养生健康

中暑名词解释 中暑如何预防

中暑名词解释 中暑如何预防

1、避免让宝宝在潮湿闷热的环境下活动或待太久。

2.、不要单独把宝宝留在暂时停靠的汽车内。

3、保持室内的通风、凉爽。

4、让宝宝穿宽松的衣服,外出时可穿浅色衣物并戴上帽子遮阳。

5.、随时注意补充水分,尤其是有腹泻或发烧的宝宝,要特别避免因。


预防中暑

出行躲避烈日

夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。

老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。

不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含为80至90%,都可以用来补充水分。另外,乳制品即能补水,又能满足身体的营养之需。

保持充足睡眠

夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。

中暑如何预防

出现早期症状,及时撤离高温现场。避免高温下、通风不良处强体力劳动,避免穿不透气的衣服劳动,进食含盐饮料以不断补充水和电解质的丧失。当高温下作业无法避免时,需改善劳动条件,加强防护措施,尽可能补充丢失的水分和盐分。有易患倾向者应避免从事高温下工作。

预防的词语解释

中文释义

释义:预先做好事物发展过程中可能出现偏离主观预期轨道或客观普遍规律的应对措施。

例句:

1、南朝 宋 刘义庆 《世说新语·言语》:“身不能以道匡卫,思患预防,愧叹之深,言何能喻。”

2、宋 叶适 《辩兵部郎官朱元晦状》:“陛下原其用心,察其旨趣,举动如此,欲以何为!诚不可不预防,不可不早辩也。”

3、元 李翀 《日闻录》:“日月昏晕,星宿动摇,灯火焰明作声,皆有大风之兆,当预防不测。”

4、阿英 《流离》:“我们在那里谈了许久,把最近的政治状况告诉他,叫他们预防。”[1]

英文释义

释义:to prevent,to take precautions against,to protect,to guard against

关联词条:prophylaxis、provide against、preventive defence、prevention、prevent、precaution、obviate、preventative、take precautions against、took precautions against、qui timet、taken precautions against、preclude、premunition、guard against、make provision against

中文释义

释义:预先做好事物发展过程中可能出现偏离主观预期轨道或客观普遍规律的应对措施。

例句:

1、南朝 宋 刘义庆 《世说新语·言语》:“身不能以道匡卫,思患预防,愧叹之深,言何能喻。”

2、宋 叶适 《辩兵部郎官朱元晦状》:“陛下原其用心,察其旨趣,举动如此,欲以何为!诚不可不预防,不可不早辩也。”

3、元 李翀 《日闻录》:“日月昏晕,星宿动摇,灯火焰明作声,皆有大风之兆,当预防不测。”

4、阿英 《流离》:“我们在那里谈了许久,把最近的政治状况告诉他,叫他们预防。”[1]

英文释义

释义:to prevent,to take precautions against,to protect,to guard against

关联词条:prophylaxis、provide against、preventive defence、prevention、prevent、precaution、obviate、preventative、take precautions against、took precautions against、qui timet、taken precautions against、preclude、premunition、guard against、make provision against

怎样预防中暑

1、出行躲避烈日

夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。

2、别等口渴了才喝水

不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。

3、饮食

夏天的食的蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%,都可以用来补充水分。另外,乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需。其次,不能避免在高温环境中工作的人,应适当补充含有钾、镁等元素的饮料。

4、保持充足睡眠

夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。

如何预防中暑

喝清凉茶。吴主任说,具有清凉作用的茶主要有:金银花茶、菊花茶、六一散茶、荷叶茶(将荷叶晒成干)、西瓜皮茶(将西瓜外面的青皮取下来晒成干。西瓜有清凉退热的作用,吃西瓜也是不错的选择),避暑降温,尤以荷叶茶、西瓜皮茶最佳。他认为身体比较虚弱的人,可喝西洋参茶,另外也可吃些铁皮石斛、燕窝等。

