孕早期补钙多少为益
孕早期补钙多少为益
孕早期需要补充多少钙呢?每天的摄入量为多少?一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克,中期为1000毫克,晚期为1200毫克。举例说明一下,妊娠早期的准妈妈如果每天能喝1-2袋奶(一袋奶250毫升约含260毫克的钙),那么还需额外补充300毫克钙剂,不爱喝奶的则要补充600毫克钙剂。
新生宝宝补钙有窍门
三鹿婴幼儿奶粉事件造成婴幼儿肾结石还让很多家长心有余悸。由此肾结石的成因再次成为大家关注的焦点,其中婴幼儿补充维生素D和钙再次被指为引起肾结石的原因之一,令妈妈们左右为难。
而给宝宝补钙需要注意很 多,例如口感需要好、对胃刺激要小等因素,故选择左旋乳酸钙、碳酸钙等钙制剂是比较理想的。下面我们来介绍一下如何给新生儿补钙才是合理的。
第一,什么时候开始补钙?要持续到什么时候为止?饮食正常的宝宝也要补钙吗?
在宝宝生长发育迅速期,需要补充鱼肝油,以保证食物中钙有效地吸收。宝宝从出生后2。4周就要加服维生素D,预防“缺钙”了。每天需要维生素D的剂量推荐是400。800国际单位,一直持续到2岁左右,如果2岁时正值冬天,则延长到冬天结束。
对饮食正常的宝宝,鱼肝油的补充也是必要的。在维生素D摄 入适量的情况下,为了满足宝宝每天钙的需要量,可以补充一些钙剂,尤其是人工喂养的宝宝。补充钙剂的时间与补充维生素D基本相同,维生素D一定要及时补 充,钙稍晚1。2个月补充也可以,尤其是母乳喂养的宝宝。对于母乳喂养的宝宝,如果饮食中含钙量高,不额外补充钙剂也是可以的,但鱼肝油不补通常不行。
第二,怎样为宝宝选择有效的钙剂?
钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。
可利用钙元素不同的钙剂含可利用钙元素的比例有明显的差别:碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%。
溶解度溶解度好的钙剂相对容易吸收。左旋乳酸钙溶解度最好,依次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙。碳酸钙的含钙量高,但溶解度较低,为了提高溶解度,商家在制造过程中将碳酸钙研成超细粉末,然后加以粘合,使药物能够迅速崩解,克服其溶解度低的缺点。
吸收率钙的吸收需要维生素D协助。通常补充的钙吸收率为25。50%。当宝宝的体内缺钙时,钙的吸收率会增加。
结论:给宝宝选用钙剂还需要考虑口感好、对胃刺激小等因素,故选择左旋乳酸钙、碳酸钙等钙制剂比较理想。
科学补钙:方教授认为,不同年龄的宝宝,每天钙的需要量是不同的。一般6个月内的宝宝每天需要400毫克钙;7个月。2岁内的宝宝每天需要600毫克 钙;3岁以上的宝宝每天需要800毫克钙。由于提供的饮食状态不同,每天额外补充的钙量也是有差别的。对于2岁以下的宝宝,每天需要补充鱼肝油 400。800国际单位,这样才能讨论补钙的问题。
第三,母乳喂养的宝宝如何补钙?
