养生健康

经期能用薰衣草精油吗

经期能用薰衣草精油吗

薰衣草精油能够起到安抚情绪、舒缓压力、消除焦虑的作用,在月经期间是可以使用薰衣草精油的,此外还有天竺葵精油、橙花精油、洋甘菊精油都是可以使用的。

所以在经期是能使用的,网上过于玫瑰精油的争议还是比较大的,都说经期使用玫瑰精油会引起出血量大的后果,所以要根据自己的情况来定。

注意事项

1、由于是月经期间,身体比较虚弱,所以最好是不要用精油,可以在月经过后使用。

2、要是在经期用薰衣草精油的话,用量一定要小,而且腹部最好避免使用。

3、一定要避免和不同品牌的精油混合使用,从而确保效果及时避免反效果。

4、精油按摩并不适用于所有人,皮肤过敏者和皮肤生疮者不适合接触精油。

薰衣草精油的功效

薰衣草精油能够平衡皮酯分泌并且保持皮脂分泌的平衡,抑制霉菌生长,使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度,能促进细胞再生,活化细胞,加速伤口愈合,有效去除疤痕起到了祛斑消疤的功能,另外,也因为其能平衡皮肤油脂分泌,对于油性肌肤与油性发质,能够起到很好的改善作用。有效的收敛油性及暗疮皮肤,适应于所有的皮肤调理保养。

告诉你为什么一定要用薰衣草精油

薰衣草精油的作用1:去痘

薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,上等薰衣草精油加配澳洲茶树产品,具有极强杀菌消炎功效,迅速进入毛囊清除痘痘细菌,消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等,修复受损细胞,促进细胞再生。

薰衣草精油的作用2:淡化痘印

科学黄金比例调配的薰衣草精油,具有极佳的修复功效,消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑,抑制痘痘细菌再次滋生,持久维持无痘无印健康肌肤。薰衣草精油对于新生疤痕有非常好的淡化效果,一般三周之内的疤痕,坚持使用薰衣草的话可以基本达到去除的效果。而对于几年的陈旧疤痕,可以搭配玫瑰果油来达到比较好的淡化效果。

薰衣草精油的作用3:清理黑头

所谓黑头,是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物,薰衣草深层调理精油能够迅速进入毛囊,清除毛囊内堆积物,疏通毛孔清除多余油脂。

薰衣草精油的作用4:恢复肌肤水油平衡

肌肤过干过油,都是由于表层水油不平衡所引起,薰衣草精油能深层调节皮肤PH值,控制表皮肌肤油脂分泌,利用丝柏超强的补水保湿成分,恢复肌肤水油平衡的最佳状态。一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后,可以直接在洁面后使用。

薰衣草精油的作用5:晒后修护

薰衣草精油能改善晒后疼痛、红痒、脱皮现象。通常是用薰衣草精油

除以上的美容功效以外,薰衣草精油对生活的其他方面的功效也很多,如:

能助眠:将2滴薰衣草精油滴于棉花球上,将之置于枕头内,你就能安稳地睡觉了。

消除疲劳:倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量。

薰衣草精油白天可以用吗 薰衣草精油晚上用效果更好

晚上使用薰衣草精油的效果比白天使用要更好。

1.晚上使用薰衣草精油能够帮助促进睡眠,改善睡眠质量。薰衣草精油独有的香氛气息,能够舒缓神经,安抚情绪。

2.晚上使用薰衣草精油能够帮助更好的美容护肤。晚上9点到11点,皮肤的新陈代谢加强,此时使用薰衣草护肤能发挥更好的效果。

3.薰衣草精油在晚上使用还能够帮助舒缓一天的身心压力,全面放松身心,是宣泄压力的好方法。


薰衣草精油祛疤方法有哪些

薰衣草精油去疤痕在网络上风靡一时。到底薰衣草精油对于去疤有效吗?一起听听专家意见。整形皮肤科专家介绍:薰衣草精油对于疤痕的治疗 只是起到一个辅助作用,不能全依靠它单方面的去疤。时间更不会固定。每个人的吸收和身体状态都不一样,对每种产品也是。而且复方精油成分搭配也需要很精确的配置。不是外面卖的几十块钱的劣质精油可以产生的效果。

