产后风湿的原因及预防方法
产后风湿的原因及预防方法
产后妈妈患风湿的主要原因是月子期间保暖工作没做好，接触了寒凉的东西，如出汗后没有注意防风保暖、居室潮湿阴冷或用冷水洗浴等，使得寒邪入体，并且没有及时排除，滞留在身体中，导致了产后风湿。
所以，妈妈在月子里要注意保暖，千万不能受寒着凉，只要保暖做到位，一般都可以避免患上产后风湿。
另外，产后妈妈如果过早操劳，进行重体力劳动，容易使还没完全恢复的关节、筋肉受损，也会导致关节酸痛，所以妈妈在产后还要注意劳逸结合，不要过度劳累。妈妈如果在月子里不小心得了风湿，要尽早就医，早日根除产后风湿。
小编温馨提醒：虽然坐月子为了预防风湿要注意防风受寒，但是月子里也可以适当吹空调。坐月子期间，如果室内温度过高，妈妈也可以适当吹空调，让室温保持在25-28度，不过，空调的风不可以直接对着妈妈吹，同时，为了避免四肢受凉，建议妈妈穿上长袖长裤，最好穿上薄袜子。
新妈妈产后风湿不等于风湿病
31岁的李女士，5年前生了孩子，用她的话说是月子没坐好，所以天一冷，总觉得浑身透骨的凉，总穿得厚厚的，手关节、肩膀、膝盖、脚腕、脚后跟全疼， 胃也不行了，胃酸、胃涨。“当时看了诊所说是得了风湿，但吃了很多抗风湿药都没有效果，到正规的医院诊断后才知道自己患了产后风。
产后风湿不等于风湿病?
产后风，又叫“月子病”。造成产后风湿病的病因，有内外两种因素。从内因看，妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。外因则系风、寒、湿、热等外邪侵入筋骨而引发病症，如产妇保暖不够，大汗淋漓后突受风寒，居室潮湿阴冷，过分劳累或使用冷水洗漱，过早与丈夫同房等。
此外，产后忽视休息，过早活动，导致肌肉、关节劳累也难辞其咎。产后关节内滑液囊的滑液大多分泌不良，稍微劳累就可出现手腕发麻一类不适感。这与分娩期间丢失过多血液，或者营养供给不足，导致血液循环不畅密切相关。此外，高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产等，也对“产后风”的发生有某种影响。
产后风湿病化验多正常
这病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，也有的病人关节和肌肉处有钻风感。实验室检查血沉、抗链“O”、类风湿因子多正常。此类病人用抗风湿药物治疗无效，说明该病既属于风湿类疾病，但又与产后血虚、风寒湿邪入血脉有关，故而将其称为 “产后风湿病”。
产后风湿病最易误诊为类风湿、强直性脊柱炎、神经官能症、更年期综合症等。若产后风湿病表现为手足小关节疼痛、活动受限，无经验医生易按类风湿病治疗，其实类风湿有关节晨僵、有关节肿胀，而产后风湿病无此症状。类风湿化验不正常，而产后风湿病化验多正常。但产后风若治疗不当，晚期大部分会转为严重的风湿病、类风湿病症。
值得注意的是，有些妇女在坐月子一百天内，没有注意保暖而造成身体的某个部位疼痛或发凉并不是真正意义上的产后风，这种情况可以在气血和身体完全恢复后进行物理和药物治疗，但在百天之内切忌使用任何物理治疗，尤其是针灸或拔罐，会使身体营卫失调并大耗气血。而导致真正意义上的产后风，开始全身怕冷怕风，如果出现这种情况应该及时到正规医院就诊，以便避免误诊。
十注意不受“产后风”之害
“产后风”病程较长，患者要树立信心，坚持合理用药，不可半途而废。中医对于此病的治疗不能一概而论，应因人而异，如若是产妇本人身体欠佳，可能在没有受凉的情况下就有身体冒风的感觉，或感到头经不起风吹，或有脚跟痛等症。
