绿豆汤的禁忌是什么

绿豆汤的禁忌是什么

不宜过量食用

虽然说绿豆汤的营养价值比较高，但毕竟绿豆汤是一种凉性的汤品，过量食用容易加重人体中的寒性，从而加重人体的胃肠道负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适情况的发生，所以绿豆汤一般是不建议过量食用的。

脾胃虚寒者慎食

绿豆汤属于一种寒性的汤品，而脾胃虚寒者体内的寒气本身就比较重，食用过量诱发或者加重病情，不利于他们的健康，所以脾胃虚寒者要慎食绿豆汤。

不宜存放太久

绿豆汤大多情况下是在夏季食用的，但夏季温度较高，食物很容易变质，存放太久的绿豆汤不适合食用，以免引起菌类感染，出现腹泻之症，所以绿豆汤不宜存放太长时间。

喝绿豆汤的禁忌 豆绿不能空腹喝绿豆汤

绿豆性寒，空腹饮用会对脾胃造成伤害。尤其四肢冰冷、腰腿冷痛的寒性体质的朋友，若是空腹饮用则会加重症状，引发腹泻甚至慢性胃炎等消化系统疾病。

绿豆汤凉喝还是热喝好 喝绿豆汤的禁忌

1、喝绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者，不适合喝。

2、绿豆汤的消暑降火的功能，对于正在怀孕的妈妈来说可能不是一个好事，怀孕初期如果降火过猛，容易导致腹泻，进而导致流产的可怕结果，所以孕妈们如果想要喝绿豆汤，不妨先咨询医生的看法，再结合自身条件进行食用吧，这样才是最健康的。

3、适当的喝一些绿豆汤对身体有益，但是，也不宜天天喝。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要依照体质而定，适量的饮用。小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆，6岁过后，才可饮用成人量。

喝绿豆汤的禁忌

1、不能空腹喝绿豆汤

从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易对脾胃造成伤害。体质寒凉的人本来就有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状，而吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

2、不能过量喝绿豆汤

绿豆汤虽好喝，但也不能过量饮用。绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆属于不易消化的食品，过量饮用易损伤脾胃，而女性朋友过量饮用绿豆汤的话，还会容易引发腹胀、痛经等毛病。

喝绿豆汤的禁忌 绿豆汤+莲子

绿豆汤加莲子一起煮可以起到很好的清热去火，美容养颜等功效，是一道非常适合夏天的甜汤。

做法：

1、准备绿豆、莲子各50克，百合25克，冰糖适量。

2、将百合、绿豆洗净备用。

3、莲子用温水泡软。

4、锅中加入足量清水，煮沸，放入莲子、百合、绿豆。

5、再次煮沸后转小火，直至绿豆开花。

6、将冰糖放入搅匀，待其融化后即可关火，盛出食用即可。

薏米绿豆汤的禁忌是什么

绿豆薏米粥的禁忌

绿豆薏米粥是以绿豆和薏米为原料熬制而成，它汇集了绿豆和薏米的营养和功效，同时也讲究绿豆和薏米的禁忌。

1、因为薏米会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期食用绿豆薏米粥，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用绿豆薏米粥。

2、薏米所含的醣类黏性较高，所以吃太多绿豆薏米粥可能会妨碍消化。

3、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食材，不能当作药品。

4、绿豆忌用铁锅煮。绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，喝了以后会对人体有害。

5、绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食，一般不宜冬季食用。

6、服药，特别是服温补药时不宜食用绿豆薏米粥，以免降低药效。

7、绿豆薏米粥的绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。

喝绿豆汤的禁忌是什么

不宜空腹喝

绿豆汤性味甘凉，空腹状态下一般是不建议喝的，因为这时人体胃内没有其他食物的干预，食用之后容易刺激到人体的肠胃，容易引起肠胃不适，对人体的健康造成威胁。

不宜天天喝

虽然说绿豆汤具有很好的清热解暑的作用，但绿豆汤性质偏凉，天天大量饮用绿豆汤可能会加剧胃肠内的寒气，导致脾胃功能虚弱，所以一般是不建议天天喝绿豆汤的。

经期女性

女性经期期间肠胃是比较虚弱的，而绿豆汤性凉，食用绿豆汤后容易加重其胃肠道负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，不利于她们的健康。

