胃胀打嗝怎么办
胃胀打嗝怎么办
胃胀打嗝是两个单独的胃肠症状，可同时出现也可单独出现。可由饮食不当引起，也可由器质性病变引起。胃胀打嗝常常出现在慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良以及反流性食管炎等等疾病中，常常表现为胃脘撑胀，伴有胃脘疼痛、恶心呕吐、嗳气等临床表现。
胃胀打嗝的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。因此我们需正确对待此类小毛病，及早就医。
胃胀打嗝怎么办
大多数胃肠胀气为一过性消化道功能紊乱所致，与饮食不当，工作学习繁忙，进食不规律等因素有关，通过饮食，生活调理多能改善，下面看看专家给出的对策：
1、控制饮食
首先，食物选择上，要注意食物的搭配，一些食物一起吃会引起消化不良，从而加重胃胀，所以需要尽量避免，如蛋白质与淀粉、蔬菜与水果一起、年奶不宜与三餐同时食用，糖不要与蛋白质淀粉合用。其次是可以适当的喝一些醋，一般一汤勺苹果醋加一杯水，在吃饭时饮用，有助于消化，可以快速的缓解胃胀症状。
上脘在哪个位置 上脘主治哪些病症
1、缓解治疗胃脘疼痛、反胃、胃胀、打嗝、消化不良、腹胀、呕吐、黄疸、泄利、虚劳吐血、咳嗽痰多等。
2、功效：和胃健脾、降逆利水。
吃完饭胃胀打嗝是怎么回事呢
吃完饭之后经常胃胀是消化系统出了问题，胃里产生了多余的气体。有可能甜食吃多了，在胃里发酵了。先减少甜食试一下。如果还有不舒服吃点健胃消食片。可消除胃胀。
建议：打嗝试一下一个简单的方法：用两手拇指的侧边分别按压脸上两腮凹陷之处(打嗝时感觉到跳动的地方，按压的力度是设法不让它跳)，持续按压数分钟后就可解决问题。
胃胀打嗝是两个单独的胃肠症状，可同时出现也可单独出现。可由饮食不当引起，也可由器质性病变引起。胃胀打嗝常常出现在慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良以及反流性食管炎等等疾病中，常常表现为胃脘撑胀，伴有胃脘疼痛、恶心呕吐、嗳气等临床表现。
胃胀打嗝的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。因此我们需正确对待此类小毛病，及早就医。
大多数胃肠胀气为一过性消化道功能紊乱所致，与饮食不当，工作学习繁忙，进食不规律等因素有关，通过饮食，生活调理多能改善，也可酌情服用酵母片,乳酸杆菌片,吗丁淋等有所改进症状.
以上几段文字内容就为我们很好地解答了吃完饭胃胀打嗝的一些原理，相信广大朋友们再也不会因为打嗝儿感觉到尴尬了，因为这种现象只要我们在实际生活中多加注意，也是可以避免的。其实现实生活中遇到这种情况的朋友还不在少数，因此希望朋友们把今天学到的内容分享给身边的朋友们吧!
胃胀打嗝放屁
胃胀可能是胃炎，幽门梗阻，肠蠕动功能不好等原因所致，建议饮食要有规律，少食多餐，药物可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。
另外在营养产品的调理上建议服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。有必要可到医院行胃镜检查明确诊断。
多是消化不良,胃肠运动慢造成的,引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足
可以服用舒肝平胃丸和奥美啦唑等药物治疗 注意避免食用辛辣食物
应根据不同临床表现而适当选择治疗药物.有消化不良者可给予胃粘膜保护剂如硫糖铝;腹胀,恶心,呕吐者可给予胃肠支力药,如胃复安或西沙必利.另外保持规律的生活习惯，避免辛辣刺激性饮食，保持心情舒畅，对本病的治疗也有一定的辅助作用。
胃胀打嗝的原因
胃胀打嗝的原因
呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为:
1、中枢性
呃逆反射弧抑制功能丧失,器质性病变部位以延脑最重要,包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎,代谢性病变有尿毒症、酒精中毒,其他如多发性硬化症等。
2、外周性
呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等,迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
3、其他
药物、全身麻痹、手术后、精神因素等,内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。
打嗝的治疗
1、深呼吸
进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
2、穴位按压
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
3、按摩
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。
4、喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
5、屏气法
直接屏住呼吸30～45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
7、纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。
8、伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
9、喷嚏止嗝法
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
打嗝的预防
1、慢点吃东西。吃得越慢,气体越难以进入胃中。吃得快则相反。
2、在咽下食物的时候尽量咀嚼彻底。每一口咀嚼20次可以有效减少气体进入胃中。
3、避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得气体进入胃中。如果必须咀嚼口香糖的话,确保嚼的时候嘴是闭着的 。
4、避免吃一些产生气体的食物。比如洋葱、牛奶、冰淇淋、酒精饮料、薄荷和巧克力。
5、放弃碳酸饮料。苏打水中的碳化合物包含空气,当这些空气进入到胃中,会产生很多气体,从而产生打嗝。
6、可以考虑吃一点非处方药来减少胃部的气体。
胃胀打嗝的原因
引起胃胀的主要原因有以下几个方面：1.忧 思 恼怒 生气也会损伤胃。2.饮食不卫生。3.饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘 胀气。4.生活作息不正常。5.吃的太油腻， 6.吃的太快。7.压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。8.疾病引起：临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等， 9、少数患者是由于胃部手术后损伤胃络，耗伤气血，胃失其职造成胃胀。
建议您病情严重时及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害，祝您早日康复!
