党参怎么吃效果最好 党参山楂黑米粥
党参怎么吃效果最好 党参山楂黑米粥
党参含有较多的有效成分,经药理作用表明,党参可以增强免疫功能,有短暂的降压作用,能升血糖、血细胞、血红蛋白,有延缓刷老的功效,党参山楂黑米粥能够辅助降压,适用于血压较高者。
原料:
黑米100克,党参片15克,山楂10克。
做法:
1.将黑米洗淘干净,放入冷水中浸泡3小时左右;
2.党参、山楂洗净,去核切片;
3.锅内加入适量清水,将山楂片、党参片、黑米放入;
4.先用大火煮沸,然后改用小火煮45分钟,待粥熟烂即可。
肚子胀气的食疗方
1.白萝卜粥
白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。
萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。
煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
2.山楂粥
山楂20克、粳米100克、白糖10克。
先将山楂入砂锅煎煮,取浓汁去渣,然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。
佐食或当点心食用,不宜空腹食,7天为一疗程。
3.党参粥
党参20克,粳米50克。先将粳米炒至黄黑色,再与党参同煮粥,煮好后饮用粥汤。
4.鹌鹑粥
鹌鹑1只去毛及肠杂,切小块,大米100克,同煮粥,用适量油盐调味食用。
5.山药米粥
取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。
将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。
6.山楂麦芽汤
山楂、炒麦芽各10克,水煎,每日分3次服。
功能性消化不良的饮食保健知识
1.白萝卜粥:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
2.山楂粥:山楂20克、粳米100克、白糖10克。先将山楂入砂锅煎煮,取浓汁去渣,然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。佐食或当点心食用,不宜空腹食,7天为一疗程。
3.党参粥:党参20克,粳米50克。先将粳米炒至黄黑色,再与党参同煮粥,煮好后饮用粥汤。
4.鹌鹑粥:鹌鹑1只去毛及肠杂,切小块,大米100克,同煮粥,用适量油盐调味食用。
5.山药米粥:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。
6.山楂麦芽汤:山楂、炒麦芽各10克,水煎,每日分3次服。
7.胡萝卜汤:鲜胡萝卜250克,洗净切碎,加水适量,糖或盐调味,煮烂取汁,每日分3次服完。
孕妇晚上肚子胀该怎么办
孕妇可因胎儿的发育增大和生理性变化出现肠蠕动减慢,出现腹部胀气等症状,此症状一般不需服药。建议在孕期应适当活动,以促进血液循环,提高肌肉张力,减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状,孕妇的睡姿应取左侧卧位睡眠。
1.白萝卜粥:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
2.山楂粥:山楂20克、粳米100克、白糖10克。先将山楂入砂锅煎煮,取浓汁去渣,然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。佐食或当点心食用,不宜空腹食,7天为一疗程。
3.党参粥:党参20克,粳米50克。先将粳米炒至黄黑色,再与党参同煮粥,煮好后饮用粥汤。
4.鹌鹑粥:鹌鹑1只去毛及肠杂,切小块,大米100克,同煮粥,用适量油盐调味食用。
5.山药米粥:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。
6.山楂麦芽汤:山楂、炒麦芽各10克,水煎,每日分3次服。
7.胡萝卜汤:鲜胡萝卜250克,洗净切碎,加水适量,糖或盐调味,煮烂取汁,每日分3次服完。
文章我们已经了解到孕妇晚上睡觉肚子胀的食疗方法是什么样的,最好是要少吃多餐的,还有就是晚饭的时候是绝对不可以吃太多的,因为孕妇们肠蠕动是比较慢的,很容易就会导致自己的肚子鼓鼓的,不好消化的。
煮黑米粥要放大米吗 黑米党参山楂粥
材料:黑米100克,山楂10克,党参15克,冰糖2小匙。
做法:
1.将党参洗净,切片。
2.山楂洗净,去核切片。
3.黑米淘洗干净,用清水浸泡4小时。
4.把黑米,山楂,党参一同放入锅中,加清水800克。
5.锅置旺火上烧沸,然后再用小火煮55分钟,加少许冰糖调味即成。
治疗高血压的饮食方法
(1)芹菜山楂粥
芹菜山楂粥具有去脂降压、平肝利湿的功效,主要材料有芹菜连根、梗米、山楂、盐、味精各适量。
(2)枸杞猪肾粥
枸杞猪肾粥具有补肾降压的功效,主要材料有梗米、枸杞、猪肾、盐适量。
(3)薏米党参粥
薏米党参粥具有健脾利湿、补气补血的功效,适合高血压气虚湿阻型患者,主要材料有梗米、薏米、党参。
(4)茯苓扁豆粥
茯苓扁豆粥具有健脾和中、祛湿解毒的功效,主治脾虚湿盛型高血压患者,主要材料有红枣、白扁豆、梗米、茯苓。
(5) 大蒜粥
大蒜粥具有降低血脂的功效,主要材料有梗米,大蒜。
除了这些食疗方,还有很多食疗方能够治疗高血压。高血压能彻底治好吗?视个人情况而定。不同人病情不一样,治疗效果也不一样。
白癜风怎么治疗 食物治疗
食物治疗是一种辅助治疗,对于患者病情稳定有很好的帮助,所以在饮食方面要注意多食新鲜、清淡的叶绿素,多食猪肝、瘦肉、牛内、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食刺激性食品,如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉.海产品。少食富含维生来c的食品如西红柿、山楂。杨梅、碳酸类性料等。
食材:黄芪30g、大枣10枚、党参30g、甘草15g、粳米100g
用法:
1.先挑出黄芪、党参、甘草中的杂质;
2.将生黄芪、党参、甘草浓煎,去药渣,取汁备用。
3.将大枣、糯米放入砂锅中加水适量熬成粥。待粥熟后对兑入药汁调匀即可食用。
功效:黄芪大枣具有补益中气、延年益寿的功效,因此,对于白癜风体弱气虚、气虚发热、中气不足、表虚自汗、盗汗的患者有很好的作用。
党参怎么吃效果最好 党参猪肝汤
党参是常见的补气药材,有养心安神、补中益气、健脾益肺的功效。中医认为,心是五脏六腑的君主,有非常重要的地位,党参猪肝汤能保肝护肝、养心安神,早晚服用,能有效缓解失眠。
材料:
猪肝250克,当归20克,党参20克,酸枣仁适量,葱、姜及调料适量。
做法:
1.将猪肝处理干净,切薄片;当归、党参、酸枣仁洗净;葱姜切末,备用。
2.猪肝片加盐、料酒搅拌均匀,略腌。
3.锅置火上,加入适量清水,放入当归片、党参片,大火煮沸后转小火煮10分钟.
