感冒止咳偏方简单有效 猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

感冒止咳偏方简单有效 猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

材料：瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。

做法：共煎煮汤饮，日服2次。

功效：清肺、化痰、生津。治咳嗽少痰、口渴咽干、咽痒等。

夏季感冒咳嗽怎么食疗

01玉米须橘皮治咳嗽，做法是玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。适用与止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。

02芝麻冰糖水治夜嗽，做法是生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。适用与润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。

03香油炒羊肝治久嗽，做法是羊肝60克，香油30克，盐少许。将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。适用于润肺止咳，治久咳不止。

04猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽，做法是瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。共煎煮汤饮，日服2次。适用于清肺，化痰，生津，治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。

感冒咳嗽要分清寒热

刘君每次感冒咳嗽都是请我诊治。上次他感冒咳嗽，我给他开了四剂要，他服用两剂就好了，剩下两刺。这次他太太感冒咳嗽，他将那两剂药煎给太太吃，可太太这几的病情切加重了。刘君的事，让我觉得有必要写下这篇文章。

一张方子。两种疗效

刘君太太的感冒咳嗽，症状是鼻塞、流清鼻涕，除早晨咳出的痰有些黏稠外，此后的痰都是清稀的，偶尔带写泡沫，不发热，喉咙不痛，但有点痒，喉咙一痒就咳嗽。吃了刘君剩下的两剂药，近几天病情有加重的趋势。

刘君在我这里看病，前前后后已经有几年光景，我对他的身体情况比较了解。他体形偏瘦，属于阴虚型体质，平怕热不怕冷，容易口干上，感冒咳嗽后容易向热转化。上次他感冒咳嗽时的症状足发热咳嗽、咳黄痰、口服、咽喉痛。属于风热感冒咳嗽，用了柴胡、葛根、金银花、连翘、黄芩、青蒿、杏仁、桔梗、薄荷等偏寒凉的药物，疗效不错。而他太太的情况恰阶好相反，属于风寒感冒咳嗽，用了上述药物之后，宛如学上加霜，病情加重也就是不足为怪。

一张方子，两种疗效.这上药不对证的结果。

对证施治，分辨寒、热、强、弱

中医在诊断感冒咳嗽时，首先要区分是寒还是热，这很重要，对治疗结果有决定性作用。 感冒咳嗽的共同症状是头晕头、咳嗽、全身乏力不适、发热，寒性感冒咳嗽兼有咳稀痰、鼻塞、流清涕、怕冷硬低热;热性感冒咳嗽兼有口干、吐痰不爽、咽喉痛、熟悉了这些要点，就基本上能够辨别所患感冒咳嗽是寒性还是热性了。

热性感冒咳嗽应该用寒(凉)性药物治疗，寒性感冒咳嗽应该用热(温)性药物冶疗，在康复过程中，还可以适当在饮食上做些文章，有利于早日恢复。比如寒性感冒咳嗽喝些生姜红糖水、胡椒汤等温性食物，热性感冒咳嗽喝些绿豆汤马蹄汁等凉性食物。至于平性的瘦肉汤、鸡肉汤，无论寒热都可食用用。

感冒咳嗽除了分辨寒热外，还应根据感冒者的体质强弱，将之分为体强感冒咳嗽和体弱(虚)感冒咳嗽.体强感冒咳嗽按上面的方法治疗，体弱(虚)感冒咳嗽则要分辨属于气、血、阴、阳哪种类犁、

如果感冒咳嗽者面色无华、气少懒寿、语声低微、疲倦乏力、自汗，动则诸症加重，舌淡、脉细弱就属于气虚感冒咳嗽;如果感冒咳嗽并有面色苍白或萎实不华、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足麻木，女性月经量少、舌质淡、脉细无力就属于血虚感冒咳嗽;如果感冒咳嗽者有午后潮热、盗汗、颧红、咽干、手足心热、小便短黄、舌红少苔、脉细数，属于阴虚感冒咳嗽;如果感冒咳嗽者有形寒肢冷、面色苍白、神疲乏力、自汗、口淡不渴、小便清长、大便稀溏.舌淡苍白、脉弱，属于阳虚感冒咳嗽。