胃胀打嗝食疗
1、千万不要一下吃太多食物，或者突然改变饮食的习惯和数量，这样很容易引起胃肠的变化，出现胃胀气。
2、出现胃胀气主要还是因为肠胃消化不好，此时除了少食正餐之外，营养加餐可以食用一些有营养但又不会对肠胃造成负担的食物。
早晨：喝一碗五谷米浆，可以将红豆、绿豆、黑豆、黄豆、小米、黄米、香米、糙米、大麦米、荞麦米、细玉米碴、黑芝麻、白芝麻，任意四种以上混合炸汁饮用。
上午：喝一杯蜂蜜牛奶，顺便吃两粒钙和一颗维生素，再吃一个苹果。
下午：多喝淡水。
晚餐后：吃一个苹果，一把干果，如松子、生核桃、棒子，如果食欲尚可，在睡前还可再喝一杯蜂蜜牛奶。
胃胀打嗝有哪些缓解方法
胃胀打嗝有哪些缓解方法
很多的人都会有这样的一种情况，就是当吃到生冷的食物后，就会出现胃胀打嗝的现象。特别是小孩子和老年人，消化系统不健全或是消化系统退化的情况下，稍微吃的食物过多，过凉的时候，就会有胃胀气并且打嗝的现象出现。所以家长们就非常的想了解胃胀打嗝怎么办?
当小孩子出现胃胀打嗝的时候，家长们会建议喝一杯热水来压压气。其实这种方法也很管用，这也是我们常用的一种方法。其实胃胀打嗝还有其它的治疗方法，下面就给大家说说胃胀打嗝怎么办?
1.喝热水或热敷肚子
很多时候打嗝都是在比较冷的环境下发生的，这时候喝点热水是管用的，或者将暖手宝热敷在肚子上也是有一定效果的。
2.排除胃里面的废气
伴随着吃饭、喝水，会有不少废气进入胃内，这些气体或者通过打嗝、或者通过放屁的方式会排除体外，但是当这些气体没能及时排除的时候，加上一些外界环境的不适(如寒冷)便会引起胃痉挛，打嗝不止。
可以通过这样的方式将胃内的废气手动的排出体外：首先将身体坐直，或者处于站立的姿势。
脖子扬起，使食道处于畅通状态;嗓子努力模仿打嗝时候的状态，尽量撑起来，使胃内的气体可以由打嗝的方式排除;手由肚子的下部向上部按摩、挤压肚子，同时由声音判断气体的位置，将气体向胃的最上部挤压;弯腰，配合双手的挤压动作，使气体排除。
一般挤压动作持续3-10分钟便会明显感觉到有气体通过打嗝的方式从口排出，排出一定气体后打嗝便会明显改善。持续上述动作，直到排出足够的气体，胃痉挛消除，打嗝也就停止了。
3.就医
如果长时间打嗝不止会严重影响生活，如果以上方法无效的话建议找医生询问解决办法。
胃胀打嗝怎么办，有的人会选择喝热水的方法，有的人会选择闭住嘴不让凉气进入的方法等。专家为我们介绍了以上的几种方法，都是对胃胀打嗝管用的方法。同时，还要告诉大家的是，如果胃胀打嗝现象严重的话，最好到医院进行治疗。