玉米须煮水湿气重的人能喝吗 清热补水

玉米须煮水湿气重的人能喝吗 清热补水

玉米须煮水，其中含有大量的水分，适量食用可以帮助人体补充水分，同时可以降低体内的火气，促进体内燥热之气的排出，比较适合在夏天进行饮用，具有一定清热补水的作用，对人体的健康具有好处。

玉米须煮水能去湿气吗

可以。

经常喝玉米须煮水是能起到祛湿的作用的，玉米须属于中药里的祛湿药，能起到健脾祛湿、利尿消肿、渗湿止泻的作用，将其熬水饮用之后能促进机体新陈代谢，从而能加速体内多余水湿的排出，非常适合湿气中人群饮用。且湿气过重和脾的运化功能有很大关系，经常喝一点玉米须煮水能调理脾胃，改善因脾气亏虚、水湿内置而导致的口中黏腻、身体肥胖、眼睑及颜面浮肿等症状。

玉米须煮水的做法

玉米须煮水的做法

玉米须用通俗的话来说，就是玉米的“头发”，通常在玉米开花成熟之后生长出来。

据各类医书有记载以及中医认为，玉米有“利尿，泄热，平肝，利胆”等功效，同时还可以治疗一些身体疾病比如高血压，糖尿病，肾炎等。

而玉米须的食用方法也比较简单，我们可以将收集起来的玉米须晒干，然后直接用开水冲泡或者用水煮茶。

还有一种比较方便的煮法，就是在采摘清洗玉米的时候，不要将玉米须去除，然后一起用水煮熟，最后饮用玉米汁水即可。

玉米须的煮水的好处

既然我们已经知道了如何食用玉米须，那么就一起来看看喝玉米须煮水的“茶”对身体有什么好处呢?下面我们就来做详细的了解。

利于高血压患者

据科学研究报道，玉米须中含有减压，降高血脂，减少胆固醇的物质，人们只要在生活中经常饮用玉米须煮水，就可以缓解高血压症状，以及预防高血压疾病的发生。

利于糖尿病患者

玉米须中含有发酵制剂，这种物质能够有效降低患者的血糖，从而达到治疗糖尿病的目的。所以玉米须煮水对治疗糖尿病有一手。

预防多种疾病

经常喝玉米须煮水的人们，可以改善小便困难，身体浮肿，牙龈出血等症状，同时对治疗慢性肝炎，肾炎，胆结石，乳腺炎等也有一定的作用。

增强体质

多喝玉米须煮水并没有毒副作用，同时这种“茶”还有清热解毒的好处，从而身体能够更好的保持健康，远离疾病危害。

结语：看完本文，相信大家对玉米须的功效以及玉米须煮水的做法和好处都有了一定的了解和认识，其实玉米须的功效有很多，用玉米须来煮水对身体也是很好的，而且还可以治疗一些小疾病，是很有益的。

湿气重怎么吃玉米须 玉米须+薏苡仁

薏苡仁味甘、淡，性微寒，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿，健脾止泻，祛湿除痹，清热排脓的功效，搭配玉米须煮水可用于小便不利，水肿，脾虚泄泻，风湿痹痛等症，对湿气重水肿有很好的疗效。

准备玉米须、西瓜皮、赤小豆、薏苡仁共60克，然后将上述药材煎汤代茶饮，每日1次，连服1—3个月，此方有很好的消水肿祛湿效果。

玉米须煮水喝的9大奇效

利尿

玉米须煮水当中富含大量的矿物质成分，同时水分也很充足，饮用后能达到利尿效果，可以促进体内氯化物以及水分的排出，非常适合小便不利人群饮用。

降三高

“三高”患者也非常适合喝玉米须煮水，玉米须中的黄酮提取物能够促进脂质代谢，对于高脂血症的患者有降血脂的作用，同时玉米须还能起到控制血糖的作用，其中提取物还有明显的降血压功效。

