饭前刷牙好还是饭后刷牙好
饭前刷牙好还是饭后刷牙好
误区之起床后刷完牙再吃饭
研究表明，饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿。龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿。饭后酸性物质已经形成，且形成速度非常快。
因此，只有在饭前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成，并且饭后最好仔细漱口。早晨起床后更要在饭前刷牙，可以消灭一整夜口腔内滋生的细菌，去除口腔异味。
饭前刷牙和饭后刷牙
误区之刷牙时流血，不敢继续刷
牙龈发炎、毛细血管壁变脆后，就不能抵抗正常的刺激，进而导致容易出血，这一般都是牙周病的前兆。
此时要继续坚持刷牙，并且保持正确的刷牙方法，才能改善牙龈状况，经过一段时间，炎症消退就不会流血了。
误区之新换牙刷时牙龈出血也不理
出血与牙刷也有一定关系，如果牙龈的炎症处于炎性水肿期，建议使用软毛牙刷。一把好的牙刷应该具备如下特点：小头、平头、毛稍软。
牙龈肿痛脖子有个肿块 牙龈肿痛如何预防
1.保持口腔清洁卫生，养成刷牙好习惯，使用软毛牙刷。
2.戒除对口腔组织有害的不良习惯，如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。
3.加强营养，给牙齿补钙，提高机体抵抗力，从而加强牙周组织的抗病能力。
饭前刷牙还是饭后刷牙好 早饭前刷牙要比早饭后刷牙好
早饭前刷牙要比吃完早饭后刷牙好。经过一夜的睡眠，口中的唾液分泌较少，口腔中的细菌等遭受的唾液冲刷也较少，很容易寄生于口腔中，影响牙齿健康。早晨起来及时的刷牙，能够将寄生的细菌清洁掉，保证口腔卫生。特别是早餐容易进食一些水果或者是果汁一类的酸性食物，饭前刷牙更有利于坚固牙齿。
嘴发苦怎么办 注意口腔卫生
长期嘴发苦，应检查口腔是否患病，积极治疗牙周病，定期洗牙，学会正确刷牙的方法。牙好才能胃口好啊。感觉嘴里长期干燥难忍，也需要查找一下病因。
应该是饭前刷牙还是饭后刷牙呢
早饭前刷牙好还是饭后刷牙好
一般来说，饭后刷牙能够帮助及时清除残留在牙缝中的食物残渣，避免食物残渣在口腔中发酵，带来口臭形成龋齿，有利于保护牙齿。如果是要进行酸性食物，那么饭前刷牙更有利于保护牙齿不被损害。
早饭前刷牙要比早饭后刷牙好
早饭前刷牙要比吃完早饭后刷牙好，经过一夜的睡眠，口中的唾液分泌极少，口腔中的细菌等遭受的唾液冲刷也较少，很容易寄生于口腔中，影像牙齿健康。早晨起来及时的刷牙，能够将寄生的细菌清洁掉，保证口腔卫生。特别是早餐容易进食一些水果或者是果汁一类的酸性食物，饭前刷牙更有利于坚固牙齿。
饭后是否要立即刷牙
一般来说，饭后立即刷牙能够帮助及时清除牙齿中的食物残渣，从而保护牙齿。如果是在进食了酸性食物之后就一定要在饭后2小时左右刷牙。这是刷牙时牙膏和牙刷的摩擦会对牙齿表面的珐琅质造成伤害，牙齿缺乏保护层会变得更加脆弱。
小编的观点是，刷牙无所谓早饭前还是早饭后，只要刷就可以了。完全可以根据你自己的感受和习惯以及作息规律来安排，没有对错之分。但保险起见，还是饭前刷牙或饭后半小时刷牙，如果是饭前刷牙的，饭后认真漱口，用漱口水最好。
用盐刷牙好吗
不好。
虽然盐具有较好的杀菌作用，但是日常生活中并不建议将其用来刷牙。因为盐属于矿物质，是一种坚硬多角的晶体结构，有些颗粒还会比较大，将其用来刷牙的话，盐表面坚硬锐利的棱角就会对牙齿表面的牙釉质造成一定的磨损，从而会对牙齿造成一定的伤害。
并且盐的杀菌性较强，长期食用盐来刷牙的话还会将口腔内的健康菌种除去，从而会影响口腔菌群的平衡。
盐水刷牙好吗
盐水刷牙好吗盐水刷牙有杀菌和美白牙齿、防治口腔溃疡和口臭的作用。但是，也会有一定的坏处。用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛。 盐水刷牙有利有弊，因此不宜长期经常的用盐水刷牙，一般的清水刷牙是可以满足日常口腔保健需求的。只有在发生牙龈脓肿、牙周炎、口腔溃疡等急性炎症时，可适当的根据自身情况用盐水刷牙。
01盐水刷牙的好处预防蛀牙口腔中的分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症，用盐水刷牙在化学上可抑制细菌，在物理上可减少炎症，并且食盐中含有的氟能起到防止蛀牙的作用。消炎止痛盐水有消炎、杀菌的作用，盐水刷牙对于牙龈炎、冠周炎、口腔溃疡等软组织炎症有一定的辅助作用，能够改善口腔不适症状。特别是青盐，其清热消炎的作用更佳，可缓解上火牙痛之苦。消除口臭淡盐水是可以起到杀灭口腔细菌的功效，而减少口腔内细菌的繁殖，而起到消除口腔异味的作用的。
