芒果剥皮窍门

芒果剥皮窍门

小芒果剥皮法

1、小芒果肉质紧实，不好剥皮，可以在剥皮之前先搓一搓。

2、将芒果整个揉软，捏一捏表皮有松动感。

3、再将芒果皮剥下来即可，注意水分会比较多，不要掉到身上。

牙签剥皮法

1、对于中等大小和小个头的芒果，可以将芒果用牙签划出几条道。

2、稍微往里面划一划，使芒果皮和芒果肉分开。

3、再将芒过一条一条去掉即可。

4、建议从没有果柄的尾部开始去皮，撕下四分之一，拿着食用。

芒果丁切法

1、芒果洗净，用刀挨着芒果核的部分两面各切一刀。

2、将不带核的两片果肉，用小刀划成菱形的方块，切至果皮，注意不要切断。

3、将切好的两片芒果向上翻，用手轻轻一顶。

4、用小刀将芒果丁和果皮分离即可。

芭乐可以榨汁喝吗 番石榴榨汁最佳搭配

食材：成熟的番石榴1个，牛奶200毫升，香蕉一个。

做法步骤：

1.将番石榴洗净，切成小块；香蕉剥皮，切段。

2.将牛奶倒入榨汁机，加入切好的番石榴、香蕉。

3.按下榨汁键。

4.榨好后倒入杯中，等番石榴籽沉淀下来后，即可饮用。

食材：成熟的番石榴1个，牛奶200毫升，芒果一个。

做法步骤：

1.将番石榴洗净，切成小块；芒果剥皮，切成几块。

2.将牛奶倒入榨汁机，加入切好的番石榴、芒果。

3.按下榨汁键。

4.榨好后倒入杯中，等番石榴籽沉淀下来后，即可饮用。

栗子剥皮的小窍门

一、 用高压锅煮

1、 把板栗洗干净之后，上面切一个小小的口子。

2、 直接放到高压锅里面，不用放水。

3、 上气之后，三分钟之后关火、取出之后开始剥壳和皮。

缺点：虽说这样的方法会让皮更好剥，但是使用高压锅的缺点就是不好掌握火候。

二、 用电饭锅煮

1、 把板栗洗干净之后，上面切一个小小的口子。

2、 放到电饭锅里面，不用放水。

3、 按下煮饭键，取出来剥壳和皮。

点评：这个煮好之后就是熟的了，所以比较容易剥开啦!

三、 盐水煮

1、 栗子洗干净之后，用刀从中间切个小口。

2、 放在盐水中间，在炉子上煮5分钟。

3、 趁热去除板栗的壳和皮。

优点：去除的比较完整。

四、 太阳晒

1、 用刀从中间切个小口，放到太阳下面去晒。

2、 放一天后，可以剥剥试试。

注意：不要放的时间长了，但是和就不好剥开了!

五、 微波炉

1、 板栗用小刀切个口子。

2、 放到碗里面，盖上盖，然后放到微波炉里面。

3、 大概放置5分钟，趁热取出来剥好。

优点：剥出来比较完整，而且颜色也相当漂亮。

六、 切口浸泡

1、 把板栗对半切开。

2、 去掉外壳。

3、 用开水冲泡，盖上盖子，大概泡5分钟，就可以啦!

优点：很容易就去掉了外皮。

七、 盐水浸泡法

1、 板栗直接放到盐开水里面泡5分钟。

2、 取出来用刀切个口子，然后趁热剥掉皮就可以啦!

