养生健康

女性生气容易惹上八种疾病

女性生气容易惹上八种疾病

伤肝

生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。

引发甲亢

生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。

伤肺

情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。

脑细胞衰老加速

大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

建议:同上一条建议。

胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

建议:每天多按摩胃部,缓解不适。

长色斑

生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

心肌缺氧

大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。

生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。

喂奶期惹上乳腺炎

每个女人的体质是不一样的,不管是什么体质,生娃后喂奶这是必做的事情之一,所以乳房一定要好好呵护,没有呵护好的话,多少会惹上一些乳房类的疾病,最常见的就是乳腺炎了。

有些宝妈觉得自己惹上乳腺炎了,刚好还在喂奶期,那么会不会影响到奶水的质量,是不是应该给娃停奶呢?相信不少宝妈都被这个问题所困扰着,那么产后惹上乳腺炎到底需不需要给宝宝停奶呢?下面育儿栏目小编就针对这个问题给大家来解答一下。

想知道是不是需要给娃停奶,首先你得先了解为什么会惹上这个病,主要是以下这几个方面的原因,宝妈们可以自行判断一下。

1、有些宝妈生娃后精神状态不是很好,而且有抑郁的倾向,心情不好,所以身体的免疫力也会下降,进而惹上疾病。

2、生娃后妈妈们喂奶的次数比较少或是没有一定的规律,这种情况也容易惹上乳腺炎。

哪些女人最容易得妇科病

1、身材好的女性

研究显示女人的三围比例完美,身材非常好的女性更容易得妇科病,尤其是子宫内膜异位症,原因在于身材,外貌完美的女性,体内的雌激素水平比较高,所以容易惹上子宫疾病。

2、爱吃甜食的女性

含糖量高的食物容易引起高血糖或者尿糖偏高,这正是阴道细菌喜欢的生长环境,细菌容易引起妇科炎症,其中以阴道炎最为常见。

3、爱穿紧身衣裤的女性

很多的女性朋友喜欢穿紧身裤,塑身衣,紧身内衣裤,还有弹力连裤丝袜等,穿上虽然美丽,但是细密而不透气的衣物贴在皮肤上,使女性分泌物和汗液不容易散发,很容易滋生细菌,造成妇科感染,还会影响盆腔血液循环,导致不孕发生。

生气容易上火吗

1.一般治疗

注意休息、多饮水、注意营养、饮食要容易消化;注意通风和空气消毒;注意观察并发症。

2.药物治疗

主要是减轻症状、缩短病程防止并发症。

不用吃药即可治疗上火感冒的小偏方

薄荷水

中医上讲,薄荷——性凉味辛;归肺、肝经;清香升散; 具有疏风散热,清头目,利咽喉,透疹,解郁的功效;主治风热表症,适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿痛、风热瘙痒者。薄荷叶泡茶喝有清凉感,有清热利尿、神清气爽、解毒败火之功效。所以,上火引起的感冒者可以用薄荷泡水喝,只有先把火气去除,感冒就好了一大半了。

胖男人容易惹上这些疾病

肥胖者高血压发病率是正常人的3倍

由于肥胖者除了在腰腹部和臀部等有非常明显的皮下脂肪堆积之外,内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪,脂肪组织大量增加,扩充了血管床,血液循环量相对增加,在正常心率的情况下,心输出量要增加许多,长期的负担过重,使左心肥厚,所以容易引起多种血管疾患,特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。再者,肥胖常有高胰岛素血症,钠的蓄积成为高血压的一个原因。有关研究资料表明,肥胖度越高,高血压的发病率越高,血压升高也越明显。进一步的研究显示,肥胖者的高血压发病率为正常人的1.5~3倍,而严重肥胖者的高血压发病率高达50%以上。

动脉硬化及冠心病

肥胖症者多有高甘油三酯血症,可造成动脉粥样硬化。体重超重、体表面积增大、脂肪组织过多、心脏负荷加重(包括心肌内外脂肪沉积引起的心肌 负荷加重)等因素可引起心脏缺血缺氧,肥胖症者体力活动减少,冠状动脉侧支循环削弱或不足。以上诸因素均可导致动脉硬化和冠心病。

