养生健康

频繁洗眼不可取

频繁洗眼不可取

近两年洗眼非常流行,很多人认为洗眼和洗牙一样,应该多洗。但洗眼不适当或频繁洗眼,会破坏泪膜本身的均衡环境,加重眼睛不适。

现在市场上有很多种洗眼液,大多是人工泪液加甲级纤维素和适当的维生素组成,有的会添加营养剂或杀菌消炎成分,主要对眼睛起到一个湿润作用,并附带一些其他功能,如消炎、清凉等作用。

对于长时间用眼造成的眼睛干涩,或由于长期佩戴隐形眼镜引起的眼睛不适等情况,适当地使用洗眼液会起到湿润和养护眼睛的作用。对症的洗眼液对患有轻微眼部疾病的,如沙眼、红眼病等也有一定的辅助治疗作用。

眼科医生表示,健康的眼睛只要注意用眼卫生就可以了,没有必要洗眼。经常使用洗眼液,会使眼睛太过依赖这类产品,本身生产眼泪的功能就会退化。如果眼睛本来就有炎症,过度洗眼可能使角膜发炎,甚至因未对症下药转成角膜溃疡等。

想要孩子之前需要禁欲吗

频繁“造人”不可取

“男性精子的产生是有周期规律的,排放过于频繁会降低精子质量,反而不利于受孕。”解放军第181医院男科中心主任李学德表示,一个精子的发育成熟,需要3个月左右的时间,频繁射精意味着精子在体内逗留的时间短,会导致部分尚未发育成熟的精子也被排出体外。

李学德表示:“这部分精子由于成熟度不够,活动能力不高,不容易令女性受孕。而且这些精子有不同程度的缺陷,万一受孕成功,胚胎质量也会大打折扣,流产风险增大,优生优育更无从谈起。”

忍太久会“憋坏”精子

如果为了提高受孕几率,进行长时间的禁欲,就会走入另一个极端。在临床门诊中,不少育龄男性认为禁欲不但能使精液中的精子数量增多,还能提高精子质量。

“这种认识是片面的。”李学德指出,精液中除了精子外还有前列腺液等分泌物,因此精液量多并不等于精子数量就一定多。而且,长时间不过性生活,会导致生长成熟的精子不能及时排出,“憋”在体内就会逐渐失去活力,最终导致精液中衰老精子的比例不断扩大,精子质量不升反降。“因此,长时间禁欲之后再过性生活,前几次射出的精液中,老化精子的比例相对较大,对优生优育是不利的。”

宝宝频繁眨眼家长不可责骂

宝宝频繁眨眼的原因

先天性眼睛内翻或倒睫:有些小孩因为先天性眼睑内翻,使得睫毛倒伏在眼球表面,刺激角膜而引起眨眼和流泪等现象,这种情况下的频繁眨眼,只要家长细心观察还是可以发现的。眼睑内翻的情况,很多会随着孩子慢慢长大逐渐减轻,至4岁左右自愈,但严重的话则需要通过手术矫正。

习惯性眨眼:在3岁以内的婴幼儿阶段较为少见,年龄稍大些的孩子相对多一此;表现为小孩平时没有什么异常,有大人或外人在场时为了引起大人的注意而挤眉弄眼的,或者是身边有频繁眨眼的人,孩子模仿他,结果,慢慢就形成了习惯性的频繁眨眼了。像这种情况,父母应该要及时提醒并帮助孩子自我控制。

眼部炎症或异物的刺激:由于沙尘天气,或由于不洁的手揉眼睛等不良习惯,导致因细菌、病毒、衣原体等感染或是因异物飞溅入眼而引起角膜炎或结膜炎,也会造成孩子频繁眨眼。除了眨眼增多之外,还有诸如眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现,年龄在些的孩子会诉说眼睛不舒服或眼痛,此时父母应该带孩子先到医院请医生检查后,再在医生的指导下使用一些眼药水或取出异物。

儿童抽动症:儿童抽动症是多组肌群不自主抽动,在眼部主要表现为频繁瞬目或不自主瞬目,另外还可伴有多部位抽动或复合性运动抽动,如皱眉、歪嘴、耸肩等,以及注意力不集中和多动行为改变,有的孩子还会发出怪声,甚至骂人、说脏话等。这种疾病严重影响孩子的正常生活、学习和心理健康,在治疗上要以矫正为主,家长应积极配合医生,及时提醒并帮助孩子自我控制,但切忌操之过急,切勿训斥打骂孩子,以免造成孩子心理紧张而加重病情。

体内营养素缺乏:反射性瞬目的传入路是三叉神经,传出路是面神经,主要受大脑皮质的支配。如果孩子长期偏食挑食时,可能会导致体内某些营养素缺乏,特别是当维生素和微量元素缺乏时,可引起神经肌肉的应急性增高而导致神经功能的紊乱,进而出现频繁瞬目。

