陈皮能护嗓

陈皮能护嗓

茴香暖胃

小茴香是种温性调料，有散寒、止痛、活血的作用，如果只拿它来炖肉的话，摄入量就太少了，可以用它来做零食，比如来炒南瓜籽。买些南瓜籽，放入小茴香、桂皮、大料、生姜以及盐，煮20分钟，然后再把南瓜籽炒干就行了，没事的时候吃两个，保健作用非常好。还可以用小茴香来冲茶，把小茴香炒5分钟后，用擀面杖擀成粉末，加红糖，肚子痛的时候，喝杯茴香水就会好受很多。

陈皮护嗓

陈皮主要有化痰止咳的作用，如果你得了风寒，可能有些干咳，喝些用陈皮生姜煮的水，就会得到缓解。如果是上火的话，可以把姜换成麦冬泡水，还可搭配些菊花，问题就会解决了。除了护嗓，炖汤时放些陈皮有去油腻的作用，比如炖大骨汤，还有理气化痰的作用。陈皮完全可自己动手做，挑些皮儿薄的橘子，洗净，擦干，放在筛子上，铺开，放在阴凉通风的地方，晾晒到可以掰断就可以了。

孜然去火

大家都知道孜然羊肉这道菜，但除了口感的因素外，孜然能减低羊肉的热性也是一个原因。这听起来很奇怪，因为孜然本身也是热性的，但它有个特殊的功效，就是有发散的作用。所以，像牛肉、虾等上火的肉食，都可以搭配些孜然。孜然还特别有利于铁的吸收。在日常饮食中，像菠菜、芹菜、韭菜、四季豆、金针菇等这些富含铁的蔬菜，都可以搭配上孜然来吃，只需要在菜出锅前，撒些孜然粉就可以了。

陈皮的功效与作用 陈皮和橘皮的区别

了解了食用方式，很多人蠢蠢欲动，想着自己要多吃，那么，如何做陈皮呢？橘皮就是陈皮吗？

首先，橘皮、陈皮是不一样的，陈皮是放置时间长的柑橘皮，保持干燥状态。而橘皮，是新鲜的柑橘。

其次，就食用方式来说，陈皮能直接泡水，橘皮却不可以，因为新鲜的橘皮能刺激肠胃，同时，不小心的话还会沾上霉菌。

什么食物刮油 陈皮帮助肠胃消化

陈皮里面含有挥发油，饭后吃点陈皮能促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，同时还减少胃气的产生和腹部脂肪的堆积，起到刮油减肥的功效。

秋老虎喝什么汤最好 红豆陈皮汤

食材：红豆50克，冰糖、陈皮适量。

做法：红豆清洗干净放入水中浸泡好后，加入适量冰糖及一小块陈皮，锅中倒入适量水烧开，放入红豆大火煮，待红豆煮烂后，将冰糖、陈皮放入锅中拌匀，小火焖15分钟左右即可。食用时，捞出陈皮，只喝汤食豆。

功效：红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入陈皮能防秋燥、提升内脏活力，增强体力。

陈皮加什么治咳嗽效果最好 痰湿体质可以喝陈皮水吗

可以。

除了胃不好的人不适宜喝陈皮水之外，其他人都是可以喝陈皮水的，而痰湿体质可以喝陈皮泡水，因为陈皮主要的功效是除湿化痰、理气健脾，而痰湿体质的人通常会出现有痰或者是牙齿疼痛的症状，而陈皮能帮助起降火和祛湿化痰的功效，对痰湿体质有很好的改善作用。

陈皮跟橘子皮有什么区别

陈皮也叫做橘子皮，是用新鲜的橘子皮制作的。陈皮能解决胀气的问题，在我们吃的很撑感觉有点胀气的时候，来一杯热热的陈皮茶，能很好的缓解，如果感觉味道太涩，也可以在茶中添加一些蜂蜜改善口味。

陈皮和什么搭配泡水除湿效果好

陈皮性温，味辛、苦，有理气健脾、燥湿化痰之功效；茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾的功效，二者搭配泡水，能够增强祛湿功能。

陈皮能理气健脾、燥湿化痰，党参能健脾益气，白术能补脾益胃、燥湿和中，三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助身体湿气排出。

陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，甘草能调和诸药，改善口感。三者搭配泡水喝，不仅祛湿功效强，而且加入甘草之后也不会很难喝。

陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，红枣能补脾益胃。三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助体内湿气排出，而且红枣味道香甜，能够改善口感。

陈皮性温，味辛、苦，有理气健脾、燥湿化痰之功效；普洱茶能养胃、健脾。二者搭配口感、香味上乘，且有祛湿、降脂的功效。

陈皮能理气健脾、燥湿化痰；苍术能燥湿健脾、祛风散寒；厚朴能燥湿消痰、下气除满。三者搭配泡水，能够缓解脾胃寒湿、气滞症状。

家里有蟑螂怎么办能根除吗 陈皮防蟑螂

陈皮有吸水除湿的作用，并给还含有很多的挥发性植物油，带有浓郁的香味，因此，在家中的橱柜中的角落里放一些陈皮，能有效的预防蟑螂的功效。