竹沥的功效与作用 清热降火
竹沥的功效与作用 清热降火
竹沥性寒,能清心、肺、胃三经之火而涤痰利窍,有很好清肺热、降火功效,可用于肺热痰壅、热病痰多,壮热烦渴之证。
荸荠粉的功效与作用 清热降火
荸荠性寒,味甘,用来制成了荸荠粉,也有很好的清热降火作用,适合上火内热的人群食用,在春、秋天气干燥的时候也适合食用。
黄金果的功效与作用 清热降火的功效
黄金果性寒、味苦,属于苦寒性药物,含有较多寒气,食用之后可中和体内火气,给人一种凉爽感,十分适合热性体质的人群使用,可清热去火,降温避暑。
荸荠的副作用 清热降火
从中医的角度来看,日常食用一些性寒的食物,可增加体内的寒凉之气,有助于人体清热降火,而荸荠正是性寒的食物,吃后对体热上火引起的目赤肿痛、口燥咽干、口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、大便干结、小便黄赤等均有缓解作用。
吃黄豆芽的功效与作用 清热降火
黄豆芽性凉,能够清热降火,所以如果上火了,可以食用黄豆芽,黄豆芽能够清热利湿,所以对于上火性的便秘有一定的食疗作用。
苦荞麦的功效与作用 清热降火
苦荞麦味苦性平寒,具有很好的清热降火的功效。另外苦荞麦中含有的芦丁也就是维生素P也具有很好的清热解毒效果。
菊花泡脚的功效与作用 清热降火
菊花泡脚具有清热降火的作用。
菊花味甘、苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对肝火旺盛导致的口干、火旺、目涩等症状有很好的缓解作用,因此可以清热降火。
金荞麦的功效与作用 清热降火
金荞麦味苦性平寒,具有很好的清热降火的功效。另外金荞麦中含有的芦丁也就是维生素P也具有很好的清热解毒效果。