孩子频繁眨眼,家长要及时找出原因,不可以责骂孩子哦。

宝宝频繁眨眼家长不可责骂

除眼科的原因外,也有因精神因素、神经因素导致的频频眨眼。如很多家长都会担心的儿童多动综合征,但是孩子这种眨眼像是“挤眉弄眼”,会伴有皱额、歪嘴、耸肩等,以及注意力不集中和多动。有的孩子同时会发出怪声,甚至骂人、说脏话等,这可能与精神因素,如精神紧张、情绪不稳定等有关。这种情况需要到精神科诊治。

小孩频频眨眼,除了极少数是坏习惯以外,多数是病出有因的,家长不要轻易斥责小孩。有些家长抱怨小孩的频频眨眼难以根除,其实多数是由于病因未根除有关。引起孩子频繁眨眼的原因如此之多,治疗方法也不尽相同。家长一旦发现孩子频繁眨眼,应该及早就医,只要治疗持之以恒,治疗效果都好。

频繁洗脸也爱长痘

一觉醒来,脸上突然冒出了几个痘痘。平时对自己容貌一直很自信的小丽,最近被脸上的痘痘弄得心烦意乱。

最近,像小丽这样的患者特别多。这种情况多半是内分泌问题引发的。季节交替容易引起女性激素分泌紊乱,春季多变的气候也会使女性情绪波动较大,再加上缺乏运动与调理,就会出现一些不适。比如冒出痘痘、腹部隐痛、白带忽然增多、莫名其妙地发胖、心情烦躁等。

女性内分泌不等同于平常所讲的人体内分泌系统,它特指女性本身性激素(如雌激素、孕激素)的内分泌状态。女性内分泌的平衡,是维持发育及正常生理周期的必要条件。如果在各种因素的作用下,内分泌失衡,可能会导致多种女性内分泌疾病的发生。随着春季天气转暖,人体的新陈代谢也加快,体内水分代谢旺盛,营养消耗增加,此时人体内环境较不稳定,容易造成女性内分泌失调。

因此,女性在春天应该特别注意以下几点。要早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物,多吃富含维生素C的蔬菜、水果和富含钙的牛奶等食品,并多饮开水。不滥用化妆品和药品。要防止阳光中的紫外线对皮肤的损伤。不要过度清洁皮肤,因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。

女性不宜频繁冲洗阴道

讲究卫生是件好事,但过分地讲究卫生就不见得是好事了,例如有些女性经常会过于频繁地冲洗阴道。生殖道患有炎症的妇女在局部用药前先作一下阴道冲洗,然后再塞药,可以提高疗效,还能去除局部不适感,于是有部分女士经常要求作阴道冲洗,她们认为阴道冲洗能增加阴道抗菌能力,辅助治疗各类阴道炎。

其实,这种看法是不正确的。尤其是自行配制或市售的冲洗液、器具,更使阴道冲洗不安全。国外有人作了研究后发现,常用市售冲洗器具冲洗者,发生宫外孕的危险性是从来不作阴道冲洗者的3—4倍;使用一次性器具者,该危险性发生率也增加3倍多;无论是市售还是自配的冲洗液,都会增加3—4倍。而且,频繁阴道冲洗,会破坏阴道内环境的平衡,还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎、不孕症甚至宫外孕等妇科疾病的发病原因。

究其原因,与以下4个因素有关。

一是阴道冲洗会损伤输卵管的正常结构,导致输卵管炎、盆腔炎等;

二是消毒不严甚至未消毒的受污染的溶液进入输卵管后,可导致症状不明显的输卵管感染,或者发生输卵管炎、盆腔炎,继之炎症处及其周围组织的疤痕形成;

三是原先已存在于阴道或子宫颈的感染病原体,在阴道冲洗时可侵入到输卵管;

四是冲洗液的本身,就有可能损害输卵管的纤毛上皮结构,或者有不良的刺激作用,所以,阴道冲洗只能在医生指导下偶尔一用,不能频繁使用。其实,只要每天清洗外阴和换洗内裤,就能达到洁身目的,无需阴道冲洗,以免防病不成反添新疾。

因此,如果您也有频繁冲洗阴道的习惯的话,小编建议您还是改掉这种习惯吧,不要因此而感染妇科疾病。

白领眼睛干涩 经常洗眼不可取

春天干燥,不少人总觉得眼睛干涩、酸胀,而对于整天盯着电脑的白领来说,眼睛酸胀、干涩更是常事。近来一些白领论坛上都推荐去美容院“洗眼睛”,许多网友跟帖说,洗完后眼睛凉凉的,非常舒服。