保护心脏

玉米须当中含有大量的黄酮类物质以及纤维素成分，这些成分能清除血管内垃圾，降低血管中胆固醇的浓度，从而能保护心脏，减少心血管疾病的发生几率。

健脾益胃

玉米性平、味甘、归胃、膀胱经，且玉米属于五谷杂粮，所以经常喝一点玉米须煮水能起到健脾益胃的作用。

清热解毒

玉米须性寒，因此将其煮水饮用能起到不错的清热解毒功效，可以缓解因内热过重所引起的口舌生疮、咽喉肿痛现象，夏天饮用能起到较好的凉血、泻热效果，能预防暑热。

止血凝血

玉米须当中的有效成分能促进人体血小板的凝固，还能促进血小板数量的增加，从而达到抗溶血的作用，饮用后能起到止血凝血的效果。

平肝利胆

玉米须煮水还能促进胆汁的排泄，降低胆汁的浓度，对肝脏十分有好处，能起到平肝利胆的作用。

去湿气

玉米须煮水具有很好的利尿作用，这样就能加速体内多余留滞水湿的排出，达到去湿气的效果，非常适合湿气重人群。

止泻

玉米须煮水喝还能起到改善腹泻的作用，尤其是水泄，而且基本上没有副作用。所以出现拉肚子像水一样时，可以适量喝一点玉米须煮水，这样能起到缓解和治疗的作用。

玉米须水为什么能减羊水

玉米须煮水具有较强的利尿作用，饮用之后能促进机体的新陈代谢，加速机体的水湿循环，可以排除体内多余的水分。所以当孕妇体内羊水较多时，可以适量的喝一点玉米须煮水，这样能起到降羊水的作用。

但如果是本身羊水偏少的话则不建议饮用玉米须煮水，不然会导致羊水更加减少，这样会对胎儿的健康造成危害。

玉米须煮水湿气重的人能喝吗 润肠通便

玉米须煮水中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素等成分物质，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，从而加速体内毒素以及废物的排出，具有一定润肠通便的作用，对人体的健康具有一定好处。

玉米须煮水一天喝多少

500-1000ml。

玉米须煮熟一个成年人每天喝500-1000ml是没有问题的，但是玉米须的用量要主要，一般每天用10-30g左右的玉米须即可，且可重复多次冲泡，对于那种湿气过重、特别是湿热较重的人可以将玉米须煮水代茶饮用。

湿气重的人能喝玉米须吗

能喝，而且常喝可改善湿气重的现象。

湿气重的症状一般表现为头晕脑胀、困倦乏力、胃口不佳、身体水肿、消化不良、便秘或经常拉肚子等，而玉米须水常喝可润肠通便，改善排便情况，还可利水消肿，缓解水肿虚胖的体型，因此湿气重的人是可以通过喝玉米须来调理身体的。

喝的时候搭配蒲公英、茯苓、薏苡仁、车前子等同样具有祛湿作用的材料一起煮水喝，这样疗效会更好一些。

玉米须水喝多了会怎样

损伤脾胃

玉米须性寒，适量喝一点玉米须煮水能起到清热解毒、凉血止血的作用，但如果长期过多饮用就会导致寒气入体并留滞在体内，这样会对脾胃造成一定的刺激和损伤，还很容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

导致身体缺水

玉米须煮水具有很强的利尿作用，饮用后能促进机体的新陈代谢，加速体水湿的排出，适量喝一点能纠正人体出现的水肿以及湿气重情况。但饮用过量就会导致排尿量增加，这样会增加肾脏的负担，并且还可能导致机体出现缺水的情况。

加重低血糖症状

玉米须水具有降低血糖的作用，因此非常适合糖尿病患者食用，但如果普通人群或者是本身血糖偏低的人群过多饮用就会使得血糖下降，从而容易出现头晕眼花、乏力等不适症状。

什么人不能喝玉米须煮水 尿频患者

有尿频尿急的患者是不能饮用玉米须煮水的，因为玉米须富含大量的矿物质成分，将其煮水饮用能起到较强的利尿作用。如果本身已经有尿频症状还去饮用玉米须煮水就会越发增加排尿量，这样会增加肾脏的负担，且还会造成身体水湿代谢异常，很容易出现脱水的情况。

玉米须煮水孕妇可以喝吗

可以。

女性在怀孕期间是可以喝玉米须煮水的，玉米须性寒，饮用后能起到很好的清热去火、利水祛湿作用，同时玉米须煮水对三高也非常有好处，孕妇适量喝一点玉米须煮水还能降低怀孕期间出现血压和血糖升高的问题，对身体十分有好处。

但是孕妇在喝玉米须煮水的要注意量，不可过多饮用，因为玉米须煮水具有较强的利尿作用，孕妇过多饮用会导致排尿量增加，这样可能会导致羊水减少，从而会危害胎儿的健康。

玉米须煮水的适宜人群和禁忌人群 补水清热

玉米须煮水的主要成分是水分和玉米须，含有大量的水分，饮用有补水、利尿的作用，补充水分可以增加体内的水分，在水分排出的同时可以促进体内的燥热之气排除，夏天饮用有清热解暑的作用，秋天饮用有清火去燥热的作用。

玉米须煮水真的能去胎毒吗 玉米须煮水可以去新生儿黄疸吗

有一定作用。

玉米须煮水是能起到一定改善黄疸作用的，中医认为，新生儿黄疸一般是由于体内湿热原因导致的，而玉米须煮水具有清热利湿的效果，从而能改善黄疸，且玉米须水的作用非常缓和，也适合新生儿应用，不会造成阴伤症状。

但如果新生儿黄疸情况特别严重的话，则不宜单纯的应用玉米须水，建议立即送往医院进行治疗。