当然,薰衣草精油本身对疤痕愈合是有好处的。世界上最好的薰衣草精油是法国南部的,因为那里的气候很适合薰衣草生长,市面上的纯度估计也就个一半一半吧。薰衣草精油对于帮助新生的疤痕淡化色素沉积 很好。它通过你自身的吸收和刺激皮肤的再生来恢复疤痕。针对已经很久的疤痕就是没什么作用了。

疤痕形成过久,要完全达到肉眼看不见的状态,还是只能依靠美容手术去疤。药物、薰衣草精油这些只能取得一定的辅助作用。

薰衣草精油的功效与用法

一、薰衣草精油的用法

1、按摩

用薰衣草精油按摩头皮。洗头后如果觉得头发比较干,可以将薰衣草精油抹在发丝上,并配合手势按摩头皮,双手的温度能帮助精油渗透到发丝哦。

2、热蒸

将头发分成几个区域,然后每个区域分别用少量薰衣草精油涂抹,用热毛巾包裹10分钟,最后用洗发水清洗干净。

3、滴入洗发水

取适量洗发水,将薰衣草精油滴入其中,将两种物质调匀即可,这样能提升清洁度。薰衣草精油不需要放太多,否则可能会有些油腻。不要把薰衣草精油滴入洗发水瓶中,因为精油会慢慢挥发,失去作用。

4、滴入护发素

在护发素中加入薰衣草精油,将护发素和精油混合后,涂均匀涂抹在发丝或发梢上,之后用保鲜膜或热毛巾包裹15分钟后洗干净即可。

二、薰衣草精油的功效

薰衣草精油具有护发、清洁的作用,能促进头皮细胞再生,而且能平衡头皮油脂分泌。尤其适合头发干枯的MM使用,使用一段时间后,可以让头皮水油平衡,告别干枯头发!使用薰衣草精油护发,还能起到舒缓紧张情绪的作用,精油闻起来不仅味道幽香,而且能安抚神经。对于经常失眠或睡不好的MM而言,是一种健康的“催眠药”。

三、薰衣草精油的使用频率

薰衣草精油不需要天天用,一周用1~2次最合适。薰衣草精油用太多不利于头发吸收其营养,既然吸收不了经常用岂不是浪费。另外,每次用少量精油即可,别用多,一般不要将其涂抹在头皮上,特别是油性发质的MM要谨记,否则头发会很快变油腻。

薰衣草精油有什么作用

狄香薰衣草精油熏蒸法。就是把精油当香薰用,将清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5滴薰衣草精油,点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意,如果你的蜡烛是有香料的话,那么需要注意二次污染,因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合,影响效果。国内可淘,100多点。

使用薰衣草精油注意事项

1.少量的薰衣草精油能够安神助眠,但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋,反而不能入睡。因此在泡浴的时候,只需4-6滴即可。

2.纵使是最温和的精油,使用之前必须进行肌肤敏感测试。

3.精油可以通经。加速血液循环,所以月经期、孕期和哺乳期妇女不能使用。

薰衣草精油界里的万金油

最具平民气质的精油

如果你从来没有听说过芳香疗法,也不知道任何一种植物精油,即便如此,你也极有可能知道薰衣草,因为它常常不经意地出现在你的周围。例如:在超市货架上陈列着的薰衣草空气清香剂、薰衣草沐浴乳、薰衣草润肤霜……总之,它是最容易出现在日常洗涤用品里的香料配方。

如果你才刚开始对芳香精油有兴趣,是个不折不扣的门外汉,那么你所选购的第一瓶植物精油也极有可能是薰衣草。因为它的适用范围最广、知名度最高、香味最熟悉,同样的,价格也最平民化。

如果你找不到一个适当的精油去帮助某一个人的身心问题,给她薰衣草就绝对错不了。薰衣草精油也许不能像其他精油一样,有着对某一个症状具有极强针对性的理疗功能,但它绝对是个“万能博士”,任何问题到了它手里,都能大事化小,小事化了。

有求必应的“万能博士”

如果说起薰衣草精油和女性的关系,那就更是美事一桩了。

首先,薰衣草是最具功效的通经精油。但凡女性会遇到的各种经期失调问题,都可以从薰衣草精油这儿得到帮助。此外,由于薰衣草具有非常好、非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地缓解、甚至消除痛经。