4.然后放入猪肝片,煮至变色后放入姜末继续煮35分钟,放盐调味,撒葱末即可。
小儿消化不良食疗偏方有哪些
小儿消化不良食疗偏方一、山楂粥
原 料:山楂20克、粳米100克、白糖10克。
做 法 : 先将山楂入砂锅煎煮,取浓汁去渣,然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。
用 法 : 佐食或当点心食用,不宜空腹食,7天为一疗程。
作 用 : 健脾胃,消食积,散淤血。适用于食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
山楂中有脂肪酶和山楂酸可促进脂肪和蛋白质的分解;山楂煎剂对痢疾杆菌、变形杆菌、大肠杆菌均有抗菌作用,是治疗胃肠道疾病的佳品。但山楂属酸性食品,此药膳胃溃疡患者不宜多食;山楂有活血通瘀作用,孕妇不宜多食。
小儿消化不良食疗偏方二、红萝卜水煎,加红糖或加茶叶同煎,治婴儿单纯性消化不良。
小儿消化不良食疗偏方三、胡椒粉1克,敷脐部,用胶布固定,隔日换一次,治小儿或成人消化不良。
小儿消化不良食疗偏方四、扁豆花15至30克,水煎加糖服,治小儿消化不良。
小儿消化不良食疗偏方五、党参粥:党参20克,粳米50克。先将粳米炒至黄黑色,再与党参同煮粥,煮好后饮用粥汤。有补中气,和脾胃,除烦渴,止泄泻作用。适用于脾虚泄泻,消化不良,慢性胃炎,胃及十二指肠球部溃疡等症。
党参怎么吃效果最好 党参墨鱼煲
党参是一味常用中药,常用于药膳中,能益气补虚,搭配香菇和墨鱼,能提高免疫力,改善体虚。适用于气血不足、脾胃虚弱、食少便溏及内热消渴者。
材料:
墨鱼丝200克,香菇丝30克,党参20克,姜片、葱段、料酒、盐等适量。
做法:
1.将墨鱼丝、像故事、党参、葱段、姜片一起放入炖锅中;
2.加入适量清水,大火煮开,转小火煮至食材熟了;
3.加入盐和鸡精调味即可。
治疗高血压的饮食疗法
(1)芹菜山楂粥
芹菜山楂粥具有去脂降压、平肝利湿的功效,主要材料有芹菜连根、梗米、山楂、盐、味精各适量。
(2)枸杞猪肾粥
枸杞猪肾粥具有补肾降压的功效,主要材料有梗米、枸杞、猪肾、盐适量。
(3)薏米党参粥
薏米党参粥具有健脾利湿、补气补血的功效,适合高血压气虚湿阻型患者,主要材料有梗米、薏米、党参。
(4)茯苓扁豆粥
茯苓扁豆粥具有健脾和中、祛湿解毒的功效,主治脾虚湿盛型高血压患者,主要材料有红枣、白扁豆、梗米、茯苓。
(5) 大蒜粥
大蒜粥具有降低血脂的功效,主要材料有梗米,大蒜。
党参怎么吃效果最好 党参益胃茶
党参有补中益气、健脾益肺的功效,以下这种吃法可以益脾健胃,促进消化,适合脾虚运化不良和经常感到胃部胀闷不适者,慢性浅表性胃炎患者尤宜。
原料:
炒党参15克,炒白术12克,炒麦芽20克。
做法:
1.将所有材料放入茶袋,置于茶壶中;
2.用沸水冲泡,闷20~30分钟后可倒出饮用。
3.代茶频饮,一日内饮完,每日1剂。
食疗补肾吃什么好 黑米党参粥
材料:黑米、党参、茯苓各15克,冰糖或者蜂蜜少许;
制作方法:将黑米、党参以及茯苓切片洗净,放入砂锅中,加入适量水,用大火熬开后,文火熬制2小时,出锅前在锅中放入少许冰糖或者蜂蜜即可。
功效:黑米党参粥具有滋阴、补气健脾的功效,对于肾气不足的人,是相当好的一款食疗补品。党参为中国常用的传统补益药,古代以山西上党地区出产的党参为上品,具有补中益气,健脾益肺之功效。党参有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。此外对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。