这样的情况应以补虚为主，中医讲血虚生风，肾虚则腰脚痛，此为虚症;如果是不慎受凉，这时虚中有实，应该在驱寒的同时注意产妇的身体情况适当补充气血，切不可发汗，而应该注意固表，这样才能标本兼治。同时，配合食疗效果更好，如猪肾汤、苡米粥、生地粥、食粟补肾方、归芪蒸鸡、附片羊肉汤等。
要想不受“产后风”之害，预防是关键。以下十点孕妇要注意：
(1)适龄生育，以25岁-29岁间为最佳，避免高龄分娩。
(2)尽量避免流产，不要随意做剖腹产。
(3)优化居住环境，居室要向阳、通风、干燥，并保持室内空气新鲜。避开潮湿、阴冷的环境。
(4)做好保暖工作，尤其要防止出汗后受风着凉。平时随气温变化增减衣物，预防感冒。
(5)洗漱宜用温水，远离冷水。
(6)注意休息，切忌过劳。
(7)保持心平气和，情绪稳定。
产后风湿原因
产后风湿病属中医学“产后痹证”范畴。因其病发于产后，故古籍中有"产后身痛"、"产后关节痛"、"产后痛风"、"产后中风"、"产后筋脉拘急"等名称。产后风湿的原因有：
1、没有保暖
孕妇生产后，大汗淋漓未及时去汗，同时又没有及时保暖，从而使风寒等有机会趁虚而入。
2、房子阴潮
如果居住环境有限，产妇的卧室阴暗潮湿，也有可能致使血脉不通。坐月子时期，门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。
3、过早劳累
孕妇生产后，身体需要好好地休养，如果得不到充分的休息而过度操劳，可能给身体埋下很多隐患。孕妇在坐月子的时候用冷水洗衣服，很可能会手关节疼痛，患上严重的风湿病。
4、洗澡水凉
孕妇在洗澡的时候，如果贪图凉爽，洗澡水比较凉的话，身体和凉水的亲密接触”，让本来就非常虚弱的身体受到冰凉的刺激，身体不能抵抗凉水侵袭，很容易关节疼痛得风湿病。
孕妇别把产后风误诊为风湿病
产后风，又叫“月子病”。中医指孕妇产后感受外邪而引起的一种病症。造成产后风湿病的病因，目前归结为内外两种因素。从内因看，妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。外因则系风、寒、湿、热等外邪侵入筋骨而引发病症，如产妇保暖不够，大汗淋漓后突受风寒，居室潮湿阴冷，过分劳累或使用冷水洗漱，过早与丈夫同房等。
此外，产后忽视休息，过早活动，导致肌肉、关节劳累也难辞其咎。产后关节内滑液囊的滑液大多分泌不良，稍微劳累就可出现手腕发麻一类不适感。这与分娩期间丢失过多血液，或者营养供给不足，导致血液循环不畅密切相关。此外，高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产等，也对“产后风”的发生有某种影响。
本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，也有的病人关节和肌肉处有钻风感。实验室检查血沉、抗链“O”、类风湿因子多正常。此类病人用抗风湿药物治疗无效，说明该病既属于风湿类疾病，但又与产后血虚、风寒湿邪人血脉有关，故而将其称为 “产后风湿病 ”。在女性中约有 30—40的人患有此病。
产后风湿病最易误诊为类风湿、强直性脊柱炎、神经官能症、更年期综合症等。若产后风湿病表现手足小关节疼痛、活动受限，无经验医生易按类风湿病治疗，其实类风湿有关节晨僵、有关节肿胀，而产后风湿病无此症状。类风湿化验不正常，而产后风湿病化验多正常。但产后风若治疗不当，晚期大部分会转为严重的风湿病、类风湿病症。
什么是风湿
一、风湿的概述
风湿在医学上是指关节及其周围软组织不明原因的慢性疼痛。风湿性疾病则指一大类病因各不相同但共同点为累及关节及周围软组织，包括肌、韧带、滑囊、筋膜的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭。
二、患上风湿病后往往会有哪些危害?
