这5个时间段绝对不能怀孕

这5个时间段绝对不能怀孕

1.蜜月期

虽然说蜜月的时候，夫妻双方正处于感情深厚、情绪最佳的时候，但是此时双方因为刚刚举办完的婚礼正处于劳累阶段，而且出去游玩也会导致作息时间不规律，并不利于怀孕，此时的精子卵子质量较差，容易导致胎儿虚弱不健康，所以受孕应远离这个时期。

2.患病期

父母在患病期间最好不要怀孕，否则会使得精子卵子的质量下降，而且会使得胎儿体质较弱，可能会诱发先兆流产，或者是生下来有先天性的疾病。所以，夫妻双方在准备要孩子的时候要注意保养身体，为生育一个健康的胎儿创造良好条件。

3.情绪压抑时

如果夫妻双方有情绪压抑郁闷，那就要注意最好不要受孕。因为这段期间，男性的精子质量会下降，女性的雌性激素会分泌失调。如果怀孕的话，会使得胎儿躁动不安，甚至容易引发流产。所以，夫妻双方要保持心情愉悦，才能让孩子更加健康。

4.流产或者生产后

有的女性在流产后，或是生育后没多久便再次怀孕，这种做法十分不好，对女性身体也是不负责的。因为女性流产或者生产都会让子宫受到损伤，使得胎儿生存环境受到损伤，不利于胎儿的发育。

5.工作压力大的时候

如果夫妻双方工作压力大，那么也不适合怀孕，因为压力较大会使得大人的身体健康受到影响，也会使得胎儿体质较为虚弱。所以，如果想要孩子的话，就要保持心情愉悦，为自己减轻工作负担吧!

安全期前一天内射怀孕几率大吗 什么时候内射怀孕几率最小

如果是为了避孕，而不采取其它的避孕措施，那么你可以选择在月经开始的前两天或者月经结束的后两天同房，这个时间段是相对安全的，所以这个时间段同房怀孕的几率最小。

不过，即使这样也无法完全保证不会怀孕。

心脏不好的老人要警惕这5个时间段

1、每年11月到来年3月

冬季心脏病的发作要比夏季高很多，随着气温的下降，心脏病的发病率也在上升，在北方这段危险期通常是每年11月到来年3月。这是因为冬季人的生理机能反应比较迟缓，时常处于应激状态，从而加大心脏负荷。再加上室外温差很大，外出时，血管受到冷空气刺激，容易突然收缩，造成血流供应中断或血管阻塞，引起心肌梗死或脑卒中。

2、每天早上6点至12点

很多老年人喜欢晨练，其实这样是很危险的，尤其是对于有心脏病史的老年人，因为上午6点到12点是心脏病的魔鬼时间。研究指出，早上心脏病发作风险比其他时间高40%。究其原因在于，早晨起床后，身体分泌肾上腺素等压力激素，导致血压上升，再加上整晚没喝水，血液比较浓稠，容易发生栓塞。

3、压力大、精神紧张时

长期压力负荷过重、精神高度紧张对心脏不好，这是大家都知道的。研究表明，大脑和心脏之间存在有反馈回路。大脑的学习、情绪及记忆等区域与心脏的跳动密切相关。压力大会导致大脑功能失去平衡，输出更多的信号会引起致命性心律失常而引发猝死。此外，长期处于高压力状态，可引发一些不利于健康的行为，如吸烟、饮酒也会进一步增加心脏病发生的危险。

4、用力排便时

通常对于有心脏病史的人，医生都会告诉他要多吃蔬菜、多按摩腹部，防止便秘。这是因为用力排便时需要屏住气，腹壁肌和膈肌会强烈收缩，使腹压升高，于是引起血压骤升，心肌耗氧量增加，诱发心绞痛、心肌梗死及严重心律失常，严重时可能造成猝死。

