宝宝大便干结试试一水二果三蔬菜

宝宝大便干结试试一水二果三蔬菜

奶粉品牌不适宜

不同牌子的配方奶粉成分都不同，不同的成分有可能会影响宝宝的消化吸收功能，导致宝宝大便出现秘结的情况。有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。

一旦你发现在冲调奶粉上没有错误的情况下，宝宝出现长期的大便干结的话，可以尝试更换其他牌子的奶粉，看看情况有没有改善。

奶粉不易消化

配方奶粉是由牛奶制作而成。牛奶当中含酪蛋白较多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

如果你发现宝宝哪怕更换奶粉品牌后还有大便干结的情况的话，要考虑配方奶粉的冲调方法是否按照说明严格进行，冲调过浓不但会导致宝宝大便干结，还会增加肾脏负担;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁，加等量温水);在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。

添加辅食后宝宝出现大便干结的情况，主要原因也有二个。

辅食当中纤维素过少

有的家长本身是食肉兽，也忽视蔬菜水果对人体的重要性，给宝宝肉食过多，蔬菜瓜果太少，也不喂宝宝喝水，食物残渣在大肠内时间过长，水分被肠道吸收，就会形成干燥的大便。

处理这种情况的大便干结很简单，只要增加宝宝辅食当中的蔬菜量即可。4个月以上的婴儿可以从喝果汁或菜汁开始，如萝卜汁、苹果汁、芹菜汁等。宝宝太小，应先喝1-2勺，如没有异常，再逐渐加量。宝宝满5个月，可逐步增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。

每天活动量不足

宝宝平时疏于运动的话，肠道也会跟着懒下来，导致排便困难，大便干燥。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

宝宝大便很粗是什么原因

一般来说大便粗就说明大便成型了，这与大便干且便秘有一定的关系，对此还是需要提高警惕的。

这种现象考虑为便秘的存在，多由于饮水过少、纤维素性食物摄入不足、缺乏运动等，患者可有不同程度的腹胀、大便干结、肠鸣音减弱等，建议积极治疗与预防。意见建议：要让孩子多喝水，多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。另外养成定时排便的习惯。

导致便秘的原因有很多，比方说食物成分不当，或进食过少。如用牛乳喂养，牛乳冲得太浓，或糖分过少，因为牛奶中蛋白质较多，大便已很干燥，如果牛奶浓了，蛋白质更多，如果缺乏适当的糖分，大便干结就不易排出。

宝宝便秘了，可以在牛奶中加些奶糕。奶糕中的碳水化合物在肠道中部分发酵，可刺激肠蠕动，有助于通便。还可以加辅食，将菠菜、卷心菜、青菜等切碎，放入米粥中同煮，做成菜粥给宝宝喝，蔬菜中大量的纤维素可以促进肠蠕动，达到通便。辅食中有B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便有帮助。 偏方：香蕉用微波炉打1分钟后食用。

少吃油腻，多吃蔬菜;保持良好的就餐习惯，按时就餐;寓教于乐，引导就餐乐趣;少食零食，但可吃点山楂等能促进消化的食物;就餐时不看电视，以免转移了孩子就餐的注意力;引导孩子多运动，多喝水，促进消化、吸收;尽量不要让孩子在吃饭的那个时间段睡着，养成良好的作息规律;给孩子做饭的花样、种类尽量不要多次重复，及时更换。

相信大家对宝宝大便很粗是什么原因也都心中有数了，遇到这样的情况，宝妈们还是需要尽快采取措施来处理的，既要让宝宝多喝水，补充营养，尤其是需要多摄入一些维生素，而且适当的运动，多吃容易消化的食物都很重要。

宝宝大便干燥能用开塞露吗

宝宝大便干燥能用开塞露吗

开塞露是通过刺激肠壁引起排便反射来帮助排便，如果经常使用，直肠被刺激次数越多，它的敏感性就越差，一旦适应了该药物将不再有反应，特别是那些大便干结且量少的患者，长期依赖开塞露排便会更困难。开塞露造成肠壁干燥，经常使用会引起习惯性便秘。也会有依赖性的。

所以宝宝大便干燥尽量不要用开塞露，多帮宝宝揉肚子帮助消化，帮助肠胃蠕动。给宝宝喝蔬菜汁、水果汁等等，多喝水，养成定期排便的习惯，适当运动。

长期喝奶粉孩子易大便干结

我家宝宝现在两岁一个月了，一岁半前吃母乳时，有时就大便干结，后来喝奶粉、吃饭，还是经常大便干结，请问这是怎么回事?吃什么可以预防?