教授:虽然母乳每100毫升含钙只有34毫克(而牛乳含钙高达125毫克),但母乳中 钙和磷的比例为2:1,最合适于钙的吸收。当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225。250毫克的钙元素,所 以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补充钙,而6个月。1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了,即每天给予75。100毫克的钙元素。 如果妈妈在哺乳期间补充钙剂充足,6个月内的母乳喂养宝宝,可以不额外补充钙剂。
怀孕几个月开始补钙好呢
想要知道怀孕几个月后开始进行补钙比较好,首先要了解孕妇对钙质的需求规律,在怀孕初期,孕妇对钙的需求量是和正常人一样,所以不需要进行特殊的补钙,但怀孕后的四个月开始,孕妇每天的需求量就开始增加,增长为1000—1200毫克,这个时候食物中所含的钙量,已经远远不能满足宝宝成长的需求,所以需要开始进行补钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。
孕几个月开始补钙好呢?根据以上的分析可以知道,孕妇补钙并不是越早越好的,正常情况下,孕妇是从第四个月开始进行补钙。
但是有的孕妇并不是第四个月开始出现缺钙的症状,提前出现小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等,若孕妇出现以上症状之一,就说明出现了缺钙的情况,需要进行补钙。
专家建议
女性在怀孕的早期需要以膳食为主,补充钙元素约为300—600mg,在怀孕中晚期,需要补充钙元素约为400—800mg。
1、孕妇在怀孕后的20周,医生会建议开始补钙,到了28周以后,随着宝宝的生长需求,需要开始一定的补钙,对于那些不喜欢肉和豆制品孕妇更应该早些开始补钙。
2、通常医生给孕妇开的量每天只有几百毫克,是不会超量的,如果孕妇严重缺钙会导致宝宝将来患佝偻病,而孕妇自己也会出现骨质疏松等,补钙的时间全天都可以,但是因为钙在晚上流失得多一些,所以晚饭后进行补钙效果更好。
孕妇如何选择补钙产品
钙含量高:通常补钙的保健品或者是药物都会标注钙的含量,但有的商家以钙化物含量去混淆视听,碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙,但是两者的含钙量是不同的,前者可高达40%,而后者只有9%。
要留意产品的完整的生产信息:在选购钙制剂时要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节,避免自己买到伪劣产品。
含有维生素D的复方钙制剂:维生素D是能很好的促进钙的吸收,对于不喜欢晒太阳的孕妈妈,可以适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂,这样就可以不需再另外服维生素D和鱼肝油,也不会造成摄入过量的维生素D。
购买适合自己的钙片:很多厂家打广告宣传自己的钙有多好,吸收率可达95%,其实钙制剂的吸收率大致相同,碳酸钙为39%,乳酸钙为32%,葡萄糖酸钙为27%。
孕妇什么时候开始补钙 孕期补钙补充什么钙最好
补钙不难,难在钙的吸收,现在补钙的钙剂主要是碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等几种,其中碳酸钙的吸收率最高为39%,乳酸钙为32%、醋酸钙为32%、柠檬酸钙为30%、葡萄糖酸钙为27%,而且碳酸钙是国内外最早进行临床研究并证实具有良好效果的钙剂,所以钙补充剂首选碳酸钙。
儿童补钙应该正确选择补钙产品
1、选择天然钙
孕产妇、婴幼儿选择天然钙产品是一种更安全的选择。而婴幼儿补钙产品以天然型的乳钙和碳酸钙为主,妈妈们可以选择安全无副作用、含量高、吸收率高的乳钙。
乳钙是牛初乳的简称,它是从牛奶中提取的天然钙源,乳钙牛奶是营养专家推荐的最佳钙源,全面促进婴幼儿童骨骼发育,提高免疫力。
2、 安全第一,无添加剂
色素、调味剂等添加剂都可能是常规补钙产品的配方;选择没有添加色素香精对宝宝更安全。
3、注意钙质的吸收
常见的各种钙不仅元素钙含量不同,吸收率也是有差异的。经证实,天然乳钙为80%、碳酸钙为40%、乳酸钙为32%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、葡萄糖酸钙为9%......而在元素钙含量对比中,表现不错的天然乳钙,其吸收率高达80%,是当前使用最广泛,且性价比较高的钙质,备受妈妈们的喜爱和推崇。
Tips:母乳喂养的健康足月婴儿,在0—6个月不用额外补充钙。配方奶粉每100毫升含钙可高达50毫克,因此喝配方奶粉的婴儿也不需要再补钙。但因春季冬季太阳出的少,此时的婴儿可以适当补充钙剂。
婴儿补钙过量会怎样 婴儿补钙的用量标准
婴儿补钙需要按照婴儿的需求来补充,另外,也需要注意婴儿补钙的用量标准。婴儿处于发育的黄金时期,所以补钙需要严格尊重剂量来补充。儿童的不同时期的需钙量是不一样的,0—6个月的小儿每天需钙量为300毫克;6个月—1岁,每天需钙量为400毫克。1岁内的宝宝每日需要钙为500毫克,1岁以上逐渐增多,4—7岁,每天需钙量为800毫克,之后基本与成年的量相似。
孕妇补钙吃什么钙片
孕妇吸收钙质,首先应该通过均衡的饮食获得。但由于食物中的钙吸收率不高,想要补充足够的钙,就得摄入适量的钙片。孕妇补钙吃什么钙片?