5、饱餐后

老年人，尤其是心脏不太好的老人，每餐只要吃个7、8分饱就好了。因为吃得太多，为了消化食物，大量血液就会向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。

排卵期出血前两天同房会不会怀孕 排卵期出血前两天同房怀孕几率大吗

怀孕的几率不大。

在整个月经周期中，我们把排卵期的这段时间称之为危险期，而除了月经期和排卵期的时间，其他时间段被称之为安全期，也就说男女双方在这个时间段内进行无避孕措施同房，其怀孕的几率比较低，而排卵期出血前两天同房就属于安全期同房。

各个时间段减压食谱

7点：上班塞车30分钟。

食谱：咖啡牛奶和饼干

饼干所含的碳水化合物能提供能量，牛奶所含的蛋白质有助于你恢复心理平衡。饼干的香味能令你身心放松。上班族都应在随身的包中携带这两种食品，以消除塞车时产生的烦躁情绪。

10点：电脑突然死机，你刚处理的文件没来得及保存丢失了!

食谱：牛奶，但不含糖

身心紧张使血液中复合胺水平下降，而这种物质对保持心情安宁尤为重要。荷兰科学家发现，牛奶中富含的乳清蛋白有助于血液中的氨基酸值增高43%，而氨基酸是合成血液中复合胺的基石。

12：30：忙碌了一个上午，几乎没有时间休息。

食谱：蔬菜沙拉

因为绿色蔬菜制成的沙拉能提供丰富的维生素B族，而维生素B族是合成人体内生产幸福感觉的激素必不可少的养分。

16点：注意力下降。

食谱：核桃仁巧克力

巧克力释放让你感觉幸福的内啡肽，而核桃仁蛋白则能提高你的注意力。

20：30：老公因你加班晚归而嘟嘟囔囔，原定的“节目”可能告吹。

食谱：鲑鱼

一项研究报告显示，鲑鱼含有丰富的Omega-3，能将你的烦恼不快情绪降低20%。

22点：你喜爱的球队0：1落后。

食谱：水果

你喜欢的球队比赛失利导致你身体里的肾上腺素分泌降低，坏情绪爆发，此时的你急需用果糖来消除恶劣的情绪。你可以切一个橙子吃，它能卓有成效地分散你对比赛结果的不满情绪。

23点：母亲打来电话说，你申请的奖学金已经得到批准，想到不久就能出国留学，令你异常兴奋，难以入睡。

食谱：牛奶混合燕麦片糊加香蕉

由于过度兴奋，令你身体的睡眠激素———褪黑素大量缺乏。除了香蕉外，燕麦片是属于为数不多的能提供褪黑素的食物之一。

哪个时间段跳绳减肥好

跳绳的最佳时间：注意饭前、饭后一小时都是不可以进行跳绳运动!跳绳是大众健身运动，而且对女性尤为适宜。

跳绳减肥的最佳时间与热身也有关系，跳绳后的拉伸动作是很重要的。特别是年轻女性总是怀疑跳绳会让腿变粗，跳绳结束后记得做一些拉伸动作能使肌肉分布均匀，防止出现萝卜腿的现象。

跳绳后将身体尽量放松，作深呼吸5-10次，然后再做一次拉伸运动。但是现在做的时候，每个动作坚持15-30秒。还有，可以多加几个难度更高的动作，可以自由发挥。再次调整呼吸，舒缓身体各部分，再踮着脚尖走动一下，直至体温和呼吸恢复正常。现在可以大量补充水分啦!从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的无氧运动!不间断地跳绳10分钟，和慢跑30分钟消耗的热量差不多，是一种低耗时高耗能的有氧运动。长期坚持可以令双腿变得紧致。

通常是每次30分钟，一星期5次，但是并非绝对的，这得视个人的体力以及需要量而定。刚开始学跳绳，一次跳5分钟也许就气喘如牛了，那么就不必非强迫自己跳30分钟。动作熟练之后，运动了30分钟，尚觉得意犹未尽，大可以增加时间。

