爱咬指甲的真相其实是这些

爱咬指甲的真相其实是这些

咬指甲大多是精神因素所导致的，尤其是在成年人身上出现的咬指甲情况更是如此，要知道当人处紧张、焦虑、忧郁的状态时，就会不自觉的想要做些什么来缓解这种情况，让自己变的更舒适。

而咬指甲便成为了很多人的选择，因为他们发现，咬指甲能够帮助他们轻松缓解紧张的状态，所以在遇到这些情况时，总是会下意识的去咬指甲，来让自己更加的舒适。

此外，还有一部分人会养成在思考用脑的时候咬指甲，似乎是这样能够帮助他们缓解动脑带来的压力，但这些造成咬指甲的事情其实都可以归结为精神因素，在生活中是可以通过其它事情替代的。

咬指甲的心理分析

咬指甲并不是小孩的专利，很多成人也会咬指甲的经历。在心理学上来说，其实啃咬指甲，有时反映出一种心理情绪。往往与情绪紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。

我们在不经意间咬指甲，如果有意识的注意一下，就会知道，一般来说我们都是在紧张焦虑的情绪状态之下，不由自主的去咬指甲。法国研究人员进行了一项民意测试以检查什么人爱咬指甲和咬指甲是在什么情境下。研究显示，法国人爱咬指甲大都与他们的工作有关。26%以上的人称，在考虑与他们工作相关的事情时爱咬指甲。奇怪的是，购物是咬指甲的第二个原因：咬指甲可能代表作抉择的折磨。考虑经济形势和对父母和孩子的关注排为第三。

也就是说，我们咬指甲，是因为我们有压力，通过咬指甲来放松压力，同时我们考虑一些难以决择的问题时，也会咬指甲。

心理学家认为，咬指甲来缓解压力是由于在小时候这种行为被强烈的提醒，来源于父母强烈的提醒，“咬指甲”这个行为，可能反倒被保留下来，甚至越演越厉害，那么慢慢这个行为就成了这个孩子一个固定的情绪的一个释放和一个关系的再现。惩罚也可以强化，一个孩子因为一件事情被骂被打，这可能是一种强化，这种强化就会让他这个行为变本加厉。这种行为可能延续到成年。

咬指甲的原因

一、精神因素

咬指甲大多是精神因素所导致的，尤其是在成年人身上出现的咬指甲情况更是如此，要知道当人处紧张、焦虑、忧郁的状态时，就会不自觉的想要做些什么来缓解这种情况，让自己变的更舒适。

而咬指甲便成为了很多人的选择，因为他们发现，咬指甲能够帮助他们轻松缓解紧张的状态，所以在遇到这些情况时，总是会下意识的去咬指甲，来让自己更加的舒适。

此外，还有一部分人会养成在思考用脑的时候咬指甲，似乎是这样能够帮助他们缓解动脑带来的压力，但这些造成咬指甲的事情其实都可以归结为精神因素，在生活中是可以通过其它事情替代的。

二、环境的因素

一些朋友本来是不咬指甲的，但是在他/她成长的过程中，身边有着很多咬指甲的朋友，渐渐的就他/她们自己也会养成咬指甲的习惯，所以，因为这种情况导致的咬指甲就是一种习惯。

很多因这种情况而咬指甲的人，自己也会感到迷茫，明明压力也不大，也没有什么难受的地方，为何总是会不自觉的去咬指甲呢?这就是因为他/她们将咬指甲当成了一种生活习惯，就如同刷牙洗手这些事情来对待所导致的。

灰指甲的原因有哪些

1、甲真菌感染指甲

灰指甲是由甲真菌感染指甲引起的，这些病原菌包括皮肤癣菌、酵母菌和霉菌。感染真菌能解释灰指甲是怎么得的。真菌首先侵入甲周围的皮肤，然后通过指甲或趾甲的生长演变，逐渐侵入甲板内，进一步生长和繁殖，直到破坏整个甲板。指甲真菌侵入甲根部的过程是比较缓慢的，有些情况是患者先患有脚癣，由于瘙痒难忍常用手指甲搔抓，手指甲上就会沾上许多真菌。长期反复搔抓摩擦，指甲很容易有破损，真菌乘虚而入引起甲病，如此反映了灰指甲是怎么得的整个过程。

2、指甲病变

一些甲病也能解释灰指甲是怎么得的。与甲沟炎有关，甲沟炎是甲根部或甲廓部皮肤及软组织受到真菌的侵袭，指甲周皮肤及软组织发生慢性炎症;也与手足癣、干癣、湿疹、扁平苔藓、牛皮癣等皮肤病有关。