1、钙含量高
一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量,但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙,但两者含钙量不相同,前者高达40%,后者只有9%。所以在选购时特别留意钙的含量。
2、完整的生产信息
在选用钙制剂时要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节,以避免买到伪劣产品。
3、含有维生素D的复方钙制剂
维生素D能促进钙的吸收,对于冬季不方便晒太阳的孕妈适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂,这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油,也不容易造成摄入维生素D过量。
4、适合自己的钙片类型
很多厂家纷纷宣传自己的钙片吸收率高,甚至达到95%,其实钙制剂的吸收率大致相同,例如,碳酸钙为39%,乳酸钙为32%,葡萄糖酸钙为27%等。
怎样才是科学的给宝宝补钙
误入补钙误区,越补越缺
1、骨头汤补钙,越补越缺
很多妈妈认为骨头汤是最能补钙的,于是,在宝宝刚开始添加辅食的开始就给宝宝和骨头汤补钙。其实已经有不少的研究表明,骨头汤的涵盖量是非常少的,而且还缺少促进钙吸收的维生素D,单纯靠喝骨头汤是绝对达不到补钙的目的的。因此,千万不要被骨头汤能补钙的谣言所迷惑。
2、多吃蔬菜能预防补钙引起的便秘
很多妈妈都会担心宝宝因为补钙会便秘,觉得在给宝宝补钙的同时在给宝宝添加蔬菜汁防便秘。可是不知道的是,蔬菜含有较多的草酸和植酸,他们与钙剂同时服用,可同钙离子将诶和,并会被带出体外,就会造成宝宝补钙“越补越缺”。
3、喝牛奶就够了,不需要额外补充钙剂
牛奶、奶酪喝酸奶的含钙量都很多,所以不少妈妈就认为给宝宝喝奶就可以补钙了,不需要另外再补钙了。可是,中国营养学会的建议,宝宝平均每天需要摄入600毫克的的钙,相当于每天至少要喝一公升的牛奶才可以保证足够的钙摄入。但是每天喝一公升的牛奶是很不现实的,因此妈妈为了确保宝宝不会缺钙,最还给宝宝添加钙剂。
4、补钙越多越好
还有一些妈妈认为,补钙就是不得越多越好,其实这种想法是错误的,微量元素在人体内要处于一个相随平衡的状态,如果一旦其中之一过量,就会打破这种平衡状态,就会导致其他营养成分的缺失,形成营养上的不均衡。例如过多的补充钙质,就会影响铁、锌等元素的吸收反之亦然,这也是造成宝宝“越补越缺”的原因。
那么,怎样才能更加科学、更加有效的给宝宝补钙呢?营养学会建议大家注意到以下几个方面:
一、注意选对补钙时间