喝绿豆汤(粥)。绿豆是防暑上品。我国医学认为,绿豆汤性寒,可止渴生津、清热解毒、保肝明目,平时可经常做一些绿豆汤喝。

不要贪凉。中暑一般有两种情况,一种是受凉引起中暑(寒痧),还有一种是在高温作业下引起中暑(热痧)。在夏天,有些人口渴就想到吃冷饮,认为冷饮可防暑降温,其实并不是那么回事,冷饮吃多了伤胃。如果想图暂时的清凉,吃点冷饮也未尝不可,但一定要适量,尤其是胃寒的人冷饮尽量不要吃。还有晚上睡觉一般的家庭都开空调,为图凉快,有些人会赤膊睡。其实在空调室里赤膊睡觉不可取,睡觉时至少要穿一件背心或汗衫,要注意肚子保暖。在高温下作业的人,如果出汗过多很容易中暑,因此在太阳下作业要多喝淡盐开水。如果出现头昏、汗特别多等早期中暑症状,可服用藿香正气水、十滴水、人丹等。在很热的室外待过后不要立即进入温度很低的空调房,最好在温度不是很低的地方适应一会儿再进入。

如何预防中暑

出行躲避烈日

夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。

老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。

别等口渴了才喝水

不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。

夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%,都可以用来补充水分。另外,乳制品即能补水,又能满足身体的营养之需。

保持充足睡眠

夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。

中暑怎么预防 解暑饮料

夏季天气炎热,人体内部的热量不容易被及时散发出来,当体内积聚热量过多时就容易导致中暑的发生,如果经常饮用一些清热解暑的茶饮,能够润喉生津、清凉解暑,对预防中暑极为有益。常用的解暑饮品有绿豆汤,菊花茶、酸梅汤,薄荷茶等均有较好的解暑作用。


预防中暑

炎热夏季宝宝极易中暑

1.立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方:如走廊、树荫下或有冷气的房间休息。

2.让宝宝仰卧,维持呼吸道的通畅,解开衣扣,脱去或松开衣服,用湿毛巾擦拭全身降温。如宝宝的衣服已被汗水湿透,应及时给宝宝更换干衣服,同时打开电扇或开空调,以便尽快散热,但风不要直接朝宝宝身上吹。

3.在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水,意识清醒后少量多次饮淡盐水,补充足够的水分和盐分。每次饮水量以不超过300毫升为宜,也可以给宝宝喝一些鲜果汁;还可口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物。

4.不要让宝宝吃油腻食物。过多食用会增加消化系统的负担,使大量血液滞留于胃肠,而输送到大脑的血液相对减少,营养物质也不能被充分吸收。[4]

夏季午休可预防中暑:

夏季昼长夜短,气温高,人的新陈代谢旺盛,消耗量也大,容易疲劳。加上夜间炎热,睡不安稳,导致睡眠不足。因此,中午睡上一二个小时,对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息,也是防止中暑的一项好措施。

四维彩超报告单名词解释

1、双顶径(BPD):头从左到右最长部分,也叫胎头大横径,是计测胎儿的头从左到右最长的部分。以这个为基础来推定胎儿的体重和发育状态,判断是否有头盆不对称,是否能顺利分娩。

2、枕额径(OFD):胎儿鼻根至枕骨隆突的距离,又称前后径,也是计算胎儿头从前到后最长的部分,以这个数据来判断胎儿发育情况和孕周。

3、股骨长(FL):大腿的长度,也叫大腿骨长,这是身体中最长的一部分的数值。用于和BPD(胎头大横径)一起来推算胎儿的体重。

4、肱骨长(HL):胎儿上臂骨的长度,肱骨长度=-5.4282+0.7542×双顶径。

5、头围(HC):环头一周的长度,也叫胎头周长,是计测头的一周地长度的数值。用于确认胎儿的发育状态。

6、腹围(AC):肚子一周的长度,也叫腹部周长,是计测胎儿肚子的一周的长度。用于和APTD(躯干前后径)和TTD(躯干横径)一起来推测胎儿的发育。

相关推荐

中暑会呕吐吗 夏天如何预防中暑

天气炎热并需要外出时,一定要注意做好防晒工作,不要穿紧身衣服,保证皮肤排汗通畅。另外,如果在户外呆的时间比较久,还需要带上充足的水,随身携带清凉油,在出现头晕情况时候,清凉油有较好的缓解作用。夏天要特别注意饮食清淡,少吃辛辣食物和多油多盐等重口味食物,可以适当多吃西红柿,生菜,黄瓜等,既能补充水分,也有利于营养的吸收。缺少运动,耐热力差,免疫力较低,也很容易出现中暑现象。平时可以适当做一些耐热运动

如何预防中暑

中暑了怎么办如果我们身边的人不幸中暑了,请一定不要惊慌,也不要随意施救,以免情况加重,我们可以通过下面这些方法来帮助中暑者脱离危险。1、搬移迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方,使其平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换衣服。2、降温患者头部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇或电扇吹风,加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温