孩子大便干结和喝奶粉有关系，奶粉中某些添加成分，长期饮用，容易导致小孩大便干结。所以，孩子一岁多以后，就要逐渐从添加辅食过度到正常饮食，比如喝粥、吃面条等，而不能长期把配方奶粉当做孩子的主要食物。此外，多吃粗粮和新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、香蕉、梨等，这些食物含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有效预防大便干结。但是，需要提醒的是，婴儿很少大便干结，除非有一些病理性疾病。当几个月大的婴儿经常大便干结时，应及早就医。

如何预防宝宝大便干燥

1：多吃蔬菜等膳食纤维。蔬菜可以帮助肠道蠕动，软化大便。例如芹菜、青菜、红薯、南瓜、山药等;而且吃蔬菜需要一定的量，不是挑两根就算吃过了。

2：每天给宝宝补充足量的白开水。喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动3：多吃水果。对于一岁前的宝宝，可以给宝宝喝一些水果汁。而对于一岁以上的宝宝，可以让宝宝尝试吃整个水果，这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。

4：多让宝宝运动。运动可以促进宝宝全身代谢加快，对宝宝的肠道蠕动有帮助，可以防止宝宝大便干结。

5：尽量减少使用开塞露等药物。使用这些药物排便容易使宝宝形成依赖，使宝宝以后排便更加困难。

6：训练宝宝定时排便。宝宝5-6个月左右就可以开始训练其定时排便。宝宝养成定时排便习惯后可以有效避免大便干结。特别是对于年龄较小的宝宝来说，由于大便干燥引起大便时肛门疼痛等不适，孩子可能就比较害怕拉大便，有便意时也可能憋着不拉，时间一长大便会更干燥，孩子更不敢拉，形成恶性循环;

宝宝体内有热怎么办 口臭

宝宝有口气，可能是“胃火”所致，一般与喂养不当出现积食有关。另外，胃火严重时还会同步出现大便干结等问题。

调理方法：多喝水，用纱布经常擦洗。不要让宝宝偏食乳类食品或肉类，而要和水果、蔬菜搭配着吃，增加纤维素，促进肠道蠕动。

宝宝不爱吃蔬菜 尝试新蔬菜

根据营养学家分析，很多人不喜欢吃蔬菜是因为他们已经厌倦了经常吃的蔬菜的味道，也不知道其他蔬菜是何滋味。营养学家李伯特介绍了自己的经验：“你只要试着去吃些从未尝过的蔬菜，也许你就会喜欢上那种味道，说不定就吃上瘾了。”因此去菜市场挑选那些平常少吃的蔬菜吧，因为孩子也喜欢新意。

宝宝大便干燥吃什么好 宝宝大便干燥怎么办

宝宝大便干燥，往往与体内缺水有关，因为小肠要吸收水分，如果水分不足，那大便肯定干结！所以多喝水是减轻便秘的重要方法，每天喂水量，约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升。

宝宝出现大便干燥时，可以适当喂一些果蔬汁，如用萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝满5个月，可逐步增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种菜粥给宝宝吃。蔬菜富含纤维素，可促进肠蠕动，达到通便的目的。

如果宝宝反复出现大便干燥，伴有便血，排出费力时，应及时带孩子到儿科就诊，以免引起肛裂或疼痛。千万不要给孩子服用泻药，以免造成肠胃紊乱或形成依赖。在医生指导下用药，可肛门给药，促进排便。

宝宝大便干结吃什么好 宝宝大便干燥有什么食疗

材料：香蕉1个，苹果1个。

做法：将香蕉和苹果刮成泥。上锅隔水蒸3分钟，取出晾凉后，喂食宝宝。

功效：香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激，而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。

材料：红薯一个，粳米适量。

做法：将红薯洗净切块，与大米一起置锅内，加适量水煮成稠状烂粥，加入白糖，早晚让小儿温热食用。

功效：红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，缓解大便干燥，解除便秘。

材料：黄瓜1根，胡萝卜1根。

做法：黄瓜、胡萝卜切段，在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁，加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时，可按1：1来兑水。

功效：黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外，胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素，都可以预防和缓解大便干燥。

宝宝吃了牛油果大便干怎么办

宝宝吃了牛油果后，大便干结，说明体内的水分不足，需要让宝宝多喝点温水，不仅可以补充体内的水分，而且还有软化大便的作用，可以改善宝宝大便干结的情况。

新鲜的蔬菜水果中含有一定量的膳食纤维及水分，宝宝吃了牛油果大便干结，可以适当的吃点蔬菜水果来改善身体的情况。

小儿便秘与牛奶有关吗

研究人员首先针对65位六岁以下便秘孩童进行牛奶过敏测试，其中有3/4确实对牛奶过敏。接着展开为期两周的饮食治疗，使其由喝牛奶改成喝豆浆，数据显示，其中44位孩童的便秘症状改善或完全消失了。

