秋冬换季请注意宝宝需防三种病
秋冬换季请注意宝宝需防三种病
★秋季腹泻
讲卫生
有一种病在这个季节需要非常注意,那就是秋季腹泻。
秋季腹泻即轮状病毒肠炎主要发生在秋末冬初,多发生在10、11、12、1月。因为其在每年秋季好发病,因此俗称秋季腹泻。轮状病毒肠炎多见于6个月至2岁的婴幼儿,4岁以后很少发病。潜伏期为1到3天。发病急、伴有发热,也可表现为上呼吸道感染等症状,伴有呕吐、大便水样或蛋花汤样大便,无臭味,每日5至10次或10次以上。
轮状病毒肠炎一般预后良好,但是严重者可出现脱水酸中毒,甚至导致死亡。可以发生病毒性心肌炎、肺炎、脑炎、感染性休克等合并症。发病后没有特效的药物,只能对症治疗。自然病程一般7至10天,如果经过合适的治疗病程大约5天。
为什么婴幼儿是秋季腹泻的高发人群呢?张思莱指出,除了新生儿及小婴儿消化系统发育未成熟外,轮状病毒肠炎会通过消化道传播、密切接触、呼吸道传播,而这也是造成婴幼儿易患肠道病毒感染的外因。
她解释说,轮状病毒广泛存在于自然界,几乎所有的人都感染过轮状病毒,但成人已经产生了抗体,所以一些成年人感染后并不发病,但其可能是一名隐性带菌者,所以如果给孩子冲奶时不洗手、外出回来不换外衣直接给孩子喂奶、孩子所用餐具没有很好的消毒等,都可能引发孩子感染轮状病毒肠炎。
她提醒家长在这个季节要做好预防,首先提倡母乳喂养。其次要做到科学护理,孩子所有的玩具、食具都要消毒干净。同时要讲究个人卫生,包括护理人员和婴幼儿,做到配奶前、饭前、便后要洗手;外出归来请将外衣脱去再亲密接触孩子。最后是不要带孩子去人群密集的公共场合,减少感染机会。
★哮喘
远离过敏源
秋冬季节也是儿童哮喘的高发期,专家指出,每年9月至11月三个月为儿童哮喘的高峰期。
专家指出,哮喘发作与体内外多种过敏因素的激发有关,家族遗传因素是导致儿童哮喘的主要原因。
日常生活中避开不良环境非常重要。居家时避免接触室内过敏源及刺激物,避免被动吸烟。被罩、枕套要勤换洗,有严重尘螨过敏者可选用防尘螨床上用品。减少室内空气污染,切勿使用喷雾杀虫剂,避免樟脑、香水、化妆品等刺激性气味。外出时空气欠佳戴上防护口罩等。
同时,儿童哮喘中,食物过敏因素占40%,哮喘急性期饮食宜选清淡、易消化的食物,避免食用易致敏的食物。牛奶过敏的患儿要选择适当的牛奶代用品。
哮喘患儿在控制良好的情况下可以正常运动,要让孩子每天有一定的户外活动时间,切不可因为担心孩子哮喘发作而过分限制其活动。同时,避免着凉而患感冒,让宝宝少吃过冷、过甜和油腻食品以及含防腐剂和色素的食物。
★过敏性鼻炎冲洗鼻腔
季节转换的时候正是过敏性鼻炎高发时节。过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎,是鼻子暴露在过敏原的环境下,刺激到免疫系统而产生反应的结果。发病与鼻黏膜易感性、过敏原或遗传因素有关。
敏性鼻炎会引发鼻窦炎、咽炎、扁桃体肥大、腺样体肥大、呼吸睡眠综合征,严重时还会导致记忆力减退,引起智力发育障碍,影响生长发育。要是孩子连续打十几、二十几个喷嚏、鼻塞很厉害、流清鼻涕,并可能伴有头疼等症状,那大多是已经成了过敏性鼻炎的俘虏。
现在正是秋冬换季,患过敏性鼻炎的人更应加强对鼻子的保护,加强日常防护,注意生活细节,减少和过敏原接触的机会。应从以下几方面做起:随时保持鼻腔清洁;尽量减少户外活动,尤其是早晨5时到10时,是花粉扩散的高峰时间,最好不在户外久待。对花粉等过敏的患者,最好远离过敏原;对于冷空气过敏的,可坚持冷水洗脸,提高对冷空气的耐受力。保持室内空气的湿度,或使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜,也要尽量避免接触。还可每天早晨打开窗户或是外出前先上下搓鼻子,做鼻部按摩,直到鼻部发热为止。
鼻腔冲洗是较好的一种预防方法,但不建议用太冷的水进行冲洗,这样会刺激鼻腔,最好用和自身体温相近的生理盐水来冲洗,这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干净。
宝宝奶瓶三个月需更换