糖尿病偏爱肥胖男

肥胖症者进食量超过机体需要,过多进食刺激胰岛分泌过量胰岛素,出现了高胰岛素血症。由于肥胖症者的细胞对胰岛素不敏感,将进一步促进胰岛素分泌,使胰岛负荷加重,胰岛细胞增生肥大,长期可导致胰岛功能衰竭而发生糖尿病。另外,肥胖常同时伴有高血脂症,常发生脂肪代谢亢进,使游离脂肪酸升高,加重糖代谢紊乱,更易诱发糖尿病。

呼吸功能不全

临床称为肥胖一通气不足综合征,也称低换气综合征。

极度肥胖者胸壁和腹壁脂肪过多,呼吸活动受到限制,呼吸浅表,补呼气量减低而致功能残气量降低,使肺处于接近呼气位置,由于潮气量减低,使肺泡通气量减少,换气受限,造成二氧化碳潴留,动脉血氧饱和度下降,病人可出现紫绀。由于长期缺氧,可继发红细胞增多症,同时血液粘度增加,加重了循环阻力,心脏负荷加重,发生肺动脉高压,发展成慢性肺心病。

胖男人十有八九是脂肪肝

肥胖可以引起肝脏的脂肪变性,导致肝脏肿大。肥胖病人由于长期高碳水化合物、高脂肪饮食,及存在高胰岛素血症,从而使肝脏合成甘油三酯的速率大大超过了将其转运出肝脏的能力,或引起极低密度脂蛋白运出甘油三酯发生障碍,导致甘油三酯在肝内堆积而发生脂肪肝。

胆道疾病

肥胖症者胆囊炎和胆石症的发病率随肥胖程度和年龄增加而增加,与肥胖症患者肝脏和其他组织合成内源性胆固醇增多有关。正常胆汁中胆盐加卵磷酯与胆 固 醇之比为11:1,若胆固醇比例增加,则胆固醇将析出结晶和沉淀,易融和成胆结石。胆结石对胆囊粘膜有直接刺激作用,易引起继发性细菌感染而形成胆囊炎。

足疗容易让你“惹上”脚气病

随着人们对业余生活质量的重视,很多人喜欢去沐足、桑拿等地方休闲,然而不少人就是在沐足、蒸桑拿的过程中染上“脚气”的,门诊中经常碰到这样的患者。

专家介绍,“脚气”即足癣,也叫“香港脚”,是一种由皮肤真菌引起的足部皮肤感染。由于足癣是一种接触传染性皮肤病,因此,只要接触过带真菌的脚、鞋袜、拖鞋、毛巾和浴池等都可以被传染。

在沐足时,如果碰巧给你做足疗的人刚刚接触过“香港脚”,然后又来给你做足疗,就很可能将真菌传染给你,甚至做足疗的人自己的手部也会被传染,从而患上手癣(鹅掌风)。“可能很多做足疗的人会说,我们做完一个客户后会洗手啊,怎么可能会传染?

事实上,做足疗时不是轻柔地碰,而是要用力地按摩,那么肯定真菌会停留在手上,做完后仅用清水或者洗手液洗手是肯定洗不掉真菌的,只有温度达到100℃以上才能杀死真菌。”

另外,专家介绍,一般沐足、蒸桑拿的场地都相对封闭、阴暗潮湿,足疗工具、浴巾等本身就很容易隐藏真菌,因此,去这些娱乐场所“享受”时一定要注意,最好带上自己的毛巾和修脚工具等。

前列腺疾病症状及危害

前列腺疾病症状及危害

当前列腺处于生病状态时,患者常会出现各种症状:

1、排尿问题:尿频、尿急、尿痛、尿分叉、尿等待、尿浑浊、且泡沫多、尿不净等。

2、疼痛:后尿道可有烧灼感、蚁行感,会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等,偶可向腹部放射。

3、同时还可能会伴有气虚,耳鸣,腰酸腿软,浑身乏力,失眠健忘症状,性功能下降等现象。

4、引发前列腺疾病的致病菌扩散到四周,会引起精囊炎、睾丸炎,膀胱炎等并发症;前列腺疾病长期得不到治愈,可引起前列腺肿瘤或前列腺恶变。前列腺疾病还是诱发男性性功能障碍,导致不育的原因之一。哪些人容易“惹”上前列腺疾病?

