秋季燥咳千万别当感冒治
秋季燥咳千万别当感冒治
燥咳特点 喉痒咳嗽 干咳无痰
中日友好医院中医呼吸科主任医师张纾难教授对记者表示，人体的肺脏是一个特殊的器官，喜欢湿润的环境，对干燥比较敏感，所以在秋天容易出现咳嗽的情况。
在这个季节，常常是许多平时不咳嗽的患者，也会经常咳嗽，而且是喉痒咳嗽，干咳无痰。这是因为由于缺乏水分的湿润，秋季常使人的咽喉、鼻腔有干燥之感，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。因此，秋天的咳嗽，多以燥性咳嗽为主。也被俗称为“秋季燥咳”。
燥咳分类 秋天咳嗽凉热有别
秋天的燥咳，有温燥与凉燥之分。一般以中秋节为界线，中秋以前有暑热的余气，故多见于温燥;中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，故多出现凉燥。
温燥咳嗽是燥而偏热的类型，常见症状有干咳无痰，或者有少量黏痰，不易咳出，甚至可见痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初发病时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。
凉燥咳嗽则是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咳痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。
燥咳治疗 两种咳嗽用药不同
由于秋季燥咳的分类不同，因此，在治疗方法上也是有所不同的。
温燥：温燥一般发生在初秋，此时天气还比较热。温燥的症状有咳嗽少痰，不易咳出，咽干鼻燥等特点。因此，在治疗上主要是疏风清热，润肺止咳。常见的方剂有桑杏汤(主要成分有桑叶、杏仁、豆豉、山栀子、贝母、沙参、梨皮)。
凉燥：凉燥一般发生在深秋，此时的天气已经比较凉了。其症状往往容易与感冒混淆，如头痛、恶寒、发热，但无汗无痰。其治疗思路为疏散风寒，润肺止咳。常用的方剂有杏苏散(主要成分有杏仁、苏叶、半夏、陈皮、前胡、枳壳、百部、款冬、甘草)。
昨天，张纾难教授告诉记者：“由于只是咳嗽，很多患者都不当回事，认为吃点止咳药就行了。其实这是完全错误的，而且这些燥咳患者很容易被误诊，结果造成投错医、用错药的现象，以致反而造成极其严重的后果。”
秋天咳嗽要因症施药，不能简单地遵照以往传统的用药习惯。
秋季冬季能喝陈皮水吗
能喝，而且秋季冬季非常适合喝陈皮水，理由如下：
1、秋冬季节温度较低，适宜喝温水，可以暖身补虚，此时泡陈皮水相比夏季更适口，不会觉得热，而且秋冬季节易干燥口感，喝陈皮水还能解渴。
2、秋冬季节容易摄入辛辣油腻的食物，以增加热量来驱寒，喝些陈皮水可以缓解油腻，帮助食物消化。
3、秋冬季也是湿痰寒痰咳嗽的高发期，而陈皮具有燥湿化痰、温化寒痰、宣肺止咳作用，是治痰之要药，此时喝些陈皮水可防治感冒咳嗽。
秋梨膏什么季节喝最好
干燥的季节比较好，但是也没有具体的规定。
一年四季都可以喝，秋冬季会更好，但一定要注意患风寒感冒、咳嗽、发热时千万不要喝。秋冬季节，天气日渐干燥寒冷，不少人经常出现感冒、咳嗽等症状。
鼻塞流鼻涕需谨慎，不要只当感冒治 当感冒治疗的危害
一开始当感冒治疗，可能是有短暂的缓解效果，因为很多感冒药都含有缓解鼻塞，流鼻涕的成分，在初期能起到缓解作用，但是却易反复，实属治标不治本。而鼻炎拖延没有得到有效的治疗会出现精神不振、记忆力下降、头昏脑涨等症状，也会引起鼻息肉、鼻甲肥大等其他鼻部并发症，所以要及时到医院专业针对鼻部做治疗。
鼻窦炎别当感冒治
过敏性鼻炎在春秋冬季节比较多发，由于白领们在办公室的时间长，而商务楼的通风条件比较差，加上工作压力大，白领们通常会忽视鼻炎的存在。
