当心这些药物让人失眠

当心这些药物让人失眠

1.平喘药

如氨茶碱、麻黄素等药物，若夜晚服用，会使中枢神经兴奋，常常导致失眠等症状。

2.利尿药

尤其在联合用药时，可引起夜间多尿而扰乱睡眠。若是排钾利尿剂，排钾过多，同样可以导致心律失常，引起失眠。

3.抗高血压药

如甲基多巴、利血平、可乐定等，不但可引起失眠，还可以产生抑郁综合征，造成严重失眠。抗高血压药物用量不当，常能造成夜间低血压，同样可以引起失眠。另外β-阻滞剂，如普萘洛尔、美托洛尔等都有不同的降压作用;有的还可引起低血压和诱发抑郁综合征，这些副作用都可引起失眠。

4.抗心律失常药

如双异丙吡胺和普鲁卡因胺均可影响睡眠质量。

5.强心苷类药

如洋地黄类药物，由于其治疗量与中毒量很接近，安全范围显得狭小，如果用药量稍大，就容易产生不良反应，而致失眠。因此，凡用此类药物，不宜随意加大剂量。

6.安定类药

安定类药用量不当，可能导致老年人的睡眠倒错，即白天镇静，全身活动减少，摄入水分减少，进而导致夜间烦躁和不安、精神错乱。

7.抗胆碱药

如阿托品、颠茄等药物使用后，往往有口渴感，用量过大会出现心动过速而影响睡眠。因此，使用这些药不要随意加大用量，并在服药后多喝点水。

8.抗抑郁药

如丙咪嗪、去甲替林、普鲁替林、多虑平等药，可引起失眠。

9.糖皮质激素

如强的松、氟美松、强的松龙等药物，大剂量应用时，可引起机体的兴奋性增高而导致失眠、多汗等症状。

10.异烟肼

异烟肼为抗结核药物，大剂量应用时，具有中枢神经系统兴奋作用，常导致失眠等症状。

11.其他

如抗癫痫药物、口服避孕药、甲状腺制剂及某些含咖啡因类药物时，均可使大脑皮层兴奋而影响睡眠。

老人失眠要怎么用药呢

老人失眠最常见原因：

1、躯体因素，这是因各种疾病的不良刺激引起的失眠，须针对病因给予治疗;

2、环境因素，如睡眠环境及睡眠习惯的改变;

3、心理因素，情绪变化，精神过度紧张等;

4、睡眠节奏和时间的改变。

为了避免失眠，晚饭后不要饮浓茶、吸烟，睡前不宜过度饮水，晚餐不宜过饱，睡前要避免精神紧张和剧烈运动。每天固定入睡时间，睡前一个小时适当运动，用温水泡脚有利于睡眠。如果发现已过了半个小时仍未入睡，干脆坐起来，按摩一下双耳，脚底。

老年人失眠，不可采用鲁米那(苯巴妥钠)及阿米妥等药物。因为这些药物能造成头昏脑胀、步态不稳、容易跌跤，还可产生类似动脉硬化性痴呆及智力障碍，尤其是肺性脑病的患者禁用。如果要用速可眠，一定要先从小剂量开始使用，半夜里起夜时一定要小心跌跤。相对来说，安定类药物要安全的多，可选用安定、硝基安定、舒乐安定，品种现在也很多，应从小剂量开始使用，一段时间后更换一种，以减缓耐药性的产生。除此以外，一些中成药也有一定效果，可酌情选用。

奶茶为什么让人失眠

因为奶茶里面的茶叶，会很大程度的改变身体的结构，会导致人体睡不着，奶茶的种类很多种，但其原料都离不开它的名字，奶和茶，有趣的是奶是可以有助于睡眠的，而茶却恰好相反，茶叶中所含成分很多，其中含有的咖啡碱、茶碱会让人的神经极易兴奋，造成失眠效果，奶茶由于奶味较重，一般人认为里面含茶的成分并不多。

