服A酸了。

成人痘往往又硬又黑，清除它们就要非常谨慎。尤其要防止成人痘落疤。可以先用磨砂膏在痘痘处去一下角质，或用柔肤水先敷一下痘痘，等成人痘的顶点稍微软化一点以后，再用粉刺针轻轻刺破一个小口，用药用脱脂棉轻压，吸干净脓血。等痘痘变平了之后，什么都不需要涂抹，只需让它自然干燥愈合就OK了。

完全去除成人痘是件难事，因为成人痘“个头”大，所以容易留下的痘疤。黑色的斑块是痘痘发炎后留下的色素沉淀，长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，可以用含维生素C的美白品进行密集护理,就能很好地解决这种情况啦!

成人痘痘疤还有另外一种常见的比较严重的情况，就是凹洞!面对这些坑洞，最好用含水杨酸、果酸等成分的凝露去磨平坑洞边缘，一般20天左右就能看到成效啦。如果不能及时地处理的话，就只能注射胶原蛋白才能拯救你的肌肤了!

如何预防成人痘

如何预防成人痘呢?你知道如何预防成人痘吗?你想了解如何预防成人痘吗?

成人痘的预防措施(1)要注意保护自己的皮肤，首先是注意皮肤的清洁，不用油性化妆品，出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下瘢痕。

成人痘的预防措施(2)可以按医师建议，服用中药进行调理，如枇杷清肺饮(枇杷叶12克，桑白皮15克、黄芩、夏枯草、连翘各9克、银花15克、海浮石30克、甘草3克、水煎服，每日1剂)。

成人痘的预防措施(3)饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食，少吃或不吃辛辣食品，另外应吃含锌和维生素a及胡萝卜素的食品。

成人痘的预防措施(4)保持乐观的情绪，放松心情，也是一种治疗“成年痘”的心理疗法。

成人痘如何彻底去除

青春已经渐渐逝去，痘痘却又重新爬上脸颊，成人痘非但不是青春再现，反而是一种衰老的象征。工作压力大、情绪不佳、生活没规律、睡眠不足都是成人长痘的诱发因素。如果这些情况较长时间内没有得到改善，就会使人体内分泌紊乱，雌雄激素不平衡，由皮脂分泌的紊乱导致深层细胞组织的混乱.

青春痘PK成人痘

青春痘：人在青春期荷尔蒙分泌容易失调，尤其是男性荷尔蒙的比例占得比较多。加上皮脂腺分泌过于旺盛，过度分泌的皮脂加上脏污等阻塞皮脂腺囊，让细菌增加繁殖，从而引发细菌感染而造成发炎，形成青春痘。

成人痘：也称“后青春期痘痘”，多与环境改变、压力刺激、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关，且多发于下巴、唇角附近的U形区。

成人痘起因

成人痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。成人痘发生在女性身上的概率比男性高出许多，25-35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。对于成人痘的形成原因，一方面是由化妆品使用不当引起的。其次人体承受的压力大间接成为长痘痘的元凶。

清洁是关键

为了防止毛孔堵塞，日常需要对肌肤进行彻底的温和清洁。每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品，不仅能够疏通堵塞毛孔，更不会让皮肤有紧绷和不适感。还可以选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。定期去美容院进行角质调理，选择温和的磨砂膏每周定期清洁，有助于保持毛孔畅通和清洁。

针对性抗痘

选择专门针对成人痘的产品：不仅针对油性皮肤，更对敏感皮肤适用，有很好的保湿作用，可以避免针对青春皮肤的除痘产品给皮肤带来的缺水困扰。只用局部抗痘产品：由于成人痘大多只是发出几颗而已，并不像青春皮肤以片状发出，因此只用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更有效。不要挤痘痘：不恰当的用力，不够专业的灭菌方法，不熟练的技术，都是你将来会留下痘疤的罪魁祸首。

保湿功课不能少

由于成人痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低，肌肤变得干燥缺乏弹性，所以防止痘痘产生的首要任务是保湿功课。“成人痘”的肌肤通常油脂分泌已经减少，油脂分泌不平衡，所以像对付青春痘那样控油，会让干燥的肌肤更加缺水，使得痘痘越来越多。在日常的护理过程中，一定要做好皮肤的保湿工作，给肌肤及时补充水分，在护肤品的选择上选用清爽保湿的护肤品。夏天防晒霜的选用最好是清爽型，因为阳光会使皮脂分泌更旺盛，使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着，因此防晒工作要仔细到位。

生活习惯要良好

成人痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响，其中作息时间、饮食结构也决定了皮肤的好坏。首先在饮食结构方面，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。另外，养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，尽量少熬夜。对于已经形成的成人痘，用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更有效。

提示：滴几滴茶树油精华在化妆棉上，将其敷在痘痘上直至吸收，有较好的止痘功效。

因此对于已经形成的成人痘，用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更有效.