医学上,根本无“洗眼睛”这一说。一般来说,只有需做眼部手术的病人、由酸碱烧伤造成的眼外伤患者或有严重的结膜炎、角膜异物等眼部疾患才需用生理盐水或消毒液冲洗,称作“结膜囊冲洗”。

洗眼睛对环境、技术和药水要求都非常高,如果洗眼睛的器械消毒不严格,还会使眼睛受伤或传染结膜炎、沙眼等眼疾。大多洗眼液是人工泪液加纤维素和一些维生素组成的。

有的会添加些具有营养成分、杀菌消炎成分和防腐成分的东西。其成分组成与天然泪液相差甚远,它们的PH值、酸碱度和渗透压等也都不相同。

对健康双眼而言,眼泪是眼睛最好的护理液,因为泪液可以保持角膜湿润,本身对结膜囊就有清洁和保护作用。眼泪的化学成分非常复杂,除水和电解质外,还有含氮物质、糖类、自有机酸、维生素、酶类、脂类等成分。

其中溶菌酶等是天然抗菌物质,多种免疫球蛋白执行着非特异和特异的免疫功能。这些都是人工制成的洗眼液无法比拟的。

若泪液分泌不足,泪膜的质和量发生异常,则会引起干眼症,又称为干燥性角膜、结膜炎,症状为眼睛干涩、痛痒、有灼热感和疲劳感,如乱用眼药水、乱用洗眼液、随意冲洗眼睛,非但保护不了眼睛,还极易对眼睛造成伤害!

春天干燥,眼表水分蒸发快,要注意补充水分,多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等,有助于保护眼睛。注意用眼卫生。无论是看书还是用电脑,专注时间都不宜过长,要有意识地多眨眼,每隔30至40分钟就休息10~15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松。

频繁洗脸油光不减反增

一项调查显示,控油问题已经成为亚洲地区仅次于美白的第二大全球性护肤问题。为了恢复清爽光滑的肌肤,首先要让油脂分泌正常,通过日常保养消灭油光。

误区1:频繁洗脸去油光

控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸,希望可以越洗越不油。事实上,正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态,如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉,会造成水油分泌不平衡,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说,补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外,还必须考虑产品本身的保湿效果,只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿,将肌肤调理到水油平衡的最佳状态,才能真正告别油光。

误区2:青春期才要控油

很多人认为控油是青春期才会碰到的问题,其实不然。据一项调查表明,在亚洲女性当中,油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。流行病学资料显示,人体皮脂分泌与年龄密切相关。皮脂分泌达到最高峰5-7年后,过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话,毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

误区3:控油是女人的事

荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙中的二氢固酮,会促进皮脂腺分泌,让脸上油脂增多,所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此,男性比女性更加需要注意控油。

眼睛眨眼频繁的原因

造成本病的原因如下:

1.感染因素:由于急性结膜炎治疗不彻底或未经治疗,或因致病菌毒力较弱所致。

2.非感染因素:是本病最常见的病因。

(1)环境起居条件不良,如空气污染、风沙、强光、照明不足、过多看荧屏、睡眠不足、酗酒等。

(2)眼部刺激因素,如慢性泪囊炎、睑缘炎、睑腺炎、睑内翻、睑外翻、倒睫、睑闭合不全、眼球突出等,此外,屈光不正未经矫治,也可引起此病。

(3)药物刺激,如长期应用某种药物,如肾上腺素、缩瞳孔药点眼等。这种情况的特点是:一般能分析出为何种药物,对抗生素治疗无效,停用该药后好转或痊愈。

[临床表现] 一般表现为灼热、抄涩或轻痛、痒、眼睑沉重及视力疲劳等。症状于夜间或阅读后加重。分泌物不多。

[诊断] 有上述自觉症状,病程长,检查有轻度充血,有时可见乳头增生,即可作出诊断。

[治疗] 本病虽不严重,但为难治之病。宜中西医结合治疗。

1.对于有细菌感染因素者,可用抗生素眼药水,每日3-4次。对于非感染因素,不可滥用,更不可常规作为安慰剂。

2.可试点皮质类固醇类眼药水,但不可长点,且应观测眼压。

3.珍珠明目液,每日3-4次。

4.针对病因进行治疗。

5.口服汤药难以坚持,可在辨证的基础上选服滋阴降火丸、知柏地黄丸、银翘解毒丸等。

以上就是专家所述的一些频繁眨眼的原因。频繁眨眼是一种疾病,当您发现自己最近总是频繁眨眼时,一定要及时到医院咨询医师,配合医师指导进行治疗。其实,频繁眨眼的原因有很多,大家可以根据自己的情况进行治疗,小编还是在这里提前预祝广大患者能够早日康复。

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