奶瓶是小宝宝的亲密伙伴,很多妈妈在奶瓶消毒上丝毫不敢马虎,但却很少有人注意奶瓶的使用寿命。如果宝宝用的是塑料奶瓶,建议家长,最好每隔3个月更换一次。
奶瓶是小宝宝的亲密伙伴,很多妈妈在奶瓶消毒上丝毫不敢马虎,但却很少有人注意奶瓶的使用寿命。如果宝宝用的是塑料奶瓶,建议家长,最好每隔3个月更换一次。
塑料奶瓶要定期更换,主要是考虑到释放出双酚A(简称BPA)的问题。双酚A存在某些不确定性或副作用,可能对儿童的发育、内分泌等产生危害。有研究显示,儿童肥胖就与双酚A有关。一般来说,优质的塑料奶瓶,在使用中是不会释放出双酚A的,比如PP、PPSU、PES等材质的奶瓶都是比较安全的,但是PC材质的会释放出双酚A,建议不要选择。
四季宝宝臀部护理要点
一、春季宝宝臀部护理
春季,许多妈妈都迫不及待地想让宝宝到室外感受一下春暖花开的大自然,享受春天的阳光,但他们却忽略了风沙、阳光、花粉、细菌等对宝宝皮肤的不利因素。
臀红是新生儿易患疾病。新生儿皮肤薄嫩,每天尿、便次数多,臀部几乎处于潮湿状态,又带着尿布或纸尿裤,很容易腌臀。
春季预防臀红预防的办法:
1、勤换尿布。
2、大便后用清水冲洗臀部,用柔软的棉布沾干,不要擦。
3、选择柔软、棉质、吸水性强、透气性好的尿布。
4、禁忌使用塑料布,即使垫在尿布外也不行。
5、有的妈妈在尿布上放卫生纸,以免大便拉在尿布上,这很容易造成臀红。
二、夏季宝宝臀部护理
夏季宝宝容易出现“红屁股”。这是因为新生儿皮肤的渗透性高于成人。由于大小便的原因,宝宝臀部的清洗次数特别多,脂溶性物质和酒精类溶剂容易借机渗透进入皮肤。再加上宝宝臀部处于尿布的包裹之下,环境潮湿而又不透气,且与尿布有较多的摩擦,因而出现“红屁股”现象。
一旦发生新生儿臀红,在治疗的同时要做好臀部的护理,这样才有利于臀红的尽快恢复。
1、要注意保持臀部干燥,发现尿布湿后要及时更换。新生儿的尿布要选用细软、吸水性强的旧棉布或棉织品,如旧被单、棉毛衣裤等制作,这不仅柔软,不损伤新生儿的皮肤,而且透气性好,新生儿会感到很舒适。
2、尿布外面不能包裹塑料布,因密闭不利湿热散发,极易发生或加重臀红。如为防止尿布浸湿被褥,尿布下面可垫以小棉垫或小布垫。在炎热的夏季,室温较高时可将臀部完全裸露,使新生儿臀部经常保持干燥状态。
3、要注意尿布的清洁卫生。换下来的尿布一定要清洗干净。如尿布上有污物时,需选用碱性小的肥皂或洗衣粉清洗,然后要用清水多洗几遍,要将碱性痕迹完全去掉,否则刺激臀部皮肤。清洗完后要将尿布用开水烫一下,拧干后放在阳光下晾晒干,以达到消毒灭菌的目的。
4、每次大便后,要用清水洗净臀部,保持局部的清洁。当皮肤发红,特别是破溃时,不要用肥皂清洗,以避免刺激局部。
三、秋季宝宝臀部护理
在秋季,宝宝特别容易因为感染轮状病毒而引起腹泻。在宝宝得了轮状病毒性腹泻之后,频繁的腹泻容易使臀部溃烂,因此要特别注意臀部的护理。
1、每次排便后,用淋浴或坐浴的方式来冲洗臀部。
2、不要用湿纸巾用力擦拭宝宝的臀部,最好是使用干爽的棉布或纱布来擦。
4、在清洁后,一定要注意涂抹护臀膏。
四、冬季宝宝臀部护理
寒冷的冬季,干燥的大风会把宝宝皮肤的水分吹走,宝宝的皮肤便容易出现干巴巴的状况,尤其是其小屁屁,更容易干裂、出血,甚至引起皮肤病。如何为宝宝小屁屁锁住水分,让宝宝冬季过得滋滋润润?请看以下要点:
1、尿布及时换。
宝宝吸收快,排泄快。小宝宝每天大约要尿10~14次,每次尿湿后,若没有及时更换尿片,就会导致宝宝臀部的皮肤长时间处于潮湿、闷热的环境中不透气,从而形成尿布疹。因此,妈妈要对宝宝的排便情况密切跟踪,及时更换污染的尿布,不宜用尿不湿的三角尿布整天裹住宝宝臀部,因为外面一层不透水也不透气,湿气不散,不利于臀部的皮肤。只宜在偶然外出1~2小时防止污染衣被时用。
2、屁屁及时洗。
妈妈每天要用宝宝专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股,不仅可以起到清洁的作用,同时还有润肤的功效,有效防止红屁股的出现。冬季房间较冷,清洗臀部要注意保暖。水温在40℃左右,宝宝最好穿上易于打开宝宝臀部的连脚裤,清洗时腿和脚都不致着凉。清洁完后,如果发现臀部皮肤发红或干燥可涂上护肤的油膏,而不要上粉。