钙容易与食物中的草酸、植酸等结合,那么就会影响钙的吸收,所以最佳的补钙时间就应该在睡觉前、两餐之间或者是晚饭后半小时。另外,血钙浓度是在后半夜和早晨最低,所以在早餐前半小时给宝宝补钙也比较适合。
二、注意选对补钙方法
其实宝宝补钙仍然是以食补为主的,但是是不并不能满足宝宝的需求,因此在给宝宝补钙的时候在让宝宝吃一些安全的高钙的钙剂。妈妈还要注意的是因为牛奶中的脂肪会妨碍钙的吸收,所以在给宝宝补钙的时候,因避免在喝奶的前后。同时妈妈应该选择小剂量的钙产品,这样才能为是方便,而且也不会给宝宝的胃造成过重的负担,还容易吸收。
三、选对补钙产品
市场上的小儿钙剂的品种有非常多,但是不同的该机涵盖零食不同的,而且相差是比较大的,例如葡萄糖酸钙的含钙量为9%,乳酸钙为13%,醋酸钙为23%,碳酸钙为40%,因此相比之下,应该选择碳酸钙为钙源的钙剂可以达到更好的效果。
四、正视维生素D的作用
维生素D就像是人体钙吸收的一把钥匙,它可以大大提高钙质的吸收,但是过量的维生素D会引起中毒或高钙血症等副作用,所以在补充维生素D原则上以达到有效作用的最低剂量为好。妈妈可通过带宝宝晒太阳而自然获得维生素D,在环境不允许的时候,可以选择安全专业的维D钙剂补钙。
鸡蛋壳补钙有利吸收吗
大家在平时的生活中都少不了鸡蛋,不论怎么吃,都会感觉鸡蛋是很好的东西,但是谁应该都没有吃过鸡蛋壳吧,对于鸡蛋壳补钙这样的说法肯定也都没有听说过,究竟鸡蛋壳能不能有补钙的作用呢。
1.蛋壳钙为什么不利于吸收?
吸收吸收,前提就是得溶了才能吸。说蛋壳钙不易于吸收,主要由于蛋壳钙多为碳酸钙,在水中难溶,必须在酸性溶液中才能溶解,溶解之后成为离子钙才能吸收。所以胃酸缺乏的人,肠道上段酸度不足, 对以碳酸钙为原料的钙片肯定吸收无力,还是选择以醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙为原料的钙片为妙。
2.鸡蛋壳”补钙“有景可图
首先分析鸡蛋壳的结构,鸡蛋壳表面大约有1万多个吸收孔,得个“疏松多孔”的称谓肯定不为过,所以比压实的粉状钙片更有利于被胃酸作用溶化,也更容易和醋酸作用生成醋酸钙。其次,活性钙以动物性食品为原料,在现在这个污染的大环境下,重金属积累肯定不少,鸡蛋相对安全了很多。
3.如何“咯吱咯吱”的吃着蛋壳补钙?
补钙首先得安全,把蛋壳放到烤箱里烘烤,杀死沙门氏菌,再磨成粉。然后做馒头、面条、小点心啥啥都能加。再者将鸡蛋壳、蛋壳粉放在食醋里面泡泡,生成人体可以吸收的醋酸钙。这种醋,你直接食用,或者做菜什么的都可以用!!既省钱,又补钙。何乐不为?!
对于鸡蛋壳补钙大家应该去重视起来,通过介绍我们也知道了,鸡蛋壳是不利于我们的吸收的,在平时还是不建议用吃鸡蛋壳的方法去补钙,如果缺钙的人可以吃一些钙片,在平时也应该多吃一些含钙高的食物,例如豆类,牛奶,虾类等等。
怀孕几个月开始补钙好
怀孕几个月开始补钙好呢?