3、慢性创伤

慢性创伤如果不加以注意，指甲受外伤或冲击，易受真菌入侵，和这些原因有关。在潮湿环境作业及经常受外伤的指甲容易被真菌感染，也是灰指甲的原因。

4、不当美甲

女士涂指甲油不当也是原因，指甲油里面的化学成分会损伤甲板，经常做美甲、频繁涂卸指甲油会对甲板造成极大损害，让灰指甲病菌更易入侵。

5、营养不良和个人不当习惯

指甲营养不良、个人的一些不当习惯，如咬指甲、撕去“倒刺”、不注意个人卫生等也可以解释;还有一种可能，就是被传染灰指甲，经常接触灰指甲患者碰过的东西，也是原因。

6、其他生活细节

还有一些你不容易留意的小细节也能解释。饲养猫、狗等宠物者，易被宠物身上的癣菌感染。在卫生条件差的公共泳池游泳也是灰指甲是怎么得的原因之一。

咬指甲的危害

一、口腔细菌变多

咬指甲会导致口腔细菌变多，要知道人的指甲中隐藏了无数致病的细菌，经常咬指甲便会导致这些细菌进入嘴巴中，让人患上疾病。

有科学做过这样的调查，咬指甲的人群中有73.5%的人，唾液中都含有让人作呕的细菌，其中不乏大肠杆菌、沙门氏菌等致命的致病细菌，而不咬指甲的人群中，只有25%不到的人有这些致命的细菌。

二、易导致磨牙

经常咬指甲还很容易导致磨牙的情况出现，因为人的睡眠是一个比较长的时间，当人养成了咬指甲的习惯，牙齿如果没有时时摩擦，就会在睡眠中出现磨牙的情况。而磨牙的危害同样是很多的，因此对于咬指甲一定要及时改正才可以。

三、烂牙

要知道指甲中的细菌有很多，除了一些致命的致病细菌外，还有一些细菌会慢慢的侵蚀牙齿，造成龋齿的情况，甚至会慢慢的让所有的牙齿都烂掉。

四、甲沟炎

咬指甲容易导致甲沟炎这种病症出现在身体上，虽说甲沟炎不是什么大病，但手指两侧总是肿胀流脓，总是疼痛不堪，想必是任何人都不想要体验的感觉吧!

五、指甲有毒

一些女士明明已经涂抹过了指甲油，但是还会去咬指甲，要知道，虽然涂抹指甲油可以让指甲上的细菌大量死亡，但是细菌都死了，更不要说是人了。

儿童咬指甲该怎么办

小孩子咬指甲是一种常见现象，是孩子缺锌的表现之一。

孩子爱咬指甲，有时往往反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子，由于咬手指甲经常受到老师和家长的批评、训斥，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为继发性精神刺激因素。

纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和补锌治疗法。以耐心说服和鼓励为主，平时多给孩子补锌。

凤仙花治疗灰指甲 灰指甲的感染分类

真菌性白甲：真菌性白甲又称浅表性白色甲真菌病，这种灰指甲属于轻度的感染，感染只存在于指甲的甲面的一片或者甲面的前段。

甲下真菌感染：甲下真菌感染有远端侧位型、近端甲下型及浅表白色型，这种属于比较严重的灰指甲，感染已经在指甲下，比较难治疗的也就是这种。

为 什么指甲剪了还会长

在每一根手指的指尖处，都有一个部位叫作甲根，那儿就是指甲 的“生产工厂”。指甲是由一种硬角质蛋白组成的，这种角质蛋白会 不断生成，因此指甲也就不停地长。就算剪掉指甲，指甲还是能够再 次长出来。有一点你可能不知道，那就是指甲的生长速度不是恒定不变的， 而是会受各种因素影响，例如年龄、健康等。不同年龄的人，指甲的 生长速度不一样。一般来说，儿童的指甲生长速度最快，成人稍慢，其中老年人最慢。健康人的表皮细胞含成角质蛋白的能力要明显高于 生病的人。除了以上因素外，指甲的生长速度还与摩擦程度有关。例 如，爱咬指甲的人，或者用手和指甲工作多的人，如理发师，他们的 指甲因为不断受到摩擦刺激，生长速度就会快一些。