手指发麻当心这些病

手指发麻是老年人的一种常见症状，在睡眠中更容易发生。专家指出，经常手指发麻可能是以下这些疾病引起的：

一过性脑缺血 老年人常患有高血压、高血脂等症。高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液黏稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而引起手指发麻。

颈椎病 作为老年人的一种常见病，颈椎病的症状多种多样，手指发麻就是其中之一。患了颈椎病除了可以采用理疗、牵引和应用一些活血化淤的药物外，还要注意枕头不要太高，软硬要适中，睡姿要正确，以避免局部血管和神经组织受压。

糖尿病 糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经发生病变，就会有四肢麻木感和感觉异常等症状。

营养不良 老年人如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏导致末梢神经炎，从而出现手指发麻。

使用倍他乐克有哪些注意事项

（1）如果您在服药期间要进行外科及牙科手术，请告知医生您在服药该药物。

（2）在刚开始服用该药物时，应该避免驾驶及高空作业等活动。

（3）为了避免血压的波动，要避免剧烈的活动，起床或上楼梯时要缓慢。

（4）服药期间要密切监测血压的变化并定期与医生沟通。

（5）该药物会影响一些实验室指标的变化，因此您在体检时应提前告知医生或实验室人员您在服用该药物。

（6）服药期间应避免喝酒。

（7）该药物可能会掩盖低血糖的症状，因此如果您同时患有糖尿病，要密切监测血糖的变化。

（8）当您使用一些 OTC 药物时（如对乙酰氨基酚、布洛芬），千万当心，这些药会使得血压升高。

小心这些药物会导致不孕不育

1。红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内酯类抗生素，会减少睾丸细胞的有机分裂频率，杀伤精子，使存活精子的活力明显减弱。大量使用庆大霉素，也会使男子精子细胞分裂受阻，生精细胞内的DNA浓度降低，致使生精停止。四环素类药物，对性腺具有毒害作用。

2。甲氰咪胍、泰胃美等抗溃疡药，会抑制男女性欲，导致男女性冷淡和男性阳痿。

3。许多安眠药都可抑制性欲，甚至使性欲丧失，并可使男子睾丸酮生成减少，阴茎勃起困难，不射精，以及女性月经紊乱或闭经。

4。复方降压片、利血平、甲基多巴、胍乙啶、心得安、可乐定、降压灵等降压药，可影响勃起功能，引起性欲下降、阳痿、不射精及女子月经不调。

5。盐酸阿米替林、丙咪嗪等抗抑郁药物，可以影响男女性欲。

6。环磷酰胺、甲氨喋呤、柳氮磺胺吡啶、秋水仙碱等可致精液减少、精子活力降低、睾丸萎缩、无精子等。

7。安体舒通、白消安、甲状腺制剂、甲硫达嗪等可致性欲减退、月经不调、排卵障碍及内分泌异常等。泰尔登、利眠宁、阿托品、洋地黄等常用可致阳痿。常用雷公藤可致睾丸的成精管退化。强的松龙可致精子精液减少及月经失调。含有女性孕酮的药物可致性欲丧失。

8。盐酸氟苯丙胺类的减肥药在抑制食欲的同时也会抑制性欲。

9。男性常用睾丸酮可致睾丸萎缩、精液缺乏、阴茎肥大等。

10。酒精会使血中睾丸酮的水平下降，并能使卵子或精子损伤、畸形、减少、发育不良、活动能力减弱。长期饮酒还可致阳痿、不射精等。

专家指出，在最常用的两百种药物中，有15%的药物可损害性功能。因此，药源性不育症不可忽视，大家在日常治疗疾病时，一定要注意科学服用药物，当然，保持健康的身体是最重要的。

​老年人失眠 当心药物在捣鬼

起夜多 都是利尿剂惹的祸

被高血压困扰的人儿对“寿比山”可是再熟悉不过了，不少人睡前来点寿比山，血压平稳到天明，但血压稳了，频繁起夜又来了。

为啥? 因为寿比山的主要成分是吲达帕胺，这是一种利尿剂。顾名思义，利尿剂有利尿的作用，一般在口服后1～2小时开始起效，6～12小时达到作用高峰，持续时间可达16～18小时。如果晚上特别是睡前服用，很容易导致频繁起夜，自然会让人难以入睡。

