养生健康

枸杞的主要价值

枸杞的主要价值

采收加工:

枸杞子:6-11月果实陆续红熟,要分批采收,迅速将鲜果摊在芦蔗上,厚不超过3厘米,一般以1.5厘米为宜,放阴凉处晾至皮皱,然后曝晒至果皮起硬,果肉柔软时去果柄,再晒干。枸杞叶:春季至初夏采摘,洗净,多鲜用。

主要成份:

枸杞子含甜菜碱(betane),阿托品(atropine),天仙子胺(gyoscyamine)。

枸杞多糖:

枸杞多糖是一种水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,相对分子质量为68-200,成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

甜菜碱:

化学名称为1-羧基-N,N,N-三甲氨基乙内酯,在化学结构上与氨基酸相似,属于季胺碱类物质。甜菜碱是枸杞果、叶、柄中主要的生物碱之一。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由于所含的甜菜碱引起的,它在体内起甲基供应体的作用。关于枸杞甜菜碱的研究仅限于国内在含量的测定、提取工艺和对枸杞植物的生理作用(增强耐盐性)研究方面,关于枸杞甜菜碱的药理药效研究很少。

枸杞色素:

枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质,是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值。很多研究已经证明枸杞籽色素具有提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分,具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。

枸杞的营养价值

枸杞的营养价值

枸杞全身都是宝,以上为大家介绍了女人吃枸杞的好处,想必女人们会更加爱上吃枸杞的。不过也有女性表示枸杞虽好,但是月经期吃枸杞好吗?专家表示,月经期是可以吃枸杞的,而且适量食用还有不少的好处,这得益于其丰富的营养价值,以下为大家介绍枸杞的营养价值,供大家参考。

1、枸杞子中的甜菜碱,具有保护肝脏作用。

2、枸杞每100克的热量为258.00大卡(1078千焦)。

3、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。

4、枸杞子色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质的总称,是枸杞子的重要生理活性成分。主要包括β-胡萝卜素、少量的叶黄素及其他有色物质。

5、枸杞子所含18种氨基酸中以天门冬氨酸、谷氨酸、丙氨酸和脯氨酸的含量较高,超过了0.5mg/100g;氨基酸中有8种是必需氨基酸。氨基酸总含量除鲜果和根部含量稍低外,其他部位基本相当;并且游离氨基酸占氨基酸总量的50%以上。

主要价值

药用价值

功能主治

温中燥湿;行气止痛;截疟。主治心腹冷痛;胸腹胀满;消化不良;呕吐腹泻;疟疾。

药理作用

大草蔻叶的水、醇提取物能抑制离体蛙心,收缩离体豚鼠肠管,对蟾蜍腹直肌无作用,对小鼠毒性很小。

用法用量

内服:煎汤,种子或根茎3-9g;种子研末,每次1.5g。外用:适量,鲜根茎捣敷。

实用价值

编织品

台湾原住民排湾族及鲁凯族采用艳山姜的茎状叶鞘,于花期前采收晒干后,提取纤维以编织成绳索、置物蓝、盘、篓、凉席或草席等编织品,北方澳渔民则编织成大绳索以绑铁锚。

食用价值

早期台湾原住民平埔族中的西拉雅及马卡道族人,用作包裹粽子,台湾南部居民亦称艳山姜为肉粽叶仔,同时亦有于枕垫传统糕粿及麻薯 ,味道与竹叶不相似。嫩茎可作姜的替代品。另外,在四川泸州以及重庆与贵州部分地区,用艳山姜叶包裹黄耙。

观赏价值

花叶艳山姜叶片宽大,色彩绚丽迷人,是一种极好的观叶植物。衬托在蜡石下,给人生机盎然之感。种植在溪水旁或树荫下,又能给人回归自然、享受野趣的快乐。

黑枸杞和红枸杞有什么区别 产地的区别

黑枸杞主要分布在我国沙漠地带,生长环境耐盐碱和耐干旱,主要产地有青海的柴达木盆地和新疆,西北地区种植较多。红枸杞在我国很多地方都有种植,但是宁夏枸杞是道地药材,宁夏枸杞质量较好,价格也与普通枸杞有所区别。