喝绿豆汤的禁忌

在空腹状态下最好不要喝绿豆汤，因为绿豆汤性味甘凉，而胃内没有其他食物的干预，其凉性可能会刺激到肠胃，容易引起肠胃不适。

绿豆汤虽然具有很好的清热解暑的作用，但是也不宜天天喝，因为它性质偏凉，若是天天大量饮用绿豆汤可能会加剧胃肠内的寒气，导致脾胃功能虚弱，一般建议一周喝2-3次，一次一碗即可。

《本草纲目》中有注：“绿豆气味甘寒，无毒，可解一切药草、牛马、金石诸毒”，所以在服中药期间最好不要喝绿豆汤，否则会影响中药疗效。

由于绿豆汤味甘，性质较寒凉，体质偏寒凉者不宜过多饮用，否则容易加剧体内寒气，从而引发或加重胃肠不适症状。

绿豆汤的禁忌

脾胃虚寒者慎食

绿豆汤中绿豆味甘性凉，过量食用容易加重人体体内寒气，而脾胃虚寒者体内的寒气本身就比较高，过量食用容易加重其病情，所以一般是不建议脾胃虚寒者过量食用绿豆汤的。

腹泻便溏者不宜食用

绿豆汤中含有大量的水分，适量食用具有一定利尿、通便的作用，而腹泻便溏者的胃肠道功能本身就不好，过量食用容易加重其病情，所以腹泻便溏者是不适宜食用绿豆汤的。

体质虚弱者不宜食用

绿豆汤中含有大量的蛋白质以及钙元素，这些物质在人体比较难以被消化，而体质虚弱者的胃肠道功能本身就不好，食用之后容易导致腹痛、腹泻等不适症状的发生。

喝绿豆汤的禁忌 豆绿绿豆汤不可天天喝

绿豆汤不可天天喝，成人一周喝2到3次，每次一碗最佳。绿豆中大分子蛋白质较多，肠胃消化功能较差的朋友很难在短时间内消化绿豆蛋白，过量食用容易消化不良甚至腹泻。此外，幼儿肠胃功能较弱，也应适当减少食量。

绿豆汤的禁忌

属于寒凉体质的人

例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。

老人、儿童以及体质虚弱的人

因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。

正在服用各类药物的人

绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会分解药效，影响治疗。

月经期妇女

绿豆性味甘凉，属于凉性食物。经期女性的身体正处于失血状态，体质偏差，再吃寒凉食品，容易伤害脾胃。

绿豆汤三个禁忌

1、绿豆汤不可天天喝

适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成人量。

2、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病

一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。

3、绿豆与中药不能同服

常听人说：“吃中药不能吃绿豆，以免解药。”《本草纲目》中称：“绿豆气味甘寒，解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此，绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。

绿豆汤需要煮多久最好 绿豆汤禁忌多

绿豆汤味甘，性凉，具有很好的清热解毒作用，体质偏寒凉者不宜过多饮用，否则容易加剧体内寒气，从而引发或加重胃肠不适症状。

绿豆汤性味甘凉，在空腹状态下最好不要喝绿豆汤，因为这个时候胃内没有其他食物的干预，绿豆汤的凉性可能会刺激到肠胃，从而引起肠胃不适症状。

绿豆汤是一道性质偏凉的饮品，若是天天大量饮用绿豆汤可能会加剧胃肠内的寒气，导致脾胃功能虚弱，对健康不利，一般建议一周喝2-3次，一次一碗即可。

《本草纲目》中有注：“绿都气味甘寒，无毒，可解一切药草、牛马、金石诸毒”，若是在内服中药的时候同时喝绿豆汤可能降低其药性，影响中药疗效。

绿豆汤好还是绿豆浆好 绿豆的食用禁忌

例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜过多饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，引发其他疾病。

因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。

绿豆的解毒成分会分解药效，影响治疗。要避免绿豆过于寒凉，可以选择喝绿豆粥。如果要单独用绿豆煮汤饮用，绿豆必须煮烂，方可食用。