成人痘的原因 治疗反应不如青春痘来得好

但是，成人痘和青春痘仍然有些差异性，一般成人痘的治疗反应不如青春痘来得好，例如以治疗青春痘的第一线口服抗生素与外用消炎药，对于年轻人的青春痘会有帮助，但是治疗成人痘的效果就没有那么好。

长成人痘是肌肤老化吗

青春期鲜少长青春痘的MM，有的进入职场后却被痘痘所苦。没有严重到长的满脸都是，但是感觉上就是经常会冒几颗大痘，野火烧不尽春风吹又生的感觉。某段时期会集中在某些部位重复生长，有的痘则是发不出来感觉就永无止尽的积在那里。看到痘痘就要冒出头来，忍不住不去挤。技术不好当然不可避免会留下痘疤。很苦恼，到底要战痘到几岁呢?!

这个困扰就是所谓的成人痘!想要治好成人痘，就必须了解成人痘的成因。前几天看了一篇日本杂志报导，专访了几位着名的皮肤科医师，详细分析了成人痘的成因，编编觉得很有意思也很有道理，在战痘之前，大家不妨先诊断一下自己成人痘的成因：

成人痘是欧吉桑化的现象

如果你的痘痘都长在男性鬍鬚生长的部位，像是颈部、轮廓线、脸颊，那么恭喜你，你的肌肤已经欧吉桑化了!换句话说，你的皮肤与身体已经有老头子的倾向。这是因为体内男性荷尔蒙过多，造成痘痘频发。

肌肤干燥沙漠化是成人痘的成因

和青春期的青春痘成因相反，不是因为肌肤油脂分泌旺盛，而是因为肌肤过度干燥。

肌肤很干燥但是却长痘痘?!有这样烦恼的人也不少。这是因为肌肤水分不足、过于干燥，为了润泽肌肤，反而分泌过多的油脂，造成容易产生青春痘的肤质。青春期青春痘的治疗是要抑制油脂分泌，但是因干燥引起的成人痘却是要注重保湿。不改善沙漠肌，想要彻底治疗成人痘可是非常困难。

成人痘是老化的现象之一

由于肌肤老化，无法抑制自由基的形成，因此容易产生成人痘。

产生成人痘的原因之一是因为肌肤的代谢週期紊乱，造成角质层肥厚、阻塞了毛孔。肌肤代谢週期紊乱的原因之一就是自由基，抑制自由基的能力是随着年龄增加而下降的，也就是说年纪越大、自由基就越活跃。因此有成人痘烦恼的人这可能是原因之一。

成人痘是工作压力造成的

十几岁的时候肌肤光滑细致，开始工作后肌肤却成了凹凸不平的月球表面?

很多人在二十几岁、甚至三十几岁后开始狂长痘痘。尤其是开始工作后、生活忙碌起来，发痘痘的情况愈加严重。这可能是因为辛苦的工作以及职场的人际关係等压力，以及睡眠作息与饮食不正常，造成荷尔蒙失调与自律神经紊乱，影响了肌肤的油脂分泌与代谢，进而造成痘痘的产生。职业妇女越来越多，工作压力容易刺激男性荷尔蒙分泌，造成青春痘以及落发等问题。

荷尔蒙紊乱造成成人痘

许多人生理期前容易发痘痘，这是因为排卵后一直到生理期前黄体素增加的影响。黄体素和男性荷尔蒙所造成的结果类似，会促进油脂分泌、造成毛孔阻塞。此外，生理期以外也容易发痘的人，是否有生理不顺或是不正常出血的现象呢?或是工作的压力太大呢?荷尔蒙的循环週期紊乱会让男性荷尔蒙增加，使油脂分泌旺盛，形成易长痘痘的体质。