同样是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，在患鼻炎的初期，白领分不清到底是感冒还是鼻炎。据统计，超过半数白领还曾将过敏性鼻炎当作感冒来治疗。
奇怪的是，感冒药居然奏效。专家解释，大多数的感冒药都含有缓解流涕、打喷嚏的成分，在得病初期能够解决一定的问题，但对治疗鼻炎来说，只是“治标不治本”。大多过了数天又会反复出现鼻塞、流鼻涕等症状。临床上接触很多病人拖到症状严重才来就医时，已经发展成慢性鼻炎了。不仅治愈困难，所花费的精力和金钱也比感冒多得多。
一旦出现反复感冒的情况，就要提高警惕，及时到医院确诊就医，避免发展成慢性鼻炎。
秋季宝宝咳嗽要注意
由于缺乏水分的湿润，秋季常可使宝宝的咽喉、鼻腔有干燥之感，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。因此，秋天的咳嗽 ，多以燥性咳嗽为主。 所以这个季节宝宝患气管炎，上呼吸道感染、过敏性咳嗽的宝宝增多。
秋天气候干燥，本来身体很好的人也会喉痒咳嗽 ，干咳无痰。对于我们的宝宝来说更是这样。
由于缺乏水分的湿润，秋季常可使宝宝的咽喉、鼻腔有干燥之感，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。因此，秋天的咳嗽 ，多以燥性咳嗽为主。 所以这个季节宝宝患气管炎，上呼吸道感染、过敏性咳嗽的宝宝增多。
秋天的燥咳，有温燥与凉燥之分。一般以中秋 节为界线，中秋以前有暑热的余气，故多见于温燥;中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，故多出现凉燥。当然，秋燥温与凉的变化，还与人的体质和机体反应有关。温燥咳嗽是燥而偏热的类型，常见症状有干咳无痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可见痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初发病时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。
秋天咳嗽常用药：
西药：希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等。
中药：小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、鲜竹沥。
配合使用目前较多的中药外贴，由于不用辨证效果较好，比较受推崇。如百草琼浆益气贴、夏天用的三伏帖等。
如果宝宝夜间咳嗽很重，并伴随发热症状，应在医生诊治后用药。
秋风阵阵，秋凉乍起，应及时添加衣服，预防感冒。秋梨上市，每天吃1-2个，可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽 。此外，金桔有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6颗，也有药效。
百合和什么一起泡水喝 百合麦味茶
材料：百合，麦冬各10克，五味子6克，杏仁5克，优质绿茶适量。
做法：
将百合，麦冬，五味子，杏仁用水洗净，放入杯中，和绿茶一起用沸水冲泡，加盖闷5-10分钟，滤渣取汁饮用。
用法：代茶温饮，每日1-2剂。
好处：滋阴，润肺，止咳，适宜于秋季燥咳，肺热咳嗽，大便不通等症调理。
秋季咳嗽怎么治最有效
进入秋季，由于早晚温差大、天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。不少人出现喉痒咳嗽、干咳少痰的症状，而且一旦咳起来就很难制止。尤其是紧张的都市生活节奏、过度劳累及不良生活习惯等，造成人体免疫力下降，在气候变化刺激下，机体调节易失去平衡，进而出现秋季咳嗽。