想要知道怀孕几个月后开始进行补钙比较好,首先要了解孕妇对钙质的需求规律,在怀孕初期,孕妇对钙的需求量是和正常人一样,所以不需要进行特殊的补钙,但怀孕后的四个月开始,孕妇每天的需求量就开始增加,增长为1000—1200毫克,这个时候食物中所含的钙量,已经远远不能满足宝宝成长的需求,所以需要开始进行补钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。
孕几个月开始补钙好呢?根据以上的分析可以知道,孕妇补钙并不是越早越好的,正常情况下,孕妇是从第四个月开始进行补钙。
但是有的孕妇并不是第四个月开始出现缺钙的症状,提前出现小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等,若孕妇出现以上症状之一,就说明出现了缺钙的情况,需要进行补钙。
专家建议
女性在怀孕的早期需要以膳食为主,补充钙元素约为300—600mg,在怀孕中晚期,需要补充钙元素约为400—800mg。
1、孕妇在怀孕后的20周,医生会建议开始补钙,到了28周以后,随着宝宝的生长需求,需要开始一定的补钙,对于那些不喜欢肉和豆制品孕妇更应该早些开始补钙。
2、通常医生给孕妇开的量每天只有几百毫克,是不会超量的,如果孕妇严重缺钙会导致宝宝将来患佝偻病,而孕妇自己也会出现骨质疏松等,补钙的时间全天都可以,但是因为钙在晚上流失得多一些,所以晚饭后进行补钙效果更好。
孕妇如何选择补钙产品
钙含量高:通常补钙的保健品或者是药物都会标注钙的含量,但有的商家以钙化物含量去混淆视听,碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙,但是两者的含钙量是不同的,前者可高达40%,而后者只有9%。
要留意产品的完整的生产信息:在选购钙制剂时要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节,避免自己买到伪劣产品。
含有维生素D的复方钙制剂:维生素D是能很好的促进钙的吸收,对于不喜欢晒太阳的孕妈妈,可以适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂,这样就可以不需再另外服维生素D和鱼肝油,也不会造成摄入过量的维生素D。
购买适合自己的钙片:很多厂家打广告宣传自己的钙有多好,吸收率可达95%,其实钙制剂的吸收率大致相同,碳酸钙为39%,乳酸钙为32%,葡萄糖酸钙为27%。
鸡蛋壳补钙
我们在平时都会吃鸡蛋,大家都知道鸡蛋的营养是很高的,但是我们平时应该都不会吃鸡蛋壳吧,相信也没有人那么傻去吃鸡蛋壳,可是对于鸡蛋壳补钙的说法大家听说过吗,真的是什么事情都可能发生,对于鸡蛋壳是不是能补钙,相信大家都会有不同的看法。
大家在平时的生活中都少不了鸡蛋,不论怎么吃,都会感觉鸡蛋是很好的东西,但是谁应该都没有吃过鸡蛋壳吧,对于鸡蛋壳补钙这样的说法肯定也都没有听说过,究竟鸡蛋壳能不能有补钙的作用呢。
1.蛋壳钙为什么不利于吸收?
吸收吸收,前提就是得溶了才能吸。说蛋壳钙不易于吸收,主要由于蛋壳钙多为碳酸钙,在水中难溶,必须在酸性溶液中才能溶解,溶解之后成为离子钙才能吸收。所以胃酸缺乏的人,肠道上段酸度不足, 对以碳酸钙为原料的钙片肯定吸收无力,还是选择以醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙为原料的钙片为妙。
2.鸡蛋壳”补钙“有景可图
首先分析鸡蛋壳的结构,鸡蛋壳表面大约有1万多个吸收孔,得个“疏松多孔”的称谓肯定不为过,所以比压实的粉状钙片更有利于被胃酸作用溶化,也更容易和醋酸作用生成醋酸钙。其次,活性钙以动物性食品为原料,在现在这个污染的大环境下,重金属积累肯定不少,鸡蛋相对安全了很多。
3.如何“咯吱咯吱”的吃着蛋壳补钙?
补钙首先得安全,把蛋壳放到烤箱里烘烤,杀死沙门氏菌,再磨成粉。然后做馒头、面条、小点心啥啥都能加。再者将鸡蛋壳、蛋壳粉放在食醋里面泡泡,生成人体可以吸收的醋酸钙。这种醋,你直接食用,或者做菜什么的都可以用!!既省钱,又补钙。何乐不为?!