总而言之，成人痘的原因非常复杂，和每个人的LIFE STYLE息息相关，想要找出所有的可能因素，一一对症下药真的是非常困难。尤其只要长了一颗痘痘，就会压迫到邻近的毛孔，容易再发出新的痘痘。单单只是减少痘痘的数量，再发的机会也非常高。

长痤疮是什么原因

1、干性肌也会长痘

一般来说，油性肌肤更容易引发痤疮，但干性肌肤的人也不要以为与痤疮无关了。当肌肤最外层的保护层——角质层受损时，肌肤的抵抗力就会变差，成人痘就会很容易找上门。

2、生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，从而会引发痤疮。

3、消化系统出问题

便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痤疮。

4、碳水化合物

饮食对于痤疮也有很大的影响，据美国皮肤科医师评估，富含碳水化合物的食物会加重成人痘。饮食与痤疮最强而有力的证据来自升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重痤疮爆发。

快速祛痘痘最有效的方法大揭秘

轻熟女们的一大烦恼，大概非成人痘莫属了吧，它一来不能让人显得“青春”，二来破坏职业女性精致的妆容。要在职场上战无不胜的我们，怎么能够容忍可恶的痘痘在脸上放肆?抓住成人痘产生的根本原因，来打一场灭痘大战吧!

一、成人痘≠青春痘

成人痘也称“后青春期痘痘”，但它和青春痘很不一样哦。

青春痘主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。

而成人痘的成因与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系，多发于下巴、唇角附近的U形区，而且容易在同一部位反复长痘，非常顽固。

因为少部分人的青春痘期能延长到30岁，所以更要分清到底是成人痘还是青春痘，才能对症下药哦。

二、清洁+消炎

长成人痘位置的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水多过于清洁。如果你遇上连续几天的加班或聚会，又或者遇上一些不顺心的烦恼事，就记得多给肌肤补充水分，少用碱性洗面奶，多用补水型的产品。

成人痘的出现原因和青春痘不一样，需要使用具有消炎净化作用的暗疮药品，来抑制痘痘生长。

三、健康生活，预防痘痘

因为成人痘的产生和生活作息、心情以及化妆品的使用有密切关联，所以要注重平常生活小细节，才能有效预防成人痘。

1、注重清洁，尤其注意要避免带妆过夜，卸妆要彻底，定期去角质等都能避免毛孔堵塞。

2、除了控油之外，更需要加强保湿工作，以避免脸部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛。

3、少吃辛辣刺激的食物，拒绝快餐、速食等垃圾食品，多吃水果，蔬菜及蒸煮的清淡食物。减少宵夜，避免便秘。

4、养成正常生活作息，多睡美容觉，适当释放压力，保持愉快心情。

四、使用专业的去痘产品

成人痘留下的痘疤一般分两种：黑色的斑块和凹洞。

黑色的斑块是痘痘发炎后留下的色素沉淀，可以使用含维生素C的美白品进行密集护理，加速黑色素淡化。但是需要长期坚持才能看到效果。

而当痘痘发炎严重伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞，需要使用一些专业的去痘印痘坑产品，例如伊华浓草本祛痘水，一般坚持使用两个月就可以看到很好的效果

消灭成人痘痘的必修课

青春痘PK成人痘

☆ 青春痘：人在青春期荷尔蒙分泌容易失调，尤其是男性荷尔蒙的比例占得比较多。加上皮脂腺分泌过于旺盛，过度分泌的皮脂加上脏污等阻塞皮脂腺囊，让细菌增加繁殖，从而引发细菌感染而造成发炎，形成青春痘。

☆ 成人痘：也称“后青春期痘痘”，多与环境改变、压力刺激、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关，且多发于下巴、唇角附近的U形区。

成人痘起因

成人痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。成人痘发生在女性身上的概率比男性高出许多，25-35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。对于成人痘的形成原因，一方面是由化妆品使用不当引起的。其次人体承受的压力大间接成为长痘痘的元凶。