母乳喂养可防三种病
博士研究认为,如果新妈妈按照指南推荐,母乳喂养孩子至少一年,理论上美国每年可以减少5000名乳腺癌、54000名的高血压和14000名的心脏病患者。该研究结果发表在近期的《妇产科》杂志上。
目前,美国25%的妇女按照指南推荐母乳喂养他们的孩子12个月。Bartick说,很多妇女不能完成她们的母乳喂养目标,有的人只坚持了3个月。因此,应该通过各种努力支持妇女能够哺乳更长时间。
该研究呼吁雇主给乳母提供一个干净的私人空间,行人在公园中看到母亲在长椅上哺乳孩子时不要窥视等。Bartick此前曾在《儿科学》杂志上发表研究说,每年因未按照母乳喂养指南导致911名儿童死亡。
夏季谨防宝宝哪种疾病
感冒
危险级别:★★★
宝宝感冒的一大因素是父母使用空调不当引起的,许多家庭的室内温度与室外相差10摄氏度,让原本抵抗力较差的孩子患上感冒。
另外,夏季部分病毒活跃,6个月至3岁的孩子特别容易受到呼吸道感染、扁桃腺炎等疾病的侵袭。
妈妈的防护招数:
空调温度不能过低,以温差5摄氏度内为宜。空调和电扇的风最好不要直接对着宝宝吹。宝宝一旦发烧,提高警惕,即使低烧也要及时上医院就诊。
痱子
危险级别:★★★★
随着天气渐渐炎热,儿童皮肤科的人也渐渐多了起来。专家说,痱子虽然是小病,却严重影响了宝宝的生活质量,如果痱子被抓破,还会感染细菌,严重时甚至还会并发急性肾炎。
妈妈的防护招数:
勤洗澡非常重要。洗澡时可选择偏冷的水温,洗完后可以适当用些痱子粉。居室环境要通风凉爽,尽量减少出汗;衣着柔软宽松,尽量穿容易吸汗的棉布衣服;出汗较多时,应及时补充水分,必要时可适当补充些淡盐水。一旦生了热痱子,最好及时看医生,切忌用手抓挠。
厌食症
危险级别:★★★★
天气炎热,不要说小宝宝,大人也会觉得“美食当前难以下咽”。宝宝食欲差,可一点也不影响他们吃零食的情绪。很多宝宝把冷饮、饮料代替正餐。专家认为,正在长身体的孩子消耗热量多,食欲不好会影响生长。
妈妈的防护招数:
给孩子吃一些清淡、易消化的食品。配上一些蔬菜和水果,如果有豆制品和奶类,还能增加营养。
暑热症
危险级别:★★★★
一到夏天,很多新生儿会体温升高,又哭又闹,到医院一看,也不是感冒发烧。医生说,这是比较常见的暑热症,患者以6个月到2岁大的宝宝居多,其实也不是大病,主要因为小宝宝自身体温调节功能不健全引起的,天气一凉,症状自然消失。
妈妈的防护招数:
为宝宝补充液体,多喝一些开水。开了空调和电扇的房间可以减轻孩子的发热情况。不过,体温过高时,最好上医院,要遵医嘱用退烧药。
肠炎
危险级别:★★★
夏季本来就是腹泻等疾病高发季节,各种病菌特别容易侵害宝宝的肠胃,症状一般以发热、腹痛、乏力、食欲低下等为主,严重的会导致电解质紊乱,让孩子出现脱水、酸中毒等情况,甚至危及生命。
妈妈的防护招数:
宝宝的夏季食物应以清淡为主,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油炸食品和荤食,不宜吃得过饱。教育孩子不喝生水,饭前便后要洗手。
“热疖头”
危险级别:★★
疖子是宝宝夏季的多发病,大都出现在头面及颈部。一般疖子不会引起全身不适,但大疖子可引起发热,如果挤压热疖排脓,可能会引起细菌扩散招至败血病。
妈妈的防护招数:
要注意孩子的个人卫生,在容易出汗的部位常撒点痱子粉,皮肤瘙痒时可擦点清凉油,千万不要抓破患处。
蚊虫叮咬
危险级别:★★★★
由于宝宝的皮肤细嫩,容易招蚊虫叮咬,这不仅会干扰宝宝的休息,还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。
妈妈的防护招数:
在皮肤瘙痒时不要大力抓挠,如果发现伤口有红肿发炎的迹象,要及时在伤处涂抹一些抗菌药物,洗澡时避免伤口接触污水。选择灭蚊用品,最理想就是蚊帐。专家建议,最好选用宽大的蚊帐,这样漏网之蚊就更容易发现。
宝宝几个月换三段奶粉
