老年人慢性疼痛的10个处理方法

老年人慢性疼痛的10个处理方法

1、缓解疼痛是首要：无论何时，当您感到疼痛时，寻找疼痛缓解的治疗方法和确定其原因是一样重要。

2、请用医生提供标准的疼痛衡量方法向医生描述疼痛，标准衡量是指衡量疼痛的系列问题序列(疼痛的评分值)，所有这些您一定要提供给医生，由此让医生评估疼痛的严重程度及疼痛对治疗的反应。

3、消炎止痛药物不能作为常规使用：非甾体的消炎止痛药物如布洛芬和阿司匹林对老年病人会产生明显的副作用，如消化道副作用等。

4、对轻至中度的肌肉骨骼疼痛，首先考虑对乙酰氨基酚(泰诺林)是用于缓解轻至中度肌肉骨骼疼痛的首选。

5、对重度的疼痛，可使用镇痛剂：镇痛剂对缓解中度至重度的疼痛，止痛作用是肯定的。不过，由于病人体质及个体对药物反应的差异，选用此类药物，还必须由医生处方并判定药物的疗效。

6、对神经病变性疼痛，医生往往运用某些非镇痛剂类的止疼药物，由此会暂时性导致病痛的消失，这类病人需医生的密切观察。

7、不能单独依靠药物止痛。非药物治疗很多时候是指对病人的健康教育，康复训练，及其他相关的项目。前述方法可以配合药物治疗单独或联合运用。同时也必须是对许多慢性疼痛病人的健康保健计划不可缺少的一部分。

8、当疼痛持续存在时，可考虑运用多种缓解疼痛的综合方法，以达到缓解病人疼痛的目的。

9、严格控制获得纯粹镇痛剂的途径。由于单纯的镇痛剂对病人会形成药物的依赖性及其他的一些负面的作用，因此应该控制该种药物获得的途径。

10、疼痛个体的健康教育。作为病人，必须尽可能多学习疼痛的自我护理，而病人疼痛自我护理的健康教育，可以通过向各级有经验的专业医务人员咨询及阅读保健方面、健康教育的书籍而不断提高。

慢性胰腺炎如何预防

1、积极防治相关疾病，胆系疾病是老年人的常见病，多发病，积极防治胆系疾病是预防老年人慢性胰腺炎的重要措施，此外，与本病发病有关的疾病，如甲状旁腺功能亢进，高脂血症等也必须积极防治。

2、积极，彻底地治疗急性胰腺炎，老年人慢性胰腺炎患者中，有相当一部分有急性胰腺炎病史，推测本病的发病可能与急性胰腺炎未彻底治愈有关，故此，患有急性胰腺炎者必须积极治疗，彻底治愈，以免留下后患。

3、不酗酒，少饮酒，长期酗酒之人易引起慢性酒精中毒，酒精中毒是慢性胰腺炎的重要发病原因之一，故从青年开始就应养成不酗酒或只是少量饮酒的良好习惯，如果患有慢性胰腺炎者，为防止病情发展，必须彻底戒酒。

4、饮食有度，慎饮食，防止暴饮暴食，对预防本病非常重要，同时，老年人饮食宜清淡，少食辛辣肥甘，醇酒厚味，以防肠胃积热引起本病。

5、怡情节志，心情舒畅，老年人宜避免忧思郁怒等不良的精神刺激，心情愉快，则气机调畅，气血流通，可防本病。

慢性疼痛的食疗

慢性顽固性疼痛包括三叉神经痛，还有一些偏头痛、腰背痛等，如果得不到及时有效治疗，也会由局部长期的普通疼痛，变成复杂的局部疼痛综合征或中枢性疼痛，成为难治的疼痛病。对大多数老年人来说，慢性疼痛是常见的病症;而疼痛往往被认为是中老年人器官老化及病变的一部分。对慢性疼痛的忍耐，可以引起慢性疼痛诊治的延误。持续的疼痛，可导致人们的生活质量的下降。

慢性病疼痛应积极求医，寻求疼痛的原因，如关节痛是因风湿、类风湿还是骨质增生引起，以对症治疗。不能单独依靠药物止痛，应同时运用康复训练和食疗来缓解疼痛。

常用的有效止痛食疗方如下：

1.元胡木瓜粥：元胡10克，木瓜10克，大米150克。将元胡、木瓜煎后去渣取汁，加适量水与大米同煮粥。每日二次，早晚服用。

2.香附丹参粥：香附15克，丹参10克，小米150克。将香附、丹参煎后去渣取汁，加入适量水与小米同煮粥。每日二次，早晚服用。

3.黑豆汤：独活15克，细辛5克，黑豆80克。将独活与细辛煎后去渣取汁，再将先泡软的黑豆与适量水(约2000毫升)用慢火煎煮至500毫升。每日分二次服，每次50～100毫升。