体虚感冒咳嗽治疗起来稍为复杂，医生要根据病情的轻重缓急来决定是先补还足先泻，所以，最好找与经验的医生诊治。

选购止咳药，请看清楚成分

如今，药物种类繁多.感冒咳嗽药就有很多个品种，市场上常售的一些中成药类止咳药.性味味是不同的.平常在选购止咳药时须看清其成分，有针对性地购买，比如：蛇胆娄的感冒制剂南蛇胴汁、川贝母、杏仁水等研制而成，具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症，该药偏寒，由风寒引起的咳嗽、咯白稀痰者勿用;批杷膏娄的感冒咳嗽制剂由枇杷叶、桔梗、麻黄、杏仁等中药配制，具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证;鲜竹沥制刘足将鲜嫩的竹块加水煎煮浓缩后，加适量的糖而成，药性偏寒，有清热润肺、化痰止咳作用，适用于燥咳及痰黄带血者，风寒咳嗽则不宜服片;由眯黄、细辛、干姜、桂枝等组成的小青龙口服制刺以及与苏叶杏仁组成的杏苏糖浆，药性偏热，适用于各类人群的寒喘咳嗽，不能用于发热咳嗽、痰黄带血者;由百部、白技、前胡等药物组成的咳嗽制剂，由半夏、麻黄、紫菀、桔梗等组成的咳嗽成药，这写药物药性偏温，用于风寒感冒引起的咳嗽比较适宜，如果是风热感冒引起的咳嗽，则不可服用。

小孩肺热咳嗽的食疗方法

小儿肺热咳嗽的偏方一 烤橘子：性温、化痰止咳 将橘子直接放在小火上烤，并且不断翻动，烤到橘皮发黑，再从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。 最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

2 小儿肺热咳嗽的偏方二 豆浆：润肺宁嗽化痰 做法： 黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。 适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

3 小儿肺热咳嗽的偏方三 豆腐糖：止咳化痰平喘 做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。 适用：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

4 小儿肺热咳嗽的偏方四 猪肉杏仁汤：治咽痒咳嗽 做法： 瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。共煎煮汤饮，日服2次。 适用：清肺，化痰，生津，治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。

5 小儿肺热咳嗽的偏方五 蒸梨蜂蜜：治久咳咽干 做法：梨1个，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。 适用：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

6 小儿肺热咳嗽的偏方六 川贝冰糖炖雪梨：滋阴润肺止咳 雪梨1个莲子10克,粳米50克,百合2克,煮粥食之,一日两次; 或者用川贝粉,和一个雪梨,把雪梨一切二,中间去核,把川贝粉放入,加上冰糖炖后服用,早晚各一次,以滋阴润肺止咳

杏仁雪梨瘦肉汤

一、吃梨润肺清燥，咽干咳嗽可适量食用

梨自古以来就是中医食疗中的一味良方，据《本草纲目》记载：“梨者，利也，其性下行流利。”雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。

它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒，对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。

最常见的雪梨的食疗方是冰糖炖雪梨，冰糖味甘、性平，入肺、脾经，有补中益气，和胃润肺的功效，用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘，与雪梨是黄金搭档，能够增强润肺止咳的作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

而杏仁作为常见的一种坚果，中医认为其性微温味苦，有小毒，可止咳平喘，润肠通便，杏仁与雪梨搭配后不但味道清甜，润肺效果更佳。

二、杏仁有苦有甜，功效不同不宜多吃

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种，而二者之间区别较大，一般在中医临床上用于不同原因导致的咳嗽。中国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁)，味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁)，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。

需要注意的是，由于杏仁中含有一种有毒物质苦杏仁甙，主要存在于苦杏仁中，如果多吃可发生中毒，表现为眩晕，突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐、惊厥、昏迷等，如果抢救不当甚至可能导致死亡，许多小说里写服用杏仁自杀就是这种原理。加上杏仁中含有的油脂较多，一般人也不宜多吃。

推荐菜谱：杏仁雪梨瘦肉汤

食材：雪梨1个，瘦猪肉200克，杏仁10颗，红枣2颗，食盐、水适量

做法：

1、将猪肉切大块放入水中大火烧开后煮一两分钟，然后捞出，洗去表面的浮沫，沥干待用，将雪梨去皮去核后切块，杏仁漂洗干净，红枣洗净后去核对半切开备用;