由于该药具有利尿作用，一般建议早晨服用，虽然也会引起患者白天尿量的增加，但到了夜间药效会渐渐消失，不会影响睡眠。特别是对于睡眠质量不高的老年人，更不建议晚间服用该药。

“失眠药”家族大起底

含有利尿剂的降压药并不是唯一的睡眠小偷，还有一些药物也会影响人体的正常睡眠。药疗君赶紧来晒一下“失眠药”家族成员的名单，睡不好的筒子快来对照找“茬”!

沙星喹诺酮类抗生素

这类药物的名称往往都带个后缀——“**沙星”。比如左氧氟沙星，商品名包括利复星、来可信、可乐必妥等。这类药物有兴奋中枢神经的作用，可引起躁动、兴奋和失眠，因此老年朋友应慎用。

不失眠用法：如果是输液(静脉点滴)要用到此类药物，建议挑选一日一次使用的药物，并且把用药时间选在早上，这样可以减轻药物夜间对中枢神经的兴奋作用。

含茶碱和咖啡因等兴奋中枢成分的药物

茶碱就是饮用茶的主要成分，还有一些治疗哮喘的药物，如氨茶碱片、茶碱缓释片、多索茶碱片等也含有此成分;咖啡因除了来自咖啡外，一些药物(如三九感冒灵、快克等感冒药)也含有此成分。上述成分可兴奋中枢，起到提神的作用，自然不利于睡眠。

不失眠用法：哮喘或慢性阻塞性肺疾病患者如需服用茶碱类药物时，应选择在早上。在症状控制得到后，应逐渐减量，直至停用。睡眠质量不佳的老年人要尽量避免服用茶碱类药物、含咖啡因的复方感冒药等。

糖皮质激素

像甲泼尼龙、泼尼松等，都属于糖皮质激素，它们往往是老百姓心存忌惮的药物。临床上在进行大剂量的激素“冲击治疗”时，患者可能因糖皮质激素的作用而出现兴奋、躁狂、失眠等，甚至有些人可出现精神方面的异常。

不失眠用法：此类药物在使用时，应在病情得到控制的情况下，缓慢减量至低维持量，从而减轻对睡眠的影响。

在服药的时候我们一定要了解药物的副作用，正确的选用药物，合理的服用药物，这样才是对身体负责，一定不要让药物偷走我们的睡眠。

老年人失眠当心药物在捣鬼

起夜多 都是利尿剂惹的祸

被高血压困扰的人儿对“寿比山”可是再熟悉不过了，不少人睡前来点寿比山，血压平稳到天明，但血压稳了，频繁起夜又来了。

为啥？ 因为寿比山的主要成分是吲达帕胺，这是一种利尿剂。顾名思义，利尿剂有利尿的作用，一般在口服后1～2小时开始起效，6～12小时达到作用高峰，持续时间可达16～18小时。如果晚上特别是睡前服用，很容易导致频繁起夜，自然会让人难以入睡。

由于该药具有利尿作用，一般建议早晨服用，虽然也会引起患者白天尿量的增加，但到了夜间药效会渐渐消失，不会影响睡眠。特别是对于睡眠质量不高的老年人，更不建议晚间服用该药。

“失眠药”家族大起底

含有利尿剂的降压药并不是唯一的睡眠小偷，还有一些药物也会影响人体的正常睡眠。药疗君赶紧来晒一下“失眠药”家族成员的名单，睡不好的筒子快来对照找“茬”！

沙星喹诺酮类抗生素

这类药物的名称往往都带个后缀——“**沙星”。比如左氧氟沙星，商品名包括利复星、来可信、可乐必妥等。这类药物有兴奋中枢神经的作用，可引起躁动、兴奋和失眠，因此老年朋友应慎用。