研究人员接着又让这些症状改善的孩童再回复喝牛奶的饮食，结果5-10天后，便秘症状又开始了。

假如实在无法确定孩童便秘的原因，而泻药和高纤饮食治疗也不奏效时，试着让病童进行牛奶过敏测试，或是让孩童停止服用牛奶，这未尝不是个值得一试的治疗方法。

鲜牛奶中的蛋白质以酪蛋白为主，在宝宝胃酸的作用下会结成硬块，不易消化，引起宝宝大便干燥，有的宝宝便秘还会很严重，给宝宝带来痛苦。有人说，牛奶是喂养小牛的最好食品，人类的婴儿自然不能很好地消化。这话在一定程度上是有道理的。因此，用牛奶人工喂养宝宝应该注意，鲜牛奶需要经过加工，即煮沸并加少量糖，以纠正其不足。同时还要多喂宝宝一些温开水、果汁和菜水，有些宝宝非常能喝水，便秘的机会也会因此大减少。还应早一些添加果泥、菜泥等辅食。

注意果汁不要用浓缩品，最好自己用新鲜水果加工，榨出汁来加适量温开水和少许糖，再给宝宝吃。菜水可用新鲜蔬菜切碎，加水煮开，滤去菜渣，依宝宝口味加入少许盐或糖，然后喂给宝宝。

4岁小孩便秘吃什么比较好

4岁宝宝大便干燥首先大人要给宝宝好的生活习惯，比如早上起床后先让宝宝喝一杯温开水，或者喝一杯蜂蜜水。或者给宝宝煮萝卜水，还可以蒸梨喂宝宝吃。这些都可以增加肠道的津液，以促成排便。

4岁宝宝大便干燥还应该在饮食上注意，多吃新鲜水果和蔬菜。水果可以吃香蕉，苹果等。蔬菜可以吃一些芹菜，韭菜等粗纤维的食物。还可以给宝宝吃红薯等粗纤维的食物，以促进肠蠕动。

4岁宝宝大便干燥，大人要帮宝宝养成按时吃饭，不挑食的生活习惯。建议不要让宝宝吃零食，不能吃辛辣刺激的食物。最好不要喝碳酸饮料，多喝水。保证宝宝充足的睡眠。多带宝宝参加运动，可以促进肠蠕动。

4岁宝宝大便干燥时可以改变饮食习惯,多吃粗粮和新鲜水果蔬菜，帮助宝宝养成定时排便习惯,注意休息,消除紧张。除了食疗，再加上按摩效果会很明显的。轻轻按摩宝宝小腹，顺时针按摩。

平时的话可以让孩子多喝水，白开水就可以，最好不要让孩子接触到太多的饮料。其他的话还需要注意的就是不要一次性吃的太多，否则的话也容易造成孩子的肠胃出现很大的损伤的。

口舌生疮大便干燥怎么办呢

1现在人们的生活都富足了，喝酒吃肉都是家常事，工作压力大，熬夜也是家常便饭。但是过多的喝酒吃肉会导致人体的免疫力下降，加上熬夜口腔溃疡、大便干结这样的上火症状就更容易发生了。所以我们在在工作生活中要多喝水。

2口腔溃疡、大便干结的患者要特别注意休息，缓解压力。不要吃一些含糖的水果和热性水果，比如榴莲和荔枝。有些水果相对来说比较硬的也要尽量少吃，可以多吃一些苹果，桃子，柿子，补充维生素和矿物质又不会加重上火。

3预防比治疗更重要，我们要预防口腔溃疡、大便干结的上火病症，就要注意保持口腔清洁，生活作息要正常，要保证充足的睡眠。此外我们都要坚持体育锻炼，增强我们的体质，饮食清淡，禁辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。

口腔溃疡大便干结是我们平时经常会遇到的上火症状，不必过于担心，要注意保持好的精神面貌，多喝水多吃水果蔬菜，多锻炼来保证我们的身体健康。

如何判断宝宝大便干燥

处在婴儿期的宝宝，因为妈妈的乳汁不足、乳汁中营养素如蛋白质等含量过高或者自身胃肠脆弱等原因，易出现大便次数减少、大便发硬成球或块状、颜色发黑更甚者便中带血等大便干燥的情况。妈妈可以采用让宝宝多喝水、多吃水果蔬菜等方式来改善这一问题，还可以让宝宝养成每天定时排便或者做宝宝操来预防大便干燥。

如何判断宝宝大便干燥

1.宝宝大便次数与平时相比变少，大便间隔时间长，三天甚至更久才排一次便，而且如厕是很难受。

2.便便很硬，成球状或硬块，颜色发黑，难以顺利排出。如果是这种状况，无论排便频率如何，可能也是便秘。

3.便中带血丝。

4.排便过程中又哭又闹，可能是因为排便疼痛所致。

5.不仅大便次数减少，而且食欲不振。