一般宝宝是在1岁之后就可以换3段了,但是不同品牌的奶粉阶段划分会有所不同,若宝宝胃口和精神好,辅食添加良好,排便正常,身高体重正常增长,则可根据您所使用的奶粉包装上标注的月龄划分情况来更换阶段。需要注意的是,给宝宝更换阶段时需要通过正确的勺转/顿转方式进行转换,并避开宝宝生病和免疫接种的时间,如有免疫接种,可延后7-12天再转换。
转奶的方法是“新旧混合”:父母要将预备替换的奶粉和宝宝先前饮用的奶粉在转奶时掺和饮用,尽可能在原先使用的奶粉中适当添加新的奶粉,开始可以量少一点,慢慢适当增加比例,直到完全更换。比如:先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,这样吃了两三天没什么不适后,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。
通过上述的介绍,我们知道了宝宝几个月换三段奶粉,在给宝宝换的时候要掌握好换奶粉的方法,防止出现直接换的情况,以防止宝宝一下子肠胃不适应的情况,不过在换奶粉的时候低段的奶粉也可以在吃的差不多了换,以防止浪费。
秋季如何提高宝宝免疫力
从中医的角度来说,秋气主燥,燥易伤肺,如因着凉而使免疫力下降,无力抵御外邪,就会出现肺及呼吸道疾病,如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎,还可出现四肢痹症等。而从西医的角度来说,夏转秋温差大,但成人对温度远远没有小孩敏感,宝宝很容易因为温度差异而感冒。
无论是从中医还是从西医的角度去分析,宝宝换季生病主要是由于抵抗差加上不适应季节温度转变而引起的。小编这次教各位爸妈一套能让各个年龄阶段的宝宝换季不生病的“组合拳”,大家要仔细看哦。
0-6个月宝宝抵抗力最弱,还不能很好地表达自己。爸妈只能通过哭声判断宝宝不舒服,但具体什么原因导致不舒服则需要一个一个排除,因此爸妈们照顾这个年龄阶段的宝宝尤其需要细心和耐心。这个阶段的宝宝想要在转季时不生病,需要打好抵抗力基础和细心照料。
0-6个月宝宝如何增强抵抗力
1.衣物:哈衣
转季昼夜温差增大,爸妈需要及时为宝宝加减衣物。特别是晚上,风扇和空调不要对着宝宝直吹。为了防止宝宝着凉,可以给宝宝穿哈衣,不用担心宝宝的肚子着凉,换尿布也方便。秋天的哈衣,以长款为佳,长款哈衣能包裹住宝宝的手和腿,接触地面也不担心着凉。
2.食物:母乳
0-6个月的宝宝尽量以母乳为主,母乳中含有SlgA,它是帮助宝宝建立防御机制的重要物质。
3.营养品:益生菌冲剂
0-6个月的宝宝吞咽能力差,选择营养品时应以液体为主。大家可以适当选择益生菌冲剂,益生菌能够增加宝宝肠胃里有益菌的数量,令肠胃消化能力更好。
6个月-12个月宝宝换季不生病:包被+菌类辅食+维C
6个月-12个月的宝宝年龄稍大,已经可以添加辅食了。同时,他们的消化能力有了提高,能够吃的食物和营养品种类变多,爸妈的选择就更宽了。此外,这个时候的宝宝会学习翻身爬行,睡觉不再一动不动的,注意睡觉时着凉。
6-12个月宝宝如何增强抵抗力
1.衣物:包被
小编建议给这个时候的宝宝睡觉围件包被,防止他们好动的手脚把被子蹬开,要知道很多宝宝转季生病都是由半夜着凉引起的。
2.食物:含菌类、枣类辅食
菌类和枣类有丰富营养。比如,黑木耳就是一种不可多得的营养食物,其中铁、钙含量很高,常吃木耳可帮助儿童预防缺铁性贫血,还有助于预防儿童呼吸道疾病。枣类除了含有糖、钙、磷、铁、维生素C、等大量的维生素外,还含有熊果酸等营养元素。有助于小儿改善脂质代谢。适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、易感冒的小儿。妈妈可以注意宝宝的日常饮食,有意识地挑选含菌类或者枣类的辅食给宝宝。
3.营养品:维生素C
现在普遍认为,维生素C能够帮助人们增强抵抗力,特别是对抗上呼吸道感染的能力。如果爸妈想给宝宝补充维生素C,小编推荐Childlife的维生素C营养补充液。这款营养补充液口碑好,液体的形式和天然的桔子口味能让每个年龄阶段的宝宝喜欢。