秋季咳嗽不可乱用药
专家提醒，这种秋季咳嗽被误认为感冒的几率很高。很多人自以为是感冒，自行服用感冒药来治疗。实际上，秋咳为秋天燥邪侵犯人体所致，盲目用不相干的感冒药、抗生素等，会逐渐损耗人体正气，加重病情。用止咳药如复方甘草片等来止咳，则是治标不治本，往往会掩盖病人的症状，以致耽误治疗。一旦出现较为严重的咳嗽，应到医院查出病因对症下药，切勿随便服用止咳药物。
秋季咳嗽因病因不同，一般分为温燥和凉燥两种，在防治上有着不同的特点。温燥一般发生在初秋，有咳嗽少痰、不易咳出、咽干鼻燥等特点，在治疗上主要是疏风清热、润肺止咳，常见的方剂为桑杏汤等。凉燥一般发生在中秋过后，往往容易与感冒混淆，如头痛、恶寒、发热，但无汗无痰，在治疗上主要是疏散风寒、润肺止咳，常用的方剂有杏苏散等。中医讲究辨证论治，用药更是因人而异，在秋咳严重时，最好还是接受汤药治疗。待病情稳定后，方可以使用中成药来稳定疗效。
对于容易秋咳的人来说，“多喝水”决不能当成是一句轻描淡写的提示，而是非常重要的。另外，多吃一些有润肺功效的瓜果和食品，如鸭梨、白萝卜、蜂蜜、鲜姜，或用之熬汤服用，也是一种缓解的方法。此外，吸烟、饮酒也是导致燥咳的重要因素，因此，少抽烟、少喝酒是秋天的养生原则之一。
由此可见，在秋季咳嗽来袭的时期，想知道怎么治最有效，就需要根据秋季咳嗽症状来进行秋季咳嗽用药，才能见效。
谨防便秘引起的症状
眼下，秋意渐浓，而气温变化不定，白领们常被感冒困扰，有人想当然地按照风寒感冒来防治，但是不少人所患的是外感风热所致的感冒，通常表现为发热恶风、头痛鼻塞、咽喉肿痛、咳嗽、周身不适等。
仲秋时节，为何会外感风热呢?专家解释说，秋季容易风邪、燥邪、热邪，秋风、秋燥都还理解，秋热之邪主要哪里?可能首先从口中来!中医认为，贪吃辛辣燥热之品会受热，这是热邪的重要原因。另外，寒湿等邪气在体内郁久化热会出现热邪，秋季时如果情绪起伏过大，或者悲秋情绪过重，都会而引火上身。另外，一些人胃火、肝火等机体火气过旺，也容易出现热邪。
秋季外感风热，不少白领人士会出现便秘症状，进而引发感冒。中医认为，肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状。
远离便秘，需要远离燥与热，生活饮食应科学规律，少吃辛辣燥热之物，火锅、水煮鱼、水煮肉之类应少吃。对不少白领人士来说，要少吃那些香辣的肉食快餐。可以适量多吃一点富含纤维的粗粮、杂豆、带皮水果、韭菜、芹菜、萝卜、白薯、大麦、荞麦、玉米面、海带、豆角等。另外，秋季适宜进补，可以适量吃一点高脂肪的食物。
天气变凉，一些白领选择去泡温泉，有的人蒸起桑拿，结果出汗过多，消耗过大，体能下降，很容易出现便秘，进而出现感冒。
秋天吃什么好 百合
中医认为百合可以养阴润肺、清心安神。秋季燥邪容易伤及肺阴，引起燥咳痰少等不适，而百合作用平和，能补肺阴，兼能清肺热，有养阴清肺、润燥止咳的功效，特别适宜于患有气管支气管炎、慢性肺炎的患者秋季养生食用。
柚子是凉性还是热性
柚子性凉。
柚子性寒、味甘酸，食用后有止咳平喘，清热化痰的功效，秋冬季节秋燥严重可以适当的吃些柚子缓解秋燥，而且秋天吃柚子还可以治疗感冒、咳嗽是秋天必吃的一款水果。
鼻窦炎别当感冒治
近年来，鼻病的发病率逐年增加，特别是办公室白领所占的比例呈增多趋势。
耳鼻喉科专家告诉记者，过敏性鼻炎在春秋冬季节比较多发，由于白领们在办公室的时间长，而商务楼的通风条件比较差，加上工作压力大，白领们通常会忽视鼻炎的存在。
专家称，同样是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，在患鼻炎的初期，白领分不清到底是感冒还是鼻炎。据统计，超过半数白领还曾将过敏性鼻炎当作感冒来治疗。