02盐水刷牙的坏处破坏口腔自然防御功能用盐水漱口后，细菌反而要比用清水漱口更易繁殖，因为盐水将口腔中的细菌斩尽杀绝的同时，也会将起着防御保护作用的口腔黏膜破坏了，为接下来细菌的快速恢复创造了有利条件。牙齿色素沉着长期用盐水刷牙，牙齿表面就会容易累积沉积色素和污垢，继而会引发火灾加重牙龈炎和牙周炎。易导致牙龈出血牙龈表面覆盖着一层粉红色的软嫩的黏膜，用盐刷牙，由于黏膜受到过大的刺激和磨擦，会引起牙龈出血。
损坏牙釉质，导致牙齿敏感因为盐是矿物质，是一种坚硬多角的晶体。这个特点在粗盐中肉眼就能看到，细盐用显微镜也能看到。因此，用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛。对心脏不好身体摄入过多的盐对心脏及血压不利，平时喜欢吃咸食的人不仅牙周病患病率高，而且患高血压和心脏病的概率也高，然而长期用盐水刷牙难免会摄入盐分，相当于无形中增加了心脏疾病的风险。因此，刷牙应该用牙膏牙粉，最好不要用盐，更不要每天都用盐刷牙。可以适当的用盐水漱口。
饭前刷牙好还是饭后刷牙好
有专业牙医认为，应当在饭前刷牙更好。但更科学的说法是，饭前刷牙还是饭后刷牙，具体应当以早餐吃了什么来调整。 之所以牙医认为饭前刷牙更好，这是因为饭后刷牙能够将污垢更彻底地清洁干净。但是，如果早餐会进食水果或者果汁一类的酸性食材，则应当在饭前刷牙。
在摄入了酸性食物之后的半小时内不应当刷牙，这是因为酸性食物中含有的酸对牙齿的珐琅质有弱化侵蚀作用，如果饭后马上刷牙，牙刷和牙膏对牙齿的摩擦可能对珐琅质造成更大的伤害，使得牙齿不能得到很好的保障，进而对牙齿健康产生隐患。因此，如果知道自己的早餐要吃酸性物质，就应当在饭前刷牙，或者在吃了酸性物质后的半个小时不要刷牙。
是不是吃了酸性的东西以后就一定不能在半小时内刷牙呢?如果是早上忙着上班的上班族等不了这么长时间怎么办呢?美国Scott Frey博士指出：“饭后空闲30分钟不要刷牙，或者可以使用碱性的漱口水漱口，将口腔内的PH值调回正常以后再刷牙。”
也就是说，到底是饭前刷牙还是饭后刷牙，应当根据食材的不同而有所调整。如果早餐习惯吃甜食，最好在饭后刷牙，有助于预防龋齿，如果早餐习惯吃酸性食物，那就最好在饭前刷牙，或者在饭后30分钟再刷牙。
用盐水刷牙好吗 盐水刷牙好吗
盐水刷牙有杀菌和美白牙齿、防治口腔溃疡和口臭的作用。但是，也会有一定的坏处。用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛。
虫牙怎么治效果更好
第一是好好刷牙，刷够3分钟.至少每天两次.
第二也是治本的，蛀牙，也叫虫牙，其实并不是虫子咬的，而是你每天吃饭的残留物经过无氧环境发酵后产生的酸性物质腐蚀了你的牙冠，也叫牙釉质.形成了黑斑.牙医通常会帮你先把已经被腐蚀的黑斑磨掉，如果很深已经伤到牙髓也就是牙神经的话就要把牙神经烧掉，疼是不疼的，但这颗牙就变成死牙了.没什么太大的区别，只是没有营养再运送到那里而已，不过毕竟不如活牙好了。
所以尽快去治疗.磨完之后牙医会用填充物给你把洞补好，这样就不会让曝露的牙齿内部再受到腐蚀.我那时候是24小时不能刷牙.以后只要你注意刷牙，好好保护，不要咬过硬的东西，一定能有健康的牙齿的.
拥有一口健康的牙齿，才会让自己看起来更加的美丽自信，所以说如果存在虫牙的问题，当然应该理智慎重的对待，正确地使用一些治疗的方法。尤其是在日常生活当中也要注意，保持自己的口腔卫生和健康，吃完糖或者吃的酸性食物之后要及时漱口刷牙。
饭前刷牙好还是饭后刷牙好
研究表明，饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿。龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿。饭后酸性物质已经形成，且形成速度非常快。
因此，只有在饭前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成，并且饭后最好仔细漱口。早晨起床后更要在饭前刷牙，可以消灭一整夜口腔内滋生的细菌，去除口腔异味。
饭前刷牙和饭后刷牙
误区之刷牙时流血，不敢继续刷
牙龈发炎、毛细血管壁变脆后，就不能抵抗正常的刺激，进而导致容易出血，这一般都是牙周病的前兆。
此时要继续坚持刷牙，并且保持正确的刷牙方法，才能改善牙龈状况，经过一段时间，炎症消退就不会流血了。
饭前刷牙好还是饭后刷牙好
一般说来，饭后刷牙能够帮助及时清除残留在牙缝中的食物残渣，避免食物残渣在口腔内发酵，带来口臭形成龋齿，有利于保护牙齿。如果是要进食酸性食物，那么饭前刷牙更有利于保护牙齿不被损害。