枸杞能治早泄吗

枸杞能治早泄吗

枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。宁夏枸杞在中国栽培面积最大。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区,而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”,则基本是指来源于宁夏枸杞的干燥成熟果实;如果“枸杞”指的是除西北以外地区的野生枸杞植物,则基本是植物枸杞或者北方枸杞。

主要价值

药用价值:药用功能与宁夏枸杞同;根皮(中药称地骨皮),有解热止咳之效用。

食用价值:嫩叶可作蔬菜,在广东、广西等地,枸杞芽菜已经非常流行,可在菜市场买到枸杞芽菜,但南方基本为中华枸杞,没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区地区,使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种,枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。种子油可制润滑油或食用油,还有加工成保健品,枸杞子油。

此外枸杞子含有丰富胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等眼睛的必需营养,擅长明目,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。另外,枸杞有提高机体免疫力作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、暖身体、降血糖、抗肿瘤等功效。

那么枸杞怎么吃治疗早泄的效果最好呢?专家表示,肾阴虚的人,特别适合吃枸杞来调理。需要强调的是,最好是嚼服枸杞,早晚各嚼服15—40粒,长期嚼服(1—3个月)会出现效果。

枸杞能治早泄吗

其实枸杞的功效和作用都是非常广的,经常食用枸杞是非常有好处的,因此不妨多一些食用。而一般的人会选择用枸杞煲汤,浸泡药酒饮用等,据说对于肾虚,甚至是有早泄疾病的患者来说,是非常有效果的。下面就给大家详细介绍一下枸杞能治早泄吗这个问题的答案。

枸杞能治早泄吗

枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。宁夏枸杞在中国栽培面积最大。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区,而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”,则基本是指来源于宁夏枸杞的干燥成熟果实;如果“枸杞”指的是除西北以外地区的野生枸杞植物,则基本是植物枸杞或者北方枸杞。

主要价值

药用价值:药用功能与宁夏枸杞同;根皮(中药称地骨皮),有解热止咳之效用。

食用价值:嫩叶可作蔬菜,在广东、广西等地,枸杞芽菜已经非常流行,可在菜市场买到枸杞芽菜,但南方基本为中华枸杞,没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区地区,使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种,枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。种子油可制润滑油或食用油,还有加工成保健品,枸杞子油。

此外枸杞子含有丰富胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等眼睛的必需营养,擅长明目,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。另外,枸杞有提高机体免疫力作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、暖身体、降血糖、抗肿瘤等功效。

那么枸杞怎么吃治疗早泄的效果最好呢?专家表示,肾阴虚的人,特别适合吃枸杞来调理。需要强调的是,最好是嚼服枸杞,早晚各嚼服15—40粒,长期嚼服(1—3个月)会出现效果。

黑枸杞青海的好还是新疆的好 吃黑枸杞有什么好处

黑枸杞主要的养生价值是其中的花青素丰富,花青素的天然的抗氧化剂,能够帮助身体清除自由基、抗皱防衰老、防癌抗癌,以及一些正待研究发现的养生保健价值。


枸杞叶的功效与作用

枸杞叶味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。

1、枸杞叶的营养价值一点也不比枸杞子低,枸杞叶除了具有枸杞子果实全有的营养价值外,还有甜菜碱和枸杞叶蛋白素,对肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用。其清除肝脏毒素能力是一般枸杞果实的50倍以上。

2、枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。

相关推荐

枸杞叶对人有什么好处

枸杞叶的营养价值不比枸杞子少,枸杞叶具有一种特殊的清香,还能起到清热明目的作用,不过一般建议枸杞叶煮的时间不要太长,否则会影响到色泽,还容易因为过长时间的加热,导致营养有所缺失。枸杞叶是枸杞树上的嫩芽,属于芽类中的精品,日常除了将枸杞叶作为蔬菜食用,现在市面上还有枸杞叶茶卖。枸杞叶的营养价值体现着含有的多种营养成分,如维生素、氨基酸以及金属元素等。1、枸杞叶中的丰富维生素:枸杞叶含有多种维生素,如