这个时候的宝宝活泼好动,小小的家里已经不能满足他们了,他们迫不及待地希望探索的外面的世界。相对于前两个阶段的宝宝,1岁以上的宝宝更加着重于通过运动来增强自身的抵抗力。
1-3岁宝宝如何增强抵抗力
1.衣物:薄外套
1-3岁的宝宝能够表达自己对于温度的感受,例如冷或者热。但他们对于温度的反应还不是很灵敏,爸妈还是需要及时为他们增减衣物。温度较冷的早晨和晚上可以加一件方便穿脱的薄外套,温度比较高的中午或者在户外时可以脱下。
2.食物:蔬果块
蔬果中所富含的番茄红素、胡萝卜素、维生素C与维生素E除了能保护宝宝的细胞不受伤害,还能修补其体内的受损细胞。1岁以上的宝宝可以咀嚼小块的蔬果块了,像南瓜这种味道好营养丰富的蔬果可以考虑在转季时多给宝宝吃。
3.营养品:牛初乳
牛初乳的效果一直都存在争议,即便如此,很多网友都说吃过牛初乳之后,宝宝抵抗力确实有变好。如果爸妈经济条件允许,也不妨一试。但是需要注意的是,从2012年9月1日开始,牛初乳不被允许添加到婴儿配方食品中,爸妈们可以选择纯牛初乳。
4.运动玩具:球类
比起补充牛初乳,小编认为这个时候的宝宝更因为通过运动来增强自己的抵抗力。健身架是比较常见的运动玩具,不过一般只能用到宝宝一两岁的是,三岁的宝宝就很少玩这种玩具了。而像保龄球、篮球等球类反而能够让宝宝玩更长的时间,而且不管男宝宝还是女宝宝都会热爱这些玩具。
宝宝抵抗力差的表现
抵抗力被中枢神经系统控制,它与免疫系统密不可分。人之所以能健康、平安的生活,全都依赖于免疫系统的正常运行。它可以与人体外的病毒进行斗争,防止细菌侵入人体,防范疾病的发生。
1.肠胃不好:抵抗力差的宝宝肠胃功能有缺陷,很轻易就会拉肚子、便秘。
2.换季易生病:抵抗力差的一个重要表现就是生病频率较高,特别是换季的时候,温度变幻不定,升温降温此起彼伏,宝宝很容易感冒发烧。
3.伤口易感染:一些割伤、裂伤不太容易愈合,甚至发生伤口感染。
4.易患传染病:抵抗力低的宝宝很容易被他人传染上疾病,尤其是在幼儿园这样的集体中生活的小朋友。
5.感冒不断:感冒频发,一年四季至少会患上三次感冒,这就是抵抗力较差的表现了。
10天新生儿大便次数怎么调理
下面我们就来讲一讲新生儿便秘的处理方法:
纯母乳喂养的宝宝,在母乳充足且宝宝奶量好的情况下,乳母需要注意饮食均衡,适当增加蔬果粗粮和汤水,减少肥腻和高蛋白食物;
在干燥和汗多的情况下,需给宝宝适量补水;生活规律训练定时排便;增加运动,小宝宝可以抱着走;给小宝宝进行手法按摩:四指并拢在宝宝肚脐上顺时针按摩3圈再逆时针按摩3圈(小宝宝需防肠套叠务必转回来)反复多次;必要时可以服用益生菌。
喝配方奶的宝宝,奶粉冲调不宜过浓,有些妈妈怕宝宝吃得不够多,擅自将奶粉冲得很浓,导致蛋白质摄入增多,引起大便干燥,严重的会影响到肝肾功能;加奶粉或辅食的宝宝需多喝水,也可在两餐间加蔬果汁;生活规律训练定时排便;增加运动,小宝宝可以抱着走;给小宝宝进行手法按摩:四指并拢在宝宝肚脐上顺时针按摩3圈再逆时针按摩3圈(小宝宝需防肠套叠务必转回来)反复多次。必要时可以服用益生菌。
1、润滑性泻药:如开塞露等,润滑刺激肠壁软化大便。药物作用温和,但易产生依赖性,故不宜长期使用,只适合应急使用。
2、渗透性泻药:糖类渗透性导泻主要是乳果糖,几乎不被小肠吸收,在结肠被肠道菌群分解,不影响生长,比较适合治疗慢性便秘。
3、促胃动力药:如多潘立酮(吗叮啉),通过增加胃肠动力,促进肠蠕动。
上文中介绍了一些可以缓解新生儿便秘的方法,让宝宝的肠胃适应了以后,便秘的行为就会所有改善。在这之前,可以使用一些外用药物的作用帮助宝宝排便。正常情况下宝宝每天都会进行一到两次的排便。如果几天不排便的话就是不正常的。要养成宝宝每天都排便的习惯。
四季待产包介绍
春季待产包注意事项:
1、春季气候转暖、潮湿,衣服不容易干,建议准妈妈多买几套睡衣以备不时之需。另外,春季多雨,在出院时记得准备雨具。
2、春天的天气变化最为反复无常,使人出现种种不适症状,妈妈在生完宝宝之后要防止病毒感染以及皮肤过敏等,在春季待产包中要多放些针对春季多发病类的药物,如感冒药等。
3、春天里,湿疹最容易找上免疫力不强的新生儿。妈妈可以为宝宝准备好婴儿专用的润肤霜和小棉签。