优点：去皮去的很干净，而且颜色漂亮。

芒果怎么剥皮 花刀剥皮法

将芒果改花刀是最常见的一种剥皮方法，操作简单，而且十分美观，吃起来也很方便。

步骤：

1、将芒果外皮用清水洗净。

2、取出水果刀，在芒果的一侧切出一片果肉。

3、然后在另一侧同样也切出一片，留下中间的核。

4、在果肉上用水果刀竖着划几刀，再横着划几刀，使之形成格子状。

5、两手握住芒果两端，用中指轻轻往上一顶，芒果肉就完全顶出来了。

6、可以直接食用，也可以用勺子或水果刀将芒果肉削出来，用牙签插着吃。

芒果剥皮窍门 杯子去皮法

1、将完全成熟的芒果清洗干净，沿着芒果的核将芒果切开。

2、将芒果纯果肉的那一面尖的尾部朝下。

3、抵在厚塑料杯子的口子上，果皮在外，果肉在内。

4、稍微用力带一下，芒果的果肉就会和果皮分离，掉到杯中。

芒果怎么剥皮 纵向剥皮法

步骤：

1、先将芒果的外皮清洗干净。

2、然后取出水果刀从上到下划几刀，像剥柚子一样。

3、然后像剥柚子皮一样将芒果皮剥好。

4、这样就可以直接吃了，也可以用刀将果肉剃下来食用。

5、如果是直接食用的话就不要完全剥完，留下一个底部皮方便手拿。

椰蓉怎么吃

一、椰蓉怎么吃_椰蓉黑米甜品

第一步：黑米提前一晚浸泡，利于煮开。

第二步：将芒果剥皮去核后切成芒果丁待用，草莓清洗，猕猴桃去皮切片。

第三步：将泡好的黑米倒入压力锅中，同时放入芒果的果核，帮助增加粥的水果清香。

第四步：大火烧开后就将火调至小火，煮个二十分钟左右就将气泄掉。

第五步：开盖加入些白糖后将黑米搅匀后，加入椰蓉，椰蓉的放入量依据个人喜好。

第六步：将煮好煮稠的黑米盛入碗中，放入之前切好的芒果，猕猴桃和草莓即可。饮食常识

二、椰蓉的营养价值

椰蓉的营养价值本身来自于椰子肉，椰蓉中的蛋白质含量占到一半，脂肪和糖含量也比较高，本身的热量大约是100克椰蓉有655千卡这样。椰蓉虽然热量高，但是其实有丰富的营养物质，例如钙质，磷，铁等稀缺矿物元素，其次就是维生素B族以及尼克酸。吃椰蓉有助于美容增强体魄。

芒果剥皮窍门 芒果丁切法

1、芒果洗净，用刀挨着芒果核的部分两面各切一刀。

2、将不带核的两片果肉，用小刀划成菱形的方块，切至果皮，注意不要切断。

3、将切好的两片芒果向上翻，用手轻轻一顶。

4、用小刀将芒果丁和果皮分离即可。

石榴剥皮小窍门

石榴的剥法和技巧

1、方法一

去掉蒂的位置。(用水果刀轻轻切开，就只需要一个顶部就好了哦!)在石榴表皮用刀子轻轻划开一道缝隙，是四面八方的那种。(下刀子的时候一定要谨慎，不可破坏里面的石榴子)

直接掰开，你发现了什么。(像一朵开了花的石榴子，我们将看到晶莹剔透、颗粒饱满的石榴)然后我们一掰就是一大坨。(妈妈再也不用担心我吃不到好石榴了)

2、方法二

上下祛除石榴的蒂位置，用刀子从石榴横向中间来一刀，仅仅是划开壳即可。掰开石榴，取一个勺子。慢慢拍打石榴的皮，你发现了什么?石榴子一颗一颗慢慢抖擞下落。简直就是不费摧毁之力，你就能好好地享受一个石榴了。石榴子可以直接吃或者榨汁。想想都爽爆了。

芦笋去皮窍门

1、对于比较老的芦笋来说，它的外皮是很坚韧的，一般建议直接从根部揭起一点老皮直接往上撕掉就可以了，上面嫩的部分不需要处理。

2、除此之外，还可以两手拿着芦笋，轻轻往下折，然后芦笋会自然断在老嫩交接的地方，在还没有完全折断，只剩一层皮的时候顺着撕下来就可以了，注意用力不要过大，以免芦笋一下子折断。

3、另外还可以借助工具帮助去皮，将芦笋放在桌面上，然后用削皮刀在芦笋头下方约5公分处将皮削掉即可。

石榴剥皮小窍门

1、在石榴的顶端横切一刀

2、去顶

3、用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深，划开石榴皮就行了

4、用刀尖轻轻把中间白色部份的内心划断

5、划断后的样子像盛开的花朵形状

6、抽掉中间的白心

7、轻轻一掰，石榴就“开花”了，这个时候，很容易就能取出石榴籽。

吃西兰花能让皮肤保持弹性

西兰花蛋白质含量也很高。普通的蔬菜，蛋白质含量只在1%-2%之间，比如大白菜的蛋白质含量是1.5%，小油菜的蛋白质含量是1.8%;可西兰花的蛋白质含量却高达4.1%。除了蛋白质，西兰花中的糖、脂肪、维生素和胡萝卜等营养成分位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”，对于爱美的女孩来说，西兰花还能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

西兰花在西餐中运用比较多，因此咖喱、椰汁都可以来烹调，别具一格。

西兰花芒果豆腐

主料：大芒果1个，西兰花1斤左右(约600克)，豆腐8块，白草菇150克，红萝卜、青豆、冬菇、榄仁各45克。

配料：调味料：盐、糖等适量。

做法：1、把芒果剥皮去核，放盐水中浸泡，不使变色，每块豆腐一切四块，榄仁用沸水浸后去皮，两者均用花生油炸过。

2、 红萝卜、冬菇、白草菇洗净切粒，与青豆同加调味料略炒，加水焖熟。

3、 西兰花洗净剖成小块，放盐油沸水中烫熟，沥干摆碟边待食，芒果切小块。

4、 把豆腐和红萝卜、冬菇等料炒匀，加入榄仁和芒果再炒两下即可上碟。