4.当归川乌粥：当归15克，生芪20克，川乌10克，川芎10克，赤芍5克，小米50克，大米100克。将当归、生芪、川乌、川芎、赤芍煎后去渣汁，与小米、大米加适量水煮成粥，分二次早晚服用。

老年人慢性胃炎是什么引起的

老年人慢性胃炎最常见的症状就是胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后加重，而空腹是比较舒适。每次进食量虽不多，却觉得过饱而不适，常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。由于进食少，消化不良，可产生营养不良、消瘦，贫血和虚弱。一些病人还伴有神经系统症状如精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等，这些现象发过来又可加重慢性胃炎的胃部症状，形成恶性循环，使病情复杂，不易治愈。

老年人慢性胃炎的因素有很多，如刺激性食物，吸烟，饮酒，药物，幽门螺杆菌感染和自身免疫反应低等。老年人营养不良，常见的如蛋白质、维生素缺乏、缺铁性贫血等疾病也可引起消化道粘膜萎缩而导致慢性胃炎。糖尿病、甲状腺减退等其他疾病均可引起老年人慢性胃炎。

老年人慢性胃炎患者，应做到生活有规律，戒除烟酒，勿暴饮暴食，避免饮浓茶、饮食要定时定量。对于神经紧张、焦虑、忧郁及失眠者，应对其精神生活予以足够重视。帮助其确立积极健康的生活态度，安度晚年。对于长期失眠者，把有关的保健知识交给他们，帮助患者认识疾病，使之对自身病态有较完整的认识，对有恐癌心理的患者应使他们正确理解疾病的演变过程，建立治疗信心。

脚痛是痛风的主要的症状吗

一、痛风常见于老年人，多为继发性痛风，其中女性占较大比例，常发生于绝经后。同时老年人痛风在疾病发生早期极易形成痛风石，且多发生在非典型部位。这是老人患痛风具体的症状。

二、老年人慢性痛风多为基因遗传性肾脏排尿酸障碍疾病，这类疾病多是由基因遗传性尿酸过多产生导致的，一般病史都是比较长的。

三、老人患痛风具体的症状表现为手部小关节发病者多，这一临床现象也是多见于老年女性患者。需要注意的是该临床表现需与骨性关节炎相鉴别，关节边缘的侵入性改变和骨溶解是痛风的特征性改变。

四、多有痛风病症状，表现为游走性关节刺痛、低热、乏力、皮肤潮红、瘙痒等。老年痛风往往影响多关节，与慢性疼痛、长期服用某些药物有关。这是老人患痛风具体的症状。

五、老人患痛风具体的症状有什么，人体在40岁以后血尿酸会自然升高，50岁可达生理性峰值，老年人会因为偶然食用高蛋白食物而造成过性高尿酸血症，所以不能只依据一次血尿酸升高就轻率诊断为痛风病。另外无痛风病史的患者在接受放化疗时也可引发急性尿酸性肾病。

六、老人患痛风具体的症状，老年人痛风在发病原因上多与肾功能减退或长期使用利尿剂有关，而造成长期使用利尿剂的主要原因是高血压和心脏病，这两种疾病正好是老年人的易发病。