1、风湿的发病率很高，而且有很高的致残率，严重影响患者正常的活动和健康。患者瘫痪在床会给家庭带来很多负担，需要有不少的劳力来照顾他们的日常生活。
2、风湿的治疗过程漫长，患者需要耗费大量的人力物力，使很多健康的家庭支离破碎，一些贫困地区的风湿病患者更是欠下大量债务，给整个家庭带来阴霾。
3、该病还会损害内脏重要器官而危及患者生命，有一定的死亡率。风湿病反复发作后会引起病变如心脏受到损坏，病从出现心慌、气短、消瘦、多汗等，形成风湿性心脏病。
产后风湿有什么危害?专家说产后风湿的危害有：产后风湿患者会出现怕风，怕冷，遇到天气变凉或阴雨天时，症状加剧。患者也会有心跳加快，怕吓，心慌的症状。严重时的患者还会出现对生活失去信心，疑神疑鬼的现象。这是典型的产后忧郁，主要是在做月子期间心情不是很好，生气，心烦，不顺心等所致。产后风湿患者会出现肌肉酸、困、麻木、疼痛、四肢关节疼痛，遇冷、遇风病情加重。
产后风湿有什么危害?专家说若治疗不当或治疗不及时，月子病的危害对人体会更严重，会导致脏腑病变，形成难以挽救的病症。如：凉性物体随经络入脑导致产后癫痫。风栓脑血管引起产后中风瘫痪。风入肾导致肾功能障碍，后期有可能发展为肾功能衰竭。
产后风湿有什么危害?专家说产后风湿严重时，还可能会引发风湿性心脏病等并发症。形成这种病的患者大部分都是缺乏产后风湿的防护知识，才导致了严重的后果。产后风湿患者大部分都有怕凉怕风，严重的有冰凉感觉，肌肉组织僵滞，活动关节不灵活，疼痛等。
风湿病的危害会有啥?只要是疾病发生，给我们健康的影响就是很大的，无论是怎样的伤害，都会给我们的健康以及生活造成困扰。面对这样的疾病发生，您最好就是在生活中谨慎一点。最后，小编还是建议您注意疾病的预防，尽可能的远离疾病的发生。
产后患上风湿痛苦新妈妈一定要警惕
产后风湿如果得不到有效的治疗，将对妈妈日后的生活和身体影响很大。医生表示，对待风湿，最重要的是预防。
产后风湿的主要表现
产后风湿主要变现为肌肉、关节酸困、疼痛、麻木、怕封、怕冷等不适。还有的妈妈患风湿时，有头痛、头晕、眼睛干涩多泪、眼眶疼痛症状等。
另外，患有产后风湿的妈妈常常不敢接触冷水，如果碰到冷水，会有冰冷刺骨的痛感，或者一会儿就会发现碰到冷水的关节肿胀麻木，还有在寒冷的环境中，会有冷风直接吹进关节的感觉，平时穿着也要比旁人多穿一件才不会感觉到寒冷。
产后风湿的原因及预防方法
产后妈妈患风湿的主要原因是月子期间保暖工作没做好，接触了寒凉的东西，如出汗后没有注意防风保暖、居室潮湿阴冷或用冷水洗浴等，使得寒邪入体，并且没有及时排除，滞留在身体中，导致了产后风湿。
所以，妈妈在月子里要注意保暖，千万不能受寒着凉，只要保暖做到位，一般都可以避免患上产后风湿。
另外，产后妈妈如果过早操劳，进行重体力劳动，容易使还没完全恢复的关节、筋肉受损，也会导致关节酸痛，所以妈妈在产后还要注意劳逸结合，不要过度劳累。妈妈如果在月子里不小心得了风湿，要尽早就医，早日根除产后风湿。
小编温馨提醒：虽然坐月子为了预防风湿要注意防风受寒，但是月子里也可以适当吹空调。坐月子期间，如果室内温度过高，妈妈也可以适当吹空调，让室温保持在25-28度，不过，空调的风不可以直接对着妈妈吹，同时，为了避免四肢受凉，建议妈妈穿上长袖长裤，最好穿上薄袜子。
产后风湿危害大 日常护理需注意
有些妈妈们，产后没有注意，无意中就染上了产后风湿。产后风湿病主要是孕妇在分娩过后，身体虚弱，免疫力差，受到寒气的入侵所导致的。很多人对产后风湿病缺乏必要的了解，没有进行及时的治疗，导致严重并发症的产生。