其二,薰衣草也是很好的抗忧郁精油,因此,女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题,如:经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。

其三,薰衣草有很好的镇定安抚功效。女性如果有因压力、情绪焦虑、荷尔蒙不平衡而引起的失眠症状,也可以利用它来帮助睡眠的问题,男士也可以。

最后,薰衣草名闻遐迩的细胞再生、伤口愈合、消炎杀菌功能,自是不在话下。因此,不管是青春期因油脂分泌太多而造成的青春痘、成年人因情绪压力、便秘、激素水平失调而引起的成人痘,或更年期因内分泌巨变、抑郁而引起的毒性痤疮,都可以用薰衣草精油制成花水,当润肤水使用,或直接涂抹在发炎的红肿脓包上。

Tips

消除痛经的绝招:在月经来的前7天,每天晚上睡觉前,将薰衣草精油调和在媒介油里,在下腹部和后腰部按摩。如果只是滴入薰衣草,比例是每10毫升媒介油滴入5滴纯薰衣草精油。如果要搭配其他精油,就请继续关注本专栏即将介绍的实用篇。

治疗失眠的好方法:睡觉前在枕头上滴1滴薰衣草精油就可以了。但千万别滴多了,因为多了反而会影响睡眠。

薰衣草精油可以去疤吗 薰衣草精油可以去疤

薰衣草精油能够帮助去疤。

薰衣草精油本身具有很好的伤口愈合效果,坚持使用薰衣草精油能够帮助有效淡化疤痕、痘印等等。但是要注意,薰衣草精油对于去疤的作用只能是辅助作用,并不能完全依靠薰衣草精油完全去疤!


薰衣草精油使用方法和常用搭配

皮肤改善:薰衣草精油是公认的“百搭精油”,当您想使用某种精油调配复方油,但无法确定此种精油的合适用量时,不妨将配方中的一半用量分配给薰衣草。这样,既可以基本保证效果,又可保证整瓶复方油是温和无刺激的。

生理改善:改善睡眠、经期问题,缓解肌肉酸痛。

心灵效果:平抚神经紧张、抗抑郁、减压、镇静、舒缓情绪。

其他功能:避免蚊虫叮咬,缓和被叮咬后的疼痛,并防止伤口感染,还有治疗足癣、去除异味的功效。

痘印疤痕:直接滴于棉签上,点涂于痘痘、痘印、疤痕处。温馨提示:单方精油中只有薰衣草、茶树精油可以小面积点涂,但不可直接全脸涂抹。

经期疼痛:薰衣草2滴+丝柏2滴+罗勒1滴+ 甜杏仁油10 毫升——顺时针按摩小腹 ( 月经前10天开始按摩,月经开始后停止)。

改善失眠:将1 滴薰衣草滴到枕头上(注意:用多了反而有相反作用噢)。

皮肤割伤、烫伤:将4 滴薰衣草精油滴加到蒸馏水中冲洗伤口。

舒缓情绪:檀香2 滴+ 薰衣草1 滴——熏香。

相关推荐

7个薰衣草精油祛痘的方法

7个薰衣草精油祛痘的方法对于爱美的女性来说,薰衣草精油是我们美容护肤时的一个常见用品,那么对于薰衣草精油应该怎么用,你知道多少呢?1、按摩法取5滴薰衣草精油+10CC基础油,一同稀释混合,涂抹于痘印处,以正确的按摩手法按摩15分钟,可促进细胞再生,使受损组织再生,淡化痘印。2、涂抹法涂抹法非常的简单,只需要在洗干净脸部之后,用棉签将精油涂抹搭配长痘痘或者有痘印的地方就可以了。但是要注意,我们并不是

薰衣草精油白天用吗 白天怎么使用薰衣草精油

白天使用薰衣草精油一般较为简单,常见的用法有:将薰衣草精油1~2滴滴在化妆水中或者是混合在面霜中,均匀后涂抹于脸部,然后再涂抹上防晒、隔离产品。另外如果可以早上洗脸的时候可以滴入1滴薰衣草精油,混合均匀后直接洗脸即可。