七、动脉硬化导致肢端血运不畅，痛风关节炎表现为关节持续红肿。由于老年痛阈升高，较少见强烈的关节剧痛，以钝痛的慢性关节炎多见。这也是老人患痛风具体的症状。

老年人全身酸痛怎么办

老年人全身酸痛怎么办?很多老年人经常会说自己全身酸痛，但是不知道是什么原因。其实慢性疼痛患者原因主要来自于两个方面，一个是生理，一个是心理。身体上的不舒服可以导致糟糕的心情，以及使生活质量不断下降，可能是因为年轻时过度劳作对身体的伤害，也可能是疾病的后遗症。慢性疼痛一般是由有组织损伤的急性疼痛迁延而成。急性疼痛当组织恢复后，疼痛自然也就终止，但如果遇到下列因素时，就易发展为慢性疼痛。一是病人把疼痛看成是某种严重疾病的信号，因而出现焦虚、恐病、感到无助无望，进而行为紊乱、活动减少、滥用止痛剂;二是病人疼痛发作时，容易引起家庭、配偶、亲友、同事和医务人员的过度关心和重视，这些关心和担忧，让病人感受到生病的种种“好处”，使病人的疼痛行为不断得到强化。上述两种因素是导致病人出现慢性疼痛的重要原因。由于慢性疼痛患者心理因素偏多，因此患者往往用遍了中药、西药、针灸、按摩、推拿等常用的治疗疼痛的方法，效果也不会太好。对于这类老人，在用传统方法治疗的基础上，配合行为治疗，效果较好。具体行为治疗可由患者本人和患者家属共同来完成。家人对患者的鼓励和支持，是患者能够走出疼痛的最大动力。所以家人要给予充分的照顾和关心，患者可通过深呼吸及自我催眠的方式，来改变对疼痛的认识，知道疼痛是不用药物也可得到控制的，消除对慢性疼痛的无助无望心理，加速疼痛的缓解和消失。患者家属、亲友在病人疼痛发作时，表面上对病人不要太关心，即对病人想卧床、不想活动、爱服用止痛剂等行为不予理睬，有时甚至进行批评，而对他们的恰当行为进行奖励。通过这些方法，可让常喊疼痛的老人快乐地走出慢性疼痛的阴影。以上为大家介绍了老年人全身酸痛怎么办，一旦家中老人出现浑身疼痛的现象，子女就需要注意，是身体还是心理原因。同时帮助老人正确选择治疗方法，陪同老人度过疼痛时期。老年人浑身酸痛是怎么回事，年轻时长年累月的劳作往往会导致老年时的身体疼痛，这种慢性疼痛对身心都有所影响，药物并不能彻底使之摆脱疼痛，因此我们还要从心理方面帮助老人家缓解这种不舒服。

焦虑症的表现症状 慢性焦虑症症状

慢性焦虑又成为广泛性焦虑，是焦虑症最常见的表现形式。慢性焦虑症症状包括表现：

慢性焦虑症患者长期感到紧张不安。做事时心烦意乱，没有耐心；与人交往时感到紧张急切，不沉稳；遇到突发事件，容易惊慌失措，怀抱严重的消极情绪；即便在休息时，也总是坐卧不宁，担心不可能发生的灾难，如家人发生意外，工作出现差错。

老年人慢性焦虑症的表现为比较敏感、容易被激怒，常常为生活琐事心烦意乱，注意力 难以集中，容易生闷气，无缘无故发脾气。

慢性焦虑极易出现自主神经功能失调，主要表现有心悸、心慌、出汗、胸闷、呼吸急促、口感、上腹部不适、便秘、腹泻、尿频、皮肤潮红或苍白，有的男性患者还可能出现阳痿，而女性患者出现月经紊乱。

慢性焦虑症还容易出现运动性不安症状，包括舌、唇、手指发颤、坐立不安、搓拳顿足，来回走动，肢体发抖，全身肉跳，肌肉紧张性疼痛。此外还有难以入眠、易醒、噩梦、夜惊等症状。

老人家肾炎怎么办

老年人得了慢性肾炎该怎么办!在慢性肾炎的患者当中，年轻人很多，但是同样也不乏老年人，老年人的身体本来就较弱，再患上慢性肾炎，真是雪上加霜。老年人慢性肾炎患者有许多需要注意的事项，需要病人及其家属共同配合，保护好老年人的身体。

1、避免劳累，保证睡眠。老年人应该尽量的避免过度的劳累，可适当参加力所能及的工作，并适当运动如：散步、打太极拳等，不宜长期静坐或卧床。

2、关注身体细节。老年人的很多细节表现可能都与疾病有关，应当经常的关注自己的血压、心率、呼吸，如果出现头痛、呕吐的症状需及时通知医生。

3、注意饮食，营养为先。饮食的注意事项不少，应当尽量的控制钠盐以及动物脂肪的摄入;。多吃维生素、蛋白质丰富的食物，但要少吃豆制品等植物蛋白。老年慢性肾炎患者应适当控制食量和总热量，饮食宜以清淡无刺激的食物为主，戒烟、酒。

4、注意保暖。患者应当注意添置衣物，经常的洗澡过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口为最佳选择。

老年人得了慢性肾炎该怎么办!老年人若是患上了慢性肾炎，应该从他们的日常生活做起，从一个细节开始做起，切实的保护好他们的身体健康。切莫忽视生活中的细节，很可能这些细节就是导致疾病发作的导火索。关注老年人慢性肾炎患者，帮助他们重塑好身体。