一般产后风湿治疗不当，晚期大部分转为严重的风湿病、类风湿病症，风湿为风邪由表入里、渗透骨表、致使血液循环受阻导致骨及肌肉营养不良，关节变形、肌肉萎缩及活动关节部位干枯坏死，内循环不通畅导致风湿代谢物存积关节腔或则是腠理之间不得排出，浑身虚肿或则是水肿、活动关节腔积液、代谢紊乱。
部分病人发展为类风湿，长期风湿侵入人体，占位机体，影响血脉流通，导致体内器官血脉失去营养、变形，还有是有些机体肌肉组织萎缩，重者直接侵入到五脏六腑，引起脏腑疾病，导致脏腑功能衰退，气血运行无力，四肢供营不足，筋骨干燥，形成严重的类风湿。而致产后风湿难治的一个主要原因，如风湿入肾脏可导致肾功能下降。
如何避免产后风湿
1、小心寒气
褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝冷水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是自然分娩的产妇，剖腹产、自然流产后的产妇也有患产后风湿的可能性，因此要特别注意。
2、不要过度活动关节
点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2-3周内不能过度活动关节。
3、服用产后补药
产后补药，对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病等效果显著，但必须在恶露排尽的产后3周后服用。恶露排尽前服用补药反而会诱发产后风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。
4、食用适当的补养食品
风湿的食品有：鲤鱼、猪蹄、南瓜等，但补养食品顾名思义就是为了补充元气而食用，不能一次服用太多或者只吃一种。
5、接受中医治疗
已经患有产后风湿，应当及早治疗，否则非常难治，治疗产后风一般用中药，如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时，建议立即去医院接受专业治疗，产后痛一般配合中药和针灸治疗，坚持一年一上。
怎么区别产后风湿和类风湿
关于产后风湿和类风湿，相信大家对此不会陌生。那么，产后风湿和类风湿之间的区别在于什么地方呢?针对这个问题，下面我们就来详细了解一下。
产后风湿和类风湿的区别：
1、产后风湿病多惧风，并伴有体内钻风的感觉，类风湿无此症状。
2、产后风湿病关节多无肿胀，而类风湿关节以肿胀为著。
3、产后风湿病的病变部位以全身肌肉为主，类风湿性关节炎的症状以关节疼痛变性为主。
4、产后风湿病多伴有头疼、头晕、眼眶疼痛，而类风湿关节炎无此类病状。若有症状亦浅。
5、产后风湿化验及拍片呈正常，而类风湿性关节炎多异常。
以上为大家介绍了产后风湿和类风湿的区别，患者一定要积极就医治疗，希望大家能引起注意。
产后风湿会头晕吗
1、如果患有产后风湿，患者会感到食欲下降、肠胃不畅、小腹有胀气、轻微疼痛、小便量少等症状。产后风湿觉得头疼、头晕、晕眩，全身胀痛、抽搐、腰膝酸软，肢体麻木、屈伸不利、全身大小关节疼痛等，这是产后风湿的主要症状之一。
2、针对产后风湿有哪些较为明显的症状这个问题,专家指出产后风湿患者会容易出现疲劳感，四肢无力，怕冷、怕风，患者还会容易感冒，有时候会持续很长时间，产后风湿患者还会出现月经不调、有带团、带黑、带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经，所以产后风湿患者一定要学会如果保养自己的身体。
3、患有产后风湿后，患者的眼睛会感到特别不舒服，怕风吹，而且还比较容易流泪，因此产后风湿患者在生产后要保持愉快的心情，尽量避免坐月子期间哭泣，有患者的身体会出现疼痛的症状。所以患者要多注意休息，尽量少看书、看电视等，因为这些因素会引起风湿的症状出现。
