预防慢性支气管炎的要点

预防慢性支气管炎的要点

首先我们要改掉不良的生活习惯例如吸烟，吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素，它不仅会引起支气管痉挛，增加气道阻力，还会加重患者的病情，所以戒烟是有效的预防手段之一。

不良的环境对引起肺部疾病也起到了推波助澜的作用，大气污染对支气管粘膜有刺激和细胞毒性作用，还会引起肺纤维组织增生，还会使肺清除功能遭受损害，细菌会更好的入侵，因此要避免在空气质量差时外出。

过敏因素与慢性支气管炎的发病有一定关系，有一些过敏因素会直接导致疾病的产生会加重病情，所以要远离过敏因素。

尽量预防感冒，呼吸道感染不仅会加重慢性支气管炎，也是慢性支气管炎的发病因素。以此应远离流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和莫拉卡他菌是主要的病原菌。

冬季预防慢性支气管炎

适当锻炼，增强体质：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，还可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸、缩唇呼吸等训练，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。坚持锻炼，能提高机体抗病能力，但活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

注意起居，预防感冒：据统计，“老慢支”病人感冒后90%以上可引起急性发作，预防感冒对慢支患者尤为重要。在气候变化和寒冷季节，应注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。

注意饮食，清淡为主：老慢支、肺气肿患者由于长期缺氧及二氧化碳潴留，胃肠道功能受到很大影响，患者常年食欲减退、消化不良，因此多数患者存在营养不良。营养不良可使机体免疫力下降，受损伤的组织细胞不易恢复，造成病情迁延。故患者的亲属应对患者的每日膳食做精心安排，以清淡为主，忌煎炸油腻，瘦肉、牛奶、蛋类、鱼类等优质蛋白是不可缺少的，另外还应每日补充新鲜蔬菜和水果，食物要做得柔软、细嫩，或做汤、羹等，使之易于吸收。

合理用药，及时治疗：如果病人出现咳嗽、咳痰、气喘症状加重，甚至呼吸困难，嘴唇、指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。在急性发作期应控制感染，合理使用抗生素，对卧床病人要及时采取排痰措施，以防阻塞气管，引起继发性感染。

情绪乐观，战胜疾病：老慢支、肺气肿患者由于疾病的反复折磨，使他们对生活失去信心，因而精神抑郁、萎靡是常见的情绪表现，尤其是在病情急性发作期的患者。因此要常关注他们的思想动态，使其保持稳定的情绪，乐观的精神状态，避免紧张、焦虑、忧郁等不良因素的刺激，要帮助其树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，促进疾病的康复。

慢性支气管炎预防

1、戒烟。慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可作用于植物神经,引起支气管的痉挛,从而增加呼吸道阻力;另外 ,还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛,使支气管粘膜分泌物增多,降低肺的净化功能,易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖,致慢性支气管炎的发生。

2、注意保暖。 在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。

3、加强锻炼。慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

4、预防感冒。注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

5、做好环境保护:避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎。

预防慢性支气管炎首先要戒烟，因为抽烟是导致慢性支气管炎的重要原因。此外就是注意保暖，在气候变冷的时候要注意添加衣服，要多多参加体育锻炼增强身体体质，注意保护好环境，避免受到烟雾粉尘的刺激。

慢支的预防措施有哪些

慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。临床以咳嗽、咳痰为主要症状，每年发病持续3个月，连续2年或2年以上。需要进一步排除具有咳嗽、咳痰、喘息症状的其他疾病(如肺结核、尘肺、肺脓肿、心脏病、心功能不全、支气管扩张、支气管哮喘、慢性鼻咽炎、食管反流综合征等疾患)。

慢支的预防措施有哪些?慢支的预防措施如下：

1、戒烟是预防慢性支气管炎的重要措施。

2、控制职业性或环境污染，以避免粉尘，烟雾及有害气体吸入。

3、加强锻炼，增强体质，提高免疫力和耐寒能力，以防感冒和呼吸道感染，注射流感疫苗，肺炎链球菌疫苗等，对预防易感者可能具有一定的意义。

4、定期监测肺功能及早发现气流受限并及时采取措施亦十分重要。

5、加强卫生教育，改善工作条件与卫生习惯和增加营养等对预防慢性支气管炎均可发挥积极的作用。

6、加强个人卫生，避免各种诱发因素的接触和吸入。

以上就是关于慢支的预防措施有哪些的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以了解到，慢支的预防措施是比较多的，其中，戒烟是预防慢支的重要措施，因此，对于爱抽烟的朋友来说，一定要少抽烟，最好是能不抽烟，这样才能有效预防慢支。除此之外，其它预防措施也是很重要的，大家一定要引起重视。