工作紧张、性生活频繁或性伴侣过多、久坐,经常穿紧身内衣、长期吸烟,饮酒过量的人群都容易“惹”上前列腺疾病,所以目前住校大学生、外地打工青壮年、教师,也极易患上列腺疾病。因为这些人长时间工作比较紧张,精神压力大,有时候吃得也不是太好,导致营养不佳,机体的免疫功能减弱。另外,办公室工作人员、司机师傅(尤其出租司机久坐、憋尿)等由于长期久坐也是前列腺炎的高发一族。

4类女性不适合洗冷水澡

第一种:处于月经期的女性不能洗冷水澡

这是女性应该知道的常识。女性在经期洗冷水澡时,会因为水温过低而感到寒冷,从而导致心跳过快、血压升高以及神经紧张等系列现象。而且经期洗冷水澡容易出现痛经现象。女性月经期间盆腔会明显充血,如果遇到突然寒冷刺激,会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩,发生痛经现象。所以,女性经期不能洗冷水澡,同时,还不宜喝冷饮、冰冻饮料。

第二种:孕妇不能洗冷水澡

孕妇同样不能洗冷水澡,因为不仅会伤害到孕妇自身的健康,同时还会影响到胎儿的健康。冷水澡会使孕妇的皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,会导致胎儿的供养减少,也会使孕妇体内的热量散发不出来,致使孕妇生病。

此外,洗冷水澡后会使孕妇感到四肢无力,以及出现肩、膝酸痛、腹痛等现象,还可能诱发关节炎及慢性胃肠疾病。

第三种:哺乳期的女性

处于哺乳期的女性也不适宜洗冷水澡,因为冷水澡的去菌能力很弱,而哺乳期的女性需要给孩子喂奶,必须保持乳房的洁净度。而且哺乳期的女性身体还处于一个较弱的阶段,洗冷水澡容易惹上一些妇科疾病。

第四种:抵抗力较弱、阳虚体质的女性

抵抗力弱的女性当然不适宜洗冷水澡,冷水会刺激皮肤,以及血管等,容易惹上感冒等症状。

女性经常生气易得八种疾病

相信很多人都听过心理与疾病有莫大关系,例如心情过于低落、抑郁也会引起疾病来,然而生气也会引出病来,到底哪些病是因生气而引起呢?

1.长色斑

生气时,血液大量涌向头部,血液中的氧气会减少,包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

2.加速脑细胞衰老

大量血液涌向大脑,会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

3.胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管,使胃肠中的血流量减少,胃肠蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

4.心肌缺氧

大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,容易引发疾病。

5.引发甲亢

生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

6.伤肝

生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

7.伤肺

女性情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

8.损伤免疫系统

生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇,这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

八种女人容易惹上子宫内膜癌

1、肥胖者

肥胖是内分泌不平衡的表现,机体大量的脂肪增加了雌激素的储存,脂肪还有利于雄激素异化,增加血中雌激素含量,导致子宫内膜增生甚至癌变。

2、月经失调、初潮年龄早或延迟绝经者

在绝经前一段时间里,往往是处于无排卵状态,子宫内膜受到无孕激素对抗的单一雌激素长期刺激后,出现增生改变所致。

3、与饮食习惯有关

摄入脂肪过多者发生子宫内膜癌的相对危险性增加,而蔬菜和水果具有保护作用,使相对危险性下降。脂肪有储存雌激素的功能,将导致子宫内膜发生增生甚至转化成癌变。

4、糖尿病、高血压

有些糖尿病、高血压病等患者,由于长期垂体异常,可致发生多囊卵巢综合征、子宫内膜非典型增生、体内雌激素水平过高,也是致癌原因之一。

5、不育不孕

子宫内膜癌的高危因素,随着分娩次数的增多,危险性下降。因长期不排卵所引起的不孕者与生过一胎的女性相比,较易患此病。患有多囊卵巢综合征的患者也由于同样的原因容易得此病。

6、因各种原因长期服用外源性雌激素者

单用外源性雌激素而无孕激素对抗者,可增加发生子宫内膜癌的危险性,并与用雌激素的剂量、时间长短有关,若加用孕激素对抗,可降低其危险性。

7、久治不愈的子宫出血

特别是绝经后的子宫出血应想到有患子宫内膜癌的可能,应赶快作妇科检查,以便及早发现,及早进行治疗。

8、经济收入高的、受高等教育的人

与较贫穷者比较,发生子宫内膜癌的危险性高2倍,可能与摄入脂肪过多、体力活动较少有关。

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