对于产妇来说了解产后风湿会头晕吗的具体知识以后，做好预防措施就能更好的保护自己，使自己和婴儿远离疾病的伤害。女性产后一定要主要保养身体，通风防寒潮湿都很重要，居住环境不宜太过潮湿，也不要劳累。一旦出现以上症状，要及时采取合理的治疗措施。
什么叫产后风呢
“产后风”又叫“月子病”。什么叫产后风?这种产后风的症状与风湿类似，在临床上易被误诊为风湿症，主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，也有的病人关节和肌肉处有钻风感，此类病人用抗风湿药物治疗无效，但又与产后血虚、风寒湿邪入血脉有关，故而将其称为 “产后风湿病”。
造成产后风湿病的病因，有内外两种因素。什么叫产后风?从内因看，产妇在生产过程中，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之产后风难治的原因。外因则系风、寒、湿、热等外邪侵入筋骨而引发病症，如产妇保暖不够，大汗淋漓后突受风寒，居室潮湿阴冷，过分劳累或使用冷水洗漱，过早与丈夫同房等。
产后风湿影响寿命吗
产后风湿一般不会影响患者寿命，但是如果产后风湿没有及时的治疗，会带来以下这些危害：
一、怕风，怕冷
患了产后风湿之后，如果没有及时的采取措施治疗，很多的患者就会出现怕风、怕冷的情况，尤其是在天气变凉和阴雨天气的时候，那症状加剧。患者也会有心跳加快，怕吓，心慌的症状。严重时的患者还会出现对生活失去信心，疑神疑鬼的现象。这是典型的产后忧郁，主要是在做月子期间心情不是很好，生气，心烦，不顺心等所致。产后风湿患者会出现肌肉酸、困、麻木、疼痛、四肢关节疼痛，遇冷、遇风病情加重。
二、脏腑病变
疾病没有及时的正确治疗，发展到一定的程度之后，那还会导致脏腑的病变，较为常见的那有：凉性物体随经络入脑导致产后癫痫。风栓脑血管引起产后中风瘫痪。风入肾导致肾功能障碍，后期有可能发展为肾功能衰竭，所以大家知道产后风湿会引发什么危害后，一定要积极治疗这种疾病。
三、出现并发症
产后风湿疾病所带来的危害中，患者还会出现一系列的并发疾病，其中如果没有及时的治疗，就会导致风湿性心脏病等并发症。形成这种病的患者大部分都是缺乏产后风湿的防护知识，才导致了严重的后果。产后风湿患者大部分都有怕凉怕风，严重的有冰凉感觉，肌肉组织僵滞，活动关节不灵活，疼痛等。
从文章的介绍看出，产后风湿虽不会影响寿命，但是带来的危害是很大的，那对于产妇就要积极的做好对产后风湿的预防，如果患病之后，务必要及时的去治疗!
产后风湿与风湿的区别
产后风湿和风湿这两种疾病在生活中的发病人群是不同的，产后风湿是发生在产妇的身上，而风湿病的主要发病人群是老年人，对于这两种疾病的区别，我们可以从它的发病人群和发病原因去区分它。
孕妇生产后要注意保暖，不能过度劳累，否则容易患上我们通常说的月子病。月子病，在医学上又被称为产后风湿，临床表现为产妇全身肌肉关节肿痛、怕风、怕冷，甚至伴有头疼、头晕、见风流泪等症状。 但是产后风湿并不等同于风湿病，产后风湿从病理上分析只是寒气入侵不能及时排出，通过一段时间的休养和调理产后风湿是可以恢复的，但是风湿病已经上升为病的状态，这种慢性病目前临床上没有很好地方法可以根除。
产后风和风湿病的不同不仅仅表现在病理不同，通过医学检验的方法来检验产后风湿发现，产后风湿的各项指标均正常，没有表现出风湿病所表现出的病征。因此，临床上把产后风湿当成是风湿病来治疗的做法是错误的。但是，患有产后风湿的患者也应该引起注意，产后风湿如果得不到合理的理疗，同样有可能发展为严重的风湿病、类风湿病。 产后风湿的治疗是一个漫长的过程，患者要坚持治疗。