对于鸡蛋壳补钙大家应该去重视起来,通过介绍我们也知道了,鸡蛋壳是不利于我们的吸收的,在平时还是不建议用吃鸡蛋壳的方法去补钙,如果缺钙的人可以吃一些钙片,在平时也应该多吃一些含钙高的食物,例如豆类,牛奶,虾类等等。
鸡蛋壳补钙是真的吗
1、鸡蛋壳补钙是真的吗
首先分析鸡蛋壳的结构,鸡蛋壳表面大约有1万多个吸收孔,得个“疏松多孔”的称谓肯定不为过,所以比压实的粉状钙片更有利于被胃酸作用溶化,也更容易和醋酸作用生成醋酸钙。其次,活性钙以动物性食品为原料,在现在这个污染的大环境下,重金属积累肯定不少,鸡蛋相对安全了很多。
2、鸡蛋壳钙为什么不利于吸收
吸收吸收,前提就是得溶了才能吸。说蛋壳钙不易于吸收,主要由于蛋壳钙多为碳酸钙,在水中难溶,必须在酸性溶液中才能溶解,溶解之后成为离子钙才能吸收。所以胃酸缺乏的人,肠道上段酸度不足, 对以碳酸钙为原料的钙片肯定吸收无力,还是选择以醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙为原料的钙片为妙。
3、吃鸡蛋壳能补钙是有医学依据的
吃鸡蛋壳能补钙是有医学依据的。根据《全国中草药汇编》中的记载,鸡蛋壳能够“治小儿软骨病。鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳酸钠、磷酸氢等物质,碾成末内服,可治小儿软骨病。”不一定是佝偻病和小儿需要补钙,每个人可以根据自己的身体状况,采用适当的方法进行适当补钙。
4、鸡蛋壳补钙的方法
把蛋壳洗净,用微火烙酥后研成粉末,然后掺入米做成钙质饭。一小碗钙质饭加上一小碟蔬菜鸡蛋沙拉,不仅可以补充人体所需的营养元素而且还可以减肥美容。
孕妇补钙吃什么钙片
1、钙含量高
一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量,但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙,但两者含钙量不相同,前者高达40%,后者只有9%。所以在选购时特别留意钙的含量。
2、完整的生产信息
孕妈在选用钙制剂时要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节,以避免买到伪劣产品。
3、含有维生素D的复方钙制剂
维生素D能促进钙的吸收,对于冬季不方便晒太阳的孕妈适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂,这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油,也不容易造成摄入维生素D过量。
4、适合自己的钙片类型
很多厂家纷纷宣传自己的钙片吸收率高,甚至达到95%,其实钙制剂的吸收率大致相同,例如,碳酸钙为39%,乳酸钙为32%,葡萄糖酸钙为27%等。
母乳喂养的婴儿是否需要补钙
0~6个月婴儿每天需要的钙为,210毫克;7~12个月的婴儿每天需要的钙为270毫克;人初乳中含钙为250毫克/升,成熟乳中含钙为200~250毫克/升。研究数据可以清楚表明,母孚L可以轻松满足6个月内婴儿对钙的需求,6个月以后婴儿开始添加辅食,所以也不会因为继续母乳喂养而出现缺钙。
何谓缺钙?只要婴儿能够接受正常的母乳喂养和/或配方粉,满4~6月后开始添加以米粉为主的婴幼儿辅食,以后逐渐添加营养丰富的其他辅食,就不可能出现缺钙等问题。营养素应该来源于食物,希望家长多关注婴儿食物,而不是补充剂,特别不是“矿石粉”。
很多家长担心孩子缺钙会得佝偻病,其实佝偻病的全称是维生素D缺乏性佝偻病,而不是缺钙性佝偻病。维生素D属于激素类营养素,在人体内没有直接营养的作用。它可促进骨骼对钙质的吸收,如果钙质在骨骼中吸收不良,即是佝偻病;另外,维生素D还可促进免疫系统的发育和成熟。
有家长问,宝宝喝了配方粉,要不要补钙?答案是如果宝宝喝了足量的配方粉就不需要补钙,因为婴儿配方粉本身就能为4~6个月宝宝生长发育提供全部营养。配方粉里的钙已经能够满足宝宝的需要,不需要额外添加,如果补的钙超出了宝宝本身的需求,这些多余的钙就会在宝宝身体内积存起来,给宝宝的身体带来安全隐患,轻者引发便秘,重者可出现肾结石等病症。