夏季待产包注意事项:
1、夏季由于气候炎热,坐月子不能吹风,妈妈要多准备一些毛巾擦汗,而且换洗的衣物也要多准备。
2、夏天炎热,宝宝特别容易出汗,因此格外要保持肌肤清洁,选择温和的婴儿洗发沐浴露必不可少。夏天宝宝衣物更换频繁,宝宝洗衣液也尽可能多准备一些。
3、另外,夏天妈妈的胃口也会变差,但为了给宝宝充足的母乳,妈妈一定要注重营养的摄入。待产包里还可以准备一些开胃的小零食。一些肠道疾病类的常备药还是要带上的。
秋季待产包注意事项:
1、秋季易起风,宝宝易受风寒,秋季待产包应该放一些保暖之类的衣物,秋冬款婴儿连体衣、包被必不可少。
2、妈妈出院时要注意防寒保暖,最好准备帽子、围巾,防止受风。
3、秋季天气开始干燥,宝宝娇嫩的皮肤更加需要滋润,因此要准备带滋润功效的婴儿润肤霜。
冬季待产包注意事项:
1、冬季风大,按照传统上意见产妇头部不能吹风,为防严寒,妈妈应准备加厚的月子帽、睡衣、棉拖鞋、厚袜子等。
2、冬季寒冷,给宝宝准备的衣物中,除了加厚的婴儿肚围、连体衣、外套和包被外,脚套和手套都要记得准备哦。你甚至需要在家中添置暖风机,以免宝宝洗澡时着凉。
3、冬天天气干燥,宝宝娇嫩的皮肤更加需要滋润。你需要准备滋润的婴儿面霜。
冬季宝宝需要防治三大疾病
流感
据专家预测,今年有可能出现流感的大流行,因此,妈咪应给宝贝加强预防,出现症状要及时治疗。
流感与感冒细分辨:
感冒
1.可以由多种原因引起,如身体受凉、或是感染了细菌或支原体等病菌。
2.发病往往是个别出现,没有特别明显的爆发流行情况。
3.一般有受凉史,起病也较缓慢。
4.症状较轻,很少危及生命安全。
5.一般3-5天就可痊愈。
流感
1.由流感病毒所致,因为流感病毒有很强的变异性,所以传染性极强。
2.每次流行都可能使20%-40%的人被传染,有明显的流行特点。
3.潜伏期仅为18-72小时,发病非常快,有时甚至是在几小时之内,并且蔓延迅速。
4.表现为突然畏寒、高热、体温骤然上升至39℃以上;全身无力、肌肉关节有酸痛感,尤其是关节有难忍的酸痛;同时伴打喷嚏、鼻塞、流涕等症状。病情严重者可伴发肺炎、支气管炎、心肌炎、心包炎、肌炎等,其中病毒性肺炎是流感最严重的并发症,也是流感最大的死因。流感因病情严重往往死亡率高,特别是婴幼儿或体弱者。
5.疗程一般为7天左右,患者病后身体恢复较慢。
流感为什么如此凶险?
流感病毒每次流行后都会摇身一变,变成另外一种新的菌株,而以往因患流感在体内形成的抗体,对新型菌株的病毒却无能为力,所以会造成再次感染。
正确认识流感疫苗
流感在我国北方地区多发季节是每年的11月中旬至转年的2月,高峰期在元旦左右,持续大约2周。因为目前对流感尚无特效治疗方法,在秋冬到来之前接种流感疫苗是当前预防流感既经济又有效的措施。已有资料证实,注射疫苗后1周内即可产生抗体,两周时达到最高水平,一般保护期为1年,保护率达80%-90%。
专家提示:
注射疫苗并不是人人都适宜,那些严重过敏体质者、对鸡蛋过敏者不能注射;正在发热、急性感染者要推迟接种。
预防流感TIPS:
1.在流行期间尽量不要带宝贝去公共场所,减少访视活动。
2.无论天气多寒冷,都必须经常开窗透气,因为空气不流通,流感病毒很容易传播。
3.不要因天气冷,就让宝贝总待在家。要多去室外活动,由此提高抗病能力。
4.及时给宝贝按气温变化增添衣物。
预防流感居家小食方
1.香菜根、葱根各15克,煎水后加适量冰糖,代替茶饮。
2.鲜芦根30克,煮水代替茶饮。
3.流感流行期间用大青叶、板兰根熬水喝。
感冒
我们平常所说的“感冒”就是上呼吸道感染,如果治疗不及时或感染较重,病情还会向下蔓延,引发下呼吸道感染,如支气管炎、肺炎等。
感冒一年四季都可以发病,尤以冬春两季更为多见,常与气候变化有关。一般经过治疗大多可以很快治愈;但由于宝贝的体质较差,染病较重或治疗不及时,就会并发为急性支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病,影响宝贝的生长发育和身心健康。
为什么宝贝容易患感冒?