但是最好的办法是预防为主，杜绝月子病缠身。这就要求产妇及家属共同努力--产妇自身保持良好情绪，注意劳逸结合，不吃过于辛辣的食物，同时在月子期间不行房事;家属要为产妇创造良好的居室环境，并且注意让产妇避免吹风，远离冷水。相信通过家属和产妇的共同努力一定可以使产妇安全的度过月子期，免受月子病的困扰。
通过文章对于产后风湿和风湿区别的分析，相信大家现在应该都知道产后风湿不是风湿病了吧。产后风湿在生活中，只能采用正确的治疗方法去治疗它，是可以治愈的，而风湿病是一种慢性疾病，目前还是没有方法可以完全治愈它。
产后风湿的危害有哪些呢
我们知道任何疾病如不积极治疗,最后都可会引起不良的后果,产后风湿的危害有哪些，一般产后风湿治疗不当，晚期大部分转为严峻的风湿病、类风湿病症，风湿为风邪由表入里、渗透骨表、致使血液循环受阻导致骨及肌肉营养不良，关节变形、肌肉萎缩及活动关节部位干枯坏死。
产后风湿还会使我们的内循环受到影响，导致内循环功能出现障碍，这样我们体内的一些垃圾和毒素存积关节腔或则是腠理之间不得排出，浑身虚肿或则是水肿、活动关节腔积液、代谢紊乱、部分病人进展为类风湿，长期风湿侵入人体，占位机体，影响血脉流通，导致体内器官血脉失去营养、变形。
产后风湿可以使患者的肌肉以及一些软组织萎缩，病情严重的患者，内脏器官也会受到侵害，可以引起脏腑疾病，导致脏腑功能衰退，气血运行无力，四肢供营不足，筋骨干燥，形成严峻的类风湿。而致产后风湿难治的一个主要原因，如风湿入肾脏可导致肾功能下降。
产后风湿作为风湿病的一种，对女性患者的伤害是很大的，在了解了产后风湿的危害有哪些后，希望大家能重视这种疾病，在平时生活中，产妇在察觉自己出现了产后风湿病的迹象，应立马到医院进行诊断。病情严重的患者可能一生都会受到疾病折磨，并且要选择专业的医院进行治疗，根据自己的症状来选药，不要盲目用药。
如何预防产后小心得风湿
产后患上风湿病4大原因
1、分娩时不注意保暖，刚生完孩子时就吹风受凉了，风寒入体就会引发产后风湿。
2、新妈妈坐月子时居住的环境阴暗潮湿，导致血脉不通，也会得产后风湿病。
3、新妈妈在产后恢复过程中过早做家务或干重活，经常碰冷水，也会导致产后风湿。
如何预防产后风湿?
1、妈妈要多注意保暖，别反复吹风。室内要保持通风透气，但风不要直对着妈妈吹。平时给宝宝喂奶时最好拿条小被子围着自己的腰部和背部，避免背部受凉。洗澡、洗头、刷牙、洗手最好用放温的开水，别碰冷水，洗澡完后全身要擦干才能躺床休息。
2、产后一定要保证充足睡觉和运动。身体虚弱的妈妈最容易患上风湿病了，增强体质很重要。产后尽量找时间多休息下，晚上睡不够的，白天也可以补一下眠;天气好的时候，不妨出门走走散散步，拉拉筋骨，对关节也有好处。
产后风湿热怎么办
产后风湿原因
1、没有保暖
孕妇生产后，大汗淋漓未及时去汗，同时又没有及时保暖，从而使风寒等有机会趁虚而入。
2、房子阴潮
如果居住环境有限，产妇的卧室阴暗潮湿，也有可能致使血脉不通。坐月子时期，门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。
3、过早劳累
孕妇生产后，身体需要好好地休养，如果得不到充分的休息而过度操劳，可能给身体埋下很多隐患。孕妇在坐月子的时候用冷水洗衣服，很可能会手关节疼痛，患上严重的风湿病。
4、洗澡水凉
孕妇在洗澡的时候，如果贪图凉爽，洗澡水比较凉的话，身体和凉水的亲密接触”，让本来就非常虚弱的身体受到冰凉的刺激，身体不能抵抗凉水侵袭，很容易关节疼痛得风湿病。