孩子为什么爱咬指甲

啃咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯。很多人这种从小开始啃咬指甲的习惯如果不加以纠正，有时会延续到成年。长期啃咬指甲可造成指甲畸形，破坏甲床，损伤甲板，引起出血或感染。长此以往，可使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去应有的光泽，甚至可引发甲沟炎。

消化科的医生介绍说：人的手是与外界接触最多的，尤其是孩子，往往出于好奇，喜欢摸摸这儿，动动哪儿。甚至他们还会爬在地上，在指甲缝中和指尖上都会粘有大量的细菌、病毒等微生物，甚至有些蛔虫卵在会在指甲缝中存活多日。这样在孩子咬指甲的时候，就会不知不觉的把大量病菌带入口腔和体内，最终导致口腔牙齿感染，甚至严重的引起消化道传染病或肠道寄生虫病等。

其实孩子啃咬指甲，有时反映出一种心理情绪。往往与情绪紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。故事中的小雪，虽然刚刚7岁，但是却经历了很多打击。3个月大的婴儿原本应该依偎在妈妈的怀抱中，幸福的成长。然而因为现实的生活原因使得这样与妈妈的依恋关系被强行割断。对于一个尚未能用语言表达自己内心感受的孩子来说，其实一种莫名的不安全感已经在小雪的心里埋下了种子。接下来的生命中，虽然与父母分离但还有个外婆可以依靠。当回到父母身边，环境的变化使得小雪又一次面临恐慌，妈妈对自己的不接纳，小朋友的嘲笑，加之外婆的突然离去。这些都是对小雪脆弱内心的重创，都是刺激小雪啃咬指甲行为的因素。由于咬指甲常常会遭到姥姥严厉的批评和训斥，这些反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为又一个继发性精神刺激因素。

小孩指甲为什么不长 小孩咬指甲所致

小孩指甲不长，可能与爱咬指甲有关。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，多见于3～6岁儿童，常咬指甲而指甲顶端凹凸不平，不能覆盖指端，指甲长得慢。咬指甲严重者可合并感染如甲床炎、甲沟炎，有的甚至引起整个指甲脱落或变形。家长应及时帮孩子纠正过来。

宝宝经常咬手指甲有哪些坏处呢

手接触外界最多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，在指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，虫卵在指缝中可存活多天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，严重的还会引发消化道传染病如 细菌性痢疾，或者肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。

经常咬指甲还会对儿童的牙齿造成伤害，造成牙齿排列不整齐，如牙齿外暴，门牙缺角，影响孩子的容貌。咬指甲还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽，如侵及甲沟，可造成甲沟炎。

目前中国很多儿童体内含铅量过高，除了大气铅污染外，孩子在玩玩具时，手上就会沾染铅，咬指甲时就会把铅吃进体内，因而，纠正爱咬指甲的不良习惯，在一定程度上有助于减少铅的摄入。

爱咬指甲，有时往往反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。

预测胎儿性别的六个真相

说法1:晨吐厉害，会生男孩?

判断对错：错!

真相是：与此相反，妊娠反应严重的孕妇反而更可能生女孩。1999年，研究人员分析了瑞典8186名因妊娠反应而住院的孕妇，发现其中只有44.3%产下了男婴。

丹麦专家亨里克通过研究也发现，妊娠反应严重的孕妇只有46.5%产下男婴，而其他孕妇生男孩的比例为51%。他还表示，婚姻状况也可以影响男女比例，相对来说，单身妈妈更容易生女儿。

说法2：胃口好的会生男孩?

判断对错：没道理!

真相是：虽然美国波士顿医院的研究显示，怀男孩的孕妇胃口一般比怀女孩的更好，但差别并不很大，不足以据此精确预测胎儿性别。北京积水潭医院妇产科护士长肖亚兰也表示，怀孕后，孕妇口味的改变，和孕妇个体差异，以及孕龄、怀孕环境、心情等都有关，却与孩子性别无关。

说法3：爱吃酸生儿子，爱吃辣生女儿?

判断对错：没道理!

真相是：“酸儿辣女”是民间说法，北京协和医院妇产科副主任医师樊庆泊指出，这只能算是百姓对生产经验的感觉总结。从医学角度上讲，如果孕妇食欲下降，确实会对酸或辣的东西比较敏感，属于个体差异化的正常妊娠反应，与胎儿性别沾不上边。

说法4：从胎儿心率可预知性别?

判断对错：对!