1.宝贝脏腑娇嫩,免疫系统发育不完善,抗病能力差,寒暖不能自调。
2.小宝贝活泼好动,经常玩耍得满头大汗,一旦安静下来就很容易受凉感冒。
3.有些宝贝体内缺乏锌、铁、钙等微量元素,或A族、B族维生素,使机体细胞防御病菌的能力下降,所以很容易染病。
宝贝患感冒的表现:
1.流清水样鼻涕,打喷嚏、鼻塞、咳嗽。
2.有些小宝贝由于鼻子不通气而张嘴呼吸,或者阵阵烦躁、哭闹。
3.大一些的宝贝会诉说咽部疼痛,或伴有发热,体温可高达39℃—40℃。
4.个别的宝贝还会因为发热引起抽风,或出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。
3大措施预防感冒
1.平时应该注意宝贝的耐寒锻炼,提高宝贝的抵抗力,尤其要注意合理膳食,及时补充人体必需的微量元素和蛋白质,以利体内免疫球蛋白的生成,提高抗病能力。
2.室内要保持空气新鲜,湿度适宜,不要带宝贝到空气污浊,人员混杂的地方去。
3.家庭成员或照看宝贝的人员中,一旦有人感染病症,最好不要接触宝贝。如果不能隔离,患病人员一定要带上口罩,勤洗手,以防传染给宝贝。
宝贝感冒居家护理
1.要保证宝贝的休息,不要任由宝贝蹦跳玩耍。充分休息,可以缩短病程,减少并发症。
2.宝贝发热时应多饮白开水,多吃水果,保持大便通畅,尿量正常。饮食以清淡容易消化为宜。每次出汗后应及时将浸湿的内衣更换。
3.发热38℃以上,或既往有高热惊厥史的宝贝,要及时服用退热药,或头部使用降温措施,如外敷“一贴凉”等,以防抽风发生。
4.症状缓解期,宝贝夜寐不安,体弱多汗,可以服用玉屏风散,提高免疫力。
专家提示:
宝贝如果发热不退或感冒症状加重,或突然烦躁不安,一定要及时到医院由医生诊治,以免贻误宝宝的病情。
冻疮
宝贝为什么会生冻疮?
冻疮发生在寒冷的冬季,多发生在户外玩耍、而没有注意做防寒保护的宝贝。当身体较长时间处于低温和潮湿环境,或手足暴露部位活动受限时,就会使体表的血管发生痉挛,血液流量因此减少,造成组织缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的部位,如脚趾、手背、面颊、耳朵等,都容易长冻疮。
冻疮什么样?
被冻伤的部位一开始充血发红,形成暗红色的斑,并伴有肿胀、疼痛、发痒,尤其是一遇到热时,又痒又胀十分不舒服;如果病变进一步加重,暗红色的斑逐渐变成暗紫色,肿胀更为明显,严重了会出现水疱。水疱可能会破溃,形成溃疡面,这时,疼痛加重。通常,冻疮会愈合得很慢,一直等到天气暖和时才能好转。
3个防护策略让宝贝远离冻疮
1.带宝贝去户外活动时,一定要注意检查宝贝穿着是否得当,如衣服是否防寒,特别是经常暴露的部位,可适当的涂抹护肤油以保护皮肤。
2.寒冷的天气宝贝在户外玩耍时间不宜过长,也不要让宝贝久坐不动,要经常触摸宝贝暴露部位的皮肤的温暖情况。
3衣服要宽松,最好是蓬松的棉服或羽绒服;尽量穿透气性能好的鞋,同时要注意不要太小,否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻伤;袜子要吸汗并及时更换,以免因潮湿冻伤脚。
治疗宝贝冻疮3妙招
1.宝贝患了冻疮要及时治疗,没有破溃时在红肿疼痛处涂抹冻疮软膏或VE软膏。
2.当有水疱和水疱破溃形成溃疡面时,不要自己处理,以免处理不当加重病变。
3.既往有冻疮史的宝贝,可在冬天到来前采取以下措施:
用茄子干煎汤,浸泡容易发生冻疮的部位,经过多次浸洗也可达到防止冻疮发生及复发的作用。
也可请中医开一些草药煎洗,可减轻痒痛。
冬天宝宝宜多吃温热性食物
寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝更加需要充足的营养保证,以提高身体的免疫能力,抵御各种疾病的侵袭。那么,哪些食物能够满足儿童的健康需要呢?
冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量。寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝更加需要充足的营养保证,以提高身体的免疫能力,抵御各种疾病的侵袭。那么,哪些食物能够满足儿童的健康需要呢?