跳绳减肥是一项比较需要我们好体质的运动，在跳绳钱必须做好充足的准备活动，以免受伤了，而且我们应该穿比较宽松的衣服，避免束手束脚，希望每个人都有一个健康的体魄。

女人在5个时间段喝茶会伤身

1、每个月生理期来临时

当女性朋友们每个月不舒服的时候，不仅身体感觉到虚弱，而且就连体内的铁元素也会被大量的消耗，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。

若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

2、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶

孕妇正值怀孕期也不适合喝茶

一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶

孕妇在要生孩子之前千万不能太浓的茶，因为茶里面含有的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶

这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。

5、正值更年期的女性

除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏!

喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止。

女人在这5个时间段洗澡易出事

虽是秋季，但也依然抵挡不了高温天气带来的大汗淋漓。这时洗个澡不但能清洁皮肤降温，还能解除身体疲劳。可是，女人洗澡也要讲究时间，不是任何时间都可以洗澡哦，下面这5个时间段女人千万不要洗澡，否则会给身体带来不良反应。

睡前不宜洗澡

很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉，其实这是一个不正确的习惯，最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”，这样可能反而会让你洗完后更清醒。

饭后不宜洗澡

饱餐后立即洗澡，会影响消化功能。在洗澡时，皮肤血管扩张，血流旺盛，若饱餐后立即洗澡，身体会升温很多,血就到了表皮,消化道的血流量就相对减少，消化液分泌便减少，使消化功能低下。内循环来讲,会把集中在消化道的血液散到四肢从而导致消化不良。

健身后不宜洗澡

有些女性在锻炼后由于出汗过多后爱立即洗澡冲凉，以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

酒后不宜洗澡

现在的白领女性在工作繁忙之余有泡吧的习惯，但要切记酒后不能洗澡，因血糖得不到及时补充，容易头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

按摩后不宜洗澡

按摩保健已经成为大众休闲放松的保健方式，按摩，不仅能消除疲劳、缓解紧张，更能舒筋活络，促进全身血液循环，祛病强体。但是，按摩后不能马上洗澡，因为人在洗澡时，热水冲淋肌肤会加速人体体表血液循环，在洗澡和按摩的双重作用下，机体胃部和大脑就会相对缺氧，很容易出现虚脱或晕厥的现象。

经常洗澡可促进新陈代谢，达到强身健体的作用。但秋冬季来临，中老年女性在房间洗澡时间最好不超过15分钟，因为老年女性身体机能减弱，在热水的淋浴下，血液快速循环，容易缺氧休克。因此，洗澡时水温不宜过高，洗完后开窗透气。

五个时间段千万别吸烟

1、早上起床时不要抽烟

经过一晚的休息，机体大多数组织器官新陈代谢能力比较低，呼吸的频率比较慢，身体内滞留的CO2比较多，又因经过了一个晚间，屋子里的空气没有流通，甚是污浊，混杂着香烟的烟雾又被从新吸进肺中，以至于产生气闷、头晕、无力等症状。加上烟雾中尼古丁等多类有毒物质刺激支气管，久之则会引起慢性支气管炎等呼吸系统病患。有句谚语：早上吸烟，早归西天，已为人们敲响了警钟。尽管说得有一些夸大，但是在一定程度上也可说明早上吸烟的危害性与严重性。

2、餐后不要抽烟

人在吃饭后，消化系统进入全面消化与吸收状态，这个时候胃肠蠕动频繁，血液循环加快，全身毛孔张开，并且排放一些多余的热能与加快组织细胞生物呼吸。假如这时吸烟，烟雾中的有害物质会被肺部与全身组织大量吸收，给人体机能与组织带来比平常吸烟大很多的伤害。餐后吸烟还可以使胆汁分泌太多，使胰蛋白酶与碳酸盐的分泌受抑制，影响食物的消化与吸收。