预防慢性支气管炎的方法都有哪些

1.戒烟是预防慢性支气管炎的重要措施。

2.控制职业性或环境污染，以避免粉尘、烟雾及有害气体吸入。

3.加强锻炼，增强体质，提高免疫力和耐寒能力，以防感冒和呼吸道感染。注射流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等，对预防易感者可能具有一定的意义。

4.定期监测肺功能及早发现气流受限并及时采取措施亦十分重要。

5.加强卫生教育，改善工作条件与卫生习惯和增加营养等对预防慢性支气管炎均可发挥积极的作用。

6.加强个人卫生，避免各种诱发因素的接触和吸入。

慢性支气管炎食疗小妙招是什么

一、萝卜蜜汁：大白萝卜挖空一半，装进适量蜂蜜，放置3小时后，取汁，用温开水冲服，日服3次，每次1汤匙;或用萝卜半斤，冰糖、蜂蜜适量，再加少量水，慢性支气管炎患者煮汤温

二、糯米15g，杏仁、甘草各10g，水煎后滤汁，慢性支气管炎1日分2次服。

三、蜂蜜1两，佛手柑30g，水煎成茶;或蜂蜜、饴糖、洋葱汁各等分煮沸适量吃，长期服用可治疗慢性支气管炎。

四、萝卜茶：取经霜萝卜切成薄片，煎水代茶饮，对慢性支气管炎效果良好。

五、萝卜炖豆腐：鲜大萝卜块100g，豆腐200g，同炖至烂熟后加调味品食用，长期服用可在一定程度上缓解慢性支气管炎。

六、雪梨百合汁：雪梨1枚，百合15g。将雪梨切片，与百合同煮，待烂熟后慢性支气管炎患者喝汤。亦可在煎煮时加入适量冰糖。

七、罗布麻茶：取罗布麻叶10～15g，代茶饮用，每日1次。经我们观察，本方对于预防慢性支气管炎发作与发作期治疗，均有满意的效果。

慢性支气管炎怎样控制才有效呢

一。预防感冒：避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。

二。饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

三。腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。

四。避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。

慢支是一种遗传病吗

慢性很多支气管炎(简称)是指气管支气管粘膜及其周围组织的挂到慢性非特异性炎症好些因为临床上以咳嗽咳痰或伴有喘息及反复发胎儿作的开药慢性控制过程为特征化疗病情若缓慢进展常并发阻塞性肺气肿甚至肺动脉高压肺原性心脏架子病它是一种常见病尤以老年人多见.

慢性支气管炎不是一定会遗传，但是有这方面的因素，你有时你孩子的患病的几率比没有这种病几率高.

单纯的慢性支气管炎与遗传是没有明确的关系的，但是一旦发生并发感染时，就有可能导致机体抵抗力下降，影响我们的身体健康。

虽然单纯的慢性支气管炎是没有遗传性的，但是长期不治就会对人体有很大的危害，可能会导致肺气肿，所以建议患者们要及时的治疗及预防慢性支气管炎的发生.

预防慢性支气管炎:

1、在我们的日常起居方面，外出要带口罩和围巾能够预防冷空气的刺激，尤其我们是要注意预防细菌感染;另外我们还要加强锻炼，但也不适宜太过于劳累。

2、在我们饮食调理方面：宜选择清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果，忌海产品及易引起过敏的食品。对地瓜、韭菜也要忌食，因为他们容易产生腹胀，不利于气管炎等呼吸道疾病的康复.

慢性支气管炎虽然不是一种遗传的疾病，但是感染了此病的人会伴有常年的咳嗽，气喘的症状，抵抗力也会有所下降。而且虽然话说是不会遗传的，但是患有慢性支气管炎的话将来你的孩子的发病率可能会比较高。所以，慢性支气管炎还是重在预防。

慢性气管炎应该如何防治呢

慢性支气管炎(chronic bronchitis)是气管，支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽，咳痰或伴有气喘等反复发作为主要症状，每年持续3个月，连续2年以上。早期症状轻微，多于冬季发作，春夏缓解。晚期因炎症加重，症状可常年存在。其病理学特点为支气管腺体增生和黏膜分泌增多。病情呈缓慢进行性进展，常并发阻塞性肺气肿，严重者常发生肺动脉高压，甚至肺源性心脏病。

1、戒烟是预防慢性支气管炎的重要措施。

2、控制职业性或环境污染，以避免粉尘，烟雾及有害气体吸入。

3、加强锻炼，增强体质，提高免疫力和耐寒能力，以防感冒和呼吸道感染，注射流感疫苗，肺炎链球菌疫苗等，对预防易感者可能具有一定的意义。

4、定期监测肺功能及早发现气流受限并及时采取措施亦十分重要。

5、加强卫生教育，改善工作条件与卫生习惯和增加营养等对预防慢性支气管炎均可发挥积极的作用。

6、加强个人卫生，避免各种诱发因素的接触和吸入。