◎清洁是关键

为了防止毛孔堵塞，日常需要对肌肤进行彻底的温和清洁。每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品，不仅能够疏通堵塞毛孔，更不会让皮肤有紧绷和不适感。还可以选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。定期去美容院进行角质调理，选择温和的磨砂膏每周定期清洁，有助于保持毛孔畅通和清洁。

◎针对性抗痘

选择专门针对成人痘的产品：不仅针对油性皮肤，更对敏感皮肤适用，有很好的保湿作用，可以避免针对青春皮肤的除痘产品给皮肤带来的缺水困扰。只用局部抗痘产品：由于成人痘大多只是发出几颗而已，并不像青春皮肤以片状发出，因此只用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更有效。不要挤痘痘：不恰当的用力，不够专业的灭菌方法，不熟练的技术，都是你将来会留下痘疤的罪魁祸首。

◎保湿功课不能少

由于成人痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低，肌肤变得干燥缺乏弹性，所以防止痘痘产生的首要任务是保湿功课。“成人痘”的肌肤通常油脂分泌已经减少，油脂分泌不平衡，所以像对付青春痘那样控油，会让干燥的肌肤更加缺水，使得痘痘越来越多。在日常的护理过程中，一定要做好皮肤的保湿工作，给肌肤及时补充水分，在护肤品的选择上选用清爽保湿的护肤品。夏天防晒霜的选用最好是清爽型，因为阳光会使皮脂分泌更旺盛，使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着，因此防晒工作要仔细到位。

◎生活习惯要良好

成人痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响，其中作息时间、饮食结构也决定了皮肤的好坏。首先在饮食结构方面，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。另外，养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，尽量少熬夜。对于已经形成的成人痘，用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更有效。

为何会长痘

对于人的分类，有很多种，男人、女人，好人、坏人，胖子、瘦子，在“面子工程”中，痘痘也成了分类的依据，有些人从不长痘，而有些人常年战“痘”，且此起彼伏、绵延不绝。因此，在“痘患”的世界里一直存在着一个问题：我们为何会长痘?

痘痘在中医中成为痤疮，其不仅是青春期特有，其亦可发生在成人身上，即我们常说的成人痘。在临床上，很多原因都可以引起痘痘，包括遗传因素、脾胃失调、上火、毛囊发炎、精神压力过大、内分泌失调以及其他病因。在这些病因中，内分泌失调、脾虚、上火跟饮食最为相关，也最易造成痘子此起彼伏。

快速祛痘痘最有效的方法大揭秘

一、成人痘≠青春痘

成人痘也称“后青春期痘痘”，但它和青春痘很不一样哦。

青春痘主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。

而成人痘的成因与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系，多发于下巴、唇角附近的U形区，而且容易在同一部位反复长痘，非常顽固。

因为少部分人的青春痘期能延长到30岁，所以更要分清到底是成人痘还是青春痘，才能对症下药哦。

二、清洁+消炎

长成人痘位置的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水多过于清洁。如果你遇上连续几天的加班或聚会，又或者遇上一些不顺心的烦恼事，就记得多给肌肤补充水分，少用碱性洗面奶，多用补水型的产品。

成人痘的出现原因和青春痘不一样，需要使用具有消炎净化作用的暗疮药品，来抑制痘痘生长。

三、健康生活，预防痘痘

因为成人痘的产生和生活作息、心情以及化妆品的使用有密切关联，所以要注重平常生活小细节，才能有效预防成人痘。

1、注重清洁，尤其注意要避免带妆过夜，卸妆要彻底，定期去角质等都能避免毛孔堵塞。

2、除了控油之外，更需要加强保湿工作，以避免脸部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛。

3、少吃辛辣刺激的食物，拒绝快餐、速食等垃圾食品，多吃水果，蔬菜及蒸煮的清淡食物。减少宵夜，避免便秘。

4、养成正常生活作息，多睡美容觉，适当释放压力，保持愉快心情。

四、使用专业的去痘产品

成人痘留下的痘疤一般分两种：黑色的斑块和凹洞。

黑色的斑块是痘痘发炎后留下的色素沉淀，可以使用含维生素C的美白品进行密集护理，加速黑色素淡化。但是需要长期坚持才能看到效果。

而当痘痘发炎严重伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞，需要使用一些专业的去痘印痘坑产品，例如伊华浓草本祛痘水，一般坚持使用两个月就可以看到很好的效果。