3、熬夜时不要抽烟

夜里是细胞分裂最旺盛时期，睡眠不好，加上长时间熬夜降低抵抗能力，人体非常难控制细胞发生变异而成为癌细胞。而香烟中至少包含69种致癌物质，这些物质又可以使正常细胞癌变，增加20多类癌症发生的机会。熬夜使人的生理处于应激状态，在熬夜时，肾上腺素的分泌比较准时作息的人明显增多，这时吸烟会迅速产生有害物质，危害心血管，使血压上升、心率增快，使动脉硬化提速。所以假如不得不熬夜，要避免久坐，适当运动，工作间歇适当小憩，尽可能不要熬通宵，资深烟民更应该尽可能少吸烟。

4、喝咖啡时不要抽烟

假如喝咖啡的同时吸烟，这两类消费品一起使用的危害，还不仅加倍，它们可以相互反应，对人体的供血系统产生长时间的破坏作用。它可以使主动脉血管发生暂时性硬化，破坏人体供血系统，将可以使心脏工作负担增多，并且升高血压来保证身体的血液供应，长时间下去，极容易造成心脏病突发。因此，在喝咖啡的同时不要吸烟，以减少烟草与咖啡因叠加对身体的危害。

5、喝酒时不要抽烟

喝酒同时吸烟，双管齐下，对身体的危害具有协同作用，两者都能令对方的毒性增强。烟中的致癌物质被人体吸入口腔、鼻、咽喉、气管与肺之后，以烟焦油形式沉积在上述器官的表面，当喝酒伴随吸烟时，粘附在口腔、咽喉上的烟焦油则会随酒下肚，烟气中的烟碱、焦油溶于酒精中，而且能很迅速地被吸收到血液里，扩散到身体内。喝酒时吸烟，在血液中烟碱的含量比单纯吸烟更高，危害更大。此外，烟草毒还具有影响肝脏不能及时地促使酒精在身体内代谢的功效，从而造成酒精中毒。所以，喝酒时忌吸烟。

孕妇血糖的正常值

不少女性在孕期患上糖尿病，在孕期，血糖高往往有两种情况。第一种是女性在怀孕前就已经得了糖尿病，还有一种是在怀孕期间血糖偏高。那么，孕期血糖高的症状有哪些?孕妇在孕期得了糖尿病怎么办?孕妇血糖高吃什么?

孕妇血糖的正常值

孕妇血糖的正常值往往有三个时间段，每个时间段有不同的标准：

1.第一个时间段是孕妇空腹的时候，孕妇空腹时，血糖不应该超过5.1mmol/L;

2.第二个时间段是孕妇吃完饭以后的一个小时，这时候孕妇的血糖标准又有一个新标准，即不能超过10mmol/L;

3.第三个时间段是孕妇吃完饭后的两个小时，这时孕妇的正常血糖值规定不应该超过8.5mmol/L。

只有孕妇重视血糖，并经常对自己的血糖进行测量，才能做好对糖尿病的预防和治疗。

哪个时间段喝最好

豆浆一般是在早餐的时候喝最好的了.豆浆含有丰富的植物蛋白的.

排卵期和排卵日哪个容易怀孕 怀孕概率不同

排卵期：排卵期是指一个时间段，在这个时间段怀孕的概率比较高，之所以这个时间段都会怀孕，主要是因为男性精子可以在女性体内存活3-4天。

排卵日：排卵日是具体到了排卵的某一天，那一天正好是卵子排出的时间，在这一天同房更容易怀孕，比排卵期怀孕的概率更高。

6个时间段不宜洗澡

1、酒后

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

2、饱餐后

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

3、饥饿时

人在饥饿的情况，血糖水平是会比平时低，无法保证洗澡时所需要的热量消耗，所以，饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。

4、发烧时

当人的体温上升到38时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

5、血压过低时

因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。

6、劳动后

无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。