奇怪的是，感冒药居然奏效。专家解释，大多数的感冒药都含有缓解流涕、打喷嚏的成分，在得病初期能够解决一定的问题，但对治疗鼻炎来说，只是“治标不治本”。大多过了数天又会反复出现鼻塞、流鼻涕等症状。临床上接触很多病人拖到症状严重才来就医时，已经发展成慢性鼻炎了。不仅治愈困难，所花费的精力和金钱也比感冒多得多。
秋季儿童常见疾病的预防和家庭护理
1.感冒：这是秋季常见病。记住不要服用过多的抗感冒药，更不要轻易用抗生素，因为90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但无效，反而有副作用及增加耐药细菌。较好的办法是多休息、多饮水，适当用些中药及冷毛巾外敷降温。
2.秋季腹泻：秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起，传染性强。家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。
3.盗汗：秋季孩子容易出汗，要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换，以免受凉感冒。用中药玉屏风散有较好止汗效果。
4.病毒性结膜炎(俗称红眼病)：发现孩子结膜充血，眼有浓分泌物。一定要带孩子到医院就诊，并对孩子的用品(面盆、毛巾、玩具等)进行消毒，爆晒。红眼病流行期间尽量少带孩子到公共场所区，避免接触患病儿童。
5. 流鼻血：因秋季气候干燥，阳光照射较强烈，孩子易出鼻血。家长应让孩子多饮水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清洁食物。另外注意不要撞伤，若发现孩子出鼻血，用压迫法(手指压迫鼻血多的鼻翼)止住血，出血较多时到医院就诊，教育孩子不要挖鼻子。
总之，家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子能健康愉快的成长。
秋季穿衣有讲究
由于气温变化较大，应给孩子多准备几套衣服，如长袖单衣、夹衣以及薄的毛线衣裤。外衣可用棉布、棉毛布做成的单衣或夹衣。
秋季吃也有讲究
以下几款粥品可防秋燥：
1.菊花枸杞粥：取菊花30克，枸杞子15克煎汤，再与粳米100克同煮成粥。具有清风热、补肝肾、明目作用，对风热感冒、咽干、目赤有一定效果。
2.生梨粥：取生梨2只，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。
3.银耳粥：取白木耳10克，用水浸泡发涨，加粳米100克，冰糖30克，煮成粥食用。用于久咳、干咳。
4.芝麻核桃粥：取芝麻及核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥。有滋润五脏作用，用于皮肤毛发干燥，秋燥久咳。
秋季感冒的饮食注意
1、菠萝
多吃菠萝有助于治疗感冒。
菠萝不止可以解暑止渴，还有助于消化作用。
菠萝含维生素B多，还能够减轻咳嗽的症状，对于因为感冒导致的喉咙疾病都是可以起到一些效果的。所以感冒时候可以多吃菠萝。
2、梨子
梨，在秋季是少不了要多吃的。
梨具有养养肺的作用，治疗咽喉干、痒、痛、声音哑等症状。可以生吃，可以煲汤，煲糖水。
3、甘蔗
甘蔗含糖量多，汁水清甜可口。
有解热止渴，生津润燥，，助脾健胃，利尿，滋养的功效。是感冒的良药。
4、柚子
柚子是秋季收获多的季节，也是个宝物。
柚子是养生的好药材。感冒会引起喉咙干，渴，它有润肺润喉的功效。
5、柑桔
柑桔类，也是秋季丰收季。
感冒容易导致呼吸不顺道，小咳，胃小痛，痰多，柑橘类可以帮助你顺气、止咳、健胃、化痰。多食是有用的。