薰衣草精油怎么用好

薰衣草是一种名贵的天然香料,自古以来,薰衣草就因其独特的医疗功效,而得到广泛应用。因此,常用熏衣草为原料做精油,薰衣草精油被称为“百搭精油”,是最广泛使用的精油,当然其纯精油也是少数直接涂抹在皮肤上的精油之一。今天,我和大家一起分享一下薰衣草精油的使用方法。薰衣草精油使用方法 .1.香熏炉熏香法首先将水倒进香熏炉的盛器中,然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉,

精油对皮肤的作用 精油消除暗沉

精油够帮助消除肌肤暗沉。精油够帮助消除皮肤内堆积的黑色素,使肌肤恢复洁白光泽,同时精油又够帮助维持肌肤的正常新陈代谢。消除暗沉的精油有:薰衣草精油、天竺葵精油、迷迭香精油、檀香精油、洋甘菊精油、茶树精油、香桃木精油等等。推荐消除暗沉的精油配方:油性肌肤:薰衣草精油3滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴;干性肌肤:乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰草精油2滴;敏感肌肤 :洋甘菊精油2滴+薰衣草

薰衣草精油可以直接涂在脸上吗 薰衣草精油用脸上其他方法

薰衣草精油和护肤品调和使用,调配的比例需要根据个人的症状来定,一般50ml的乳液/面霜中不滴入超过10滴薰衣草精油。将5~8滴薰衣草精油滴入50g爽肤水/乳液/面霜中,混合均匀,每天早晚取适量涂抹于面部即可。将2~3滴薰衣草精油混合着面膜中,可改善痘痘肌、预防痘痘复发,甚至淡化痘印。皮肤容易敏感,或者不敢直接把薰衣草精油涂在脸上的朋友,可以按照10ml的基础油中加入4、5滴纯精油的比例进行调和

眉毛上有疤怎么办 薰衣草精油去疤

如果是眉毛上的疤痕有1~2年了的话,使用薰衣草精油进行涂抹按摩是很有效果的。薰衣草精油够帮助有效淡化疤痕,但是要注意在使用薰衣草精油进行涂抹按摩的时候不要弄到皮肤其他位置以免造成营养过剩而引起新的皮肤问题。

祛疤的最佳方法 薰衣草精油按摩

薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。操作方法:薰衣草单方精油属于纯度高,刺激性较强,建议将薰衣草精油与基础油如葡萄籽油调配再使用。取几滴调配油敷在有疤痕的地方,按摩至皮肤吸收即可。

薰衣草精油四种去疤方法

1、按摩法:薰衣草精油可以去疤吗?取5滴薰衣草精油+10CC基础油,一同稀释混合,涂抹于疤痕处,以正确的按摩手法按摩15分钟,可促进细胞再生,使受损组织再生,淡化疤痕。2、涂抹法:薰衣草精油可以去疤吗?将5滴薰衣草精油混合10毫升的基础油一同调配好,洁面后,用棉签沾取涂抹在疤印处,适合任何肤质。也可涂抹于整个脸部,还可调节皮肤的油脂分泌。3、热敷法:准备温热水200ml,加入3滴精油,取干净毛巾浸

薰衣草精油有助于疤痕修复

薰衣草精油除疤在网络上风靡一时,薰衣草精油对除疤有效吗?其实,薰衣草精油对于疤痕的治疗只起到辅助作用,没有除疤的功效。使用薰衣草精油的步骤如下:1.经过皮肤测试后,在疤痕位置滴1滴薰衣草精油,先涂抹至精油完全被皮肤吸收,如果皮肤吸收比较快,可再涂1~2滴,并加以轻柔按摩,帮助疤痕位置的精油全面吸收。2.用在消除痘印方面,精油的使用量需要减少。每次只涂1滴,一天2~3次即可。3.宝宝使用需要进行稀释

薰衣草精油去疤痕方法

薰衣草精油祛疤方法:经过皮肤测试后:在疤痕位置滴1滴薰衣草精油,先涂抹至精油完全被皮肤吸收,如果皮肤吸收相当快,可再涂1-2滴,并加以轻柔按摩,帮助疤痕位置的精油全面吸收。用在消除痘印方面,精油的使用量需要减少。每次只涂1滴即可。一天2-3次即可。宝宝使用需要进行稀释:薰衣草精油2滴,葡萄籽油10滴,都先滴在空瓶里。再涂皮肤上。轻按摩至吸收为止。在使用3天的时候,停1天,为了让皮肤不要产生习惯性,