泡黑枸杞是开水泡还是温水泡

温水或冷水。如果用开水冲泡黑枸杞,那真是“后悔莫及”,因为开水冲泡黑枸杞会很大程度上影响药效,这主要和黑枸杞含有的花青素相关,花青素容易受高温的破坏,开水冲泡黑枸杞会破坏花青素的营养价值,因此影响药效的吸收。

花生主要价值

营养价值花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。[4-5] 脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育,增强记忆

枸杞放一年还能吃吗 黑枸杞会过期吗

贮存不合理会变质。黑枸杞营养丰富、药效价值高,是较为名贵的中药材。黑枸杞需要贮存在干燥阴凉之处,潮湿的环境容易引起黑枸杞的霉变。黑枸杞一般保质日期是在18个月左右,中药没有明确的保质日期,像黑枸杞这种名贵药材一定要注意合理贮存,以免引起不必要的浪费。过期的黑枸杞药效受到了影响,其营养价值也遭遇流失。

杏仁主要价值

1.杏仁含苦味氰甙:苦杏仁甙(amygdalin)约4%和野樱甙(prunasin);杏仁-形状脂肪油约50%,油中有8种脂肪酸,主要的是亚油酸(linoeic acid)占27%,油酸(oleic acid)占67%及棕榈酸(palmitic acid)占5.2%。还含绿原酸(chlorogenic acid)即是5'-咖啡酰奎宁酸(5'-caffeoylquinic acid),新绿原酸(ne

茜草主要价值

药用价值功效主治凉血活血,祛瘀,通经。用于吐血、衄血、崩漏下血、外伤出血、经闭瘀阻、关节痹痛、跌扑肿痛。凉血止血,活血祛瘀:本品止血而不留瘀,用于热证出血、经闭腹痛、跌打损伤。配乌贼骨止血力更强。[5] 附方1、吐血。用茜根一两,捣成末。每服二钱,水煎,冷眼,用水调末二钱服亦可。2、妇女经闭。用茜根一两,煎酒服。3、盅毒(吐血、下血如猪肝)用茜草根、蓑荷叶各三分,加水四升,煮成二升服。4、脱肛。用

枸杞的禁忌是什么呢

另外,吃黑枸杞应该注意1、黑枸杞被誉为“滋补软黄金”,其药用价值正是被中医认可的,黑枸杞泡酒能最大限度的发挥其功效,中药虽好,但也有相生相克一说,切记不可盲目配伍。2、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用,因为黑果枸杞主要滋补肝肾,肝肾不虚的人没必要补了,容易上火。3、黑枸杞的滋补功效很强,5g左右为宜(1g为15粒左右)。4、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃

桑葚可以和枸杞一起泡水喝吗

桑葚可以和枸杞一起泡水喝。桑葚性寒,味甘;枸杞性平,味甘,因此枸杞和桑葚在性味上并不相冲,而桑葚和枸杞的主要成分都是水分、碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪等,也没有相互反应,降低营养价值的成分,因此可以一起食用。

枸杞子泡水后要吃掉吗

根据自身喜好而定,可吃可不吃。一般来说枸杞子泡水后,既可以不吃也可以吃,因为枸杞子在泡水时它里面的营养物质大部分已经和水混合在一起,是可以不进行食用的,其次,枸杞子在泡了水之后它的食用价值和营养价值都已经大大降低了,没有食用的必要,但考虑到不同人的喜好不一样,有的人喜欢吃,那么也是可以吃的,对人体没有伤害,所以枸杞子泡水后吃不吃主要根据自身喜好而定,可吃可不吃。

香椿主要价值

药用价值香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香