真相是：有些地方流传一种说法：胎儿心率在每分钟140次以上的为女孩，每分钟140次以下为男孩。

但其实，随着胎儿的成长，其心率是在逐渐下降的。8—10周时，胎儿心率每分钟为170—200次，怀孕中期则下降为每分钟120—160次。研究人员曾用超声波测量不到14周大的胎儿的心率，发现女孩的心率为每分钟151.7次，男孩的为每分钟154.9次，差别并不大。但在分娩时，确实是女婴的心率比男婴快。

说法5：尖肚子生男，圆肚子生女?

判断对错：没道理!

真相是：肖亚兰说，孕妇的肚型与胎儿的位置、体重，及羊水的多少等多因素有关。比如有些运动型孕妇，怀孕时肚皮就会紧一些;不爱运动，整天坐着的，则肚皮松一些，百姓可能因此总结了肚型上的差异。

说法6：妈妈直觉很准?

判断对错：对!

真相是：“女性直觉”在许多方面威力强大，包括预测胎儿性别。1998年，美国亚利桑那州图森大学的研究人员调查了108名声称对胎儿性别有直觉的孕妇，结果60%的直觉正确。但是，这一研究并未公开发表，细节不详。

咬指甲可不是什么好事情

咬指甲或是心理问题

还有人会说，孩子啃指甲其实属于一种心理疾病，的确，常常在紧张的状态下会咬指甲，儿童要是咬指甲还会考虑是不是睡眠障碍、多动症、焦虑症等情况。

在心理学上，也会把咬指甲判定为一种心理情绪，这样的心理情绪往往和情绪紧张、抑郁、沮丧有关系。

工作紧张也会咬指甲

而在法国的一项调查中显示，法国人爱咬指教，往往和他们的工作有关系，在工作繁忙、忙碌、压力大的时候，会咬指甲。

宝宝爱咬指甲妈妈莫忽视

人的手接触外界最多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，在指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，虫卵在指甲缝中可存活多天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内。

经常咬指甲还会对儿童的牙齿造成伤害，造成牙齿排列不整齐等，影响孩子的容貌。咬指甲还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，甚至造成甲沟炎。

目前中国很多儿童体内含铅量过高，除了大气铅污染外，孩子在玩玩具时，手上会沾染铅，咬指甲时就会把铅吃进体内，因而，纠正爱咬指甲的不良习惯，在一定程度上有助于减少铅的摄入。

孩子爱咬指甲，有时往往反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子，由于咬指甲经常受到老师和家长的批评、训斥，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪。

纠正孩子咬指甲的不良习惯可采用心理疗法和行为矫正法。以耐心说服和鼓励为主，要循循善诱，平时多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐活动，多交朋友。要培养孩子良好的卫生习惯，如常修剪指甲，对大一点儿的孩子，可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。

纠正孩子咬指甲的毛病需要有一个过程，年龄越小，越好纠正，所以，家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴边拉开，这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。

孩子爱咬指甲源于心理疾病

小孩子咬指甲是婴儿吸吮乳头行为的延续，常见于幼儿。多从4岁至5岁开始，到6岁时明显增多，11岁以后逐渐减少。据报道，约50%儿童有过程度不一的啃咬指甲的行为。咬指甲从心理上来说是焦虑、不安和“缺爱”的表现，是一种孩子用来安慰自己的方式。

因此，如果孩子的啃指甲行为只是偶然为之，家长完全可以放松心态，不需特意提醒，这类行为会自行消失。但是如果孩子过了12岁仍然频繁出现啃指头的现象，或者啃咬行为特别严重，手指受伤出血都无法停止，同时伴有明显的情绪问题，这就需要引起家长的重视。

家长要认识到简单的说教或责骂不能改变咬指甲行为，甚至可能强化孩子的这类行为。家长采用行为疗法，在孩子啃咬手指的时候引导其转移注意力，或是在孩子减少啃指甲行为时，及时给予肯定和鼓励，能帮助孩子减少这类行为。

但在多数情况下，单纯的行为矫正难以达到效果，因为孩子啃咬指甲是为了弥补自己缺失的爱和缓解紧张情绪。治疗孩子的咬指甲癖，需从根源入手。就像悠悠，出生不久，她就经历了与母亲的“分离焦虑”。回到父母身边后，她又因为母亲的高要求而长期处在紧张情绪中，因此，她用啃咬指甲这种行为来安慰自己。在心理咨询中，她父母的抚养方式改变，她得到父母“有效的爱”，内心获得安全感，情绪好转，她的咬指甲行为自然就减少了。