不失眠用法：如果是输液(静脉点滴)要用到此类药物，建议挑选一日一次使用的药物，并且把用药时间选在早上，这样可以减轻药物夜间对中枢神经的兴奋作用。

经常失眠多梦怎么回事

1、精神因素

精神因素是最常引起失眠的原因之一，因为情绪低落、焦虑不安，经常会引起失眠多梦。这是因为压力过大而导致的心理和生理反应，让神经系统功能出现异常，引起失眠的发生。

2、疾病因素

一些身体疾病也会影响人们的正常睡眠，导致失眠发生，常见的影响睡眠的身体疾病有：哮喘、肾病、肠胃病、高血压、心脏病、关节炎、骨关节病、睡眠呼吸暂停综合症、甲亢等。

3、环境改变

一些人失眠则是因为环境改变导致的。比如有的人“认床”，换了环境就会睡不好，容易失眠。还有的乘船、乘车时会失眠，有的则会在强光、噪音、冷热环境中失眠。这些都是因为对环境的适应性差、比较敏感导致的。

4、药物原因

失眠的另一个因素就是药物，比如中枢兴奋药物，因为喝茶、咖啡等引起失眠。失眠也可能是某些药物的戒断症状，如长期服用安眠药，一旦停服，就会出现戒断症状：失眠，多梦等。

药物也会让您失眠

1、利尿药

利尿药可引起夜尿繁多，扰乱正常的睡眠;服用利尿药后，排钾过多，可引起心血管节律性障碍，进而诱发失眠。

2、抗高血压药物

甲基多巴、萝芙木甲素、可乐宁等药物不仅可引起失眠，还可能会诱发抑郁综合征，造成严重失眠;抗高血压药物使用不当，夜间容易发生低血压，同样可引起失眠。

3、抗抑郁药物

去郁敏、去甲替林、普鲁替林和老年人常用的氯丙嗪、丙咪嗪等抗抑郁药，都可引起失眠。

4、抗胆碱能药物

尤其是抗帕金森病的药物可引起夜间烦躁不安和精神错乱而导致失眠。服用左旋多巴也可出现失眠及抑郁综合征。

5、糖皮质激素

大剂量使用强的松、氟美松、强的松龙等药物时，可引起机体的兴奋性增高而诱发失眠、多汗等症状。

6、平喘药

夜晚服用氨茶碱、麻黄素等平喘药物时，可因其中枢神经兴奋作用而出现失眠症状。

7、抗结核药物

以异烟肼为代表的抗结核药物，在大剂量使用时，同样具有中枢神经系统兴奋作用，故也可引起失眠。

8、安定类药物

安定类药物使用不当时，可导致睡眠倒错，即白天镇静，全身活动减少，而夜间烦躁不安和精神错乱。

另外还有一些抗癌药物、抗癫痫药物、避孕药、含咖啡因的药物等，均可兴奋大脑皮层而影响到睡眠。

半夜惊醒千万不要去卫生间

美国西北大学芬伯格医学院睡眠紊乱中心主任、神经学家费利斯·齐说：“该是我们像重视营养和锻炼那样重视睡眠的时候了。”下面介绍最容易让人失眠的7种情形以及解决之道。

第一，无法入睡。费利斯·齐建议，这时不要躺在床上，要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑讯室，使睡眠冲动大大降低。如果出现焦虑情绪，把灯光调暗，然后下床，闭上眼睛听音乐，待昏昏欲睡之际，回到床上就能睡着了。另外，要减少咖啡因、酒精的摄入，避免看电视、玩电脑等活动。

第二，半夜惊醒。此时不要开灯，也不要醒了就去卫生间。睡眠专家迈克尔·布鲁斯说，开灯会告诉大脑现在是清晨了，影响大脑分泌褪黑素，让你更难入睡。他建议从300倒数，隔三个数数一次，能帮助快速入眠。另外，如果起床前一个小时醒来，不妨干脆起床。