2、将雪梨、猪腱子肉、蜜枣、杏仁放入炖盅内，加入约1000毫升的清水，盖上炖盅盖子，放入电炖锅内，加入适量的水，再盖上炖锅盖子，炖约2小时后加入少许盐调味即可。

温馨提示：看了上述的介绍是不是知道了，在秋季应该多吃什么了啊?秋季多吃一些梨可以有效避免咳嗽，还能滋补肌肤呢。

感冒止咳偏方简单有效 黄精冰糖止咳平喘

材料：黄精（中草药）30克，冰糖50克。

做法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内。再放入冰糖，加水适量、将锅置炉上，以武火煎煮。后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次，吃黄精饮汤。

功效：清肺、理脾、益精。用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

浅谈咽炎食疗

咽炎需要人们采取食疗方法。人们会因为慢性咽炎出现喉咙痒、疼、有痰等一系列症状。必要的药物治疗是一定的，但是一定的食疗可具有“锦上添花”般的效果。所以食疗也具有很让人心动的作用。那么就食疗具体谈谈。

1萝卜茶用白萝卜 100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。

2 杏梨茶用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

3北杏猪肺汤用猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。

4沙百鸭汤

用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。

慢性咽炎患者一定要及时治疗，不能怠慢。当然每个人都可以通过对生活的总结找到适合自己的食疗方法。本文涉及的种种方法仅作参考。

感冒止咳偏方简单有效 花生沙参汤治咳嗽少痰

材料：花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。

做法：水煎取汁，加冰糖。每日1剂。

功效：润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

咳嗽可以喝姜汤吗

咳嗽可以喝姜汤吗咳嗽可以喝姜汤，前提是风寒咳嗽。

中医认为引起咳嗽的原因分外感、内伤两大类。外感咳嗽是由于四季气候变化导致人体感受致病邪气而引起的。其中，风为各种邪气之首，其他邪气多随风邪侵袭人体。外感咳嗽常以风为先导，夹有寒、热、燥等邪气，故古人有“寒、暑、燥、湿、风、火六气，皆令人咳”的说法。对于寒咳，喝点姜汤很有效，因为姜的性味辛温。辛，有辛散疏风的功效;温，能散寒。而热咳者喝姜汤后，能驱除风邪，这样咽喉的刺激减轻，咳嗽便会减少。不过，由于热邪仍然存在，所以过后症状又来了。若仍然反复地喝姜汤，那咳嗽反而会加重了。因此，只有风寒引起的咳嗽才适合喝姜汤。