中医认为,阴阳平衡、经络疏通、气血调和,是防病强身的关键。所以,合理安排饮食也成为小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食,就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。此外,还应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的比例关系。因此,父母应合理安排膳食让宝宝健康过冬。
多食蔬菜,谨防宝宝感冒
冬天,寒冷的气候使得体弱小宝宝很容易患感冒,而且也是各种传染病的多发期。王宜建议,除了做好宝宝的日常护理外,如果在这段时期里,妈妈能了解冬季饮食的基本原则,就可以从饮食入手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。
不论在什么季节,宝宝的一日三餐都要讲究食物的多样化,粮食组、蔬菜组、水果组、动物性食品组、乳类制品和豆制品组,这五类食品组都应必不可少。在冬季,宝宝尤其要多食蔬菜,谨防感冒。
有些宝宝“讨厌”吃蔬菜,或者吃的蔬菜品种很少。这时妈妈不要急着强行逼宝宝吃,那样会使宝宝更厌恶蔬菜。不如换种方法,从扩大蔬菜品种着手,例如:从绿叶菜(青菜、菠菜、蓬蒿菜、豆苗等)、甘蓝族蔬菜(卷心菜、包心菜、花菜等)、根茎类菜(土豆、萝卜、冬笋、胡萝卜等)、菌菇类等各种蔬菜中去挑选宝宝爱吃的蔬菜。不过,这个过程可能会有些长,为了让宝宝自己接纳蔬菜饮食,妈妈还是要耐心,耐心,再耐心。
冬季宝宝穿衣牢记三捂两不捂原则
人体中枢神经系统的重要组成部分——脊柱就分布在背部,且背部是人体最易受风受凉的部位。一旦受寒,将会导致咳嗽、哮喘、脊椎炎等疾病。因此,冬季背部的保暖显得尤为重要。
但是,凡事都有度。有的家长过分强调背部保暖,导致宝宝大量出汗,如不及时更换宝宝汗湿的衣物或用汗巾将背部汗水擦去,将更易使宝宝着凉。因此家长们要注意:适当的保暖即可,否则是得其反。
二:肚皮不能冻
可能有些家长会发现,宝宝经常肚子疼,带去医院检查又未发现肠胃有明显的疾病或病变,这种情况极有可能是宝宝腹部受凉。腹部主要的脏器是脾脏和胃,做好腹部保暖就是在保护宝宝的脾胃。如果保暖工作不到位,冷空气直接刺激肚皮,宝宝的消化系统就会受到影响。
家长们可以尝试给宝宝加一件马甲或者肚兜,不需要太厚,重点是纯棉透气,舒适度强。这样对预防宝宝肠胃不适、腹泻呕吐很有作用。
三:脚丫不能冻
人体的双脚是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。宝宝的双脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化,这样就可以减低感冒的机率。
冬季家长们带宝宝出门时,切记要给宝宝的双脚做好保暖工作,可以穿防风棉鞋和保暖性好的袜子。
四:胸口不能捂
胸腔里藏着宝宝的心脏和肺,心脏的跳动和肺叶的收缩满足着宝宝全身对能量的需要。如果胸口捂得太紧,会对宝宝的心肺造成束缚,形成压迫感,长此下去对宝宝的健康不利。胸口部位穿暖即可,无需特别添加衣物。
五:头部不能捂
人类是通过体表散发体热的,通过体表和外界的热量交换实现体温恒定。其中,有三分之一的热量是通过头部散发的,头部过热可能会出现头晕心烦甚至是昏迷现象。家长们不用担心宝宝头部受凉,这个部位承担的神圣职责便是热量散发。
出门时不需要像包粽子一样包裹宝宝的头部,一顶薄帽子即可。进门立即脱掉,不要让宝宝形成依赖。
夏秋换季要如何护理宝宝
相比大人来说婴儿的免疫系统比成年人低,而在这夏秋交替的季节,对宝宝来说这可是“饱受折磨”的。那么,秋季婴儿噶如何护理呢?下面一起来了解下吧。
换季时哪些疾病容易盯上宝宝?
小儿感冒
小宝宝免疫力差,冷暖失调极易引起感冒,进而出现咳嗽、流黏性鼻涕、发烧等流感症状。
小儿支原体肺炎
换季时节宝宝感冒、发烧一直得不到缓解,可能是支原体肺炎感染。支原体肺炎咳嗽初期没有特别典型的呼吸道症状,只表现为咳嗽,肺部特征不明显,仅有少数能听到干湿啰音,症状和体征表现往往不一致。所以会令家长误以为这是普通的感冒,没有一点点防备。
小儿腹泻
秋季是腹泻的流行季节,换季的时候腹泻最喜侵犯6个月至3岁的小宝宝。小儿手足口病手足口病发病率呈现季节性波动,早秋期间发病率非常高,最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型,其感染途径包括消化道,呼吸道及接触传播。
想要健康宝宝 预防护理都跟上注意饮食卫生,防止病从口入。
合理喂养、定时定量,循序渐进地添加辅食,切忌几种辅食一起添加。从宝宝出生起,妈妈就应耐心地帮助宝宝找到自己的作息规律,并根据宝宝的成长状况合理改进,确保按时进餐、保证睡眠充足、合理安排活动时间。
注意居室的卫生条件:
空气不流通的房间更容易滋生细菌。所以,妈妈们要注意多通风,保持室内空气清新。补充维生素,宝宝身体的抵抗力较低,维生素A和维生素D都有助于提高宝宝免疫力。秋季是宝宝易缺钙季节,在补钙的同时,补充维生素AD才是关键。