怎样预防中暑

中暑对人的身体有很大的损害。所以,在夏天或高温环境里劳动,必须注意通风降温;应避免在烈日下暴晒,减少体内热量蓄积,如果必须在阳光下工作,为防止中暑,必须戴上遮阳帽,避免烈日直晒头部;要多喝水,最好多喝一些淡盐开水或可补充电解质的饮料,这样可以补充因出汗损失的水分和盐分,起到预防中暑的作用。

预防中暑喝口醋

夏日养生:预防中暑喝口醋醋能帮助消化,利于吸收,促进含钙物质析出钙离子;调节体内酸碱平衡,减轻和消除疲劳;增强胃肠道的杀菌能力,增强肝脏机能;扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生。此外,还能美容护肤。食醋中含有丰富的氨基酸、钙、维生素B、乳酸等物质。若每日口服食醋3次,每次15~20毫升,可起到消食、开胃、解腻的作用;饮酒时喝点食醋还可达到解酒、防醉之效。在夏季,食醋可以消暑解热,若出现中暑症状

预防中暑的方法

妙招一:出行尽量躲避烈日,一定要备好防晒的工具。尽量不要选在11点到15点之间出门,须知这个时间段日光是最强烈的,而中暑的可能性也是平时的几倍,如果一定要外出,那么一定要做好防护工作,如打遮阳伞,戴遮阳帽、墨镜,有条件的抹点防晒霜是最好的。妙招二:家中准备一些防暑药物,这些药物有人丹、藿香正气水、无极丹、十滴水、清凉油等。妙招三:用凉水冲手腕,每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉血流过的地

中暑预防治疗要分阴阳

中医治疗疾病的特点是整体观念和辨证施治,中医把中暑按照中暑的环境和症状分为“阳暑”和“阴暑”,其中阳暑问题,通常是见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士,症状是头晕倦怠、口渴身热等,如不及时补充水分兼休息,甚至会出现热衰竭和休克,危及生命安全。如今而阴暑则是引致大部分中暑现象的主要原因。阴暑,是相对于中暑(即阳暑)而言的。中医认为,阴暑是“静而得之”,指夏季因气候炎热而吹风纳凉,或饮冷无度,中气

预防中暑有误区

预防中暑误区1:防晒霜太厚或涂满清凉油很多人误以为,防晒霜能防晒,自然也能防中暑。其实,厚厚的防晒霜覆盖在皮肤上,会影响汗液排出,自然会导致散热慢。同样,在全身涂满清凉油,由于有一种凉凉的感觉,也会减少汗液的排出。预防中暑误区2:在密封的室内泼水降温很多人喜欢在室内泼水降温。但是,如果室内通风透气不好,在地面上泼水,蒸发的水汽难以向外散发而滞留在空气中,就会使室内空气湿度不断增大,而且,时间稍长,

怎样预防中暑

减少在高温下的活动时间夏季闷热,这几年的夏季气温更是不断狂飙。如果没有预防措施,只要在烈日下晒半个小时,就很容易中暑!所以非必要时候,尽量不要在上午十点后、下午两点前出门。倘若真的要外出,也请做好防护工作 ,如摄取足够水分、撑遮阳伞、戴遮阳帽、擦防晒油等等都是不错的方式。保持均衡的饮食另一个预防中暑的好方法就是补充足够的水份。除了多喝水以外,摄取水份含量高的蔬果也是相当重要的。夏季蔬菜中含水量高的

大暑热还是小暑热 小暑、大暑预防中暑

小暑、大暑的时候天气开始变得热起来,对于身体较弱的人来说,这样的天气情况很容易中暑,所以,日常要常备防中暑的药品,饮食也要清淡一些,防止中暑

孕妇中暑或可造成胎儿先天性畸形

孕妇中暑,轻则头晕、胸闷、多汗、恶心,重则高热、昏迷、抽搐,不仅严重影响孕妇的健康,还可能使胎儿发生不可挽回的损失。孕妇中暑时母体高温所引起的直接危害有可能造成胎儿先天性畸形或异常发育。严重者会导致胎儿宫内窘迫、胎死宫内、死产、早产等。严重的中暑如抢救不及时可导致母儿双亡。所以,夏季消暑,预防中暑关系到母亲和胎儿的安危,不可轻视。怎么让我们的孕妈妈顺利度过夏季是大有学问的。夏天洗澡宜10分钟夏季三