咳嗽喝姜汤的做法小葱老姜汤

原料：姜3片，红糖15g，葱2根

做法：将葱姜放入国内，加水一碗，熬到剩下小半碗，滤汤，加入红糖即可饮用。

功效：温中散寒。

可乐姜汤

做法：准备老姜和可乐，品牌自选。姜洗净切成片。把可乐倒入锅中。加入姜片一起煮。盖盖大火煮沸腾后转小火煮一会就行。可乐本身就冒泡，要煮冒烟既沸腾。

功效：有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

红糖姜汤

原料：红糖20g，生姜4片，葱白3段，水适量。

做法：

(1)沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。

(2)加入红糖再煮开即可。

功效：趁热喝，可以起到去风寒、止呕吐的作用。

芥菜姜汤

原料：鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许。

做法：将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味. 每日分2次服,连用3日见效。

功效：宣肺止咳,疏风散寒.治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等。

咳嗽喝什么汤好白萝卜蜂蜜汤

原料：大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。

做法：将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

功效：发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽。

花生沙参汤

原料：花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。

做法：水煎取汁,加冰糖.每日1剂。

功效：润肺化痰.治久咳痰少,气短咽干。

花生枣蜜汤

原料：花生米,大枣,蜂蜜各30克。

做法：用水共煎极烂.饮汤,日服2次。

功效：止嗽化痰.用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短。

猪肉杏仁汤

原料：瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克。

做法：共煎煮汤饮.日服2次。

功效：清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等。

萝卜猪肺汤

原料：萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克。

做法：加水共煮1小时.吃肉饮汤。

功效：清热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促。

沙百鸭汤

原料：北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。

做法：将沙参、百合切片;鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。

功效：滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。

咳嗽的饮食注意事项1、感冒咳嗽不宜吃辛辣、油腻的食物，不宜吃太咸或太甜的食物，否则会加重上呼吸道刺激症状，引起口喝、咽干、咽部不适、咳嗽、消化不良等。

2、另外，外感风寒咳嗽，咳嗽痰稀或白痰，忌吃生冷黏糯滋腻之物，如香蕉、柿子蚌肉、螃蟹等。

3、风热型咳嗽，咳痰黄稠，或兼有口渴咽痛、忌吃辛热黏滋补益之品，如龙眼肉、狗肉、胡椒等。

4、肺燥型咳嗽，干咳无痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，并避开烟酒等。

预防低烧的6个食疗方法

1、香油炒羊肝治久嗽，羊肝60克、香油30克、盐少许。将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成，润肺止咳、治久咳不止。

2、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干，大白梨1个、蜂蜜50克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟，每日早晚各吃1个，连吃数日，生津润燥、止咳化痰、治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。

3、燕窝银耳治干咳盗汗，燕窝10克、银耳15克、冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成，用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟，服食，补虚损、养肺阴、退虚热、治干咳、盗汗或肺阴虚等。

4、薯蓣粥健脾益肺，生怀山药30克、白糖少许。将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味，服食，补脾止泻、补肾收摄、治劳伤咳喘、脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。

5、蜜枣扒山药治肺虚久咳，山药1000克、蜜枣10个、板油丁100克、白糖350克、桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许。

(1)山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长，3厘米宽的长方形，拍扁，蜜枣一刻两半去核待用。

(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖、板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。

(3)炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成，补肾润肺、治肺虚久咳、脾虚腹泻、神疲体倦、四肢无力、久食补肾强身。

6、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽，瘦猪肉50克、杏仁10克、北沙参15克，共煎煮汤饮，日服2次，清肺、化痰、生津、治咳嗽少痰、口渴咽干、咽痒等。

咳嗽性哮喘的偏方

咳嗽性哮喘的偏方1 双汁山药蛋黄汤

甘蔗汁30克 石榴汁20克 生山药40克 生鸡蛋黄4只。

滋阴益气、止咳平喘适用于久咳哮喘。

咳嗽性哮喘的偏方2 百果豆沙藏枇杷

大枇杷20个 百果糖料30克 赤豆沙50克 蜜饯生山楂5克 瓜子仁5克 白糖50克 湿淀粉、糖桂花各适量。

平喘镇咳、润肺生津可应用于哮喘、慢性气管炎、慢性咽炎等病症。

咳嗽性哮喘的偏方3 银杏猪肉汤瘦猪肉

100克银杏10克 罗汉果1个 甜杏仁5克 桑白皮10克。

阴清肺、止咳定喘适用于肺热型实喘症见咳嗽气喘、痰白易咯、午后身热、两颧潮红、舌嫩红苔薄白、脉沉细数。

咳嗽性哮喘的偏方4 生山楂核桃饮生

山楂片50克 核桃仁150克 白砂糖20克。

补肺益肾、消食润肠、通脉生津可应用于哮喘、冠心病、高血压病、高脂血症等病症。

咳嗽性哮喘的偏方5 萝卜猪肺汤

鲜萝卜适量 猪肺1具

洗净后二味共炖熟食肺和萝卜并饮汤。

此方补肺降逆顺气平喘对咳喘气实胸闷者尤宜。

咳嗽性哮喘的偏方6 龙油干地龙

蚯蚓50克 麻油500克

将麻油煎沸后入地龙炸焦去地龙即得净油趁热加入蜂蜜50克患儿可以当菜油食用亦可单服每次5毫升。

此方润肺抗过敏对过敏性哮喘具有良效。

上文我们介绍了什么是咳嗽性哮喘，我们知道咳嗽性哮喘是一种比较难以治疗的疾病，因为咳嗽性哮喘有着很多种病因，我们要了解咳嗽性哮喘的病因后才能更好的去治疗咳嗽性哮喘，上文介绍了民间治疗咳嗽性哮喘的几种偏方。

感冒止咳偏方简单有效 合雪梨汤滋阴润肺

材料：百合25克，大雪梨1个，冰糖20克。

做法：百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内。再加半碗多清水，煮1个半小时，待百合已烂时，加去皮切作块的雪梨和冰糖，再煮30分钟即成。

功效：滋阴润肺、宁心止嗽。肺虚久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。