第三，憋尿。晚上八点半以后不要喝水。如果担心夜间口渴，可以在床边放一小杯水。如果男性夜间经常觉得膀胱憋得慌，就需要去医院检查前列腺。

第四，经前综合征或绝经期导致失眠。妇产科专家丽贝卡·布斯说，女性激素分泌水平波动或减少容易让人失眠。她建议服用褪黑素3—5毫克;少吃米饭、馒头等主食，以保证胰岛素处于较低水平;或者练习瑜伽，都会使激素分泌得到抑制。

第五，服药。大约有1000种药物，包括抗抑郁剂、咳嗽和感冒药以及他汀类药物会让你兴奋。可将这些药物放在早上服用，或者咨询医生能否减少服用剂量。

第六，周日失眠。很多人是因为焦虑，不过有的人则是因为周五和周六熬夜太晚。如果就寝时间比平时晚45分钟到1个小时，失眠就会减轻。

第七，晚睡。如果你习惯于晚睡，不要试图改变。美国费城儿童医院睡眠紊乱治疗中心主任乔迪·明德尔建议，周末以及其他时间就寝时间不要很随意，那样一来按规律睡觉就很困难。另外，早上起来最好先看到强光，这样会使体内生物钟适应较早的作息规律。

奶茶容易让人失眠吗

会的，奶茶里面的茶叶就是会让人失眠。

奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙还对身体有很大的伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝个一、两杯解个馋即可，所以说奶茶不能多喝。

老年人应怎样预防失眠

我们知道由于社会压力的增大，年轻人失眠已经是常有的事了，我们并不觉得奇怪。可近段时间发现，老年人失眠也是越来越流行了，这是让人很无法理解的。对于老年人失眠专家也给你了一定的解释，为了避免这种情况的发生，我们必须做好一定的措施。老年人应该怎样预防失眠?

老年人应该怎样预防失眠?看小编介绍：

避免晚年人失眠的办法一、尽量不用安眠药：晚年人一旦呈现失眠，先不要急于用药，无妨先找找失眠的原因。假设由于无所事事，入睡过早导致的早醒，则稍微晚点睡觉，假设白日小睡过多影响夜间睡觉，则可在白日做些力所能及的家务或参加些活动，如游览、下棋、看书、看电视等，并减少白日小睡的次数。

避免晚年人失眠的办法二、留心晚年抑郁症：抑郁症在晚年人中发生率较高，患有这样的疾病，千万不能粗心，家人应留心查询，假设发现有抑郁体现，应及时到医院诊治，也不要随意运用安眠药，否则会耽误病情。对已确诊的晚年性抑郁症患者，要选用精确办法活泼抬疗。

避免晚年人失眠的办法三、少私寡欲，随遇而安：现实生活纷繁复杂，比方友人失和、亲友永逝，家庭胶葛、经济困顿等，皆可令人心慌意乱，或忧或悲，或急或恼，这样怎会有安稳的睡觉? 因此，面对这些影响，应通过进步自身的知道修养，泰然处之，将不良影响降低到最小限度，通过自我调理，创造出色的睡觉环境。

避免晚年人失眠的办法四、食物养护：海参、淡菜、鱼类、王八、核桃等食物，枣仁猪心汤、枸杞粥、参芪粥和沙参龙眼羹等食疗丹方，均对晚年人睡觉有较大的帮忙。食疗以及非药物治疗的办法，对晚年人的失眠调理都具有出色的效果，可视自己的情况或在医生指导下运用。

避免晚年人失眠的办法五、重视打盹：晚年人由于身体素质降低，不可能再有青年期间较长时刻的深睡了，“打盹”便成了晚年人多见的补偿睡觉办法。这种“积零成整”的贮藏精力的睡觉办法，完全可以恢复精力。

老年人应该怎样预防失眠?以上五点给大家做了详细介绍。老年人失眠更要注意，本来身体就不如年轻人，加上失眠会让他们的身体更差，所以请广大朋友和家属们千万不要忽视。如果发现请尽早治疗。